#護手這個小秘訣 #計程車司機也知道
昨天颱風天風雨太大，雨像是用倒的一樣，所以決定搭計程車，路上司機大哥很熱情介紹公司的防疫措施(55688)，平時車內都有消毒，還說他晚上回家都有擦護手霜，跟我分享他擦護手霜的小撇步：指甲周圍都要擦到，只擦手心手背只有60分(大哥說的)！
由於疫情仍然持續延燒，#美國皮膚科醫學會 (American Academy of Dermatology Association) 特別提醒，如何在勤洗手之下仍維持手部皮膚健康？
#濕洗手🤲
1. 洗手：洗完手後要把肥皂或洗手乳的泡泡沖乾淨，不要有殘留的介面活性劑。
2. 擦乾：把手擦乾到微濕的狀態。
3. 護手：使用滋潤的護手霜，#指尖 和 #指甲周圍 都要確實擦到。
#乾洗手🤲
1. 洗手：乾洗手一樣要依照"內外夾弓大立腕"的步驟
2. 護手：等待乾洗手揮發乾燥後，#馬上 使用護手霜
#護手霜怎麼選
1. 要有鎖水的成份，可選擇霜狀或膏狀，或是凡士林也可以
2. 盡量不要含香料、色素
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# 甲溝如果乾燥龜裂、有小傷口，容易變成急性 #甲溝炎，如果反覆甲溝感染，還會連帶影響到指甲的生長，指甲會凹凸不平、坑坑洞洞，因此，保護甲溝很重要喔！
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