【#mc減脂餐】小心‼️舒爽的秋天很容易讓人食慾大增!
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🔥 用火鍋湯底做炊飯,不用調味,煮熟就能直接上桌。
㊙️ 用高湯做炊飯是很方便的炊飯做法,只要把米浸泡在高湯中10分鐘,加入喜歡的蔬菜,就可以放到瓦斯爐上小火慢煮,悶10分鐘,攪拌均勻,就可以開飯拉!二人份的帆立貝炊飯,做法簡單,配一碗蝦皇暹羅浴鍋,很有異國的泰式炊飯。😋
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🔥 三種馬鈴薯的創意吃法
這次想要來跟大家分享三種馬鈴薯創意食譜,有牧羊人派、番茄肉醬起司風琴馬鈴薯、日式咖哩麵包等三種異國風的馬鈴薯料理。
㊙️ 這次使用了 👉 三麥廚房360º 是金色三麥餐廳線上商城的料理即食包,只要百元起,有咖哩樹果泥厚咖哩包、慢火蔬情紅酒燉牛肉包、手工自製番茄紅醬包,簡單加熱就可以馬上吃,也能變化不同的創意料理,還有高湯蝦皇暹羅浴鍋高湯、金色三麥德式香腸披薩、店內最多人喜歡的焦糖葡萄塔,現在都可以宅配到家!
風琴馬鈴薯 👉 把馬鈴薯切成風琴狀,放入氣炸鍋180度20分鐘,氣炸的時間就把絞肉和手工番茄紅醬炒一炒,最後放在馬鈴薯上烘烤,只要一包紅醬就搞定,簡單又容易做。
牧羊派 👉 把馬鈴薯壓成泥狀,加入牛奶製作成薯泥,放在慢火蔬情紅酒燉牛肉上,用烤箱烘烤10分鐘,把餐廳美食般回家。
咖哩麵包 👉 用鬆餅粉加優酪乳來做麵糰,包入咖哩醬,油炸至金黃色,熱熱的咖哩麵包很鬆軟,濃郁的咖哩醬帶著果香,入口香甜,餘韻微辣。 😋
🙋 來看看最喜歡哪一個 ?
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後續還會有更多相關香料的影片
我們下個影片見!
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用手機也可以跟孩子互動玩3D動畫,
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