關於 認識內在小我 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 擺脫內在「小我」的挾持，你需要這樣做 - 今天頭條

在親密關係中，內心的不安容易讓我們產生焦慮、恐懼及失控的情緒。如果不能覺察和認識自己內在的"小我"，這種性情大變的反差容易讓另一半因讀不懂、看不清 ...

#12. 任林學苑《認識內在小我》看懂你的內心小劇場 - Accupass

在心理綜合學派(Psychosynthesis)裡，將這些內在的次人格視為「小我」，每一個小我，都有其獨特的想法信念、情緒感受、身體姿勢…等等，具有生動、鮮明的人格形象， ...

#13. 認識內在小孩：心理治療概念— 《心理治療筆記》 - Medium

你回去有興趣可以查查看“內在小孩”」在那次催眠結束以後，歐陽醫師說明我在第二個場景裡看見的那個小時候的我自己時這麼說。. “認識內在小孩：心理治療概念 — 《心理 ...

#14. 愛自己的終身功課：照顧內在小孩 - 部落格

在那段生命中的幽谷，我畢生摯友（KERO，就是說妳唷）帶我認識了心靈成長課程，從中我發現除了外在世界，還有心靈世界；很多外表好端端的人，內心可能卻是 ...

#15. 許皓宜：成年人心裡藏著五種失控的內在小孩，你有哪一種？

「你是我的小呀小蘋果，怎麼愛你都不嫌多……」（是的，這就是小花身上的「神奇小孩」了。） 小花出了門，搭捷運上班。捷運上擠得水泄不通，小花被好幾個 ...

#16. 明明很努力，卻總感到焦慮...別過度苛責自己，陪「內在小孩 ...

回到諮商中，我要做的，是帶著卡拉去認識她內心這位「經理」部分。 「妳在身體的哪裡感受到這位『經理』？」我通常會先問這個問題，幫助個案覺察身體─ ...

#17. 【名采】吳若權專欄：遇見自己的內在小孩 - 蘋果日報

直到我已經成長為輕熟男的夏天，一位在職場上剛認識的朋友，突如其來的邀請我，搭飛機抵達澎湖，夜間兩人醉倒碼頭邊，用友誼的陪伴，療癒著對方失戀的 ...

#18. 遇見26個自己: 認識內在的26種人格, 喜歡上不完美的自己 - 誠品

內容簡介. 內容簡介26個不完美的自我，讓人生幸福起來的心靈座標接納你心中的自大狂、小媳婦、假淡定、自艾自憐、憤世嫉俗、完美主義……邁向自我實現與幸福人生當你心中 ...

#19. 找回安全感，讓你內在小孩不害怕、不寂寞的療癒五堂課(電子書)

電子書：做自己最好的陪伴：找回安全感，讓你內在小孩不害怕、不寂寞的療癒五堂 ... 度過生命的困頓，創造更好的生活，卻沒有機會被大眾好好認識，並且運用在生活中。

#20. 【轉貼】自我測驗：尋找內在小孩

「內在小孩」是源自於兒時經驗而存在於人們內心的一個心理實體。 ... 「認識自我內在小孩評量表」 01、我很容易去討好別人。 02、在我內心深處，我 ...

#21. 內在小孩之旅- 明醫網

我在教養孩子的這些年中，偶然認識了「內在小孩」的概念，更漸漸發現療癒自己的「內在小孩」，可能才是讓兒女快樂成長的關鍵。最近讀澳洲心理治療師顧 ...

#22. 容易討好別人嗎?心理測驗:你的內在小孩有好好被照顧嗎?

他把人格分為「本我」(Es)、「自我」(Ich)及超我(Über-Ich)；其中的「本我」就是在現代心理學中被稱為「內在小孩」或「兒童自我」的部分；而「自我」 ...

#23. 10/15 周志建老師﹛擁抱你的內在小孩﹜故事療癒心靈講座

你將在最短的時間內，回到本心內在，擁抱自己的內在小孩當中，你更會看見內在「小我」的思緒與情緒是如何攪亂你、困擾你。 除非回到內在去看見，

#24. 成為自己的新父母！什麼是內在小孩？你經常感覺無力？即刻 ...

我們的內心世界其實有位「 內在小孩 」他的本性愛哭、愛笑、愛玩、愛鬧、不 ... 因為你平常不夠重視「這個你自己」 當我們不 認識 自己受傷的次人格時他便 ...

#25. 標籤： 內在小孩 - 蛹之生心理諮商所

「我總是壓抑不下來情緒！」情緒是否該被壓抑、控制，才是一種高EQ的展現？抑或是，情緒是自然傾向、是內心的自我對話?!

#26. 认识每个我，疗愈内在小孩 - 知乎专栏

小我 :被束缚的限制性信念系统部分，局限的认知，固化的思想意识。 小我活在控制当中，总是引领限制性的思想行事，会有很多限制性声音，不可以、不能 ...

#27. 我的內在小小孩——心靈能量覺知的光影 - 柿子文化

文/ 打通靈性覺醒的人體空間通道常聽人說「內在小孩」，這是真的，而且我 ... 的視覺旅程，跟隨著烏黑小小人的身影，開始認識空間通靈的屬性與特質。

#28. 内在小孩测试卷：认识你的內在小孩-新闻频道 - 手机搜狐

问卷A：. 1：我很容易去讨好别人？ 2：当我为自己争取权益时，会感到不安，**屈自己. 3 ...

#29. 發現內在小孩 - 杏語心靈診所

內在小孩 有許多名稱，有人稱他為失落的自我、真實自我、或是神聖小孩。本系列文章將帶領你認識你的內在小孩，與他對話並學習照顧他的需求－－也就是照顧你的內心。

#30. 遺留在創傷時空的小小自己⋯⋯如何和內在小孩溝通？

在內在小孩的這套課，我會帶你深入認識自己的內在小孩，並且解析自己過去早年的創傷，是如何地形成一個受傷害的孩子，默默躲在我們內心底。課程我主要會分為兩大部分， ...

#31. 內在小孩｜隱藏著童年遺憾與創傷❤️‍ 冥想導師教你7步與內心 ...

內在小孩 是每個人心入面都住著的一位小朋友，她時會傷心、時會快樂、時會 ... 有一位和我認識多年的好朋友，她是一位不善辭令的人，即使遇到什麼事， ...

#32. 與內在小孩相遇-開啟療癒之路 - 旭立文教基金會

甚至，那變小的真實我，會用意想不到的方式影響你的生活。 兩日的工作坊中，將透過完形取向的概念探索自己的內在小孩，認識那個藏 ...

#33. 81 什麼是內在小孩？我們的心裡還住著一個小孩不願長大？Life ...

還記得第一次看到內在小孩一詞，是在我看《情緒寄生》這本書時我才意識 ... 住著每當我哭泣、憤怒、悲傷時，都是這個小孩跑出來作祟那我們該如何認識 ...

#34. 認識你的內在小孩：你不是自己孤單一人 - 壹讀

但由於國內外精神教育程度的差異化，. 這些書都沒特別具體的說明「內在小孩」的由來。 今天，我想用比較好理解的方式大概介紹 ...

#35. 重新愛自己！人生中最重要的關係，是你和自己的關係，心理諮 ...

若要解決內心的議題，就需要你走進內心世界，去認識自己、和自己建立關係，以及，去面對那位覺得「我不夠好、沒有價值」的內在小孩。 從平衡七大脈輪開始 ...

#36. #115-從無神論者到成為靈魂擺渡人！療癒你的「內在小孩 ...

過去我曾協助三百多位個案療癒內在小孩，與原生家庭和解；消除情緒陰影和童年制約 ... 於是我試圖瞭解和學習，在因緣際會下我認識了我的身心靈老師，並向他學習催眠。

#37. 認識小我

與思想認同的人，愈會把自己帶離內在的神性(聖. 靈)。這產生思想的頭腦或稱心智(mind)，亦可謂. 之「小我」，處於頭腦(brain)中的新大腦皮質層.

#38. 當小我遇上高我 - 鑽石意識工作坊

健康的靈修道路是：把意識、愛與療癒帶給小我，因為小我其實是內在小孩過去創傷經驗的總結。 ... 在彼此的支持下，針對課程主題進行更深的自我認識與轉化。

#39. 認識內在的26種人格，喜歡上不完美的自己(轉心) (Traditional ...

26個不完美的自我，讓人生幸福起來的心靈座標 接納你心中的自大狂、小媳婦、假淡定、自艾自憐、憤世嫉俗、完美主義…… 邁向自我實現與幸福人生

#40. 一念心心理空間|內在療癒|高雄心理諮詢

一念心協助來談者認識自己，了解自己的性格、內在小我，探索自己的思維、情緒、行為模式。進一步再學習接納自己，善待自己，. 以及在接納的基礎下，做自我反省和成長。

#41. 認識內在小我--- 照樣造句篇@ 妳是我的巧克力

徵信社,徵信認識內在小我---照樣造句篇2009/7/17 有一日晚上臨睡前，莫名的怒氣籠罩， 我想這一定是被孩子的調皮氣出來的， 當下實在沒有氣力去好.

#42. 內在小我 - 軟體兄弟

內在小我, 很多人會很好奇，「內在小孩」是什麼？ ... 期間： 2011/9/8 ~ 2011/9/29 活動地點： 台北市 ... ,認識小我的概念，用「小我與全人」的方法深耕自己的心田。

#43. 當你有能力時，請回去抱抱那個曾經受傷的過去自己 ... - 女人幫

因而我們可以知道內在小孩就是過去收傷得自己的印象呈現。 《 情緒陰影：「心靈整合之父」榮格，帶你認識內在原型，享受情緒自由》 一書 ...

#44. 什麼是內在小孩？

我們可以怎樣重新尋回真實的自我，走出成長的迷思？我們要了解內在小孩的聲音，並且了解內在小孩的感受，用我們的真心去認識ㄊㄚ、傾聽ㄊㄚ、接納ㄊ ...

#45. - 財團法人台北市任兆璋修女林美智老師教育基金

團體名稱：, 邁向成人共學團體. 活動期程：, 2017/2/13-2017/12/25 認識內在小我-課後練習會. 上課時間：, 週一晚上19:00-21:30. 地區：, 台北學習中心.

#46. 遇見26個自己：認識內在的26種人格，喜歡上不完美的自己

你可知道： ․你內心的「冷血姊」，其實是優秀的統治者，讓你清楚劃定人我界線、處事公私分明。 ․你內心的「挑剔妹」，其實是享受生命的人，因為她提醒你，你值得為自己爭取 ...

#47. 內在小孩-用水晶重新認識自己，水晶飾品對我的影響

請問你覺得你的內在小孩幾歲？通常腦海裡閃過的第一個數字就對了。在成長的過程，我們會碰到很多挫折與情緒，其中很多是來自原生家庭，慢慢地我們開始 ...

#48. 愈要小孩「聽話」的父母，「內在小孩」其實一直都沒長大！

但我和巧巧認識的緣由，卻是無比「不乖巧」的契機…… 那一夜，不知何故，剛與家人通完電話的她坐在宿舍的窗臺邊，像變成另一個人似的，聲嘶力竭 ...

#49. 談戀愛就變了個人？-照顧戀愛中的內在小孩

一、如果你有3 題以上答案為〝是〞，表示你忽略了自己的「內在小孩」很久囉！ 建議你勇敢面對問題來源，你可以藉由自我認識、成長等相關書籍、課程或 ...

#50. 寫給「內在孩童」的情書 - 生命原點中心(life origin centre)

親愛我可愛的內在小孩：. 今天我能認識你，多麼的幸福、幸運！以往對你的忽略、疏忽照顧，沒有疼你 ...

#51. 認識你的內在小孩 - 夏月之水

「內在小孩」是源自於兒時經驗存在於人們內心的一個心理實體。很多人的形體雖然長大了，卻因為小時候的一些基本需求沒有被滿足，或有被傷害的經驗，導致這些人的內心 ...

#52. 心理學家施嘉琪：你內在小孩的模樣，註定了你這輩子的命運

那位歷經桑滄老人看了我的生辰八字，撫了撫長鬚說我以後是個大富大貴的命，事業會越做越旺，註定是個有福氣的人。 ... 01、認識並理解我的內在小孩.

#53. 真正的自己就算有缺陷也值得被愛》我們要療癒受創的內在小孩

如同蘇菲，不論她的保衛者做多少事情，讓自己看起來完美，她內心受創孩子依舊覺得自己不被愛。我在諮商中要幫助蘇菲進到「自我」狀態，帶著她去認識、理解 ...

#54. 真正讀懂《內在小孩》，我成爲了自己生命最好的治療師

佛法對於「因果業力」的生命法則，闡述地十分究竟圓滿. 多年來，我一直無法完全掌握《內在小孩》所傳達的智慧，直到我認識了佛法。回過頭再看《 ...

#55. 如何照顧好自己的內在小孩？

初期即使看不見希望，持續關照內在小孩並進行清理，才是最聰明的作法。 不久前，修‧藍博士和我對於某個問題進行清理時發現，就算僅僅思考或苦惱，有時也 ...

#56. 與內在小孩的第一次接觸

「認識自我內在小孩評量表」 1、我很容易去討好別人。 2、在我內心深處，我覺得自己有問題，跟別人不一樣。 3、當我為自己爭取權益時，會感到不安， ...

#57. 沒有不好的你：風行全球的內在家庭系統IFS - momo購物網

我猜想你可能聽過「內在小孩」，而IFS說，你內心不僅僅有內在小孩，而是有一整個內在大 ... 本書提供了一個很好的機會，讓讀者可以認識內在家庭系統。

#58. 遇見26個自己：認識內在的26種人格，喜歡上不完美的自己

26個不完美的自我，讓人生幸福起來的心靈座標接納你心中的自大狂、小媳婦、假淡定、自艾自憐、憤世嫉俗、完美主義…… 邁向自我實現與幸福.

#59. 109/10/30工作坊【與內在小孩相遇-開啟療癒之旅】

關於自己，似乎一言難盡，彷彿是「最熟悉的陌生人」？「我」好像卡住了？ 好多的疑問一直在心中打轉……

#60. 整合你的內在小孩，療癒你受傷的心吧！ - 爾康催眠- 夢境實驗室

從佛洛伊德的人格論來說：「內在小孩」是我們人格結構裡的「本我」，是來自我們童年的生活經驗所展現 ...

#61. 幫你找出「人格原型」，認識自我人格特質活出最好版本的自己

在《成為自己的內在英雄：6種人格原型，認識「我是誰」，活出最好版本的自己！》一書中就說到：「透過『人格角色』的呈現，將影響著我們的生活，以及 ...

#62. 【內在小孩靈性療癒催眠工作坊】你內在的孩子走失了嗎?找到他

想要做這個工作坊的理由，是我真實的感受到，藉著照顧內在小孩這種方式去療癒自己，跟我以往所想的完全 ... 認識自己的內在小孩，學習如何跟他溝通

#63. 與內在小孩四手聯「畫」，與生命傷痕握手和好 - 非常木蘭

「我們本來是純淨的，可是都帶著一些以前的能量。有時你才剛認識一個人就討厭他，可能前輩子被他撞過或吵過架，彼此的靈魂是認識的。坐在這張椅子上的人 ...

#64. 成為自己的內在英雄：6種人格原型，認識「我是誰」 - 蝦皮購物

成為自己的內在英雄：6種人格原型，認識「我是誰」，活出最好版本的自己！ $252. $340. 5.0. 66 已售出. 賣場折價券. 優惠加購. 查看全部. $340. $252. 加價購. $400.

#65. 認識自己、讓自己安定的靜心與自由書寫

引導式靜心冥想的進行方式，就是以一個充滿著愛意的母親角色，來安撫我們焦慮不安的內在小孩。在YouTube有許多影片可以直接取用，包括我自己也錄製了幾個 ...

#66. 不再與自己的戰鬥- 米雅心靈旅程MiaDSroad 希塔療癒．IET ...

內在 小孩一日工作坊，所有一切的答案都在你的內心，透過希塔療癒， ... 了解自己，後來我才發現我錯的很離譜，我其實認識的是我的大腦中的想法，認識我的小我，在一次 ...

#67. 用愛療癒。擁抱我的內在小孩

我才了解～原來我也有一個一直期待被渴望、被了解及被疼愛的內在小孩. 很感恩我是蒙福的，二年前認識上帝後我也開啟療癒我內在的孩子之路.

#68. 81個練習，找回內在陽光小孩：讓生活更愉快、主動、有創造力

81個練習，找回內在陽光小孩：讓生活更愉快、主動、有創造力的詳細內容. ... 有著豪放的卷髮、歪歪的牙齒，我在二○一四年春天更意識清楚地認識了他。

#69. 【自我成長】專注當下、療癒內在小孩，韓劇《雖然是精神病但 ...

【自我成長】專注當下、療癒內在小孩，韓劇《雖然是精神病但沒關係》分享100 ... 跟留言，真的很感謝大家，我覺得聲音的力量很神奇，讓我認識了你們， ...

#70. 心理師的自白：我花了好久的時間，認識憤怒的內在小孩

作者：吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師. 親愛的，每一次討論到生氣與憤怒這件事，我發現幾乎八成以上的人都有表達憤怒的困難，不外乎覺得生氣是不應該的， ...

#71. 認識內在小孩，幫助父母更好地了解孩子 - 每日頭條

不知道你是否發現這樣一個現象：你越是不想像父母對自己那樣對待孩子，可往往越是無法控制自己復刻父母教育的方法、態度。為什麼會這樣呢？《內在父母 ...

#72. 「你好嗎?內在小孩-依附關係的連結、決裂與修復」 2018.10

內在小孩 -依附關係的連結、決裂與修復呂靜宜2018.10 “八歲的伊翔時常馳騁在奇幻繽紛的 ... 內在運作模式」，學習到對自我及世界的看法，嬰兒發現自己是誰、認識原始的 ...

#73. 跟著日本小說家吉本芭娜娜認識內在小孩 - LuxuryHideaway 尋旅

其中一種清理方式便是默念最具代表性的四句話。 當你感受到問題時，在心裡默念這四句話，便能消除記憶。 謝謝你. 對不起. 請原諒我.

#74. 感到無助與被丟下的時刻，讓你的「內在大人」安撫受挫的 ...

「你有沒有聽見我說話，我要來不及了！」大人更大聲地說著，回頭過來拉著孩子，小孩終於抬起頭看了大人一眼，目光裡帶著難過與掙扎， ...

#75. 為何你感到不自信？原是你的內在小孩受傷了《療愈你 ... - 頭條匯

施琪嘉基於創傷心理學有20多年的研究經驗，在《療愈你的內在小孩》一書中針對內在 ... 當你認識到道歉功能（被看見、被理解、被安撫、釋放委屈感），我想父母應該擁有 ...

#76. 內在小孩測驗與分享 - 心靈牌卡遊藝趣

由於廣播訪談及工作坊的內容，我又整理了一些關於內在小孩的資料。 究竟什麼是內在小孩？ 我如何跟自己的內在小孩對話？ 其實，「內在小孩」的概念與 ...

#77. 【好書推薦】 內在小孩快樂，你才快樂( 認識內在小孩)

內在小孩 ｜跟著日本小說家吉本芭娜娜認識內在小孩...JUAN-PIN 在真圓身心靈成長中心分享.

#78. 生命的自我認識與整合 試論榮格個體化哲學 Self-awareness ...

「個體化」一開始必須分離「自我」將它從原本的「自我認同」情結中「分. 離」出來，認清了自己內在的事實。原來此「自我」(ego)，只是一個假我，真正. 的 ...

#79. Asha 能量療癒工作坊​ 療癒內在小孩 - 心悅人文空間

內在小孩 儲存著一個人從小到大重複播放的情緒記憶及行為反應，敞開去認識它，可以讓自己更覺察與陰性能量相關的 ... 我們可能會思索以下問題：我認識自己的價值嗎？

#80. 內在小孩是如何形成的？也許傷痛來自對「過去事件」的誤解！

在這個療癒、認識自己的路上，也會因為越來越了解自己而變得更寬容及喜樂。 因此今天我想跟大家分享內在小孩是怎麼 ...

#81. 自己與自己的親密關係四日課– 台灣全能量心靈成長協會

內在 能量│意識覺醒│心靈成長│科學驗證 ... 一個代表性格／面具／小我，​ ... 親密關係，是一個讓你從「小我」到「高我」的過程。​. 什麼是高我？

#82. 今天來寫封給自己的情書吧-面對過去內在小孩就能翻轉未來

妳後來學會療癒後才看清楚這一切的安排，會很訝異生命的安排，感受到父母家族那份大愛跟智慧，那是我第一個想跟妳說聲的謝謝。

#83. 翁菁瑤(@yaosogood) • Instagram photos and videos

如果您想更進一步認識《身心覺察療癒》，歡迎與我聯絡，一起來聊聊喔！ ... (( 真實照見自己：道破小我、超越小我)) ... ((( 聽見內在小孩的聲音))) 最近發現，某些.

#84. 孩子與父母是彼此的一面鏡子！他是來幫助你內在小孩成長的禮物

透過這種方式，孩子為我們鬆開小我的箝制，幫助我們拓展對真實自我的認識，讓我們能發揮無條件的愛、活在當下及進入覺知體驗的能力。

#85. 2022/1/2 學習日誌擁抱你的內在小孩- 慕夜muye (@kiria246)

直到我半年前，認識一個實行開放式關係的男生，我們經歷了如同地獄般，半年的同居生活(笑，被強迫面對自己的情緒，理解了那些問題，是來自童年陰影，解開 ...

#86. 做自己最好的陪伴：找回安全感，讓你內在小孩不害怕

我也看見擁有安全感的人，在獨處時感覺安適，在人際互動時也感覺自在，因為對自己的理解和肯定，在人生目的地追尋上也有更多堅定和勇氣。 最後，很感謝這本書的出版有非常 ...

#87. 認識內在的26種人格，喜歡上不完美的自己: Meine 26 Egos ...

接納你心中的自大狂、小媳婦、假淡定、自艾自憐、憤世嫉俗、完美主義…… 邁向自我實現與幸福人生. 當你心中有「 ...

#88. 陪伴照顧內在孩子成長，心也會隨之穩定 - 心禾診所

如果你有鮮明清晰的記憶，或許可以先認識他，那就是你內在的小女孩或小男孩的模樣與年紀。 有些人或許會說我心情低落時會浮出很多回憶，有兒時的，有長大 ...

#89. 成為自己的內在英雄：6種人格原型，認識「我是誰」 - Readmoo

成為自己的內在英雄：6種人格原型，認識「我是誰」，活出最好版本的自己！》電子書- ♢ 知名諮商心理師蘇絢慧結合20年專業和生命淬鍊心血力作♢～獻給 ...

#90. [擁抱]內在小孩 - 神奇愛快樂

如此可怕殘忍又令人感嘆的心理,讓我今天想分享探索何謂"內在小孩".... ... 直到某天,突然想到運動場打球,進而認識了一群超可愛又直率的球友,.

#91. 認識自我來自何處~察覺圈 - 性命雙修．成就佛心

認知~~一個行為的產生，在我們的內在有以下五個路徑: 1、感官訊息2、解釋3、情緒4、意圖5、行為自我察覺的狀態是:有一個【察覺我】在中心，觀察這些小我(ego)的內在流程， ...

#92. 簡單問卷- 了解自己的「內在小孩」

「內在小孩」是源自於兒時經驗存在於人們內心的一個心理實體。 ... 建議你勇敢面對問題來源，你可以藉由自我認識、成長等相關書籍、課程或參與團體 ...

#93. 《療愈你的內在小孩》：你需要找到那雙屬於自己的水晶鞋

電視劇《小捨得》中，顏子悠在家長會說“我媽媽並不愛我，她愛的是能考100分的我！”。孩子有這樣的感受，是因爲他內心覺得自己只是被父母物質化的工具， ...

#94. 獻給內在小孩的聖誕禮（回想令人興奮的瞬間）

這是2010年我去法國聖米歇爾山完成第二支雷光精素「在我」的旅行途中，造訪巴黎奇蹟之金幣聖母院（Chapelle Notre-Dame de la Médaille Miraculeuse) 時所收到的奇蹟金幣聖 ...

#95. 舒心BAR／吳若權：真正的瑜伽是自我覺醒| 生活 - CTWANT

讓我們學會如何擺脫小我，並臣服於高我，時時刻刻都能以道法和品德當作行為 ... 引導讀者認識真正的瑜伽，但其實就是認識自我，並且走上覺悟的路程。

#96. 療癒人心的繪本：繪本喚醒內在小孩 - 媽咪拜

認識 與覺察內在小孩才能與他好好相處，療癒內在陰鬱小孩，才能真正解決自己的情緒與人際問題。學習擁抱自己的內在小孩，與自己的內在小孩好好對話

#97. 莫名的憂鬱、焦慮從何而來| 認識扮黑臉的內在小孩

聽完陳述後，案主的孩子部分可能逐漸感受到我想來尋求合作的誠意，開始願意告訴我，它負責的任務是什麼。 內在小孩不喜歡扮黑臉，可以怎麼做.

#98. 童年的傷，情緒都知道：26個練習，擁抱內在陰鬱小孩，掙脫 ...

沒有人擁有完美的父母與童年，所以每個人內在都同時擁有「陽光小孩」與「陰鬱小孩」。要避免「陰鬱小孩」時常跳出來對自己說：「我很糟糕」、「我是魯蛇」 ...