因為今天直播上傳FB有些問題
所以老師先把韓國爆漿香蒜奶油麵包的影片上傳到YouTube
https://youtu.be/6l8Tpferfnw
相關抽奬活動以粉絲專頁的原始直播文章為主
#FB你要乖一點好不好
#說好的幸福減肥
說好的幸福減肥 在 呂昇達老師的烘焙市集 Professional Bread/Pastry Making Facebook 的最佳貼文
同時也有6部Youtube影片，追蹤數超過11萬的網紅Alvinist / 艾爾文的生活紀錄，也在其Youtube影片中提到，感謝艾草們的厚愛，讓我們每年中秋節都有吃不完的中秋禮盒。 各式各樣的都有，有創新口味的、也有傳統口味的。 每一種都有機會吃到，真的是太幸福了。 減肥... 我看十月再說好了。 敬請期待 Part 2？ #中秋 #月餅 #禮盒 #開箱 #星巴克 #月光寶盒 #犁記 #水根肉乾 #大房豆乾 #方師...
說好的幸福減肥 在 Alvinist / 艾爾文的生活紀錄 Youtube 的最佳貼文
感謝艾草們的厚愛，讓我們每年中秋節都有吃不完的中秋禮盒。
各式各樣的都有，有創新口味的、也有傳統口味的。
每一種都有機會吃到，真的是太幸福了。
減肥... 我看十月再說好了。
敬請期待 Part 2？
#中秋 #月餅 #禮盒 #開箱 #星巴克 #月光寶盒 #犁記 #水根肉乾 #大房豆乾 #方師傅 #王師傅 #金月娘 #廣式月餅
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可依照自己的能力，選擇支持方案。
行動派艾草 / 每個月 75 元（新台幣）；
銀級行動派艾草 / 每個月 450 元（新台幣）；
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其餘的將提供給創作者，（希望可以）無憂無慮的創作、添購設備器材等。
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說好的幸福減肥 在 務農夫婦 Youtube 的最讚貼文
防疫期間就是要自娛娛人
所以這集來個務農夫婦新單元-務農祺祺的幸福廚房
業配接了不少但好像都沒認真業配自家商品
務農夫婦自產自銷Q彈的比賽米
比賽米相對適合作成炒飯和燴飯
所以今天我們做出異國美食-印度咖哩
充滿滿滿的洋蔥和Masala的香氣久久不能自拔啊
疫情期間就是要用美食把自己養胖
等疫情結束了 我們再一起減肥吧!
說好了這集有一萬個讚以上
下次農夫、阿華他們才能有龍蝦、鮑魚、A5和牛可以吃喔!
他們的願望就交給大家了(哈哈哈)
說好的幸福減肥 在 凱蒂瑜珈Flow With Katie Youtube 的最佳貼文
說好的 60分鐘流動瑜珈第二部來囉！
如果你有加入 Katie【增強免疫力6日瑜珈挑戰】練習，
你會發現這是由 DAY 4- DAY 6 的各20分鐘影片所集結，
每一部影片雖然有各自的主題，但經由計畫性的編排，
你會感受到這 60分鐘聚焦於上半身：
心輪、喉輪、眉心輪(三眼輪)、頂輪。
每個脈輪都對應於我們身體的不同部位，影響著生理需求、心理情感和精神狀態。由於一切都是能量，因此最重要的是我們的七個脈輪都需要保持流動、對齊與平衡。瑜珈是平衡脈輪其中一種有效果的方式。
透過瑜珈練習有意識地放下紛擾、專注於呼吸、平息過度活躍的頭腦、緩解焦慮與壓力，讓我們用簡單卻有效果的方式一起找到健康生活的幸福快樂感受❤️
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邀請你一起幫 Katie 的影片上字幕： http://bit.ly/38pwL14
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Song: Ikson - Spring (Vlog Music No Copyright)
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說好的幸福減肥 在 減肥失敗不是「妳」的錯！最新研究：幸福肥是真的 - 媽媽經 的推薦與評價
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