一個人如果有了經歷,就一定會化為經驗嗎?
不一定。
如果一個人不善於自省,那麼,不論他經歷過多少事情,他也是難以產生足夠多的經驗的。
只有對自己經歷過的事情,勤於反省,反思自己的做法是否正確,如果錯了,又是哪裡錯了。
唯有不斷反省,經歷,才能化為經驗。
#見人過更需見己過
我們經常容易把過錯推卸到別人身上,似乎自己永遠是正確的。
如此,便難以解決問題了。
首先,如果真的是自己的過錯,而自己卻渾然不知,那麼,這便是危險的。
如果真的是自己有錯,那麼,不管自己換多少個環境,都是徒勞的,都會處處碰壁。
因為,問題的根源,在自己身上,而不在外界。
當我們修正了自己的過錯,那麼,外界的一切,都將會變得順利起來。
曾聽過這麼一句話:“誰痛苦,誰改變。”
乍一聽,覺得很不公平,難道不應該是,誰錯了,誰改變嗎?
然而,事實上,我們最容易做的事情,是改變自己,而不是改變別人。
提升自己的最快方式:善於自省。
當你改變了自己,你收穫的是全新的自己;你若試圖去改變別人,你收穫的,往往是無休止的爭吵與反抗。
如果對方不願意改變,那就無須強求了。
你若感覺到痛苦,只要你想結束這痛苦,最為明智的做法,就是改變自己的行為方式,來適應外界,讓自己與別人的相處更加和諧。
與其糾結對錯,不如改變自己,讓自己擺脫痛苦。
游祥禾老師全亞洲Zoom直播
「建立骨子裡的自信」
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誰痛苦誰改變 在 KaChu's DIARY Facebook 的最佳貼文
每張照片中快樂享受奢華悠閒
因沒必要同時展示哭泣時的照片
這些人生中細微而真實的痛苦和煩惱,和人生中出現在公眾視線中的風光和精彩一樣真實
特別炫目的東西背後往往有著不為人知的隱情
那些隱情才是我們羨慕的更為真實和全面的人生
哪有人生的贏家?挺住才意味著一切
哪有那麼多歲月靜好?誰不是在苦苦前行
最近很可愛很多媽媽訊息我她的煩惱時都會帶一句:對不起我不是來買東西的是真的想問你
親愛的無需對不起啊
我特別能理解,很多女人有時需要「哭一哭」的念頭,那種失落和無力,總要有一個出口釋放
翻遍手機找不到一個可以打的電話時,瞬間淚如雨下,大家都忙得很,誰有閒空聽你的狗血
或許不能給到好建議但如果我能成為你的安慰挺幸福的
我不會當一個所謂的人生導師去教你學會寬容大度,也不會隔靴搔癢地對你說走自己的路讓別人說去吧但我能給你一份深深的理解和共情
我們都是普通人,都有各自的脆弱和無奈
可能在你眼裡,我,以及很多人看上去都特別強大
自己始終瀟灑游走於紅塵之上,其實不是的。
我們都是在受傷中不斷舔舐傷口流血愈合
然後學著一點點變得堅強。
我也曾為這些壓力徹夜輾轉不能眠
也曾萬般委屈只能將眼淚往肚子里咽躲在廁所哭
昨晚,有個媽媽訊息我:「卡媽我好想哭,覺得婚姻好累,生活好難,為什麼我不能像你們那麼強大?」
我回她:「想哭就先去哭,哭夠了再來找我」
回完後,我陷進沙發裡
她大概不會想到,我,她眼裡的強大的人,在收到她訊息的那一刻——半夜1:20
剛剛拖著浮腫的黑眼圈加班回到家和回不完的訊息外老公公司發生了些我只能硬著頭皮上問題
生活很累,婚姻很難
這是所有人都要面對的人生真相,不只你我。
我經常連續幾天不能陪孩子。
週末可能要出差要拍片,原定的航班因颱風取消,只好改簽到週一清早,中午到達,回家放下行李就直接到公司上班工作已經進入年底最緊張而忙碌的階段,下午開團隊會議,手頭的一份活動策劃方案,始終想不出滿意的創意,頭腦風暴無果,壓力山大
客戶甲方大大:「什麼時候有時間我們討論一下新的方案?」
股東給我下最後通牒:「這些項目下週必須談成。」
於是,我下班後不吃不喝在公司抬頭伸個懶腰的工夫,大樓保安像鬼一樣探進半個身子,伸出一根手指:「怎麼你們還在啊。」
你問我累嗎?說不累騙鬼啊!
你羨慕我的高薪生活
我羨慕你的work-life balance無壓力…
人生哪有十全十美的,不過取捨罷了!
-
怕從來沒有用,危機無解。
男人只能好好活著,女人只能像男人一樣活著
#當老闆是什麼感受?就是上班下班都一樣,推開哪扇門,都是一張張等著你養活的嘴。
每晚回家,把車停進停車場都要獨自待上十分鐘
對女人推開車門那一刻
又何嘗不是轟然拉開的生活大幕——
你是溫柔如水的媽媽
你是笑容可掬的女兒
你是善解人意的妻子。
誰不曾一人吃飽全家不餓,天大地大了無牽掛
其實有時候真覺得2019最大的體悟就是
#誰痛苦誰改變,#誰成長誰受益
女人有什麼天生勵志,自己選的路,不是跪著走完,是憑一口仙氣兒吊著走完
世上沒有白走的路,每一步,都算數
Giving up may be an option, but I'll never make that choice. 2020/02/13
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I moved away and changed my number and when I did it
後來我就搬走了 還換了號碼
I’d hoped that cutting you off would make me feel different
我以為離開你就能一切重新開始
I know I'm weaker than I probably seem
我知道我日漸消瘦
I can't lie I blame you for everything
我得承認 我把一切都怪罪於你
All pins and needles when I meet somebody new and I
我遇到陌生人就會如坐針氈
Get all choked up whenever they ask about you and I
無論何時被他們問你的去向我都無言以對
Feel so pathetic and I wanna scream
覺得自己很可悲 好想喊出聲來
I can't lie I blame you for everything
我得承認 我把一切錯誤都怪罪於你
I think you know exactly what I mean
我以為你會明白我的意思
You really fucked me up
但你真的把我傷透了
Screaming at my mirror like I’m fucking drunk
我像喝醉了一樣對著鏡子發火
Question who I am and what I could’ve done
質問自己是誰 本該做些什麼
'Cause you're the one who told me that you were in love, oh
因為是你告訴我你戀愛了
You really fucked me up
你真的把我傷透了
Close my eyes and think of anything but us
閉上眼睛 除了我們什麼都可以想
Made me feel like I'm the one who's not enough
搞得好像我才是那個不夠好的人
But you're the one who told me that you were in love
但你是那個告訴我你在戀愛的人
Try to forget how you could never meet me in the middle
試著忘卻再也無法與你邂逅的事實
How all the pain that you inflicted made me feel so little
你給我帶來無盡的痛苦 讓我越來越自卑
A little tired of remembering
不堪回憶
I can't lie I blame you for everything
我得承認 我把一切錯誤都怪罪於你
You'd change so quick you'd start a fight and make me say I'm sorry
但你會改變得如此之快 是你挑起了矛盾 卻要我來道歉
Make me look like a fucking idiot at every party
讓我在所有派對上都表現得像個傻子
It made sick it’s so embarrassing
那些尷尬的回憶 你讓我感到噁心
I can't lie I blame you for everything
我得承認 我把一切錯誤都怪罪於你
And I think you know exactly what I mean
我以為你會懂我的意思
You really fucked me up
你真的把我傷透了
Screaming at my mirror like I’m fucking drunk
我就像醉了一樣對著鏡子發火
Question who I am and what I could have done
質問自己是誰 本該做些什麼
'Cause you're the one who told me that you were in love, oh
因為是你告訴我你戀愛了
You really fucked me up
你真的傷透了我
Close my eyes and think of anything but us
閉上眼睛 除了我們什麼都可以想
Made me feel like I'm the one who's not enough
搞得好像我才是那個不知滿足的人
But you're the one who told me that you were in love, oh
但你是那個告訴我你在戀愛的人
You really fucked me up
但你真的把我傷透
Screaming at my mirror like I’m fuckin drunk
我像喝醉了一樣對著鏡子發火
Question who I am and what I could’ve done
質問自己是誰 本該做些什麼
'Cause you're the one who said that you were in love, oh
因為是你告訴我你戀愛了
歌詞翻譯:原上巽
#vaultboy #aftermath #lyric #西洋歌曲推薦
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誰痛苦誰改變 在 朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的最佳解答
當過兵的翁履中教授說,美國希望台灣做到三件事要證明你有意願防衛自己
第一、GDP3%的軍購
你要買到才證明你有防衛自己的誠意,目前已經史上最高,但還是只有2.4%
第二、後備軍人系統要做到像是美國國民兵一樣能戰敢戰隨時戰
第三、恢復徵兵制
阿富汗這件事情
對於美國人很驚訝的是
都已經準備那麼久了
是從川普就簽了說和平協議大概14個月
然後你不准攔阻我美國撤軍
那拜登上台也已經從五月多延到八九月了
才全面撤軍
為什麼撤成這樣?
我的觀察是這樣,就是說我覺得這一次
包括拜登自己的聲明,都可以看得出蛛絲馬跡
你看美國一直很自豪就是CIA中情局
還有國家情報總監辦公室,
他們說我們美國人的情報超強的
你要知道喀布爾是很大的情報中心
在中亞是很大的情報中心
對啊中亞都要經過喀布爾
基本上在喀布爾有非常多的情報資訊
,你看他們花那麼多時間燒,
媒體都有拍到他們在燒資料
其實使館撤離都要把機密資料燒掉
這一次出現這麼大的落差
就是情報蒐集跟現實狀況的落差
其實這是一個很大的警訊
你說美國情報已經最強最強了
不論是用電腦還是用衛星
這麼多的情報還是沒有辦法抓到真實的狀況
你就知道美國在阿富汗受到的挫折有多大
你再進一步來說
情報可以蒐集到電腦通訊這些東西
,可是蒐集不到人的心
蒐集不到到底這些人第一就像拜登在抱怨的
,他說你們阿富汗人根本不想打仗
,根本沒有防衛的意志
然後政府告訴我們說你們會奮戰到底
結果,第一時間總統就跑了
帶了現金就跑了
1.69億美金
對啊所以這些情報的蒐集,
雖然美國這邊是情報蒐集到
塔利班的軍事實力真的是有限的
照理來說這個理呢,
就是阿富汗的政府到底會不會奮戰到底?
阿富汗的國民到底有沒有想打仗
?
按照美國的判斷如果合理的情況之下
至少會抵抗
結果連抵抗都沒有
所以陷落的這麼快
你看今年六月跟大家說今年六月底吧
布林肯在國會的公聽會,
真的就有議員問到,說
你這個會不會一個周末就風雲變色
,就是喀布爾就沒了
然後我們才知道
布林肯說什麼?布林肯說不可能
絕對不可能...
他說議員請放心
你們禮拜五,好像禮拜五質詢
禮拜五大家放假回去
禮拜一情況還是在這裡,不會有什麼改變
結果你看這個周末
就是禮拜五回家禮拜一就掛掉,
回個家就天地變色了
完全不見
而且你可以看華郵,有寫一個
非常完整72小時很精采
大家可以去看
他寫什麼他說這一次情報的落差
拜登還去
你知道這個禮拜拜登在大衛營度假
他就反映美國根本不知道狀況已經那麼嚴重
就完全不知道
然後美國白宮秘書大家看到那個女性,
那個莎琪她請了一個禮拜的假去做家族旅遊
,結果被召回 你知道當兵最討厭被召回
全部都被召回啊
聽說他幕僚整個周末瘋狂寫稿
寫不出來,因為之前
就我們這樣講這個是紐時講的
他說他的幕僚全部被召回之外
,拜登在大衛營
他說沒有辦法啊,
要打斷休假
對美國總統來講是很大的事情
他可沒有像台灣一樣,
總統一整年都不休假覺得自己了不得,
你要打斷拜登的休假然後把他抓回來,
幕僚就在白宮的戰情室在那邊寫稿,
然後蒐來蒐去
最後發的那一篇演講
其實大部分都說一切我都承擔,
但是沒有所謂最好的撤軍時機
任何時機都不好,
那就是在我任內發生,我就承擔
可是他中間有一大半的部分
怪到阿富汗本身上面
所以看得出來拜登的主要的主軸
不是說自己情蒐的問題,不是說美軍做不到
而是說阿富汗你自己你不做你的事
,所以再怎麼樣我們都沒辦法幫忙
所以某種程度來說有人說他是甩鍋
是啦他是以結果論來說
他說,你們自己不打我們也沒辦法打
,但是也為未來的美國
會不會援助
其他的國家大概定了調
如果說你自己不做任何決定的話,
基本上美國就能幫的有限
有人在講說,今日阿富汗會不會是明日台灣
然後講出這個話的人就開始被罵了
就說你不應該不相信美國
我真的很想知道說到底大家拿什麼東西在相信美國?
對美國來講就是選民利益
請問在美國的選民為什麼要管你
?講得很直白,美國的這些為了生活
為了今天的薪水要付今天食物的錢的這些人,
誰管你誰管你阿富汗打得怎麼樣?
我連日子在哪裡我都不知道了
,有多少美國人是住在拖車裡面
你去問問看那些拖車裡面的人,說
我們要去救阿富汗,
我們未來要不要救台灣
你這是什麼問題大家用理智想一想就知道了
見鬼了
我就說美國給你三件事情
要做
我們說拜登為什麼說阿富汗,你自己的國家自己救
你如果做不到的話我不幫你
好了美國最近這幾年已經告訴你三件事情要做
那如果三件事情做不到
是不是美國會不會也是放棄
我們?
就說這三件事情政治人物根本不敢講
,第一個GDP3%的軍購
你要買到才證明你有防衛自己的誠意
對啊,這是最簡單的要花錢
花錢大家願不願意花
買一大堆的軍購
可是我買這麼多還不夠因為現在才2.4%
,美國希望你買到3%
我們已經史上最多了,但還是不夠
美國第二件事情要你做的事,強化後備動員的能力
後備動員?我們的後備教召點召玩真的嗎?
大家捫心自問當兵的人就知道,
你叫教召點召
是不是像美國國民兵制度
然後玩真的?
現在美國很積極喔
上次來台灣那個坐在輪椅上的Duckworth,
Tammy Duckworth
她很積極在推一個
她在推台灣夥伴關係法案
這個法案如果推成了
,基本上是美國的國民兵系統
要跟台灣的軍方系統做結合 對接
你看台灣的反應,
台灣政府是說我們再來研究
為什麼不直接就說我們歡迎對接
因為台灣沒有國民兵
台灣沒有後備
台灣的後備指揮部
去了解台灣的軍方的結構現在精實案等等
後備司令部基本上是沒有軍隊的
但是美國看到你的結構
他說你有後備司令部
我們來後備司令部跟國民兵對接
接什麼那個插座根本不一樣
接什麼呢
再來這個部分做不到
美國人要台灣徵兵啊
要徵兵啊
要恢復徵兵制
政治人物敢不敢說
年輕人不好意思
我們親美抗中條件是大家回去當兵,
敢不敢講?不敢講嘛!
就是因為不敢講所以卡在這裡
然後天天在講說你不相信美國
你就是相信中共
就天天在鬼扯啊
台灣的狀況是你沒有像南韓跟以色列一樣有覺悟
所以翁P你自己講以色列現在在美國的狀況
,你覺得他們是怎麼爭取來的?
以色列花了很多很多的心力爭取美國的支持
猶太裔的美國人在美國的勢力是非常龐大的,
盤根錯節非常可觀
所以基本上
美國的政界很難有人去反對美國支持以色列
,民主共和兩黨都一樣
美國政治跟金錢完全是掛在一起的
你每個選舉是很花錢的
哪一個政治人物沒有拿以色列猶太裔的錢
哪一個人沒有拿都拿了
所以你現在說美國要不要支持以色列
美國當然支持以色列
可是以色列自己就像朱大說的
以色列自己也有非常強的覺悟
每一個人都當兵,沒有開玩笑的
我們就說,所以你要拿以色列跟台灣比
,沒有辦法比
,沒有辦法比的原因不是因為國家不同
沒有辦法比的原因是因為人家是非常清楚
在周邊的戰爭情況之下
只有靠自己才站得起來
不管從軍事上經濟上
,然後科技研發上疫苗上都是一樣
各位知道以色列是全世界在中東地區
最大最大的情報站嗎?
情報中心
以色列蒐集了全球各地的情報
如果大家記得的話前一陣子
大概一兩個月前,
不是還有飛馬間諜軟體,
不知道朱大有沒有看到
?
那個飛馬間諜軟體就是以色列研發出來的
飛馬間諜軟體是什麼
包括法國總統馬克宏德國總理都被監聽
那個飛馬間諜軟體就是以色列研發出來的
那個鐵穹防禦系統也是以色列研發出來的
因為要自保
那台灣我們有什麼?
我們等鐵樹開花嗎
?
台灣有沒有被美國放棄過
大家都知道1971年我們不是退出聯合國
,1979年我們就斷交了?
年輕世代我們可能都沒有經歷過
那種1979年大家回顧看歷史畫面
真的就是砸雞蛋啊,
那個克里斯多福在台灣
副國務卿來台灣的時候被台灣民眾不分黨派
就台灣人外省人通通去砸雞蛋
生氣嘛,
因為對美國是極度的信任
可是現在的年輕人沒有經歷過那一段
,他就說你看美國你看幾十年都是很支持台灣
那你要不要回顧一下在1979年之前
我們對美國的信任那是百分之百的
我們絕對是相信的
為什麼今天走到這樣
,你沒有被騙過
好像沒有失戀過
你就不知道失戀的痛苦一樣
那現在人家告訴你失戀會是怎麼樣
你就覺得老人啊你們才會失戀
人家愛我愛的要死有可能嗎
我覺得有點太天真了
直播日期:0818
直播YT連結:
https://www.youtube.com/watch?v=mNkrtVgIwKo
直播主題:
又到了翁P國際小教室時間,今天除了要跟大家談談阿富汗外,還有一些國際秘辛,而且翁P想聊涉性騷下台的紐約州長古莫,不知道是為了甚麼?
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誰痛苦誰改變 在 SKRpresents 陶山音樂 Youtube 的精選貼文
https://www.soundscape.net/a/16245
人生唯一不變就是勇敢地擁抱改變!
每一次經歷痛苦的改變,
都讓我們成為更認識自己、接受生命的人!
陶山音樂的五位藝人首次合作單曲,
送給正在經歷人生改變的每一個人。
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小時候總依賴無止盡的沉默
受了傷就想把心窗立刻上鎖
可是 沈默 讓我 墜落漩渦
太多 無法掌握 在閃爍
離開困惑
Cause we’re changing
活在瘋狂世界裡的執著 微笑帶過
成長路上的起起落落
就算失去所有也能重來過
Cause we’re changing
勇於改變的灑脫
成為我最自信的輪廓
我只想按照自己的意願去做
我只想忠於自己的想法去活
越是堅持 越是沒有把握
周圍 意見太多 oh 別亂挑撥
Cause we’re changing
活在瘋狂世界裡的執著 微笑帶過
成長路上的起起落落
就算失去所有也能重來過
Cause we’re changing
哪怕改變像個黑色漩渦
迷失過才能真正學會尋求自我
哭過痛過才不再被誰情緒勒索
每次的蛻變總突如其來~
卻又獲益良多
Cause we’re changing
活在瘋狂世界裡的執著 微笑帶過
成長路上的起起落落
就算失去所有也能重來過
Cause we’re changing
勇於改變的灑脫
成為我最自信的輪廓
這股擁抱改變的奮勇
我最無怨無悔的衝動
擁抱改變的自我
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詞|傅又宣 Maggie Fu、李杰明 W.M.L.
曲|陶山 Skot Suyama、艷薇 Evangeline
編制|陶山 Skot Suyama
導演、剪輯|顏士育 Bruno Yen
攝影|李可揚 Michael Li
燈光|黃維宣 Gary Huang
燈光助理|林余璠 Lin Yu Fan、江冠陞Jiang Guan Sheng
妝髮|平平 Naomi PP
髮型|余建成 Nick
妝髮助理|小喵
花絮側拍|邱条影室 TshioTiô / 邱垂仁
場務|謝佳霖 Lynn Hsieh、房洺緯Austin Fang
美術協力|韋宗晟 Ardent Wei
經紀|魏麟懿 Alex Wei
執行(OSN)|陳張 Harris Chang
特別感謝|林庭竹 Tingchu Lin
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