[Relativity]
TPAC音樂劇人材培訓工作坊,已過去兩週,不管是在騎車通勤或是洗澡間,在夜深人靜的房間,甚至是在專櫃上班的途中,腦海中時不時還是會浮現出熟悉的旋律,不假思索就這樣哼唱出來。就算璨樹沒有來攪局,現在的大家都會重回自己的生活,繼續為下一趟冒險準備,這麼一想,璨樹有沒有來,台北有沒有停班停課,似乎都顯得沒那麼重要。
兩個月前的某個深夜,我在愛睏神智不清的情況下,投出了工作坊的甄選履歷。沒接觸過音樂劇表演,甚至在小時侯對於唱歌恐懼的我,隔天早上醒來覺得怎麼被自己背叛,而後進到第二階段看到這麼多指定曲目,覺得世界分崩離析。在甄選的前一天深夜,我一邊崩潰練歌,一邊詛咒著當時投遞履歷的自己。「你這樣的程度真的別丟人現眼了」,每隔一分鐘就會從腦袋迸出這一句話。
雖然整個工作坊的過程,週二到週日下課每天都繼續練歌準備功課到深夜,進行到一半還沒洗澡連燈跟冷氣都沒關(對不起北極熊)直接斷電睡著,早上再驚醒洗澡,放空沖著冷水的過程持續憂鬱我要怎麼跟上大家,之後收拾心情趕緊出門。如此這般的日子輪迴四周。
但,很慶幸兩個月前的我,在神智不清的狀態下,做了一個勇敢的決定。
這四週的期間,雖然每天回家都覺得生命之火即將熄滅,隨時躺下可能都會起不來的那種熄滅,但在上課的過程中,卻不斷點燃心中那股,對於表演的火。
我很喜歡來自Come From Away的一句台詞。「板塊從遠方來到這裡,互相碰撞,留下美麗的痕跡,然後互相分離,這些都是他們曾經相遇的證明。」對於表演者來說,每次的演出、課程、工作坊,都是一次次的碰撞,在彼此身上留下痕跡,未來雖然不一定能再次相遇,但這樣的痕跡證明我們的曾經。
璨樹的攪局,讓我們的呈現只經歷彩排即成絕響,但我真的很想讓你們看看,我身邊這一群發光的表演者,經歷四週集訓後的蛻變,對我而言他們每一位都是閃亮亮的星星。
走過這一遭,不敢說自己進步多少,但這樣的衝勁與奮不顧身,必定會成為我人生中一次非常重要的養分。
Now look all around us, more travelers more eyes, with passions they long to peruse. We are energy. We are mass. We are light.
圖一為節目單照片
圖二為我90%的休息時間的狀態,苦讀旋律跟動作
圖三為呈現片段一隅
同時也有219部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅FLAIR IRON香港調酒工作室,也在其Youtube影片中提到,客戶- Hennessy 場地- House of Hennessy 香港國際機場 主題雞尾酒設計- Hennessy Flair Iron調酒師- Ken, 靖, Joanna Flair Iron香港調酒工作室 酒會.表演.課程.工作坊 - http://www.flairiron.com ...
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課程工作坊 在 擁抱不完美&故事的療癒力量(敘事練功團) Facebook 的最讚貼文
#明天上課的學員有福了
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下午接近傍晚時分、
上山上徒步、欣賞夕陽。
特別走到深山無人之境的野溪裡,
涉水採了大把的野薑花回來,
這些野薑花是特別為明天上課學員所準備的。
希望明天一早、他們一進入教室,
立刻芳香撲鼻、
被野薑花香味給療癒、放鬆,
#這是芬芳療法的一部分。
.
花具有神奇的療癒能量,
我已經知道、
明天的課程將會很精彩,
我們將會做幾場深刻的創傷療癒工作。
.
感謝這些有能量的花、陪伴我們兩天一起做深度身心療癒,
滿心期待、
明天來自四面八方、尊貴的靈魂的到來,
「#一期一會」,
所有的相遇、都是靈魂的召喚。
一切的發生、都是剛剛好。
.
●界線練習與創傷療癒---BEST創傷療癒工作坊(台北班)
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下個月課程工作坊訊息如下、敬請參考:
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「搞懂關係、設立界線、療癒創傷
---BEST創傷療癒--線上工作坊 」
(10月6日起、每週三晚上。線上自我療癒、心開始)
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人的快樂幸福感、來自關係,
但人的痛苦根源、也是來自關係。
看清楚關係本質,有意識「經營」關係、選擇「好關係」、
遠離「耗能關係、暴力關係、剝削關係」,
創造「健康關係、滋養關係、賦能(empower)關係」,
這就是你的幸福之道,
更是你這輩子最該學習的功課。
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課程詳細介紹與日期,請點入:
https://blog.xuite.net/joe.chou/twblog/589953960
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內在小孩療癒---
情緒治療:BEST創傷療癒工作坊
(「BEST創傷療癒師」培訓私塾課程系列一)
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情緒過不去,理性出不來
情緒過不去,關係好不了。
●台北班:2021年10月16、17日
課程詳細介紹與日期,請點入:
https://blog.xuite.net/joe.chou/twblog/590005141
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打破模式:身心療癒「斷捨離」工作坊
(「BEST創傷療癒師」培訓私塾課程系列二)
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療癒成癮行為,就是在療癒你的童年家庭創傷,
打破模式、修復創傷記憶,終止成癮,
更新「生命方程式」,取代童年的創傷記憶,
BEST創傷療癒法、就是更新方程式的「下載工具」。
課程詳細介紹與日期,請點入:
https://blog.xuite.net/joe.chou/twblog/590005150
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創傷復原:「身體能量手療」諮商實務工作坊
(「BEST創傷療癒師」培訓私塾課程系列三)
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什麼是「能量手療」呢?
它是一種愛的能量傳導療癒。
它運用「宇宙的能量、愛的能量」,去打通累積在身體內的「情緒結點」,
去「撫慰」身體的孤單、荒涼與曾經所遭受的暴力創傷。
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課程詳細介紹與日期,請點入:
https://blog.xuite.net/joe.chou/twblog/590005159
課程工作坊 在 Facebook 的精選貼文
有時候,混亂和失控,是為了找回新的秩序、建立新的結構。所以,找回自己的平和,陪伴自己走過生命裡,那些不容易經歷的時刻。
人生的歷程,不會總讓你快樂和愉悅,也不是永遠都能滿足你所渴求的願望。
更多時候,人生其實充滿各式各樣的難題,讓人掙扎而矛盾,也讓人挫折而迷惘。許多時候,我們或許都不是真的明白,究竟為何那些人、那些事,要存在我們的生命中,莫名其妙地帶來許多破壞和傷害?
但是,即使再不明白,也無法找到真正的答案。那些亂七八糟、狗屁倒灶的情況,也還是自顧自地發生、演變。
無論如何,你還是要願意沉住氣,保守你的心,溫柔地對待自己。
因為唯有我們內心可以對自己柔軟,可以以愛接納自己,我們的內在才不會經歷四分五裂的衝擊,而支離破碎。
所以,與其要人生總是保持堅強,來面對所有混亂、充滿壓力的時刻,更重要的是,對自己要有一份情感;願意以溫柔支持自己、善待自己。
讓別人就只是「別人」,不是決定你生命是否平穩的那個人。
讓你自己,帶著意識,開始學習將自己視為一個練習愛的對象。
唯有你內心有溫柔及愛了,你的世界,也才開始會發生溫柔及愛。
#摘自_《你過的,是誰的人生?》
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《找回愛與尊重的自尊課》
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