㊙️關廟頂級AA綠竹筍🍐 這是高山爆汁水梨吧!💛
#請一定要相信我 #這種品質超越任何你記憶中的味道
▪️最近大家應該都發現了.....我非常熱愛買農產品‼️ 而且我超愛結交農友☺️ 畢竟很多好康只有他們才知道~
這一團水梨筍(自己取名字)其實我考慮了好幾日。一方面是農夫不夠賣,沒時間幫我們分裝,每一箱10斤,這點真的要請大家諒解,畢竟我們買的價格是人家最大盤的價格😂 我還凹到免運費‼️(我自己買的是有付運費的耶)好吃到全家人連吃4天!明天被點菜做竹筍雞肉炊飯~~
▪️如何保存:
每一支筍都是半夜現採,早上新鮮分裝,因為農夫自產自銷、沒有辦法真空,保麗龍會幫我們打好冰塊,冰鎮緩止纖維化,收到之後直接兩三隻分裝在保鮮袋裡面讓他保持有一點濕度(可以拿噴霧器噴他一下)即可保鮮五天。
▪️到底是多厲害:
每支竹筍都經過親手挑選重量10-13兩,不出青、沒有苦味,形狀飽滿牛角狀~菜市場沒這種品質,就算有也是價位驚人(我貼一下其他農夫同等級賣價給大家參考,一斤280,10斤2800😳)
▪️綠竹筍 #限量版
要到這個品質、自產每日僅能提供150斤,超過沒有~
有的筍一支就已經快要一斤、開箱時我驚嘆! 這是特AA級的涼筍品質,口感細緻又超級甜,這個時候我就懂為什麼菜市場會用不甜包退來講了,我吃過非常多飯店的綠竹筍、我只能跟大家講,這個水梨似的口感甜度、根本超越歷史❤️
【 宅配不出門 10斤$1580 】大約15支
✔️ 購買留言: 1580+1
【 A19店自取 5斤$ 790 】大約7支
✔️購買留言:790+1 (我會提前一天通知大家來取)
吃東西不能動作慢,趁新鮮一定要來拿!
天氣炎熱很需要來盤清涼的冷筍沙拉,冷筍口感跟水梨一樣,當然你要拿來煮雞湯排骨湯、還是像炊飯這類的做法都可以❤️ 如果你覺得難吃....那你告訴我 !!!
#我幫你吃 😂
對了❗️照片都百分之百,小艾自己實拍的❗️
然後大家也千萬不要覺得10斤很多,你吃了一口之後、只會非常慶幸自己有買到10斤🥰❤️❤️
同時也有1919部Youtube影片,追蹤數超過43萬的網紅關韶文 關關,也在其Youtube影片中提到,「當全部人都在關注寶寶的情緒,那媽媽怎麼辦?」 - 最近我在追一部劇《我是真的愛你》,是在討論關於女性在職場上的地位,以及如果懷孕以後,是不是就應該要退出職場,那又要如何在過程中,找到自己存在的價值? - 劇中探討了很多關於「女性主義」的議題,我每一集也看了超級生氣,有時候也很同情卻有很無奈,當我們...
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提前開團!超好吃!富山正宗日式蒲燒鰻~
去年就試吃過富山蒲燒鰻,結果過年賣太好我根本沒得團~最近疫情升溫,媽媽們都在四處找好吃食材囤啊!我懂我懂~身為零廚藝媽媽,要爬食譜、學做菜臨時抱佛腳已經來不及了!這種好吃、方便又營養價值超高的半成品才是我們的救星啊~~~
【富山正宗日式蒲燒鰻】
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➤ 團購日期:5/19-5/23(快閃五天)
廠商答應幫我們趕出貨,所以才決定提早開團!
這麼好吃的東西,怎能不趕快送到大家手上、解救蒼生呢?
不管是零廚藝媽媽(會燒開水就行)需要法寶
或是厲害的廚娘媽媽需要喘口氣
請一定要相信我選的食物,因為我最超刁、我家小孩更刁!
富山蒲燒鰻是完整的魚,不是零散鰻魚喔!
你說差別在哪?差別就在於肉的緊實度、鮮甜度完全不同級別啊~鰻魚富含多種營養成分,鈣質、維生素A、優質蛋白和各種人體必需的氨基酸,讓全家吃得營養、吃得健康
蒲燒鰻魚除了要新鮮的鰻魚,醬汁更是靈魂,富山蒲燒鰻就是我兒子超愛「有醬醬的魚」配飯可以吃兩大碗那種!
搭配Q彈的鰻魚入口,膠質在口中奔放啊!
料理方式:(下列任ㄧ方式,依加熱狀況調整時間)
①隔水加熱:連同真空袋放入滾水,水位需覆蓋食品,持續加熱6-10分鐘。 #我都用這個方式最方便
②微波加熱:拆除真空袋,取出鰻魚放至容器中,中火加熱3-5分鐘。
③電鍋加熱:拆除真空袋,取出鰻魚放至容器中,內鍋加入一杯水,約莫8-10分鐘。
④烤箱加熱:拆除真空袋,取出鰻魚放至烤盤中,以溫度190度烤約10-15分鐘。
我去年吃到富山蒲燒鰻之後,朋友四面八方推薦我吃鰻魚,結果都不是啊!都不是我記憶中的味道啊!
我要的蒲燒鰻要Q、肉質要彈,還要咬下後有滿足感
甚至!!!
放冷了吃都還齒頰留香、一點都不腥
只有富山蒲燒鰻是這樣的!
好在今年趕在這個大家很需要身心療癒的時間,廠商願意讓我們開團~ (目前有現貨喔,賣完轉預購)
這次有兩款:「定食包」&「整條蒲燒鰻」
➤ #超方便定食包:超方便的五包裝,要吃多少煮多少,一包可以做成六個蒲燒鰻壽司,我跟小孩在家開一包吃很爽、兩包吃很滿足!
➤ #整條蒲燒鰻:整條的白鰻有分大小,價格依重量計算,一樣是鮮甜好吃、外銷日本的好品質!一條可以一家人共享~加熱後再切片即可!
定食包是由專業師傅直接切片好,我連刀子都不必準備,加熱後倒在白飯上就是高級又美味的鰻魚飯!趕時間的時候,我丟進熱水加熱6-10分鐘,一邊燙個青菜、蒸個水煮蛋,就是豐盛大餐!
大力推薦給很需要喘口氣的各位XDDD
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今天沒有什麼韓文可以教大家
但是想要分享我一點點的想法
fx雪莉설리今天在自己家裡被發現已經氣絕身亡
看得見的傷口,都還容易解決,面對情緒的傷口,我們向來不知道這有多可怕,那種信念上無法相信自己會好起來,並且一定會走過去的信念,會把真實的自己不斷扭曲到甚至用肉眼也無法看見自己原本客觀的樣子。
憂鬱症常見的情況:
1.一天中大部分時間都很憂鬱
心情低落不是只是是說單純的心情不好而已。它可能是以煩躁、注意力不集中來表現、坐立難安,這些都可能是心情低落的症狀。
2.對日常生活皆失去興趣
憂鬱症第二個主要症狀就是興趣缺缺。原本喜歡的事情,現在都提不起勁來去做。以上兩大症狀必須要符合一個才行。
3.體重減輕或體重上升
憂鬱是一種情緒狀態,所以和飲食行為密切相關。有些人憂鬱的時候會廋,而且瘦得很厲害;此外有些人是變得很愛吃。憂鬱症的患者大腦中血清素的量較低,而特定類型血清素接受器(5HT-2c)與食慾有關,因此憂鬱的情緒也會影響食慾。
4.失眠或過度睡眠
憂鬱是引起失眠常見的原因。有的患者會很早醒過來 ,然後一醒過來,就再也不能入睡,只覺得心煩氣躁,心情惡劣,然後會想到接下來的一天又要開始了,不知道如何把這些時段給打發掉,陷入一個惡性循環中。有的則十常常會發現其他人都還依然安睡,而只有自己獨自醒著,而感覺到空虛與寂寞。
5.精神運動激昂或遲滯
罹患憂鬱症的人,會感覺思考變慢、說話變慢,或者感到世界運轉的速度很快,自己卻跟不上。
6.疲勞或失去活力
罹患憂鬱症的人,會失去生活的動力,慢慢的體力會嚴重耗損,變得很沒有精神,很沒有元氣。不只是心裡上沒有力氣,連身體也跟著變得沒有力氣了。
7.無價值感或過度的罪惡感
罹患憂鬱症的人經常感覺到罪惡感。覺得自己做錯事情,覺得自己對不起別人。
8.思考力、注意力減退或容易猶豫不決
罹患憂鬱症的人思考變得很容易猶豫,沒有辦法去下定決定。一件事情要想非常的久,然後還是沒有辦法下定論。
9.反覆地想到死亡或有自殺意念、企圖自殺等情形
憂鬱症患者常常想到各種關於死亡的話題,可能是親人的或是寵物的去世、或是一些死亡的畫面。而自殺的念頭也是「憂鬱症」的特徵之一。這個程度可以分成從自殺的念頭到行為到有沒有實現,差異很大。那如果只是單純的念頭,很輕微的念頭。連具體的方式要怎麼做都沒有想到的話,這部分很不算很嚴重。如果到了比較具體的規劃出來了。那就比較有可能是憂鬱症的。
The best moment of my life is yet to come.
請一定要相信,我們最美好的日子真的在前頭
不要輕易放棄,現在的辛苦終究會過去
如果放棄一切就結束了
我們可以一起走過的💪🏻💪🏻💪🏻
我還在上張老師儲備培訓課程第一階段
希望可以快點幫上忙🙏🏻
絕對絕對絕對不要放棄生命好嗎
我完全知道你現在痛苦的感覺
現在不過是一個過程,要帶我們進入應許之地
看不見前面的路,走得好辛苦,一切都很正常。
其實世界上真的沒有那麼多人在乎我們會怎樣
把自己活好每一天,好好獎賞自己
「沒有人在乎?」
那成為自己最好的朋友,每天給自己加油打氣,好嗎
當你身邊有這樣的朋友,他/她正在痛苦裡面
不要丟下他不管,給他一些關心
陪伴他
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「當全部人都在關注寶寶的情緒,那媽媽怎麼辦?」
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最近我在追一部劇《我是真的愛你》,是在討論關於女性在職場上的地位,以及如果懷孕以後,是不是就應該要退出職場,那又要如何在過程中,找到自己存在的價值?
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劇中探討了很多關於「女性主義」的議題,我每一集也看了超級生氣,有時候也很同情卻有很無奈,當我們面臨到社會上不同的眼光,要如何找到「過去的自己」這也很重要。
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今天邀請俏麗媽咪陳彥婷,跟我們一起聊聊關於「產後憂鬱」,不論家中有沒有神隊友,相信媽媽們一定會經歷過一段「我和以前不一樣」的日子,我們聽聽彥婷如何走出來和找到力量吧!
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哈囉,Book們
就最近很多粉絲都在問我怎麼很久都沒有在穩定更新影片了
所以今天就輕鬆和大家聊聊我現在的近況,和好消息的分享
這陣子真的謝謝大家還是一直相信我和支持我
未來穩定以後,一定會持續更新優質的影片給大家
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🌸食譜:
吃膩了炒高麗菜嗎?改個做法用涼拌菜的手法,來道低卡好吃的涼拌手撕高麗菜,真的好開胃下飯喔!我ㄧ個人吃掉一大盤也沒問題,真的是好吃到流淚的美味!重點超簡單,清爽熱量又低,又能吃到滿滿的蔬菜纖維,喜歡的趕緊動手試試看!
假期大啖烤肉之後,來點清爽低卡的清腸胃料理,雖然是低卡料理但美味度可不低喔!相信你會愛上這道涼拌菜~
一起來做涼拌手撕高麗菜吧!
📌也許有人會說淋了油怎麼能說是低卡?用好的油脂可以參與能量代謝,不會胖的,反而對身體的運作是有益處的呦!
📌詳細文字食譜🔗
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📌影片小撇步
1.辣椒粉基本上不太辣,取其香氣而已,生辣椒也可選不太辣的品種,不然就是不加了!
2.步驟3.完成的調料,如果不想全部淋入是可以的,尤其口味較清淡的人,可以只淋入一半的綜合醬汁。
👩🏻🍳 食材 Recipes
高麗菜小顆一顆
蒜末2大匙
辣椒粉1大匙
新鮮辣椒1大匙
乾辣椒1大匙
白芝麻1大匙
甘甜醬油1.5大匙
烏醋2-3大匙
蠔油1大匙
鹽1/4小匙
紅冰糖1小匙
自製雞精適量(也可用市售或不加)
熱油100克
☘️料理名稱&做法不一定正統,食譜純粹以個人經驗改良分享 ,請多包涵指教。
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(我之前都是看探索頻道、國家地理頻道、HBO……等。) 想說英文聽力會不會退化。… थप हेर्नुहोस्. ... <看更多>