【週末書房:《甘地教我的情商課》】
#文末有新書贈書活動
#上週獲得《心理韌性》的朋友是編號60、34
這是一本由甘地的孫子「阿倫」撰寫的一本書,書中從阿倫的火爆脾氣開始寫起,藉由自己的火爆脾氣,講述爺爺甘地是如何透過自己的生活,示範出非暴力的教養學。
書裡的故事,傳遞著一個信念,「示範的力量」。
一名母親千里迢迢帶著兒子從遠地來求助於甘地,希望甘地能教育兒子,不要再吃糖,因為兒子患有不能吃糖的疾病,但兒子卻怎麼也戒不了,無力的母親無法導正孩子的行為,只好把希望寄託在甘地身上。
甘地聽了孩子的故事,只請母親隔兩週再帶來。
母親非常困惑,但仍舊照做了。
兩週後,甘地再度見到這名孩子,在他耳邊講述了一番話,孩子點頭,與甘地擊掌,回家後,孩子居然不再碰糖了,母親感到非常驚訝,很想知道甘地究竟是施展了什麼樣的奇蹟。
然而教養沒有奇蹟,只有示範,甘地太明白這點了,所以甘地只是告訴孩子:我已經成功戒糖兩週了,你也想和我一樣嗎?
以自己的示範為力量,永遠是最好教養。
書裡不只甘地懂得以非暴力的方式,自己示範出應該怎麼教養孩子,甘地的兒子,也深受父親的影響,延續著同樣的信念教育孩子。
成年的阿倫,一次開著車載著父親到鎮上辦事,與父親分別時,父親叮嚀阿倫,把車子拿去修車廠修理,最後只要晚上6點回來接他即可。
阿倫很率性的答應了,就把車子開去修車廠,最後自己還跑去看了一部電影,結果電影太好看,捨不得離開,把接爸爸的時間給耽誤了。
爸爸坐上車後,爸爸詢問阿倫,發生了什麼事,這麼晚才來?
阿倫不好意思說實話,畢竟是自己貪玩,所以就扯了一個謊,告訴父親,車子修理進度延遲了,所以來晚了。
父親聽完後非常難過,他告訴阿倫:我打過電話去修車廠,他們說車子早已修好了。
父親沒有責罵阿倫,也沒有惱怒,他只是告訴阿倫:這不是你的錯,你不敢向我說實話,是我的教育有問題,錯的是我,我沒有教好你,所以我必須懲罰我自己。
父親最後下車走路回家,無論阿倫如何道歉,如何懇求父親,父親都堅持以自己的腳,走路回家,他需要在這段路程裡,好好反省自己的錯。
最後父親走了六小時的路回家,母親在家裡等著父子兩吃晚餐,但直到半夜,父子兩才緩緩靠近家門。
阿倫說,他不能把車丟下陪父親走,因為車子必須一起回家,所以他只能一邊緩慢開著車,一邊跟著父親,過程裡他的非常懊惱後悔自己為何說謊,真正的反省了自己。
這便是非暴力溝通的最好的示範。
書裡有非常多值得父母學習省思的信念與故事,推薦給大家。
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「週末書房‧贈書活動辦法」/文:小編
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3.名額:1名
4.得獎通知:一週後會將得獎者編號公布於週末書房文章內,請獲獎的粉絲記得「主動私訊」粉專小編,並附回郵信封給小編,兩週內就會收到好書囉
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☆公告上週得獎者
#上週贈書名單出爐囉
#恭喜編號60號與34號粉絲各獲得一本《心理韌性》
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請得獎者七日內12 在 李儀婷的薩提爾教養 Facebook 的最讚貼文
【週末書房:《心理韌性》】文:李儀婷
#文末有贈書活動
這是臨床心理師陳品皓的新書,剛一上市,就想與大家分享這本書的重要性。
過去的教育,教孩子無論面對失敗或成功,都要努力再努力,藉此達到勝不驕敗不餒。
因此現今的父母,大抵都有一樣的成長經驗,那就是面對考試挫敗時,父母會嚴厲的告訴我們「你不夠努力」。
偶爾孩子考出不錯的成績時,父母則改口「一次的成功不算成功,你要繼續努力」。
當我們持續表現績優異時,父母則改以「人外有人天外有天,你不能驕傲,要更努力才行」。
於是我們一輩子都拚命的努力,為一個沒有盡頭的目標前進,人生顯的疲憊,一旦失敗了,就更難以承受了。
一個豐富的生命,不可能只有成功,更多時候生命是由一連串的失敗組成的。
我們如何面對失敗,才是生命中重要的課題。
品皓的《心理韌性》,為父母重新建構一個更為健康的心理素養,以更豐富的眼光看待失敗,生命的厚度也將以此展開。
教養孩子的路上,我喜歡孩子失敗,更甚於成功,於我而言,失敗才是學習的開始,唯有失敗,才能讓孩子學會如何面對因失敗而來的「傷心」、「懊悔」、「痛苦」,學會接納之後才能真正與自己同在,也才有可能生出勇氣,往更美好的目標邁進,這樣的生命,才有了「韌性」,可以剛強,可以拗折,可以柔軟,可以從失敗中再次提起努力的勇氣。
因此,當我閱讀品皓的《心理韌性》一書,帶給我的是更開闊的生命全貌,當孩子失敗,我們要求孩子繼續努力,其中的努力,不該只是單一面向的訴求,而是擁有全面的意涵,「努力」應該包含了:接納失敗、重新面對問題、再次鼓起勇氣,這才是生命的全貌,應該有的豐富。
失敗比成功,更需要學習,也更能展現生命的厚度。而父母的價值觀,能左右孩子的價值。
《心理韌性》是一本建構豐富生命底韻的書,將過去傳統的觀點與框架,重新排列組合,建構出既柔軟又剛強的心理素養,非常適合現代父母教養孩子,是一本父母教養的心理手冊,全面打造孩子的心理韌性,使孩子能更有創造力的面對世界。
想打造孩子健康的心理韌性,讓孩子無論面對什麼樣的挫折,都能理解自己挫敗的意義與價值,從新提取勇氣,去面對挑戰,推薦大家可以參考臨床心理師陳品皓的新書。
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「週末書房‧贈書活動辦法」/文:小編
1. 參加資格:
a. 領有「頭號粉絲」標章
b. 一般粉絲
2. 參加辦法:
a. 頭號粉絲:留言「我想獲得《心理韌性》」+tag三位好朋友+填寫抽獎編號(請依序參照前面編號排列),ex:#1,即參加贈書活動
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c. 若編號撞號,請刪除原留言,重新填寫新編號。如抽獎遇撞號,以留言順序為優先
3.名額:兩名
4.得獎通知:一週後將會公告得獎者,請「主動私訊」粉專小編,並附回郵信封給小編,兩週內就會收到好書囉
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☆公告上週得獎者
#上週贈書名單出爐囉
#恭喜編號19號與3號粉絲各獲得一本《遇到選擇時,你會怎麼做》
#請得獎者七日內12/10前主動和粉專小編聯繫逾時不候唷
請得獎者七日內12 在 G妮醬 Facebook 的最讚貼文
感謝大家參加貝比卡兒活動
請得獎者七日內私訊給我
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再安排獎品寄出喔~
沒有得獎的人請不要灰心..之後會陸續舉辦喔..
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