#新生寶寶有黃疸在家該怎麼做呢?
曬太陽? 餵糖水? 壓紅紙? 有用嗎? 🤔
黃疸是常見的問題之一，主要是由於寶寶出生後，要把胎兒型紅血球換成一般紅血球的過程中，紅血球破壞產生了”膽紅素”，但是肝臟還不成熟所以沒有足夠的能力把它快速排除，所以大部分的寶寶出生幾天後多少都會有點皮膚黃黃的呢!
關於黃疸的危險性 有興趣請點連結就不囉嗦了 🧐
https://www.facebook.com/…/a.91256003883…/1470264806397920/…
今天來講怎麼樣可以退得比較快~
目前在輕度黃疸的治療方式中，有兩個重點!!
1. #增加寶寶體內的水份，稀釋膽紅素濃度並加速代謝
☑母奶寶寶: 雖然母奶中有些成分會讓黃疸的代謝較慢，但目前認為在母奶哺育充足的情況下，寶寶體內水分增加的仍然可以有效降低黃疸的唷!
但若媽媽目前母奶不足，可以餐後補充一點配方奶確保水份足夠
☑配方奶寶寶: 多餵奶增加寶寶水份
若是有進食狀況不佳脫水的情況，可以考慮用點滴給予水份
2. #用強藍光照射寶寶的皮膚，加速膽紅素分解排出體外
就是醫院大家最常看到的方法，讓 #寶寶做美體沙龍，
優點: 安全、有效、因為是藍光而非紫外線，所以不會有曬傷曬黑的問題
缺點: 畢竟是照光，會熱會流汗，水分散失增加，有些寶寶皮膚會變得乾乾脫屑，所以要更確認吃得夠才行防止脫水。
上面是目前公認比較有效的降黃疸方式，
接下來一起來看看一些比較 "特殊" 的方式…😏
1⃣.㊙ #把寶寶拉去窗邊曬太陽 或 照日光燈
理論上太陽光的光譜從紅外線 => 七彩(藍) =>紫外線 通通都有，當然也有包含藍光囉，所以看起來似乎可行...
但要達到退黃疸的效果，必須要有 #夠長時間的強藍光照射， #因此必須把寶寶扒光光拉到烈日下連曬好幾個小時….
黃疸還沒退，我保證不用半個小時就會得到 #紅通通的烤乳豬一隻🐷… 就別曬了吧。
那用日光燈可以嗎? 理論上也是有藍光，但不夠強所以效果也是非常非常非常有限喔
#結論: ❌不建議，效果非常有限，且要小心曬傷
2⃣.㊙ #給寶寶喝葡萄糖水或紅X水
這個部分跟我們前面提到的增加寶寶體內水份是雷同的! 但只是要補水的話不需要喝葡萄糖水，多喝奶就可以囉!
📣#因為奶裡面有八成到九成是水唷! 📣
而且很多寶寶，喝了糖水就回不去了….. 比奶還好喝咩! 😅
#結論: ❌不建議，多喝奶就可以了!
3⃣. ㊙ #壓紅紙
這個方式如果真的能退黃疸的話，就應該是靠某種神奇的力量了(有點像護身符的概念🛐) 但是因為這個方法對寶寶不會有傷害性，所以我個人不反對這樣做唷~
#如果也給媽媽壓一張我想效果應該會更好，不過最好是換成紅包袋，#請長輩裡面多放幾張小朋友，媽媽被壓到之後說不定鳳心大悅，接著母奶暴增，寶寶黃疸一下子就退了呢….(大誤🤩)
結論: ⭕ 可，但還是要把寶寶餵飽喔!
小總結:
如果是不需要住院照光的輕微黃疸，在家裡其實真的不太需要特別做什麼，只要保持愉快的心情，把寶寶餵好餵滿，並且配合醫院定期追蹤通常都可以順利緩解唷~!
