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諾妍出山系列😆
早前喺Muji 買咗包pancake 粉
今朝的起心肝整咗佢！
第一次煎到個pancake 咁fluffy😍
煎嘅時候用慢火
賣相我都好滿意😆
小小分享：
牛奶我用脫脂奶120ML
一隻中型雞蛋
煎嘅時候用適量植物油如果唔係好易窿
伴碟我有0% Fat greek yogurt（不過我發覺就咁用蜜糖食好味啲）
香蕉就係用大蕉（因為大蕉對準媽媽好啲正氣啲）
仲要好有飽肚感，一個人會食唔晒😂
So great to start the day!!!
#wednesdayvibes
#諾妍健康食堂
Inez Leong 梁諾妍
謝謝支持諾妍 和 大團圓！♥️
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❗️優惠期由至 9月30日❗️
Youtube link: https://youtu.be/t-vyTvjaov4
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@mhleong
#諾妍健康食堂
🤩New Youtube video is out！
大家睇咗未先！
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諾妍健康食堂?
今集嘉賓當然仲Inez 哥哥- Steven!!!!
今次就等我地梁氏廚房教大家
用現成發咗的花同海蔘
煮一道超～～～～～好吃的花膠海參炆冬菇！
特別鳴謝：
大團圓銷售點：
1. 太古誠品專櫃
地址：太古城中心一期1/F誠品太古店專櫃L105
諾妍健康食堂?
今集嘉賓竟然係Inez 哥哥！
等我地梁氏廚房大家煲一煲
簡易滋陰養顏花膠響螺湯！！
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養顏花膠仔：
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大西洋鮮響螺：https://cometogether.hk/product/%e5%a4%a7%e8%a5%bf%e6%b4%8b%e9%ae%ae%e9%9f%bf%e8%9e%ba-xxl%e7%a2%bc-2%e7%a3%85%e8%a3%9d/
小團圓湯包：https://cometogether.hk/product/%e5%b0%8f%e5%9c%98%e5%9c%93%e6%b9%af%e5%8c%85/
二人一手烹飪大挑戰2！
謝謝呀LAI（君君）繼續跟我一起瘋！
二人一起搗蛋又可以情心對話都幾sweet?
製成品看起來不是很美，可是吃起來很可口啊！
其實甜品都可以食得健康！
將食材轉變一下就可以了！
大家都快啲跟住做啦～
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Feb 23, 2020 - Inez Leong 梁諾妍 on Instagram: “喜歡行超巿更喜歡行素食超巿 現在素食品一啲都唔單調還有很多養生食品添！ #eathealthywithinez #諾妍健康食堂# ... ... <看更多>
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