媽媽該對自己最好！
其實在生完亞諾之後我就有這個問題，產後的一個月開始到六個月，會有胯下及膝蓋疼痛的問題，尤其是蹲著再站起來的時候，膝蓋真的痠痛且無力，每次抱寶寶都很怕站不穩，所以都特別小心的抱，怕腳一軟就摔到寶寶了，Emma出生後也是，蹲下來的時候膝蓋都會不舒服，去回診的時候也跟助產士說了我的情形，開了一管維生素D讓我回家吃，應該就是為了幫助鈣的吸收吧！
一打二真的非常需要精氣神，一個女人變成黃臉婆真的是一件很容易的事情，體內的養分都被孩子們吸光，加上產後無法好好的休息，完全就是一種被掏空的狀態，還沒加上洗衣煮飯打掃⋯等等的家務了，媽媽真的好偉大！
謝謝 #Beauty小舖 看到了我的需要，如雪中送炭一般的用最快的速度，從台灣寄來了「鈣密滴雞精膠囊」和「養生滴雞精膠囊」讓我補充元氣！
一打二的媽媽真的是沒什麼時間照顧自己，我常常都忙到下午兩點才吃當天的第一餐，這個膠囊很方便，早上起床空腹補充兩顆，就算沒吃早餐也不至於營養攝取不足，因為兩顆就等於一包滴雞精的營養，真的非常方便！
小編知道我產後缺鈣，也推薦鈣密滴雞精給我，裡面含有『吡酮酸鈣、螯合鈣』等水溶性鈣及『膠原蛋白』，配合多種維生素、胺基酸，幫助骨骼正常發育、營養補給，增進鈣吸收，這個對產後媽媽身體骨骼的修復真的非常好，我可不希望老了骨質酥鬆害我無法趴趴走
通常我是一天早上起床空腹吃「鈣密」「養生」各一顆，不過唯一的小小缺點就是打嗝的時候會有膠囊的味道，我自己是不喜歡，就會吃一些東西配咖啡把味道壓過去，但整體下來還是比直接喝一包滴雞精方便多了，方便攜帶且無需加熱！
這兩款都非常適合孕婦、產婦、正在長高的青少年食用，過年要到了，也可以買這個當伴手禮送給敬愛的長輩們！
最後敬所有的美麗媽咪
我知道你們現在都把孩子們擺在心中的第一位，為了孩子和家庭奉獻所有，可能從早忙到晚身上的那件居家服已經沾滿了孩子吐的奶，孩子手上的油漬和各種的髒污，那些都是您辛苦一天的印記！
我們總在夜深人靜的時候回憶以前的瘋狂、年少時的美麗，看著身邊那些未婚好友們把自己打扮美美、到處旅行、享受生活的照片，您是否也曾心酸的流下眼淚？
再看看留在肚皮上的妊娠紋、鬆垮的肚皮，看著衣櫃裡居家服慢慢比外出服還要買的多，看著那些想穿卻沒場合可穿的美麗洋裝，是否也和我一樣懷念過去那個光鮮亮麗的自己？
加油！這些都只是過渡期！
我們依舊美麗，只是暫時把時間分給孩子了
我們依舊魅力，只是日復一日的疲倦讓魅力沈睡了
保養照顧好自己的身體，我們一定可以！讓美麗自己再度綻放！
我們一起加油，成為自信健康又漂亮的媽媽
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諾寶胺基酸螯合鈣 在 [懷孕] 媽咪們懷孕鈣質補充都是買螫合鈣嗎? - 看板BabyMother 的推薦與評價
如題，姐姐懷孕已經快6個月了
她和我說她最近半夜睡覺都會腳抽筋
爬文發現補充鈣質可以有效舒緩抽筋的問題
所以想說要買鈣片給他
看到有一篇營養師的文章說螫合鈣的吸收率會比較好
所以想說要買來給姐姐吃
不過爬文好像沒看到有推薦的螫合鈣品牌
不知道版上有沒有媽咪有吃過，都是吃哪一個牌子的呢?
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