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《台灣關鍵年代—民進黨的誕生1986-1987》新書發表會
今天，蔡英文 Tsai Ing-wen主席、林錫耀秘書長受邀出席《台灣關鍵年代—民進黨的誕生1986-1987》新書發表會，作者邱萬興先生致贈創黨史料「黨外公共政策研究會公報第一期」。
邱萬興先生在台灣民主化的歷史，留下許多寶貴的紀念和紀錄。蔡英文總統說，不論是以總統或民進黨主席的身分，都要謝謝小邱：「台灣、民進黨，有你真好！很感謝有你這位戰友，一路上跟我們一起打拚。」
再過幾天，民進黨創黨就滿35年了，在這時候發表新書，非常有意義。讓大家可以回到歷史現場，再一次體認創黨時期多麼艱辛，民主前輩們付出的努力和犧牲是多麼讓人敬佩。
作為民進黨人，對於創黨精神，我們絕對不能忘記；人民對我們的期待，也一定要牢記在心。我們要繼續堅持，把民進黨這塊招牌擦亮、扛起來，就像是邱萬興先生書中寫的，「做對的事，走對的路」。
再次謝謝邱萬興先生，為民進黨、為台灣所做的一切，也邀請所有深愛台灣、關心民主的好朋友，來看這本《台灣關鍵年代》，我們繼續一起為台灣打拚、加油。
#粉絲專屬優惠 #留言處有驚喜‼
大家最近又追了什麼好劇呢🎥
各位還記得上週我跟大家分享最近值得追的韓劇嗎？
不知道大家有沒有都排入必追名單內？
「追劇」是很多媽媽在難得放空時的必備品～
有時我搭高鐵也會不自覺拿起手機續追，
我身邊有個和我年紀差不多的朋友，最近聊天聊到，
他說他平常上班需要長時間用電腦跟手機，
下班3C還是不離手，結果造成他晶亮的健康很大影響，
甚至後來只能去醫院報到，聽他的經歷，
加上我們明明還不到40歲，著實有點可怕！
而且大家也知道~最近我家奶爸開刀，
健康真的真的很重要，也很謝謝大家的關心！
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為了幫家人挑最好的，我查網路許多醫生說
「選對葉黃素，成分足量才有效！」
這段時間我逐漸養成早餐後來顆
「 你滋美得NutriMate( #愛明晶萃配方」的習慣，我為什麼特別選它嗎❓
因為它除了一顆富含30毫克足量葉黃素酯外，
還選用七國專利Xangold天然金盞花原料及
珍貴蝦紅素(類胡蘿蔔素的一種，又稱藻紅素)，
這種成分來自藻類在惡劣環境下的「自我保護」的元素～
想當然爾，它對人體同樣也能產生一定的好處，
而且經研究證實，#蝦紅素 搭上 #葉黃素，
雙重效果更加乘！不僅如此，還有DHA跟β胡蘿蔔素、
山桑子、維生素C、E及礦物質硒等複方，完整提升了
#蝦紅素功效 的發揮，讓我這陣子乖乖吃後，
用手機後就覺得舒適又放鬆~也更明亮清晰！
我每天顧小孩，發現他們越長大，用3C的時間也越長，
不只放假用、學校上電腦課用、連回家做作業也都要上網、
練英文也用網路視訊，整個生活環境充斥著3C ，
這樣天天與手機&電腦為伍，做媽媽的我~即使平常已經儘量掌握他們的使用頻率，但連大人自己都很難克制跟避免，
更何況是小朋友，實在很擔心他們的晶亮健康受影響😟
因此我認為食補很重要，平常就很重視孩子們的食補攝取
保護晶亮的「葉黃素」無法靠人體合成，還好他們兩兄弟都愛吃紅蘿蔔，我幾乎每餐都準備他們愛吃的蔬果料理，
補足營養所需，但老生常談😕
身為媽媽~總怕有疏漏！除了我自己補充 #愛明晶萃 外，也幫他們準備蔬果風味的 #金盞花葉黃素凍，我最喜歡它「不添加色素及防腐劑，以木醣醇取代部分蔗糖」這點好處，讓我們家的大人跟兩個小孩都很放心補充營養，也都愛不釋口，在家每天來一條當點心，外出也都隨身攜帶，也藉機培養他們每天保健的好習慣。
保健品牌我選擇在台經營近30年的「#你滋美得」，因為它銷售通路很多，再百貨專櫃、各大電商都有賣，品質保證讓我很放心，好東西一定要推薦給大家，讓我們重視健康~從日常做起吧👍
#薇薇粉絲專屬團購優惠
隱藏版賣場只開到9/28👉https://bit.ly/3jW2TC5
🔖愛明晶萃(60日份)加贈B群(10日份)，現省$770
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#你滋美得 #愛明晶萃葉黃素 #蝦紅素推薦
今天我們來學一下捷克語好了！
我自己還挺喜歡到當地學語言的，
兩週之後，已經可以稍微聽懂當地的地鐵電車廣播以及抓到地名跟語言邏輯。
當然，不是說這麼容易，但是因為捷克的英語標示並不普及，雖然已經慢慢在觀光區可以講英文，不過多數還是無法！捷克人算是很和善，就算語言不通也是會熱心分享說明（不像冷冷德國人ＸＤＸＤ）。
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＃捷克簡單用語：
你好 Ahoj
你好（或再見） Čau!
您好（較有禮貌）Dobrý den
謝謝 Díky
感謝你。Dík
對不起、請問 Promiňte
請、不客氣 Prosím
再見 Nashledanou
多少錢？ Kolik to stojí?
捷克的 Český
捷克語 Čeština / Česky
布拉格 Praha
請結賬 Zaplatím, prosím
廁所在哪裡？Kde je toaleta?
是 Ano
不是 Ne
一 Jedna
二 Dvě
三 Tři
很好Velmi dobrý
美麗Krásný
好吃Výborný
太好了 To je dobré
…在哪裡？Kde je …?
什麼？ Co?
何時／什麼時候？ Kdy?
歡迎！Vítejte!
早安Dobré ráno
晚安Dobrou noc
回頭見 Zatím
非常感謝Děkuji moc
沒問題To nic
對不起 Omlouvám se
我可以照張相嗎？Mohu si udělat foto?
那是什麼？Co je to?
你從哪裡來？Odkud jste?
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所以我帶了 ＃譯極棒 出門在家都可以邊走邊學邊互動。還可以翻中英日法冰島德語，世界上語言通通都有，很有趣！無聊的時候就自己學不同國家語言跟發音。
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英日法文不用說這種主流語言，連上你的手機熱點或者WIFI就可以暢行無阻，準確度超高。
捷克文不是主流語言，它就需要時間適應一下，但基本上都可以學、可以說、可以互動。特別是超難發音的捷克發音。
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現在多數都是對的、也管用的捷克語學習。雖然可能因為不是主流語言，所以我的學習發音他們覺得怪，不過也還好。那如果你用來學日語、法語、英語、德語這種多人使用的，那就很通暢很快速了！
這台譯級棒還不只是翻譯機，還可以有AI助理功用、學語言、聽音樂、聽故事，唯一的麻煩就是要連上手機，所以如果你自己不太會設定，可以下訂之後直接現場領貨，請工作人員幫你設定好，順便教會你，就沒問題了。
👉譯極棒：https://bit.ly/3BVdgfV
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另外分享一下昨天去的農夫市集，每週六在皇宮廣場旁的河邊，都會有一場當地人參與的農夫市集，所有自產的麵包、果醬、蔬菜、肉品、酒類（喝酒不開車開車不喝酒）也都會來產售，大家可以撿點好康以及當地的新鮮食材，有廚房像我一樣買回家煮就更讚了！沒廚房的就當夜市走逛，也好吃好玩，沿途的河景風味很美，我也是真心很推薦喔！
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布拉格告一個段落，
下週暫時換個地方喔！
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台灣的疫情跟颱風如何？雖然這趟出門比較久，
也很關心台灣的狀況！
希望除了工作之餘，還可以帶給大家歐洲的實況，讓大家看一看不同的風景。
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防疫的疲勞不知道還要多久，但至少有我的風景陪伴你。
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謝謝你們一直很關心我，如同我昨天直播說的，
能給的我都給、能爭取的我也不會虧待你們，
生命有我愛的家人、以及你們一起陪伴著，何其有幸！
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Na zdraví（捷克語：乾杯）
謝謝大家一起在連假中配合防疫，今天小英總統有三件事要跟大家報告：
🔺長輩疫苗施打開始！收到通知就趕快去打！
🔺感謝民間朋友出錢出力，支援醫療能量！
🔺紓困方案陸續推出，大家一起度過難關！
現在各縣市陸續幫長輩打疫苗，拜託大家一起來幫忙：家裡的阿公阿嬤如果有收到打疫苗的通知，請提醒他們，在指定的時間和地點，一定要去打！
為什麼我們要安排長輩優先施打疫苗？因為病毒對長輩威脅特別大，尤其是有慢性病的長輩，重症和死亡的風險更是明顯比較高。
最近網路上出現「鼓吹長輩不要打疫苗」的訊息，真的很不應該。拜託大家幫忙，多關心阿公阿嬤，多注意縣市政府施打疫苗的資訊，這就是保護家人最好的方式！
最後也謝謝所有在第一線造冊、通知、接送，以及幫長輩打疫苗的地方夥伴，你們辛苦了！
#團結防疫守台灣
#就從阿公阿嬤開始守護
明天是星期六，請大家好好待在家裡，減少感染風險。
假使真的需要外出，也請記得口罩一定要全程戴好戴滿，違反規定就會開罰。
另外，小英總統也建議大家：如果你跟確診者沒有接觸史，也沒有出現症狀，請暫緩篩檢，把醫療資源留給需要的人，也避免出門感染風險。
防疫不容易，第一線防疫人員都盡全力在拚，我們能做的，就是相互體諒、配合，減少出門造成的接觸機會，這就是團結打贏放疫這一仗最好的方式！
拜託大家了！也請多關心家中長輩、孩子及身邊的朋友，非必要別出門！
謝謝、勞力！
#團結防疫守台灣
我媽都被我嚇到跑來關心我喏(x
關心家人，由你我做起。
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♦自我介紹☻
我是一位實況主，可以叫我米妃/偷比
最愛粉色，養著一隻兔子叫做D.Va(公)
稍微接觸過韓文、英文、日文
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外面的世界太複雜，所以可以玩的時候就應該盡情的玩樂。
Never Give Up.
#apexlegends #apex #恐懼之戰
