大家晚安~
今天來 #醫學大聯盟📹 當一日彩球箱助理🎁🎉
威~
其實是來聊聊佔每日1/3的睡眠💤
不知道大家的 #睡眠品質 如何~是不是很愛💕💕
✔️睡前滑手機
✔️不吃宵夜睡不著
✔️每天做夢
✔️⋯
影響睡眠品質的原因百百種
攝取什麼營養素才能提升睡眠品質呢⁉️
請大家準時收看喔😉
播出日期👉5/3 22:15-23:15
#整場錄影太歡樂🤣
#詹老師我想問問題🙋🏻♀️
#看到鍾欣凌就好安心❤️
#太喜歡了🥰🥰🥰
#謝謝妝髮小姐姐很用心幫我整理軟Q頭毛~
#謝謝經紀人丹的陪伴
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