「妳知道思覺失調嗎?」
今年初認識很投機的好友在我詢問她消失的這個月住院是發生了什麼事後淡淡回應我。
一兩天後我才撥打電話跟她一起打掃屋子一邊聊聊消失的那個月發生了什麼事。
「我聽到幻聽一陣子了,總感覺有人在敲打我的門或是有人在窺視⋯好像我的生命安全一直受到威脅」
「我經常把自己泡在水裡想讓自己清醒或是冷靜」
「很滑稽但是後來我還試圖想要在大熱天下出門把自己曬死」
「最後我是某一天在路上暴走了⋯被送醫院的」
「但其實我只記得片斷」
「有個護士還問我怎麼住院一直戴著太陽眼鏡?問我不害羞嗎?但我覺得很帥啦!」
因為發生的太突然,送醫院的那一天她戴著的是有度數的太陽眼鏡。就這樣在醫院華麗過了兩週才等到朋友送來眼鏡。
那一開始的症狀是什麼呢?
「我原本只是不知道為什麼好一陣子對什麼都提不起勁。去醫院醫生也只說我是憂鬱而已吧」
「還說我說的毛病是要送醫院的,可能認為我想太多」
原來開頭是連醫生都覺得稀鬆平常的小事
「進醫院了才知道是思覺失調」
-
我第一次認識這個精神病是因為前些年的社會新聞報導與知名電視劇才有初步的認識。
在聽她敘述的時候我們說說笑笑,像是在談論一個小感冒。
但可以明白開朗聲音的背後其實當下發生的時候她有多無力與害怕。
儘管現在出院可靠藥物控制,也還是擔心影響工作或未來。
畢竟在競爭激烈的現代社會對精神疾病的包容度比我們想像的低很多。
於是我跟她提議我們寫出來吧,讓多一點人了解思覺失調,也許這些偏見會少一點。
她二話不說答應,也把一些參考資訊分享給我。
-
思覺失調症以往稱為精神分裂症。
過去失調症患者遭受不當對待甚至曾經被迫接受腦葉切除手術,
而一般社會大眾也對這樣的患者充滿疑懼和誤解。
但其實思覺失調症有很高機率是基因遺傳。
造成他們情緒起伏不定的原因是因為患者腦中的多巴胺分泌濃度高於常人,
多巴胺原本是尋求獎勵行為、情緒反應、學習和運動等功能的關鍵調節物質,
而患者的大腦被過多的多巴胺淹沒,導致失去這些關鍵的神經連接。
主要控制得靠藥物治療控制多巴胺異常,也是保護過度激活的腦不要受傷。
不過《我們與惡的距離》中思聰因為藥物所導致的遲緩、講話不清、流口水等副作用其實也在科技進步下已經可以避免。
現今的常見副作用有胃口大開、嗜睡、血糖跟血脂上升等症狀。
-
患者發病時的幻聽幻視,難以分清現實與幻想。
除此之外它還會伴隨躁鬱或憂鬱。
當然有很多患者都是非常正常的過著日子,但它是一個長期戰,不是幾週幾個月就可以痊癒的大惡魔。
關於治療,除了藥物控制也會有定期療程。
但最最最重要的部分,
是分享者很多強調是身邊的親友成為他們的保護傘,才能夠正向努力的克服它。
朋友也提到「在醫院我發現,能夠越快戰勝它的關鍵就是要去面對它。」
而讓她可以勇敢的很大原因就是她的家人與朋友對她的愛讓她可以安心的去面對。
就算不是痊癒,他們也能很勇敢的走下去。
-
我想若不是今天遇到了可能也不會有機會主動去查詢資料,好好理解它。
謝謝朋友的勇敢讓我可以分享出來。
也謝謝看完的你們。
希望有天當不幸發生在我們身上的時候都能被溫柔接下。
#思覺失調症
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過61的網紅李昀Leeyuns,也在其Youtube影片中提到,#記得開CC字幕唷 #防彈少年團 #金泰亨 嗨各位之前說要剪的VLOG終於剪完了 (鬆口氣) 1月錄的現在都3月了呢~~~ 摸索了剪輯程式所以剪了好久 (望天) 因為太久沒出門難得出去晃晃 所以想記錄一下順便練一下剪影片的能力 可能未來會用到嘛 (多多練習) 內容很空洞但我盡量讓他有趣一點點了哈哈 ...
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(這篇文章很嚴肅,可能會讓一些人看了不舒服,但我希望大家有時間可以把它看完)
(這篇之前被FB說違反社群守則什麼的然後被刪除還封我一整天 我還跟他們專員講了超久)
(所以大家看到這篇文章時應該是從我這邊算起的24小時 台灣時間的中午吧)
(有些關鍵字我要改掉不然FB會說違反什麼守則)
前陣子我寫了那幾篇關於小孩的故事之後,有條母小粉絲私訊我,她的狗前陣子過世了,她希望我能幫她畫一張圖紀念她的狗,後來她看了我寫的那幾篇文章之後,她跟我說她很憤怒,因為她是國小老師,常常遇到一些很骯髒的事情,我先貼一些我跟乾老木的對話給大家們看:
2021.07.20 星期二
12:15老師 你人真好 所以超心疼妳的
12:16老師 我沒結婚,因為不想將就,也沒孩子,乾脆認妳當乾女兒好嗎?
12:17 Bao Chen 真的喔
12:18 Bao Chen 我都不記得我媽長什麼樣了哈哈
12:24老師 DHL果然使命必達
12:25老師 包裹可以寄囉
12:25老師 我是認真的要認妳當乾女兒
12:47 Bao Chen 喔嗚嗚嗚嗚
13:38老師 因為我請朋友幫忙去郵局,因為不能寄,我就請他拿回家,所以要去朋友家取件。
13:42 老師 把妳媽媽忘掉吧!你會比較快樂 你還年輕還有很長的路要走,
除了工作和泥褲、巴褲外,我希望妳能開朗樂觀,妳那麼優秀,能當我乾女兒是我佔便宜呢!
13:48 Bao Chen 真不好意思 讓你這麼辛苦
13:48 Bao Chen 我早就忘記了哈哈
13:48 Bao Chen 我只記得阿嬤
18:28 老師 我剛剛又看了《我眼中的世界》又哭到不行,狗狗好忠心。狗狗總是溫柔的陪在你的身邊,給你最溫暖的愛。
19:39 老師 今天是我的生日,年紀越大越沒有過生日的感覺。但不能免俗的要和愛我和我愛的人說聲「謝謝」。謝謝你們每年都記得給我祝福。
我很開心因為收到我最喜歡的寶總監送來的生日禮物,讓我驚喜連連,除了感動還是感動。
所以我的生日願望:
第一個願望:希望新冠肺炎疫情全世界都能早日控制住,讓我們都能恢復正常的生活。
第二個願望希望寶總監在北歐和貓狗泥褲能每天開開心心,工作、事業更上一層樓,也要好好珍惜自己、照顧自己。寶總監希望妳能成為我的乾女兒
第三個願望要保留在心底,我會往前走,找到能養狗的房子,黑皮會為我帶來接班狗,把愛延續下去。
對未來的期許:
「生命中最可怕的事,不是無知。而是對無知的無知。」
你可以不懂事,去學習把事情做到好;你也可以不懂如何待人,慢慢修正自己做一個更好的人。
這些不懂待人處事的無知,都可以透過反省或別人的提醒來讓自己改變。
但最可怕的,卻不是因為無知。
而是你不覺得自己有問題,對無知的無知才是無可救藥。
「能把失敗看成祝福,苦難就只是生命裡的過場。」
我們都害怕失敗,更擔心命運苦難的降臨。
但人往往在失敗時,才能真正看清自己本來面目,去學習面對自己的脆弱。
也只有在你能承認自己,不對失敗自怨自艾以後,才能明白機遇在人生中的角色,找到面對命運的勇氣。
那麼,所有苦難的來臨,都只是長長人生裡的一個過場而已。
「永遠都不要愛一個不愛你的人。」
很多事情,都可以靠努力去改變。
只有,愛情不會。
洞察不確性的自然律則,學習接受生命中的不完美,我們的心態就會慢慢趨近於完美,然後保持心中微弱的善念,練習隨順緣分與指引,慢慢往善的生命方向前進。
19:30 老師 小寶我一直忘了和妳說,我會認妳當乾女兒,純粹是心疼妳的成長過程。我是老師常常要處理家暴或XX案件,我有責任和義務通報社會局,在臉書看到妳寫的真實故事,我就覺得我應該要保護妳。
19:31 老師 所以妳不要認為我對妳有任何企圖
19:31 老師 我不是詐騙集團,妳不用擔心
19:32 老師 我有良民證
14:49 老師 不要太累該休息就休息
14:56 老師 我如果是妳的家人,怎麼捨得妳帶著泥褲到國外吃苦,當妳需要他們的時候,他們竟然狠得下心不管你,當妳遭受禽獸、渣男欺凌的時候,他們怎麼可以冷血無情到這種地步?我一直以為妳二位姑姑很疼妳,沒想到是這般蹧蹋妳。
我只是好心疼好捨不得。
19:11 Bao Chen
想問老木一個問題
老木當國小老師
有遇過跟我一樣被家人欺負的小孩嗎
19:32 老師 老媽當老師看過許多可憐的孩子被家長虐待,甚至爸爸伸出狼爪XX自己的孩子。當然很多孩子一開始都不敢向老師求救,因為會被威脅,回家會被虐待的更嚴重。
每一學期我們學校都會有學校日,我都希望可以請家長到學校與我聊一聊孩子的生活、學校狀況。如果老師是接一、三、五年級是關鍵,班導師一次會帶2年,我教學都快30年了,什麼形形色色的家長沒碰過,我們稱為恐龍家長。
每一次當我發現孩子行為舉止不正常時,通常我會通報輔導室,我們有專責的老師會負責安撫孩子,而身為導師的我就利用下班時間去家訪,收集資料,必要時帶著警察同行,只要有孩子被不當體罰、或家長有言語、肢體暴力,孩子會由社會局介入,安排寄養家庭。
我處理過很多這種骯髒的事情,也因心疼孩子和家長大打出手,所以我對那些受傷害無論心理還是生理的傷害都非常心疼。我也被家長吿過,我也沒在怕,只有幫助孩子逃離魔掌才是我的使命。
19:41 Bao Chen
老木真是個好老師
我小時候的老師都沒幫過我
如果那時遇到妳就好了
我現在長大了不用擔心哈哈
19:41 老師
我印象最深刻的是一位有X癮的爸爸,強迫他女兒XX,然後再對她做出骯髒的事。他很機靈,在作業本上寫紙條告訴我,我立刻把她叫過來詢問,她的身體被衣服蓋住的地方都是針孔,我們帶她去驗尿,才知道是安XXX命,他必須進勒戒所,警方開收索票到他家把她爸爸逮捕歸案,她爸爸還涉嫌販X被判無期徒刑。小女兒遇到很棒的認養人,從此有不一樣的人生。
09:00 Bao Chen 我要把你跟學生家長打架的事跡寫上去
09:00 Bao Chen 超猛的
09:01 老師 那妳要記得寫家長被我打到流鼻血
09:02 老師 還有猛踢他胯下
09:02 Bao Chen 超猛的幹
09:02 Bao Chen 多講一點
09:02 Bao Chen 然後講一下為什麼家長被你揍
09:15 老師
那個北爛家長從小孩一年級開始XX他女兒,還威脅女兒不准講,否則下場更慘。
我是發現這位小女孩那時已經三年級了,剛開學她總是一個人沒有朋友和她玩,每天都自己一個人,有一天我沒課就帶她去麥當勞,開始和她聊天,因為記錄卡上她是單親和爸爸住,媽媽生病在她五歲時病逝。
我當初以為孩子內向,後來慢慢打開她的心防,她才和我說爸爸會對她做一些不舒服的事,我問她是什麼?
她說爸爸會要她把衣服脫掉,要她做一些很骯髒的事,聽到此一把無名火上身,我帶她去醫院驗傷、通報學校、社會局、然後報警。在警察局裡我動手了,這個禽獸我拿把XX要X他XX,被警察擋下,但警察把我打他的過程當作沒看到,也是默許我揍這個禽獸不如的敗累。
09:20 老師 孩子需要長期的輔導,她被社會局安排住到寄養家庭,學校有輔導老師和我的關照,她才開始慢慢敢和小朋友一起玩,我很心疼她也常常帶她回家吃飯,買很多娃娃給她、陪著她。現在這個女孩已經長大了,脫離原生家庭,成為孝順寄養父母的孩子,每年教師節都會打電話給我,有時候還會回來看我,是個貼心的女孩。
09:23 老師 她說要不是老師接住她,讓她不被漩渦捲進黑洞,把她安置在光亮與溫暖的所在,她很可能會自我毀滅。
09:29 老師 身為老師,就要有承擔的勇氣,勇敢、自信、慷慨,在必要時願意接住墜落的人。我相信還有許多孩子,都是踏著破碎的自己,慢慢長大的。都是靠著荒涼人世間,偶然相遇的溫情與善意,勇敢走過來的。
09:36 老師 老木很少在臉書發文,但我會到妳的粉絲團看妳的分享,偶爾留個言。
以下是乾老木想寫給大家看的:
知道孩子被XX,家長可能會有許多情緒,像是震驚、生氣、難過、羞愧、覺得是自己的錯、覺得自己沒有保護好孩子......等等。
而當施虐者是家族裡的人、自己的兄弟姊妹、或甚至是自己的另一半,這可能讓家長更無法接受──你可能會擔心別人會怎麼評論你 (像是「自己的老公竟然XX女兒,這個媽媽一定有問題」),你可能會覺得整個家就要崩毀了、你可能會擔心你的另一半離開後家計誰來擔當、你可能會擔心街訪鄰居聽到後會怎麼看待你、你可能會覺得自己是個很糟糕的家長、你可能會擔心自己和孩子的生命安全、你可能覺得羞愧、尷尬、丟臉、生氣......
當人在承受巨大情緒之下,其中一種應對機制就是「否認」──所以你選擇不相信孩子說的話、你選擇決定孩子是在說謊、你選擇相信「什麼事情都沒發生,日子就像以前一樣好好的過」,所以你責罵孩子,告訴孩子不要亂講話,告誡孩子以後不可以再講這種話──因為這樣對你最輕鬆,你不用去承擔那些情緒以及生活上的劇烈轉變。
但是孩子受到的傷害還是一直在持續,孩子承受著害怕、恐懼、生氣、難過、羞愧......等等情緒,孩子持續被施虐者傷害,孩子感到痛苦與無助。
當發生兒童X侵害時,家長做的每一個選擇都可能帶來痛苦與改變。但如果家長選擇否認、不作為,這對孩子會造成非常大的身心傷害。要面對兒童X侵很不容易,尤其當施虐者又是自己的親人或是另一半。請打電話報警、連絡相關兒福機構尋求協助、尋求心理治療、找你的朋友、信任的親人或是同事幫忙。
你能夠保護孩子,終止孩子被傷害。
在學校我和小朋友在課堂上直接互動,小朋友像一塊海綿不停的吸取我教給他們的觀念,透過身教、言教、生命教育學習單,我可以知道小朋友能以更溫柔的靈魂重新看待流浪動物的議題,並能持續付出行動和關心。
愛護動物的觀念如此難以傳遞 ,我想一部份原因是由於多數人對於愛護動物的感受感到陌生, 在不熟悉的情況下, 就更少學習愛護動物、尊重生命的應對之道。 要學會尊重生命先從愛做起 ,愛無比可貴, 人的心若保有愛, 就能保有體諒、 溫柔、 憐憫與付出。
愛使人的心宛如置身天堂, 即使環境壓迫 、悲傷、 沉重, 還是相信生命的美好, 願意在心中開出花朵 ,讓人聞到花的芬芳。 愛, 並不是一味的期盼別人的付出關心, 愛包括能夠愛自己 ,愛周圍的人 ,愛需要關懷的動物 。許多人視愛為虛空 、荒蕪、 傻 ,不只是因為未體會過愛, 甚至也沒有愛過自己, 在愛中活過的人 ,便會知道愛的面貌, 愛的力量。
台灣的生命教育無法落實,最大的原因就是事不關己的冷漠,光是有富有教育熱沉願意花時間花心血用心教生命教育的老師還是很難溶化千年寒冰。
但即使如此我還是希望能感染身邊的朋友,都能從心深處,愛對你忠心耿耿的毛孩,為他們結紮、不棄養、不買賣、不虐待。希望大朋友和小朋友,能以更溫柔的靈魂重新看待流浪動物的議題,之後能持續伸出援手付出努力和關心。
以上是我的乾老木打的一大串。
她是跟我阿嬤一樣介於巨蟹和獅子交界的巨蟹座,充滿正義感,我記得阿嬤中風失智前,有次我跟阿嬤去傳統市場買菜,我推菜籃車然後阿嬤走在前面,結果我們在賣雞蛋的地方看到一個中年人在偷雞蛋,還把蛋不停塞口袋,賣的人是一個阿婆很老了,阿嬤當下超憤怒大吼:你在衝殺!!
然後中年人就嚇一大跳,趕快把雞蛋放回去然後逃跑,那個阿婆還一直跟阿嬤說謝謝。
阿嬤以前中午常常去吃自助餐,那時有個街友沒東西吃,阿嬤也常常請他吃飯,我覺得,這個世界上應該要多一些像阿嬤和我的乾老木一樣的人。
這篇文章很長,在我看來,很小的小孩就跟動物一樣,他們不會保護自己,所以有能力的人才更應該保護他們,總之,謝謝看完的你們,真的很感謝。
謝謝看完的你 在 Facebook 的精選貼文
#很長的文字唷_謝謝看完的你們
最近看了韓劇"蝶舞翩翩",覺得它和韓劇"耀眼"很像,不是劇情像,而是傳達給觀眾的想法很像,都是讓我們趁著還可以做的時候去做去珍惜,不要因為年紀、性別及各種因素而放棄了,讓自己錯過蝶舞翩翩和耀眼的時刻,嗚嗚~這些爺爺奶奶都是戲精,讓我每看必做餛飩呀!!!
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我看完之後也有深深的醒悟呀!第一件事就是努力做好自己想做的事,沒錯,昨天發完我低潮的牢騷後,今天又幹勁十足,這就是雙魚AB呀!第二件事就是珍惜我和呼呼、家人及朋友的回憶,所以想要記錄下每天的日常,今天就開始吧!不要再找個什麼好日子,畢竟雙魚真的愛找個有意義的日子開始,莫名其妙的儀式感,但又很容易放棄😁😁😁!
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#5Y0M呼呼昨日隨記
1. 芋仔接呼呼下課回家後,呼呼一進門就邊抱我邊喊小媽咪、小屁 屁、小肚肚,然後又一直磨蹭我,這是他每天都會表達愛我的表現,但這天他竟然說我是小肚肚和小屁屁,讓我鳳心大悅,好!准許你不要吃馬鈴薯(註1)。
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2. 晚餐時我注意到呼呼的右眼下有小刮痕,而且右臉頰紅紅的,所以我問他是怎麼弄到的?「好好吃飯,不要問。」呼呼這樣回答,我很驚訝他這樣回我,於是我就擔心是不是在學校怎麼了?然後他不敢跟我說,我又試探性的問了幾次,依舊得到一樣的回答,要我好好吃飯(昏),晚餐後的遊戲時間我又假裝不經意地問,「好好滑手機,不要問。」呼呼這樣說,哎~我就覺得奇怪,平常我們是無話不談的耶!不死心繼續問,我知道我這樣有點煩,但我真的又擔心又好奇,後來呼呼露出個怪表情(註2),這是他平時要哭前的表情,「我就真的不知道我怎麼弄到的?我忘記我哪時候弄到的呀!所以我不知道要說什麼?」他才慢慢地說出。哎唷!原來是我的逼問讓他慌張了,好,我會改進,也讓我學習到不要帶著自己的以為去了解事情,因為自己的以為有時候會遮蔽眼前的事實。
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3. 呼呼的回家功課是用手描寫自己的英文名字3遍(註3),但其實我已阻擋不了他想拿筆寫的行動了,想說也不是大量書寫也還好,所以就給他可擦的彩色筆寫在老師發的紙板上,呼呼越寫越起勁,寫歪了還會有點懊惱,想擦掉再寫一遍,讓我比較放心他對於課業是有在用心的唷!而且自從上次唸了他說複習功課時請不要跳來跳去又不專心,這樣複習的時間會拖很長,也根本沒有記住,他真的有聽進去,現在我們晚餐後會先複習,複習之後就可以玩了,但這樣的好習慣不知道會持續多久,拭目以待呀!
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#36Y0M小米昨日隨記
1. 這幾天我很關注韓國某男演員的人品爭議新聞,2018年爆出時雖說是生病了,但我還是拒看他的戲,其實以前也沒看他的戲,沒辦法,我對於禮貌這件事真的很重視,而且身為公眾人物怎麼樣都有社會責任,這樣無禮的人真的不適合出現在大眾面前,最近終於被揭露了真相,還給徐玄一個公道了,我不是少時粉,也不是徐玄粉,但我都替她委屈了,這幾天還看到他的相關新聞,完全被他圈粉,喜歡他的人生語錄「善良的人是最後的勝者!」(註4)。
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2. 昨天低潮時很想做點什麼又什麼都不想做,不知哪來的想法,我就利用芋仔幫呼呼洗澡的時間看了書(註5),沒錯,很久以前就想看書但總是藉口沒時間,現在想每天都利用這短短半小時看一點書,原來時間都是這樣擠出來的呀!不然放空的滑手機也滑不出個所以然。
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3. 好想學韓式擠花課,之前就想學了,但都沒有看到新竹有開課,最近在臉書上有看到新竹有了耶!!!而且它們分享出來的照片真的好美,真的要來好好規劃一下了。
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註1:其實呼呼的飲食喜好很明顯,只要是軟綿綿的食物都不喜歡,像是稀飯、南瓜、馬鈴薯等等...,因為他也沒有什麼都不吃,那我也尊重他的飲食喜好,所以我會答應他不吃這類的食物,在我的想法裡其實不覺得這是挑食,畢竟硬要我吃油蔥酥和蒜頭我也想嘔吐,而且也是可以用其他食物來代替,不吃稀飯就吃白飯,不吃馬鈴薯我也覺得還好,蔬菜類有吃綠色蔬菜就很棒了!
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註2345:請見留言處
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圖為愜意的呼呼~
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謝謝看完的你 在 李昀Leeyuns Youtube 的最佳貼文
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嗨各位之前說要剪的VLOG終於剪完了 (鬆口氣)
1月錄的現在都3月了呢~~~
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所以想記錄一下順便練一下剪影片的能力
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歡迎大家來留言給我對於這部影片的建議
謝謝看完的你們啦😍
謝謝看完的你 在 Megan's Talk Youtube 的精選貼文
Short time video edited.
其實我是在BEAUTY BOUND ASIA活動截止日當天決定要參加活動的
所以錄製影片的時間非常匆忙,導致收音不好以及最後結束的非常突然
但是還是希望可以傳達我想表達的東西
謝謝看完的你們,若是喜歡可以幫我點個Like及訂閱我
希望未來可以拍更多的影片和大家分享
歡迎來我的Instagram及Blog找我玩
謝謝大家❤️
instagram: meganstalk
blog: http://himegan.pixnet.net/blog
謝謝看完的你 在 2022 人生千難萬難,不妨一笑而過,看完後 - YouTube 的推薦與評價
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謝謝看完的你 在 Re: [情報] 0056配息2.1元- 看板Stock - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
看到 0056 配息達到新高
為表慶祝這檔台股最多股東人數的 ETF,來發一下廢文好了
這篇只是隨便聊聊,不用太認真
如果你看完覺得我錯了,這很合理,因為你才是對的
假設 0056 從 2015 年開始定期定額,每個月 1 萬
總獲利:18萬1
年均報酬率:2.1%
0056 果然是威,果然是強
比賽對手,當然是派出得意門生,0050正2
我們就用每個月 2 千就好
兩成功力去比,大概就是自廢雙手雙腳的程度
2015年開始定期定額,每個月 2 千
總獲利:23.6萬
年均報酬率:11.03%
配息降低成本最重要,只要長期投資,你成本就會一直往下降
過去幾年每年實際配息就擺在那邊,不要跟我說什麼左手換右手
總報酬不重要,股息才是重點
https://reurl.cc/V1bajb
我就是要用 0056 存到零成本,零成本我就不用怕賠錢了
https://reurl.cc/bEK62r
那個 0050正2 又沒有配息,老年退休的現金流怎麼辦?
沒關係,還是 0056 每年領息最安心,最安穩
https://reurl.cc/pMeDMr
0056 今年發這麼多股息,我又可以降成本了
希望投資 20 年後,我的成本剩下 1 元
到時候發 2 元股息
我的成本殖利率就可以變成 200% 了
https://reurl.cc/xQVD1N
不說了,今年 0056 又要多領好多股息了
成本又可以繼續降低,想到就開心
https://reurl.cc/5p9gO7
謝謝大家
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.78.32 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Stock/M.1664794051.A.A2D.html
認同,用對心態也能幫助長期投資
https://reurl.cc/RX3dWD
算到 2020/02 確實就比較接近了
大概要用四成的功力去打
每個月都有紀錄,這是最新的
https://reurl.cc/bEK6q3
示範組合不會動,其他加碼在別的帳戶
單筆投入
我只知道往後看五到十年,兩者的報酬會差很多
有包含配息
大跌本身就是長期投資的必經之路
就連巴菲特也曾經三度 -50% 過
買在 12682 的人都能賺錢了,買在萬七還好
https://reurl.cc/W1KddD
如果你投資只看一年,那我沒話講,這種週期太短了
一年的表現大概就是跟賭大小差不多而已,沒有參考價值
台股一年內上漲的機率是八成,下跌是兩成
今年剛好就是落在兩成,給你參考
上面三檔是純台指期貨 200%,元大有混部份 50 期貨
抱歉我不該認真的,前面的回覆已刪除
祝大家投資都賺錢
每個人的狀況不同,因此曝險比例也不同
(就像資產配置是因人而異一樣)
我還年輕,可以投資的期間會超過三十年以上
因此我只留下少部份預備金,其餘大部分都是直接投入的
如果你想看報酬,大概就是示範組合那樣(資產數字不同而已
前幾年大漲,今年大跌
兩者長期來看差不多(就像 0050 與報酬指數的差異不大
除了 00631L 可以撿以外
可以考慮部份配置給 00670L 或 QLD,真的跌爛了
反彈不需要太多,報酬率會高很多
53 元不叫套,是超便宜
一年前,這些錢只夠買 3 張
建議不要看大盤指數,除息太多會失準
若長期用兩倍股息補血的話,不一定要回到你講的點位才會回正
另外,退休前幾年才調整有點危險
建議時間拉長一點,例如十年就得開始慢慢調降了,預防報酬順序風險發生
https://reurl.cc/eOKxAQ
適合,同樣曝險控制好就好
但 SSO 沒有期貨的逆價差可以補血
應該沒有,今年系統性大跌
投資要舒服沒錯,但記得要提醒自己持續前進
出社會找輕鬆的工作也很舒服
等到時候買房需要錢,結婚需要錢,父母生病需要錢,退休需要錢
那個時候就不舒服了
如果你現在用 0056 就能達到你的財務目標,這樣沒問題
但如果你距離財務目標還很遠
那 0056 只是拖垮你累積資產的速度而已
安心,是需要付出代價的
https://reurl.cc/AOvqGZ
99%像的東西,相通的
如果想要擇時進出,可以考慮 200 均線策略
之後會寫到這塊
直接賣
https://reurl.cc/60nljV
我買在 2019 寫到 2030 也可以
2030 後應該就沒人質疑這點了
短期可能有些微不同(大型股的表現會影響)
但長期基本上一樣
下跌段才有便宜可以買啊
去年買一張要 15 萬,現在 8 萬打折促銷,要珍惜
主動選股 ETF,用主動擇時策略,沒毛病
將時間拉回兩年,0056 比較慘
這還是以今年大跌的現在為終點的報酬
如果又恢復到正常局勢,那差距只會更大
我看不太懂你的意思,若以今年來講,正2的表現其實是及格的喔
多花一點時間做功課,可以有更好的選擇
不過這種事情看個人,若 0056 的報酬能滿足你的財務目標,那也可以
就像有人不必投資,定存錢就花不完了
但如果投資者沒有那麼多餘裕,還是建議找到更好的方式去累積資產
不要投資十幾年後才發現,原來安心的代價這麼高
股災是逢低買入正2的良好時機
https://reurl.cc/kEKVrx
謝謝提醒,已修正
你這種算法早晚有一天成本會變成「零」對吧?
能不能幫我算一下成本0元的話,殖利率是多少,謝謝
權證我不熟,可以請高手比較看看
0056 其實貝塔也沒低到哪去
相同貝塔去看的話,0056 很弱
https://reurl.cc/leKvVQ
熊市便宜不買,要牛市才買?
去年一張 15 萬,現在一張 8 萬
8 萬買風險更低
是的,正2 在 2020 年「歷史高點」是 54 元
兩年後的現在,54 大概是很多人想壓身家的價格
兩年前開始存
你講的絕對數字是什麼?
投資是看總報酬(股息+資本利得)
還有什麼絕對數字可以看嗎?
兩年後退休當然不適合一筆單壓啊
你現在最怕遇到剛退休就大跌
可以考慮用 1/4 左右的資金投入,就有達到 50% 的曝險了
其實曝險抓多少看你自己,這點我無法給意見
因為定期定額的關係,跟單筆報酬絕對有差(後續的資金還沒足夠的時間複利
以 0050 來說也是 4.7% 而已(有包含股息再投入了
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