#媽媽的神奇小子 #ZeroToHero #治愈媽媽心靈 #繼續向前衝
「你行得比人慢,但跑得比人快!」
最近為阿桃🍑升小interview,搞到心力交瘁😢
有過來人不停安慰我,更加提醒我升小其實只係一場緣分遊戲,就算最後結果係點,要相信小朋友將來一定會行得更遠💪
「天生我才必有用!」
呢句說話好老土,但只要唔放棄,繼續向前衝,就算「輸在起跑線」一樣可以成為世界冠軍🏆
多謝 日本命力 舉辦左電影慈善場🎬最特別係當日仲邀請左來自 #香港小童群益會 有特殊學習需要嘅學生同照顧者( 讀寫障礙、專注力不足/ 過度活躍症、自閉症) 及 #匡智會 智障學員及父母、義工一齊欣賞電影🥰
做左媽媽後特別多愁善感😭好幾場戲都眼框濕潤,片中蘇媽嘅內疚、偉仔純真又勤奮、教練嘅賞識、特殊需要嘅人面對社會種種不公嘅無力感...每位演員都做得非常好❤謝謝你地拍左呢套電影,治愈左我嘅心靈!
👀👩 望阿媽 Set Go! 🏃♂️🏃♀️
P.s. 當天有幸見到蘇媽、蘇樺偉、吳君如謝票🙏如果你地仲未去睇,記得入場大大力支持
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#蘇樺偉 #尹志文 #吳君如 #吳君如 #吳君如 #張繼聰 #梁仲恆 #胡子彤 #盧海鵬 #錢小豪 #楊偉倫 #馮皓揚 #林家熙 #吳肇軒 #陸永 #鍾雪瑩 #麥沛東 #錢子軒 #天下一電影 #OneCoolFilm #大名娛樂 #宏寰文化傳播 #贏在有阿媽 #贏住上 #後來追上
蘇樺偉 So Wa Wai
媽媽的神奇小子 Zero To Hero
同時也有13部Youtube影片,追蹤數超過285萬的網紅Namewee,也在其Youtube影片中提到,Happy Ghost Festival to all my “brothers”... 謝謝梁志強導演當年的賞識,獻上舊歌【嚇到笑】電影主題曲,祝各位“好兄弟” 中元節快樂。 【好兄弟高清版YouTube】: https://bit.ly/3hOco2Z - 大會報告 大會報告 前面兩排椅...
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《一開口, 全世界都想聽你說》
一直以來, 從我開始做培訓工作開始, 我都將我的教課方式視為理所當然的, 也很少思考是否應該要去做一些改變或是調整. 但是最近幾年, 慢慢的接觸了一些書籍, 以及一些TED演講之後, 開始受到演講者這些在台上辯才無礙, 落落大方的氣質所折服, 再反觀我自己不過就是一個每天躲在教室裡不斷重複同樣教材內容的機器罷了..
雖然過去參加過不少講師訓, 但就是懊惱那些時候並沒有很真切地意識到課程內所提供的所有訊息是多麼重要… 出來混就是要還的, 現在我才開始積極的思考這一方面
作者在這本書裡面總結了一些他過去準備演講的方式, 技巧, 以及心得. 我覺得這些都是走過實際戰場上, 經歷過槍林彈雨所帶回來的寶貴經驗, 而且馬上可以實際的利用, 可以說對我們而言非常的有價值, 他把演講分成了四個部分:
一. 上台準備篇:
要在台上顯得落落大方而不慌亂, 就必須要有自信. 而自信的第一要訣, 就是必須要相信自己, 自我效能可以無限的影響一個人的行為. 而要做到這一點, 說的不是盲目的自滿, 而是要知道自己的優點在哪裡? 如何把它放大?
在"自信”這一章節裡面, 作者強調了”自欺”的重要性: 讓自己相信自己是最優秀的人, 讓自己表現的就是一位眾人矚目的巨星, 當你投入在其中時, 就真的可以更加的有活力. 這直接呼應了在TED演講點閱率第一名的”姿勢決定你是誰?” , Amy Cuddy博士所說的”Fake it, until you make it!”而之後我也會在寫這一本書的讀書心得 (老高上身) .演講連結: https://youtu.be/3E8L2sDZtOY
而作者提到的四大準備講課的技巧, 我也覺得非常實用:
1. 每天找一段文字, 大聲朗讀出來, 練習咬字, 口齒, 與抑揚頓挫
2. 試著用自己的意思, 將前面那一段文章敘述出來, 看看是否已經消化吸收了
3. 找機會與人分享, 看看實際上說出來的效果如何?
4. 自我檢視: 把自己的演講錄下來檢討 (作者是建議可以對著鏡子練習, 但我認為會受限於鏡子的面積, 有一些走位或是肢體語言沒辦法很到位)
再來, 每一次講課, 會有全神貫注的學生, 也一定會有猛滑手機的同學… 心態就要調整好. 即便所有人都在睡覺, 只要有一個人在專心聽課, 你的授課內容就不能夠打折扣,你就是為了這一個人而講! 這真的需要非常大的心理調適, 有時候, 同樣的課程內容, 同樣的笑話, 在一個城市同學反應熱烈, 互動踴躍, 但是到另一個城市卻是冷淡如冰, 甚至會有學生給負評… 當然地域不同, 一些文化會有所差異, 這是講師必須要意識到的一點, 可是就算這一堂課參加者極度不捧場, 我們還是需要全力以赴地完成使命, 不能受到絲毫的影響… 甚至有時候現場會遭遇到一些挑戰.. 因此這也算是一位講師的修行, 我目前也在努力當中
同時, 要先預想到所有最壞的打算.. 設備故障怎麼辦? 有人衝上台怎麼辦? 自己狀況不佳怎麼辦? 事情永遠不可能100%照我們預期的發展, 特別是假如我們有可能到一個完全沒去過的地方講課, 可以預測得到的意外最好都要先做好對應方案, 畢竟台下的同學是期望著我們最完美的演出
再來, “說故事”: 在”誰會說故事, 誰就是贏家” 這一本書內, 作者強調了說故事的重要性, 會說故事, 可以在溝通交流時無往不利. 而故事要打動人心, 首先要可以感動自己. 也就是說出來的每一個故事要真誠, 必須出自內心. 情感是有渲染力的, 你的故事有足夠真實的情感, 才可以牢牢地抓住聽眾的心. 因此故事的選擇, 敘述的方法非常重要, 而且, 絕不能加油添醋, 反而會使人感到過度的矯情
二. 台上功夫篇
當你站在台上時, 除了說故事以外, 另一項要訣就是要說笑話. 而笑話要真的能夠引爆笑點, 就必須要出乎意料, 或是有兩面的意涵, 甚至要提前埋梗. 因此演講者的日常笑話儲備就非常重要, 這樣就可以根據不同的狀況選取不同的笑話, 同時可以適度地做更改. 過多的笑話會讓人覺得演講缺乏深度, 但是適度的笑話則可以引發專注, 甚至是使人省思
在台上的肢體語言, 眼神接觸, 走位, 以及道具利用等等, 都是可以吸引觀眾焦點的關鍵技巧. 文中提到了一點, 我很同意. 我們常常會習慣使用ppt, 因為可以利用文字或是圖片來強化演講的一先內容, 但是, ppt也會成為講師的鎖鏈… 整場的教課有可能都圍繞的ppt走, 甚至單純的就成為了講師的提詞機. 因此, ppt在一次演講時的出現比例, 製作的技巧, 也會對於聽眾的感受有著直接正面或是負面的影響. 身為演講者, 需要對這一點有明確的感知
接下來, 雖然作者把這點放在上台篇, 但是我認為應該可以放在準備篇, 就是減少自己不自覺的”嗯…. 這個… 然後…. 對… 那個啥…” 的贅詞. 我自己都有這一個毛病. 絕大多數當我們使用這些贅詞時就代表我們在想下一句要說什麼… 偶一出現還好, 但是過度頻繁就會使人不悅. 所以這一點應該再檢視自己演講技巧時就要改進, 畢竟到了台上, 根本沒時間提醒自己不要不斷地重複無意義的這些語助詞
三. 走下舞台篇:
也就是互動. 我們是否可以與聽講者製造最大的連結, 就是靠互動. 而互動有現場的提問, 課後的答疑, 甚至是一些遊戲環節的安排, 都能有效地把台上與台下連結起來. 作者提到了一點我認為是一個極好的想法: 他會在每一次的演講觀眾當中安排一兩個暗樁, 事先給了他們問題. 假如這一次反應很冷淡, 就由這幾位暗樁負責提問, 也可以讓場面不會太尷尬; 另外一個用處是假如這一次的演講時間太短, 沒辦法把想說的都說完, 那麼暗樁的問題就等於是幫助你延長了點演說時間, 可以更加完整的把你想要表達的說完
另外一點, 就是承認自己的不懂. 有的時候, 某個主題, 台下可能有人比你更了解; 也許有的時候同學提出的問題超出了本身的專業, 這個時候回應”不知道” 並不是一種示弱, 而是一種負責任的態度. 而且, 不要盲目的追求100分的表現, 每一次演講, 會有人喜歡, 也一定會有人討厭. 至少我們要知道他們不滿意的點在哪裡? 而且不會因為少數人的反應就否定自己的表現. 也就是說, 講師的心理素質要夠強韌, 不會自我感覺良好, 也不會有一顆易碎的玻璃心
四. 成為專業講者篇:
一個演講者, 需要有舞台, 與其一直苦等賞識你的伯樂, 不如主動出擊去製造機會. 我覺得作者積極的態度與不屈不能的精神非常值得敬佩! 為了自身的理想, 他不像一般人只會抱怨懷才不遇, 反而不斷向人毛遂自薦, 並且把握每一次的上台機會. 就算賺不到金錢, 但也要賺到曝光率與知名度, 特別是對一位新手而言
而且我完全同意他說的”寫作可以提升演講技巧, 演講可以提升寫作能力”!
文字跟語言一項是一體的兩面. 有的時候由於說話速度快, 我們常常會忽略了一些遣詞用句, 或是演說內容過度跳躍; 而寫作可以反覆思量與修改, 一再的將詞句美化與潤飾. 反過來說, 假如我們有機會先將想要表達的內容寫下來, 日後當我們講到這個主題的事後會更加的流暢! 這一點我本人有非常大的共鳴. 至於要不要寫書還在計劃之中, 但我已經有明確的感受到這兩者相互協助所帶來的好處!
這是一個人人的有機會當講師的年代, 但是可以講課, 不代表會講課. 我真的認為除了專業知識之外, 身為講師, 必須要不斷的持續精進自己的教學與演講技巧. 多去觀摩, 練習, 與檢討. 這才是成長的不二法門
最後, 我要趁這個機會跟以前所有曾經我課程的同學說: 如果你們喜歡我的課程, 我由衷表示感激, 這是我的榮幸. 如果你們不喜歡我的課程, 非常抱歉, 我會盡力的修正我的缺點, 希望未來能夠有機會讓我彌補曾經犯過的錯誤!
謝謝大家~
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今年時裝週敬請期待
謝謝設計師們的賞識
現在加緊的繼續努力
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Happy Ghost Festival to all my “brothers”...
謝謝梁志強導演當年的賞識,獻上舊歌【嚇到笑】電影主題曲,祝各位“好兄弟” 中元節快樂。
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大會報告 大會報告
前面兩排椅子是for VIP
請大家 不要隨便亂坐 謝謝
它是好兄弟兄弟 還是髒東西
它會在這裡那裡 給你驚喜
有人說恭喜恭喜 當它遇見你
有人說Soli Soli 運氣很低
也許它就是你眼裡所謂的髒東西
傳說中它的模樣一直都是個秘密
有人稱兄道弟 有人卻把它當公敵
中元一到 它變成貴賓
是誰為了金錢權力不停相互攻擊
是誰傷天害理只為了滿足虛榮心
迷信朔造了虛幻在心裡的假想敵
都是人類彼此間猜疑
怕了嗎 半夜敲門啦 快點叫媽媽 躲在棉被吧
求神啊 不然拜佛啦 大悲咒 快背起來吧
怎麼辦 突然很怕暗 走在大街上 今晚風很涼
人在做 上面天在看 看看你 尿在褲子上
床前明月光 疑是地上霜
舉頭看見 低頭又看見
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我是一個不會眷戀舞台的人
在這也謝謝幾位大老闆的賞識
自從離職後,各大沙龍公司的邀約
找我當經營顧問,或教育總監
甚至整個旗下沙龍兵馬都交給我管理
捧著現金找我開店
供應我舞台,但我一一婉拒
我腦子只是在想幾個破口
競爭越少,也越有機會
#這一戰輸贏我自己來承擔
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今天試玩碧血狂殺2,聽說是西部版的GTAV,當然要好好的惡搞一下啦!
遊戲主角名稱叫亞瑟,他被JP傑劈擅長使用的低能操作,結果整個人變弱智
第一個任務是受人委託去救一位名叫約翰的87,拯救成功後,在返家的時候受到了狼群的攻擊,還好我在COD決勝時刻,練就一身好槍法,槍槍命中你的要害,結果受到江湖人稱緊蹦大A的賞識,被派去處理一群毋成囝8+9,當然他們也沒有好下場....
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我愛你們,謝謝收看!
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謝謝 賞識 在 [新聞] 劉家豪感謝富邦賞識強化捕手群已有想法- 看板Guardians 的推薦與評價
劉家豪感謝富邦賞識 強化捕手群已有想法
記者陳立勳/台北報導
富邦悍將本周公布明年教練團,其中補手教練找來前樂天桃猿捕手教練劉家豪,近期劉家
豪已經開始著手規劃明年春訓要加強的環節。
富邦悍將今年季後調整教練團,前天召開記者會公布完整名單,由於日籍捕手教練古久保
健二投效樂天桃猿,富邦悍將補進今年沒有續留樂天桃猿的投捕教練劉家豪。
劉家豪表示,「離開樂天桃猿之後,後來收到富邦悍將的邀請,會在新環境全心全意投入
,感謝富邦悍將領隊林華韋、富邦悍將副領隊陳昭如、富邦悍將總教練丘昌榮的賞識,同
時也謝謝過去在樂天桃猿球員的肯定。」
劉家豪表示,「最近這段時間透過影片觀察富邦悍將捕手群,過去在樂天桃猿幫助輔助球
員,之後來到富邦悍將也都是一樣,會花時間多提醒選手,不會特別改變什麼,希望可以
加強捕手群在球場上的比賽解讀能力以及臨場反應。」
劉家豪表示,「屆時在春訓會先觀察球員,多去瞭解球員,畢竟是第一年接觸,有些捕手
之前在中華隊有碰過,有觀察到今年富邦悍將投手的暴投數比較多,暴投除了投手因素之
外,捕手如果可以幫忙,就盡量把球擋下來,減少暴投的機會,因此捕手擋球部分是首要
加強方向,另外,捕逸次數比較多,因此投捕手之間的溝通也是很重要,到時候春訓會針
對默契上的配合特別加強。」
原文網址: 劉家豪感謝富邦賞識 強化捕手群已有想法 | ETtoday運動雲 | ETtoday新聞
雲 https://sports.ettoday.net/news/2154864#ixzz7G8o8GrPh
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