辛苦女神了💦
每天都超努力練習~~
工作滿檔也會抽出時間團戰
有人從0開始☺️☺️
有人本來只是打發時間玩
不管怎樣~~
你們真的都好棒棒❗❗
請大家一定要鎖定6/10最後一集唷❤️
📌全明星電競女神📌
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蘿莉塔 舒子晨Nikita 洗菜 - 籃球女孩 陳妤 凱莉KaiLi 解婕翎 陳漢典 MAD Yuzon Garena 傳說對決 Garena 傳說對決 Esports TOYOTA Taiwan Toyota TV
同時也有18部Youtube影片,追蹤數超過145的網紅9.9 Gallery Official,也在其Youtube影片中提到,你有你崇拜的偶像嗎? 他是否帥氣 瀟灑 抑或是 不可一世 Kobe Bryant 謝謝你帶來精彩的籃球之旅 你的熱情 你的毅力 影響著世人 也影響著我 在此 s/o Kobe 你的身影永遠都在我們心中 深深烙印 - 9.9 Gallery Instagram https://www.inst...
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所以事實證明,只要肯努力沒什麼事做不到的!(咦
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0301元宵節慶達人店家資訊:
元宵節是小過年,全台各地會舉辦大大小小的活動,其中最
刺激的是台南鹽水蜂炮,萬炮齊發,一定要準備好安全帽和
厚大衣,才可以犁炮城犁得好玩又安全!台南有間全台最大
安全帽廠,開發各種款式外銷國際,取得世界專利認證,其
中使用特殊防彈材質,增加安全帽的抗摔抗撞耐用性,讓品
質更上層樓。
元宵乞龜可以求壽求平安,台北這家有半世紀歷史的糕餅店
,專門生產廟會糕點,遵照傳統製作方式,現在因應時代轉
變改良製作機具,讓糕餅可以穩定快速的生產,更符合食安
衛生的需求,現在是乞龜還願的信徒指定的店家,每年元宵
都會用餅排成龜的模樣,讓信徒拜謝神明,是人與神都喜愛
的糕餅達人。
受刑人因為做了錯事走上不歸路,獄方為了讓他們出獄後能
夠和社會接軌,安排他們學習一技之長,除了金工班每年受
邀參加花燈比賽並屢創佳績外,監所內也承攬各項代工,目
前有縫紉、電子、塑膠類、五金類、紙器類、髮飾類和緞帶
等,給受刑人一個機會,用手藝證明只要肯努力,還是可以
活的有尊嚴有價值!
坤成安全帽
台南市仁德區中山路113號
06-2495511
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高雄第二監獄
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07-615-2646
證明只要肯努力 在 9.9 Gallery Official Youtube 的精選貼文
你有你崇拜的偶像嗎?
他是否帥氣 瀟灑
抑或是
不可一世
Kobe Bryant
謝謝你帶來精彩的籃球之旅
你的熱情 你的毅力
影響著世人
也影響著我
在此 s/o Kobe
你的身影永遠都在我們心中
深深烙印
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9.9 Gallery Instagram
https://www.instagram.com/9.9gallery/...
T-easy Instagram
https://www.instagram.com/teassy_23/?......
-
詞曲 / Lyrics & Composers:T-easy
編曲 / Beat Arrangement:YoungAsko
錄音 / Recording Engineer:邑子 Yiz
混音 / Mixed:邑子 Yiz
製作 / Produced:邑子 Yiz
美術設計 / ART Design:T-easy
-
走到最後到底有誰會在這一路上陪你
到了結局會有奇蹟還是淪為笑柄
回頭看早已經走了幾百公里
到處都有我過去曾經留下的腳印
I promise. Never come back.
They jealous. I shine so bright.
I always on my own track. Pass driving rains from the northside.
Walked a lonely mile in the moonlight.
我知道沒人喜歡迷路
但是不往前走怎麼突破迷霧
我將失敗全部紀錄 那些否定與肯定 全部都是我的禮物
多想告訴 Kobe 不要搭上那班直升機
多少人會在之後的夜裡不斷想念你
你的傳奇 Mamba mentality
Go grinding 你的座右銘
You are legendary 81 你的事蹟鼓勵著 我們前進
立誓要與那些放棄的人成為反比
你的信念 by my side
81 像是奇蹟降臨洛杉磯 be the one
凌晨四點半你用行動來證明
即便最初的自己 還沒被別人看起
不願服輸在最後也能將身影給烙印
I promise. Never come back.
They jealous. I shine so bright.
I always on my own track. Pass driving rains from the northside.
I promise. Never come back.
They jealous. I shine so bright.
I always on my own track. Pass driving rains from the northside.
Walked a lonely mile in the moonlight.
寫歌寫到半夜睡著 只想盡力做到最好
留下我的記號 只要生命存在那就無法將我擊倒
我很清楚我要的目標會在哪裡
剩下只有努力的爬上去
我也放棄了多餘的事情與關係
Like Kobe the one and only
I promise. Never come back.
They jealous. I shine so bright.
I always on my own track. Pass driving rains from the northside.
I promise. Never come back.
They jealous. I shine so bright.
I always on my own track. Pass driving rains from the northside.
Walked a lonely mile in the moonlight.
#9point9Gallery #Ipromise #kobe #blackmamba #Lakers
證明只要肯努力 在 Johnny Talk Youtube 的最讚貼文
每當我們在討論誰誰誰比較強的時候
總是在討論球隊一哥,比方說皇上、KD、Stephen Curry等等!
這些都是年度MVP等級的球員,他們當然也是球隊中的一哥
可是當Michael Jordan說出
如果沒有Scottie Pippen那麼公牛不可能拿下6個冠軍的時候
球迷也許就會明白,球隊中有一名好的二當家是一件幸福的事!
因為這名球員必須可以接受鎂光燈以及球迷的焦點都在一哥身上
這位二當家也要可以接受,他也許不是出手最多的那一名球員
老實說以現代籃球來說,真的不容易 因為多數球迷的想法都是球給我
所以這一集咱們就來聊聊聯盟有哪些出色的二當家!
一如往常,請大家放鬆,畢竟人人想法不同!
以下不分排名-----------------------------------------------------------------------
✦快艇的釣魚哥Paul George
不管是防守能力還是個人進攻能力
Paul George早就證明他是聯盟最佳小前鋒之一
但他的領袖魅力不算特別出色,在溜馬時期溜馬以他為核心建隊
但最終他選擇離開,加入雷霆之後,威少改變了打法
這也讓Paul George在上個賽季打出了職業生涯的代表年
但Paul George卻因傷所困
事實上這個賽季Paul George的出賽場次也不算穩定
目前Paul George已經30歲了,職業生涯也進入中後半段了
以他全能的球風,只要他能保持健康,他當然會是球隊中最好的二當家
而且當年他的模板就是Scottie Pippen,這一點相當有意思!
✦No2籃網公園阿伯Kyrie Irving
自從在騎士高喊賣我之後
Kyrie Irving一直想證明自己可以當球隊的一哥
但離開騎士也好幾年了,他的領袖能力一直被受質疑
可是他在場上的能力卻是無庸置疑的!
當年Kyrie Irving在騎士打球,真的秀翻全場,原因很簡單
其他雜事皇上會處理,所以Kyrie Irving只要展現他的華麗的進攻能力就好
可是離開皇上之後,Kyrie Irving才發現原來一哥不好當
這也是為什麼他在綠衫軍、甚至是今年的籃網陣中
身分都有一點尷尬,好像沒有他在場上時,球隊勝率會高一點....
但籃網未來的一哥會是死神KD,Kyrie Irving理所當然會回到二當家的身分
只要他的KD的默契沒有太大的問題
✦No3公鹿隊的Khris Middleton
老實說在字母哥身邊打球不容易,這個狀況就跟在皇上身邊打球是一樣的
你的工作會相對簡單但你必須做的好,否則就容易被放大檢視
這個賽季
Khris Middleton送出FG%-0.499,3P%0.418、FT%-0.908的優質數據
差一點點就完成180俱樂部,但賽季還有8場,能不能完成就讓咱們看下去!
✦No4熱火Bam Adebayo
他也在今年入選了全明星賽的肯定
熱火目前的一哥絕對是Jimmy Butler
他不但是球隊中的得分王同時也是助攻王
而Bam Adebayo的得分跟助攻都排在球隊中的第2名
同時他也是陣中籃板跟火鍋最多的球員
更重要的是Bam Adebayo目前才22歲,真的相當年輕!
✦小牛Kristaps Porzingis
目前小牛在場上的打法就是球給帥哥唐77
這樣的戰術有點類似湖人對球給皇上的打法
也就是利用他們個人的能力進行單打或傳球
但Luka Doncic本賽季因傷停賽過一陣子
這段時間Kristaps Porzingis表現的非常亮眼
簡單的說,因為球在他手上的時間變多了!
✦湖人AD Anthony Davis
聊到湖人就必須要聊AD,在皇上身邊打法
即便你再出色,你當然還是二當家,也許再過個2年
這樣的情況會不同,但目前皇上是球隊中的核心以及發動機這是無庸置疑的!
✦綠衫軍Jaylen Brown
實際上他目前應該算是球隊中的第3人,
因為陣中有Kemba Walker這位老大哥
而在未來球隊中還有Jayson Tatum這位核心球員
但球隊已經跟Jaylen Brown完成續約的動作了
而且Jaylen Brown可以從1號位守到4號位,真的相當好用!
✦火箭威少Russell Westbrook
這個選擇可能有些人會有點疑問,怎麼他會出現在名單上
畢竟他拿過年度MVP,所以他不應該出現在二當家的名單上才對
但球迷要知道的是,火箭是James Harden的球隊
他也是年度MVP,但實際上James Harden在這個賽季表現的不算穩定!
✦拓荒者 C.J. McCollum
我必須要承認,一直以來我都是贊成拓荒者雙槍必須要拆掉的
可是在還沒有拆掉之前, C.J. McCollum 在場上的表現還是需要被尊重的!
今年拓荒者傷兵太多了,也因為如此,甜瓜才有了打球的機會
但也因為傷兵太多的關係,再加上拓荒者是西區的球隊
所以競爭當然更激烈,球迷別忘了球隊一哥小李飛刀季中也受傷了,
所以有一段時間球隊是沒有控球後衛的!
✦勇士隊的K湯 Klay Thompson
是我心中二當家的最佳人選
這種不吃球權、防守能力又好、飆分又可怕的球員
真的每一隊都想要,本賽季K湯整季報銷
但即便是如此,球迷對於勇士下個賽季的表現還是非常期待的
更直白的說,只要浪花兄弟還在,勇士就有無限的可能
所以K湯是我心中,二當家的頭號人選!
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歡迎來到一天一聽一點,我們每週一到週五晚上7點,準時為你更新,我們結合心理跟生活的真實運用,陪伴你每天進步一點點,如果你也想要每天都有所進步的話,就請你一定要訂閱我們的頻道,
我們昨天說到那些預設立場的語言,其實就是一種粗暴的語言,而透過在人際之間這種粗暴的語言,那往往會造成很多粗暴的結果,它可能有顯性的,就是彼此之間吵開來了,不歡而散,
它也可能是隱性的,就是壓抑了很多情緒,很多憤怒,很多委屈,一直到它再也壓不住的時候,用一種彼此都不喜歡的方式爆發開來,
我常常有一種感覺哦,面對人際之間的狀況,其實預防勝於治療,關鍵不在於當問題發生的時候怎麼解決,而是在於我如何讓問題盡可能的不要發生,或者是負面的狀況不要累積,
所以呢,今天就跟你分享,我們可能稍微有點概念,知道被別人貼標籤,被別人預設立場的時候很不舒服,然而我們也必須能明確的辨認出,在我們自己的語言裡,有沒有對別人預設立場,
所以呢,今天談的這個內容哦是雙向的,不管是別人施加你身上的,還是你施加在別人身上的,我們一起來看看所謂的「預設立場」,到底包含了什麼?
其實預設立場包含了4個層面,第1個層面叫做把自己的預設當真理,我常常說我們人際之間,最容易產生問題的就是把自己的預設,當成是對方的真實,而為什麼會這樣子呢?
因為這背後有我們自己的價值預設,我們常會以為自己認為對的事情,別人也應該認為對,自己不認同的別人也應該不接受,但其實真實的人生不是如此,而且呢,最可怕的是這樣的預設立場,我們最容易施加在我們身邊最親近的人,因為你覺得他跟你夠親近,他應該要跟你一樣啊,
然而事實上是如此嗎?當我們把自己的預設當成是真理,把自己的推論當對方的真實的時候,我們常常就會對於他人的生活,對於他人的選擇,去做很多很多的道德批判、價值批判,小到我們去批評她的穿衣風格,大到我們針對於對方的生涯選擇指手畫腳,而這樣的呈現最容易被一種叫做「關心」包裝起來,
你可能在喜宴的場合就常常遇到這樣的人,就是呢,他很關心你到底什麼時候結婚,然後呢,他跟你的關係其實就是4個字,叫做干你屁事,
那你說是禮貌上的客套,聊個兩句也就算了,他還一副身為「過來人」、身為「長輩」,這裡的過來人跟長輩要括號哦,以這樣的姿態來跟你說,結婚到底有多好,不結婚真的是人生當中的重大損失,
你看看這樣的說話方式,是不是把自己的預設當真理?然而我們在面對別人的時候,會不會也這樣子?你可能談的話題不是結婚,但你可能會談別的,那個別的可能是自己認為對的,而我們在沒有經過任何的確認跟核對之前,我們就認為別人也應該要這麼認為,所以呢,把自己的預設當真理,就是一種價值上的預設,
而第2種預設立場,叫做把「別人的水準」當成是基準,別人的水準,可能是別人能做到的事情,但是呢,它並不等於要把它放在另外一個人身上,當成是一個基準,這是一種比較性的評判,
你小時候可能就聽過這樣的話,你為什麼不像隔壁的小明成績這麼好,或者是你為什麼不像是你姐姐一樣這麼乖,總是要惹麻煩,這種比較其實是很傷人的,
那更不要說在親密關係裡面,你拿你的對象,跟你的前男友前女友比,你到底在比什麼?或者是你姐妹淘的老公,你兄弟的老婆,你到底在比什麼?這些話就算你講得再對,其實它都一定會引爆的,
而且當你有這樣的預設立場,這說明了你根本沒有在跟你眼前的人互動,你只是跟一個想象當中的典型在相處吧,
而第3個預設立場,叫做把自己的責任當空氣,說白話文就是「逃避問題」,什麼叫做把自己的責任當空氣呢?
通常這樣的狀態,就是千錯萬錯都是別人的錯,表面上你可能有認識這樣的人,你在跟他聊天互動的時候,只要她有任何被挑出來的毛病,他都可以推給別人,
他可能會說,是因為我老闆沒有教,是因為我的部屬不夠認真,或者他會把責任推到你身上,你為什麼不提醒我,這種事情你應該要告訴我的啊,然而如果放回我們人生的長河裡,你可能也聽過你的父母親,或者是所謂的長輩,跟你說你為什麼不去當醫生,你為什麼不聽話?
像是這種都是把自己的責任當空氣,尤其在面對子女教養的親子溝通上面,我們常常會很隱微的把自己那些沒有完成的期待,加諸到自己的下一代身上,這個是需要好好覺察,而且是很不應該的,
而預設立場的第4種,叫做把別人的配合當義務,說白話文吧,就是叫「理所當然」,尤其是把別人的幫助,別人的相挺,都當成是對方應該做的事,而不是他為了對你好,額外的付出,
就像是那些話,「你為什麼不挺我?」、「你為什麼不支持我?」、「你為什麼不幫我?」你聽聽看這些話,這些話呢,它背後有著控訴,而且呢,他也總覺得自己是受害者,而你還成為了加害者之一呢,
所以呢,談到這我們來復盤一下,所謂的預設立場包含什麼呢,第1個把自己的預設當真實,是一種價值的預設,第2個把別人的水準當基準,是一種比較性的評判,第3個把自己的責任當空氣,是一種逃避問題的出發點,而最後一個把別人的配合當義務,是一種理所當然的態度,
那好啦,當你瞭解到這邊,你或許發現了,別人甚至,於是自己,我更希望你發現自己,也有這些狀況,那到底我們該怎麼辦呢?
其實說到這裡,我就要很慎重的跟你進行一段工商服務哦,我在8月3號有一門課叫做【人際回應力】,也因為我有感於大家在人際裡面,我們很想要跟別人好好相處,可是我們常常一不小心、一不覺察就把自己的預設立場加諸在別人身上,導致彼此之間是沒有辦法去做正向的交流,儘管雙方都是好人,這就是我常說的,你的善意成了別人收不下的禮物啊,
所以我在8月3號的人際回應力裡面,就會用有系統的方法,讓你學會怎麼樣去不帶預設的表達自己,怎麼樣用不帶預設的方式去靠近別人,讓你的善意成為別人能夠好好收下來的部分,
當你們有了連結之後,後面才有進一步更深度的溝通跟理解,而在【人際回應力】的課程裡面,不止如此,如果你進一步遇到,那別人對我有很多預設,也就是說別人對我有很多偏見,很多攻擊,那怎麼辦呢?
恭喜你,這門一課,也會有專門的單元,讓你學會怎麼樣去面對那些帶有預設的人,可以這麼思考?可以怎麼對應?可以怎麼樣幫助自己,站在一個合理的位置上,
其實【人際回應力】這門課,從我研發設計到現在,已經經過了三次大改版,跟無數次的小改版,
在這麼多年的教學經驗裡,會踏入這門課的教室,除了那些在跟別人溝通的回應,有點辛苦的朋友之外,讓我最意外的就是,有很多在企業裡面的中高階主管,他們回頭上這門課,因為他們很清楚知道當自己的「能力」跟「努力」得到一定的肯定跟證明之後,接下來「會不會做人」,才是關鍵中的關鍵,
而「做人」它不是在「送往迎來」的那麼低階的層次,而是你能不能懂人?而且把你的懂,成為別人能夠收下來的概念,在【人際回應力】裡面,你都會完整的學習,我很期待能夠在8月3號的教室里見到你,
然而不管你會不會踏進我的教室,我都希望我所做的這些內容,能夠對你產生一些啓發與幫助,我是凱宇,如果你喜歡我製作的內容,除了YouTube之外,我們也有Podcast的頻道,你可以在Podcast應用裡面搜尋,啟點文化一天聽一點,你就可以訂閱我們,也記得給我們5顆星的評價,我們需要你行動的支持,
然而如果你對於啟點文化的商品或課程有興趣的話,如同今天最後提到的人際回應力課程,在我錄音的這個時候,名額也在倒數了,所以期盼你能夠把握這難得的機會,相關的報名資訊,在我們的影片說明裡都有連結,期待你的加入,希望我可以在8/3的教室裡見到你,今天就跟你聊到這邊,謝謝你的收聽,我們再會。
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