好文分享，
每天給自己三十分鐘，
好好思考自己要的是什麼？
資訊來的太快，太急，太隨手可得，
卻忘記什麼叫「思考」
明天要忙，所以深夜加點一篇文。
在臉書大量訊息轟炸的狀況，我的粉專貼文可能微不足道。也許你會因為特別的開頭停下腳步，或是毫不猶豫覺得我都在講幹話，就瞬間滑了過去。
我能了解，誰不會呢？
這個時代，經營網路媒體像后妃爭寵一樣。我曾經也是那樣的教練，看到其他粉專分享新東西才會花時間閱讀，比如說：
1. 打開活動度的三個練習。
2. 有效又安全的五個核心訓練。
3. 最簡易的在家練深蹲指南。
4. 突破三項成績的訓練菜單。
這種東西啊，基本上閱讀都不超過十分鐘，也難怪很多人讀不下書，因為專注力正因為網路影響慢慢降低。
如果你是教練，比起告訴你考什麼證照、推薦讀什麼書、上什麼研習課，我會說，先搞定「你」自己這個人吧。
在之前的貼文，我強調過多次「做自己」的概念。前提是，你要知道「自己」到底是什麼？最重要最重要的途徑就是多花時間思考。
我每天通勤到台北教課，搭車時間大約是1小時20分鐘。聽起來很可怕，好處是，思考時間很多，畢竟你不這樣做，也只好睡覺或放空了。
誠心的建議，每天花30分鐘專注在練習思考「自己想要成為什麼樣的教練」。
每次新手想要轉行當教練，跑來詢問我的建議，被我問到這個問題的時候，都會回答完全不相干的答案。這表示，你還沒準備好。這不是指專業知識還不足，而是指你連你自己未來要做甚麼都還沒想好。
「你必須建立一個強大的心理素質，才能帶你面對三四十年以上的教練職涯挑戰。」
三十分鐘感覺有點久，改六分鐘好了。好？好個頭，六分鐘思考一輩子的事情，你是要六分鐘護一生是不是？
如果你連一天花30分鐘去整理腦袋思緒，釐清自己的人生方向都有困難。哇靠，我拜託你別因為有教練提供百萬年薪的誘惑而跳進產業亂搞，這產業已經夠亂了。
電影「摯友維尼」，維尼搭火車的時候喜歡看著窗外，然後開始玩唸出自己看到什麼的遊戲。這場面我很熟悉，因為搭火車通勤如果遇到小孩，小朋友也都是這樣。
：「媽媽，那個是什麼？」
：「那個是另一種火車。」
：「為什麼它不用停下來，我們要停？」
：「因為……。」
問不完的問題，小朋友總是這樣，為什麼我們長大之後就不見了？
我們的時代已經剝奪了好奇心，沒有好奇心就沒有思考。沒有思考，那，你自己又在哪裡呢？
這個產業不缺有熱情的教練。
這個產業不缺有專業的教練。
但，這個產業缺乏願意思考問題的教練。有太多太多過去我們犯下的錯誤，都是因為認定理所當然，毫不懷疑所造成的。
如果你有看懂我說的話，相信你會發現自己教學上的盲點，往往都是卡在以前的理所當然。
思考吧，一天三十分鐘，真的不久，找到定位才不會迷失自己。
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