上榜心得第八篇
這位外事同學用功的程度我都佩服,應該可以考外交官了吧!
警專生用功起來也是很可怕的😄
外事組-謝0綸(第10名 自修生)
我是警專31期畢業的應屆生,今年是從警的第六年,我畢業後在2014年10月先分發到大安分局和平所跑專案,後來在2019年12月考上北市總局外事科成為外事警察,在2020年06月考上內軌三等外事特考。今年是我考內軌三等外事特考的第三年,第一年是試水溫,完全沒準備就去亂寫;第二年開始認真準備,那年距離上榜只了差一名;而到了今年則有幸以第10名成績上榜,真的為一路走來的經歷感謝上帝!外事考試確實很難,除了資料難搜集外,也沒有一套完整的系統資源能供大家狂讀狂背,網路上的上榜心得更少到爆,當初剛起步的時候我是花一年多的時間才幾乎收集完大部分資料,接下來就跟大家分享我的書單,雖然我沒有很強,但希望我的經驗能幫助到也想走上這條路的你,讓你準備得更有方向,不會變成無頭蒼蠅:
<書單>
一、國文與公文:(申:43;選:10)
(一)國學
國學我連續三年都只拿五十幾分,讓我開始懷疑我到底是不是臺灣人,怎麼會外文比中文好。這科選擇題是古文跟當代文學的綜合,想準備的可以多看一些文章,但個人覺得投資報酬率不高就是了。
(二)公文
公文可以上青草茶公文或直接拿實體公文來背,抓到他的規則後會發現真的一點都不難,考前把一些例句背熟,考試時很有幫助!啊這科的小心機就是記得買一把有洞洞的尺(洞洞不可以太大),這樣在畫圈圈的時候看起來才會很整齊!我們贏就是贏在小細節!
二、英文與憲法:(申:22;選:60)
(一)英文
英文可以多聽ICRT(他們家官方youtube頻道可以看一下)和每天都讀英文雜誌,這是一個長期養成科目,別想一蹴即成,而且外事三等有英文面試,所以想考外事三等先練好英文絕對是基本標準。然後我覺得你不必侷限在警用英文的領域,因為考的東西都是生活化內容,並不僅考警用英文單字,多接觸英文絕對是有好無壞!
(二)憲法
憲法我沒有買書,我是在網路找一些別人整理過分享的資料,然後把它讀到精熟,尤其是憲法本文、增修條文跟重要釋字,背不出來沒關係,但你至少要對每一條或每一個釋字講的內容有基本印象,閒暇之餘可以看一下地方制度法、公務人員選舉罷免法、總統副總統選舉罷免法等等的,我那時把十年內各種警察考試憲法考古題做到精通,我覺得憲法這科的CP值很高,大量的題目累積絕對讓你有基本sense!
三、警察法規:(申:35;選:44)
我只讀程譯老師的警察法規,說實在前面放上榜生心得,然後在最後留一塊空白的給下一個上榜的你,這招真的很鼓勵人!我選擇題只錯三題,今年申論題則分別拿17分跟18分。今年申論題全部考內部法,而且都是往救濟這一塊走,我考前準備時重心都放在外部法,內部法沒特別重視,所以當下拿到考卷直接傻眼,但還好後來邊寫靈感就真的邊跑出來,程譯老師書上把這些資料都羅列整理的很清楚,雖然在考前那四十分鐘我完全沒衝刺到這一塊,但很意外的當下我腦中竟然浮現程譯老師書上寫的那些大標題、小標題跟內文,就這樣邊寫邊想讓我當場寫滿了八頁。這科法條要寫的很詳細,有時候甚至要就爭點的部分做論述,不能只寫條號大綱,否則很容易言之無物,一定要把法條內容充實展示在答案裡面!
四、警察情境實務:(申:40;選:26)
我只看了一本情境實務解題書,再寫熟歷屆考古題,把考古題都弄懂,這科我覺得法條部分不用全部詳細的寫出來,重要的是要把他的大標題、小標題全羅列出來,因為他要的是整體流程,而不只是單一法條爭點的論述,但內容能適時帶到法條條號跟法條內容還是很加分的!
五、跨國犯罪 (28分、11分、18分、15分)
這科很重理論跟實務的論述!沒啥法條,只有學說、理論和準備不到的獨門暗器。我是看孟德維老師寫的跨國犯罪,但我把書內容自己手寫整理成一本自己的筆記,裡面略去書上廢話,只把每個章節的重點知識羅列整理出來,然後再把我後來另外收集到的資料陸續補充上去。另外,每年11月、12月我都會參加警大外事系跟警大國境系舉辦的學術研討會,然後把當年的論文集帶回來挑重點文章狂K,因為我發現在這些研討會的論文集上面都會找到特考題目的答案,例如在今年外事警察學這科第一題的翻譯,就是出自於劉進福老師在2019年外事學術研討會上發布文章的英文標題。我已連續收集四年研討會論文集,這些資料在外面是買不到的,雖然不一定會從這邊出題,但多看一些資料更能幫助你把很多觀念融會貫通,而且有不小機會會從裡面出一些東西!
六、外事警察學
(12分、10分、21分、23分)
這科我的書單非常多,但我不會每本書都完整看完,每一本都只看我覺得有相關、可能會考的部分,除了警大老師的書外,程譯老師的移民政策與法規(含入出國及移民法規)這本書我最推,裡面講到很多我們會用到的法規,例如入出國移民法、外國護照簽證條例(&細則)、就業服務法...不同於跨國犯罪,我覺得這科比較重法條的背誦跟理解、使用,我把這科所有法條整理成張心智圖,讓我只要花20-30分鐘就可以完成所有重點複習。這科會用到的法條如警察機關處理涉外治安案件規定(這個超重要)、1961年維也納外交關係公約、1963年維也納領事關係公約、駐華外國機構及其人員特權暨豁免條例、臺灣地區憲警外事勤務權責劃分及聯繫辦法、臺灣地區與大陸地區人民關係條例、香港澳門居民關係條例、新修正警察機關使用通譯注意事項規定、入出國移民法、警察刑事紀錄證明核發條例、護照條例、外國護照簽證條例、人口販運防制法、就業服務法、國籍法及這些法規相關周邊細則、辦法...等。另外,有關國際組織、外國駐台機構、我國有關外事工作組織、警察位階的英文等也都要知道,相關書單茲可分述如次:
(一)全球化下的國境執法
(二)移民理論與移民行政
(三)國土安全專論
(四)白領犯罪
(五)國境執法.國境安全管理精萃
(六)入出國法則與人權保障
(七)移民政策與法規(程譯)
(八)公務電腦知識聯網的法規專區
七、口試(88分;89分)
(一)衣著
我第一次去面試時觀察到大部分人都會穿西裝,於是我第二次比照辦理,發現成果真的有差,到第三次就毫不猶豫的穿超帥西裝出席,拜託不要穿運動服還什麼奇怪的衣服,你一定要打理好自己讓口試委員感受到你超重視這場口試!
(二)內容
每場口試都有兩個口試委員,約十分鐘,一開始會請你花個三分鐘自我介紹,接著問你目前工作跟這個領域有何相關,有何相關經驗,為何想考,知不知道這個領域的工作內容在做什麼等等的,我因為參加2019國際警察論壇,接待過很多國際警察外賓,然後還擔任教廷駐華大使隨扈,跟臺北地檢、士林地檢司法通譯,以及平時就負責幫外國人翻譯案件或電話線上即時翻譯等等,讓我可以在這科拿到88.5分,雖然沒有到九十多分的超高分,但我覺得這對我的總成績有很大的幫助!
<方法>
一、考古題
我是整理近九年(100-108)歷屆考古題,選擇題沒話說就做到爛就對了,申論題的話我會做一個完美筆記,把每題出過的題目答案整理出來,依照大標題、小標題等依序羅列整理,然後把所有答案都放在活頁夾裡面,做成一本沒錯誤的完美筆記。我也會拿四等警察特考跟其他警察特考中有關警察法規、警察情境勤務題目練筆,讓自己更多機會整理、修正答案的版面!
二、版型格式:
我是看陳膺宇老師的考典實戰學習怎麼寫考國考考卷格式,完美筆記這招是從他書上學來的,個人覺得這個方法超級受用!前言通常寫四行,結論也寫四行,中間則是本文發揮空間(通常分成三段以上)。每一段都要加註題號、題綱內容等,如果該科有四題,每題就是要寫滿兩頁,如果該科有兩題,每題就是要寫滿四頁,至於像警察情境實務有三題申論的部分,每題就要大概寫完兩頁又15行,詳細內容可以去參考他那本書!
三、猜題
猜題是所有步驟裡面最重要的一環!這次考試我每一科都猜中至少兩題,把9年內題目都羅列出來,然後把五年內考過題目從猜題名單上刪除,再加入近期時事題,搭配挑選出幾個我覺得高出題率的題目,然後考前一週直接整週請假在圖書館安靜培養自己考試的節奏,並針對這些題目寫兩三輪,在考試那幾天,考前準備時間就拿出來衝刺複習,只要能猜到一題真的就天道酬勤!啊即便遇到不會的也要想辦法把相關的東西鋪上考卷,至少版面看起來完整好看,不至於完全拿不到分數!
<結論>
最後想跟大家分享,其實精讀一本書比看很多不同的書還重要!而且準備考試過程是相當孤單,我那時刪掉所有社交軟體,下班或放假就是跑圖書館狂K書,你必須因這個考試犧牲很多時間跟娛樂,投入相當大量的心力跟毅力,在那段時間你會完全沒朋友!而你真的下定決心,方向有了、方法對了,接下來就是持之以恆,讓時間跟上帝為你成就一切!考完考試之後你的朋友會變更多,生活會變更精彩!從六月考完我已經一路玩到現在了,接下來還要一路玩到明年十月!永遠別放棄你心中的夢想!有問題歡迎問我!That’s it! God bless!
#要自修外事的同學趕快存起來啊!
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二技考生....一門三傑...哈哈哈哈
我是警專30期的曾鈺喬,畢業後經歷多年派出所大輪番的洗禮,外勤整天處理民眾的雜事也累積了許多負面情緒,起初放假不是補眠休息就是旅遊或大吃大喝,日夜顛倒的生活對於書本及考試根本沒有多餘的想法。而隨著105年及106年大哥二哥接續考上警大的影響,一再激發起我重拾書本的決心,在去年第一次警二技考試落榜後,我便開始告訴自己必須努力更上層樓,並確定自己未來的目標。
我去年8月底買了志光雲端函授課程並下定決心要好好打這一場硬仗。警大二技考試必須兼顧工作及課業,因為成績要看資積分40%筆試60%及最高分的分母計算,所以除了課業準備外,在工作上也須認真積極。而一邊工作一邊準備考試的過程非常煎熬且孤獨,但每當自己意志消沉或疲勞時我總會看看學長姐們的上榜心得,內心又會開始重燃信心。我平日下班時就是觀看雲端函授老師的影片板書解說,放假有多餘的時間再好好地精讀課本內容並製作筆記加以內化,而考前大量的題目練習可有效增加臨場純熟度,也能增加自我應考的信心。
雖然這次筆試並不理想,但有幸能夠順利上榜,內心實在非常的感恩,以下我簡略提供自己準備各科的方式:
(一)國文與憲法
這次國文的大改版,沒有方向的我準備起來不大容易,只能利用上班零碎時間背背國學常識,而能推薦的好書可能就是很多人的高中回憶「搶救國文大作戰」。憲法這科便是最快啟發法學基本概念的科目,我延續去年程譯老師法學緒論及林強、韋伯老師憲法、大法官釋字的基礎,只要在考前再搭配大量阿摩考古題的練習便能綽綽有餘。
(二)英文
英文這科不是我的強項,題型也是這次令人跌破我眼鏡的考科,而我平常充實自己的英文單字量,熟讀柯慶忠老師「執法英文字彙手冊」以及過往準備警專「英文輕鬆一次搞定」等入門文法書籍。英文這科只要利用零碎的時間將警用單字及片語積少成多,相信不會輸太多。
(三)警察法規
這科我一樣追隨許多上榜學長姊及哥哥們的經驗,研讀程譯老師的必讀聖經,裏頭不論是考點說明及重要觀念表格彙整都能掌握法條的重點剖析,也使讀者容易上手,而雲端課程中程譯老師精準的咬字及法條口訣記憶讓我能快速吸取警察法學的濃縮精要,搭配考古題的練習,慢慢便可抓出二技精細的考點。
(四)警察學
有些人認為這科內容過於文學龐雜,或因為警大教授出版的「六人合著」改版而有所擔心,但透過看函授紀傑老師的講解之後,搭配板書及心智圖整理加以學習製作筆記,熟悉警察學的精隨及重點,而我考前多搭配歷屆試題及筆記自我猜題都有不錯的效果。
(五)刑法&形訴
這科是我比起去年花更多苦工去學習的考科,平時搭配函授課程將基礎觀念建立起來,而在遇到各種題型時,我總是運用好帶又易記的高點圖解工具書,在不斷翻閱中增加法條記憶,另外實務判例見解及法條的基本原理原則也常出現在考題中,而考前也可以練練司法官、律師第一試的歷屆選擇題增加答題感。
最後,很榮幸讓我有機會分享自己的上榜感言,而準備考試是一條漫長的道路,雖然一路上有許多困難與艱辛,但當你一點一滴辛苦地耕耘付出,最終甜美收割那種美好喜悅是難以忘懷的。參加考試金榜題名這個目標非常明確,也是最容易達成自我成就及人生期許的方式之一,當我們確定目標,就要持之以恆,因為再長的路,一步步也能走完,再短的路,不邁開雙腳持續往前也無法到達。疲倦時好好想想自己參加考試的初衷,用心找尋對的方法,不輕言放棄,那麼成功自然就會在你身旁。
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各位有心向上的基層...念書到這個時間...通常都疲了...都會有一些想放棄的聲音...誰說外勤沒時間讀書...以下列出外勤考上三等或是警大的案例...寫得很有感觸...基於保護當事人...姓名期隊予以刪除
您累...是理由是藉口...還是想改變???
一
我覺得這是考上最大的關鍵,一場考試會出現好幾段的倦怠期和放棄的聲音,有幾個問題一定要反覆的問自己,跟自己對話:
「為什麼要考這場考試」
「考上後我想要有什麼樣的目標與生活」
「支持我的人有誰」
「我該回報的人有誰……」
每個人的情況不同,只是要緊緊的抓住自己的信念不放,才會產生動力,然後不顧一切的投入在其中,我個人是覺得,既然都決定要考試了,就放下一些無聊的問題吧!
「警大生有強大的陣容」
「外勤時間不夠,勤務太忙」
「我不夠聰明」
「要看的東西太多,太難了」
我在準備的過程中一直不去想這些無聊的東西,每天我就是完成當天的進度
也不去想我一定要考上還是怎麼樣的,給自己太大的壓力,但是就是強迫自己每天一定要完成自己設定的目標,平常心,就這樣一直到考試那天。
二
其實從考完第七節的警察政策與犯罪預防那一刻起我就想趕回家寫心得放在程譯老師的書上了!(真的很臭屁)在考完當下、思緒最清晰的時候與大家分享,最能切中本次考題要點。在此,我本人將竭盡所能地整理出一套個人準備三等行政的讀書方法提供參考。願明年六月鳳凰花開時,略覺受用的您也能有此信心,立馬飛奔回家寫出三千字上榜心得,不用像我現在如坐針氈被催稿~笑。
「工欲善其事,必先利其器」,為自己準備一套武林秘笈,就能贏在起跑點上,也能節省許多不必要的浪費時間(有點熟悉的廣告詞兒)。時間跟體力是擔任外勤工作同仁準備考試時最難克服的問題,輪番、熬夜對專注力與記憶力都是很大的考驗,小紅本人因此毅然決然辭去工作,專心準備考試,對於在職上榜的前輩們本人深感欽佩(顯示為痛哭流涕)。既然已經立定志向,就要勇往直前、全力以赴,當時我花了很多時間在整理蒐集考試用書與考古題,因為我知道若沒有一套完美完整(處女座的堅持)的考試用書(或稱江湖上的獨門暗器)是沒有辦法在眾多海海人生中脫穎而出的。就這樣頭昏腦脹在浩瀚的書海裡載浮載沉了幾個世紀,直到程譯老師的警察法規中羅列各組的準備方法,並參加老師的警官找程譯的社團,如同抓住了汪洋中的浮木,讓我能夠安心放心地立於書案,吸取日月精華,心無旁鶩地應付三等考試這個大惡魔。
三
歷經了三年辛苦的奮戰,終於在08月26日看到希望,剛考完一直以為沒機會了連答案都不敢對,沒想到放榜這天竟然出現我的名子,終於擺脫一邊念書一邊上班的日子,睡也睡不飽,有時候一整天都沒睡,很多人都說要睡好這樣念書才有效果,但說真的因為時間其實已經不多了,所以真的只能善用時間了。
四
一切的辛苦與辛酸都在放榜日有了回報,當我看到榜單的名字時為了怕是同名同姓,早就把准考證號碼記牢了,DOUBLE CHECK後除了振臂高呼外,我也留下了淚水……終於考上了!!今年考試中個人認為我應該算是資深的了,22期畢業有的人早就考上了二技與研究所,今年更是一拖拉庫的同學考上了二類警佐班好像大家相招報名似的!!讓我有了極大的壓力!告訴我自己不能再混了,別再蹉跎時光了!況且我有比其他在職考生更好的優勢,因為近2年我有幸在少年隊服務,相較於其他刑警單位,少年隊相對的單純許多,少了耗時耗力的值日,也少了刑案積分的壓力。另外跟派出所的勤務相較,更是少了耗費體力的交整、取締酒駕、擴大臨檢、巡邏與家戶訪查等等,深夜勤時間也少了許多。如果自己再不把握這樣的機會,不論買多神的書,找多好的老師也是枉然。就義無反顧的衝吧!低下頭看看日曆~距離考試剛好不多不少100天,雖然時間似乎不太夠,但是前幾年準備過二技,在警察法規、警察勤務、刑訴法算是熟悉且有一定基礎的科目,準備起來應該不會太難吧!在此提供個人的讀書計畫與方法,希望能幫助有心考試的同仁在茫茫學海中提供些微燭光,別迷失了方向。
在列出書單以前,我把程譯老師當時教導大家的讀書心法跟大家分享「沒有所謂的武林秘笈!!!沒有所謂的警大奧義!只要問問自己是否已經讀透了手上的書,問問自己是否每個考點都弄懂了,課本上的每行每句都看了嗎?重要的法條有熟記嗎?如果沒有~那甚麼人都幫不了你」,在聽到程譯老師這樣的觀念前,我只會自怨自艾的說~要是我可以認識一些警大正期生就好了,或許可以拿到一些資料,這世界真不公平!三等考試都獨厚警大正期生云云話語。吸收了前述觀念後,我終於在迷霧森林中見到了火光、怒海波濤中見到了燈塔。就相信自己手上的書與資料吧~勿像無頭蒼蠅般看到書就買!!
五
警察特考放榜的這一天,我坐在派出所的電腦前,查看榜單的那一瞬間,真的是從地獄到天堂。
當時我從最後一名一直往上看,都沒看到自己的名字。此刻的心情已「心灰意冷」,看到中間時竟然出現了我的名字,嚇到!!我趕緊跟坐在我旁邊的副所長說,榜單上有我的名字呢?他說恭喜啊!!接著就跟我說,何時要辦流水席,請大家吃飯啊!!
但是在這個重要時刻下,我卻很糊塗的忘了帶准考證在身上,不敢確認這個名字是不是真的是我(因為在四等考試放榜時,就出現同名同姓的名字)。在我核對過後,放下心中那塊大石頭,這個名字真的是我。才一一謝謝大家,回復大家給我的留言。
六
警大這扇窄門,我走了八年才走到⋯
手機震動好幾次接起來後的瞬間:我上榜了⋯。深怕是對方的惡作劇,又怕是出現同名同姓的菜市場名,確認准考証無誤多次後,真的差點喜極而泣⋯。起初還以為過四點沒人打,明年再來⋯。已有8年多沒聽過別人跟我道喜上榜了。知道上榜前還頂著烈日流著汗水在盤查人車,從來沒想過自己會榜上有名,回想歷經5次三等落榜的悲傷及淚水、2次二技的高筆試低資分落榜,早已對放榜日避之唯恐不及,一度的懷疑自己到底能考什麼,因而迷失方向,考二技積分比不上別人,考三等比不上專業單位的讀書時間,本人是在繁重的派出所服務,每每詢問程譯老師問題及方向,老師總是不厭其煩解釋,及引導我考試方向,從來沒有放棄我這個迷失在考海的學生,老師也常鼓勵我們考上跟在哪服務並無絕對,用心堅持,成功就是你的。
七
你走得多慢都無所謂,最重要的是絕不停下腳步。這一句話一直陪我將近9年半的時間,就在4/6放榜那一天,給了我最大的鼓勵及見證。還記得當時的情景,我和老婆來同學家配眼鏡,突然間我老婆說,好像在榜單上看見我的名字,當下的我考完也沒有去記自已的准考證號碼,正要向警大考試系統查詢時。還未回過神時,手機的LINE、FB訊息、打電話恭賀,才更加確定原來自已上榜了。回想這九年來的考試,勝利之神總是跟我擦肩而過,猶記得有一年三等考了90幾名、100年二技差了0.13、104年警佐差一題選擇,曾經有人跟我開玩笑說過,你是得罪文昌帝君?當時我莞爾一笑,只能告訴自已我不能放棄,唯有堅持過來才是你的。雖讀書過程確實累人,但是想一想支持你的動力是什麼(考上的生活或是人生自我成就感等)。
八
小弟從95年10月(警專23期)畢業至今,皆服務於基層派出所,外勤員警工作十分瑣碎且繁忙,每日服勤時間為10-12小時不等,若遇到特殊勤務或偵辦重大刑案,往往就是要犧牲休息時間或停止休假,每當我身心俱疲時會問問自己,這種生活真的是我想要的嗎?我就只能這樣度過此生?故後來心中即萌生『一定要考上警大』之信念,無論如何一定要讓自己的從警生涯變得很不一樣。
我一開始皆以準備警大二技為主,但由於近年來取締酒駕敘獎過於優渥,嚴格來說警察制度是因地而異的;眾所皆知,北部單位的嘉獎一定會比中南部單位來的多且較易爭取,由於自己在爭取嘉獎方面已無法與人比較,故不得不將準備的重心放在學科上面,而嘉獎僅須維持在一定之水平即可,學科則按照自己規劃的科目及進度來進行;準備警大考試這段期間真的很辛苦,每天要做的事不是上班就是念書,幾乎每天僅睡5-6小時,連多睡一會兒都覺得浪費,輪休或休假期間更不用說,唯一的朋友即為『書本』!就這樣,我以自己的方式慢慢地累積了實力,但我的考試之路走起來似乎比人家艱辛,警大二技已經落榜好幾年了,曾經真的有想過要放棄,但又覺得相當可惜,就只差那麼一點點,如果這時候選擇放棄,怎麼對得起自己、怎麼對得起一路支持你的女朋友及家人。
天無絕人之路,我去(103)年先通過了警正升官等考試,由於該考試科目與警大二技及佐二類幾乎一模一樣(只有多了法學緒論及行政法),且如果通過考試取得警正任用資格後,又馬上多了佐二類可應試,所以我把警正升官等考試視為證明自己實力的一個關卡,放榜後由於成績排名還算不差,所以就想說打鐵要趁熱,用心準備佐二類考試,盡自己最大的力氣試試看,由於警正升官等考試已經讀過一次了,所以複習速度特別快!等到佐二類放榜當天在榜單上看到自己名字的時候,心裡是多麼興奮且感動,告訴自己這幾年來的努力總算沒有白費!回頭看來,這一切的一切都只是一種過程,準備久了就是屬於你的!
九
工作八年之餘深感外勤工作時常壓榨的使人喘不過氣,更遑論要在身心疲勞的狀況下重拾書本,外勤讀書很辛苦,但是這一仗如果不打,就永遠不會改變現狀,所以既然有心想進龜山修行就請堅持下去,直到成功的那天;如何有效的分配勤餘時間因各單位狀況不同而異,仍需自行調配出最適合自己的時段,以我而言,有上班的時候,上班前或下班後至少看兩至三個小時,輪休時約略為十小時!
考科的閱讀建議從自己的弱科加強,前一、二次一定會不懂,那是正常的!但就是反覆的看,總有一天你會在某個時機點開竅,雖然花時間,但沒辦法,觀念通了,才能打通任督二脈!
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經過這三週的訓練
實在是讓我感觸良多
每天都留下數不完的汗水與淚水
作者: edward861125 (edward861125) 看板: TPC_Police
標題: [閒聊] 警專預備教育心得
時間: Fri Aug 26 21:44:33 2016
經過這三週的訓練
實在是讓我感觸良多
每天都留下數不完的汗水與淚水
(淚水只有第一週啦!真的剛去很不習慣)
班長又很兇(但其實私底下他們人都很好,只有少部分......)
作息也很緊(沒甚麼自己的時間)
但我真的在這三週學習到很多
學會洗衣服
學會燙制服
學會擦皮鞋
學會基本教練
平常在家都有爸媽的幫忙
直到去了那邊
才發現自己在家都過太好
去了那邊一開始一定都會很不適應
常常都會有想退訓的念頭
但只要撐下去
成長的就會是自己
雖然班長們都很兇
但他們也是這樣被操出來的
他們也是為了我們好
他們是在幫助我們提早適應警專的生活
所以不要覺得他們很煩
其實到最後
對班長們也是有滿心的感激
在這三週
我總共減肥了六公斤多
因為每天都有跑不完的步(每天會慢慢加長距離)
做不完的開合跳(大概300下吧!)
做不完的基數(一個基數十下伏地挺身)
還有一些練腹肌練腳力
跟會讓乳酸一直堆積的訓練
雖然每天在做都會有很多的抱怨
但到最後
還是很感謝隊職師長的訓練
5:40起床
5:50早點名
然後早操到6:30
接著吃早餐
然後上軍訓(基本教練)
接著10:00聽演講
12:00吃中餐
1:00午覺到1:30
2:00聽演講到4:00
4:20軍訓到6:20
然後吃晚餐到7:00
7:00到8:00盥洗加洗衣服加報平安
8:00之後有夜電(一些早上被拔排的或是動作做不好的)
然後10:00就寢
每天都是很規律的生活
對身體也是蠻不錯的
撐過這三週一定會很有收穫
也期許再來要考進來的
不要輕易放棄呦!
撐過就是你的!--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.116.168.168
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/TPC_Police/M.1472219075.A.110.html(淚水只有第一週啦!真的剛去很不習慣)
※ 編輯: edward861125 (122.116.168.168), 08/26/2016 21:46:56
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