【0.4的戰爭】
上週五,Z阿姨在群組裡傳來她的孩子的視力檢查單,分別是0.7和0.5。
我看到單子時,心臟彷彿漏跳了一拍。
0.7這數字,我彷彿還能接受,但0.5映入眼簾時,我瞬間感覺自己的內在是不太平穩的。
可能是0.5超乎了我能想像的地步了,如果視力如此的話,孩子在教室上課怎能吸收?在看不到的情況下,開學已經四周了,孩子在學校上課的煎熬可想而知。
當天晚上,三三的視力檢查單子也來了,我攤開來一看,手真的抖了一下,上頭寫著檢查結果是:0.8、0.4。
0.4???
面對0.5對我而言都是考驗,更何況是0.4!
當天晚上我只覺得腦袋嗚嗡作響,孩子是怎麼使用眼睛的,竟將自己的眼睛惡化到這般境界!
原來三三自從愛上「貓戰士」的小說之後,總是沒日沒夜的不停閱讀,而且每每都心無旁騖也不管燈光是否充足,打開書本就看。即便我走過她身邊,提醒她要記得開燈才閱讀,但三三總是在夜晚睡覺前,就著昏暗的夜燈看書,終於將自己的視力用罄了。
回想三三過去的閱讀習慣,再配上過去我苦口婆心提醒的畫面,我終於忍不住叨念三三了。
我:你眼睛0.4,你本來的眼睛很健康,你是怎麼使用它,最後讓它近視的?
三三:我就看書而已。
我:平常我有提醒你要多休息、看書開燈、不要連續看書,你都說好,你真的有聽進去嗎?
三三:有聽,但不容易做到,因為會忍不住想看。
我:你的忍不住,讓我和你都陷進去了。你現在的眼睛變成這樣,你能告訴我要怎麼處理嗎?
三三:就戴眼鏡呀,就算眼睛近視了,我還是要看書的啦。
聽著三三如此不在乎眼睛健康的言語,我被挑起了情緒。
我:你可能覺得近視戴眼鏡就好了,但對我而言,你這句話讓我非常傷心,因為我是這麼在乎你的眼睛,但你卻絲毫不在乎自己眼睛健康,既然這樣,我想問,學校來單子要你去眼科複診,你要怎麼去?
三三:不知道阿,你帶我去?
我:為什麼你沒照顧好眼睛,卻得由我承擔起帶你去看醫生的後果?
三三:不知道。
我:如果我們是天生體質關係而近視,我願意陪你一起,但這次眼睛近視,卻是因為你使用眼睛的態度太隨性,我一點也不願意承擔呀!還有,你說要戴眼鏡,當然近視了就得戴眼鏡,但是配眼鏡的費用,從哪裡來?
三三:你幫我出。
我:你覺得合理嗎?你能告訴我,為什麼你使用壞的眼睛,卻是由我來負擔維修呢?
三三:不知道。
我:我覺得一點也不合理耶,而且過程我都有做到提醒你要注意保護眼睛,是你忽略了我的提醒……
我對許多事情都算開放與豁達,但面對有生命危險或危及健康的事物,我在當下仍舊非常在意與激動。
我叨念三三十幾分鐘之後,三三沒有反駁,但她以認真的眼神告訴我:
媽媽,對不起,我從今天開始會好好保護我的眼睛,你告訴我現在我應該怎麼做,我會努力去做,好不好?
我:當然好,可是一想到你的眼睛視力只有0.4,我就忍不住想念你。
三三:媽,你不是說過,情緒來的時候,越生氣就越容易有更大的情緒,所以你可以試著去做點別的事,緩和一下,不要一直念,不然你只會更生氣。
我:呃……(嘆)好吧,我告訴你哪些需要你即刻作修正,你自己接下來真的要好好的照顧你的眼睛,你的健康,媽媽幫不了你,只能靠你自己。
三三:我會努力的。
三三一句提醒的話,讓我立刻從情緒的混亂中產生覺察,這大概是長久以來用薩提爾模式教養孩子的好處,隨時隨地換她來提醒我該怎麼做。
#從那天起三三每天都會做眼球操
#從那天起三三的閱讀只能在白天進行
#從那天起學校每節下課一定得外出看遠方
#視力保健持續進行中
#雖然明知視力已經無法挽回但仍希望孩子學會照顧自己的眼睛保健
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近日接到許多媽媽的求助信,但是這兩週是我最奔忙得時候,經常無法安穩的坐在電腦前面看信,就又得離開位置去奔忙,所以前來求助的朋友,可能得等我一等,但我也明白大家的無助與學習的渴望,所以特地來和大家分享一場免費的線上講座資訊。
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護眼操好處 在 小語′s食妝遊記 Facebook 的最佳貼文
#親子共讀 #文末🎁
眼球👀轉一轉動一動,遠離3C玩有趣眼球操📖
每天都跟3C膩在一起的生活,有沒有人目啾超酸超累的!(我先自首)前陣子小乖幼稚園停課,每天線上教學的日子,看著孩子與3C產品近距離互動,我難免會擔心這樣對她的視力好嗎?!只能不停提醒她,要休息,要眨眼睛,喊著喊著我都累了🤦♀️
當收到和平國際寄來的眼球操找一找遊戲書時,我實在是太開心了🎉它的書名超超超超超超超級長的,請容我縮短它的名稱來介紹XD
分別是「#超級難的數隻數隻」跟「#超級難的找不同」,這兩本將傳統的找一找加入了不同的元素,例如左右顛倒、打馬賽克(這要逼死誰啊!!!也太難了)、追讀數字(絕對不能用手,還可以順便帶孩子認識數字),在「超級難的數隻數隻」這本書裡頭,還加入了動物有幾種花色?每種花色各有幾隻?哇!我看到這個題目也嚇了一大跳,絕對需要非常強的「#專注力」、「#觀察力」還有「#思考力」,才能將問題迎刃而解!太好了!正是磨練小孩定性的好讀物呀!👍每本的最後,都有輕鬆的 #眼球收操👀,讓大人小孩眼球轉一轉,好好的放鬆眼部肌肉,讓辛苦一天的眼睛好好休息一下!
從拿到這本書開始,我每個晚上睡前會跟小乖一起玩一到兩頁,很佩服她常常比我找得快!(這時我不得不服老了),這兩本真的都好難啊!找了好久找不到時,都會忍不住偷翻後面的解答!忍不住驚呼出聲😲「原來是這裡啊!」差異性非常細微‼超級難的‼
在玩的同時,我會教她正確的用語,比如小乖通常只會說「這裡、這裡不一樣」,但是我會跟她說,「左邊少一個,右邊多一個,對吧?」或者「左邊比較分開,右邊比較接近」有發現嗎?其實 #找一找同時也是玩相反詞的好遊戲,讓孩子了解「相反詞」更有助於小孩的語言發展喔!
如果你覺得傳統的找一找已經太無聊、太簡單了,那歡迎來挑戰這兩本超超超超超超超超超超超超超超超超超超超超難的「找不同」跟「數隻數隻」😉😂😎
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🔸每天花一點時間做眼球操!很簡單,誰都學得會
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與其口頭勸導孩子們放下3C,不如拿有趣的遊戲書讓他們玩!
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居家期間
常在孩子看書看漫畫看3C目不轉睛
安靜不吵時又有隱憂
「眼睛直盯著會不會影響視力啊?」
這兩本就很推薦大家囉
「《超級難的找不同》以「找不同」「運動眼球」為主要設計概念,
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〜玩遊戲就能達到眼部運動效果〜」
書中的玩法簡單又能讓小鬼們集中注意力
畫風可愛又有趣
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