打完高端後的第7小時,因為偷懶不想寫講義,所以去打了保齡球;第8小時打了乒乓球。這2小時流的汗比4個月的疫情期間加起來還多。
今天的行程是吃冰跟上課。雖然上課前一直猛打哈欠,還是順利上完另一份考猜。
簡單來說,沒什麼不良反應。至於因為知道我打了高端,來詛咒我掛掉的愛國人士(愛的應該是中國)。真是很抱歉,Discovery 有一集是說,經研究,有讀書的8+9通常活比較久,讓你失望了,真是抱歉。在此也希望愛國人士好好讀書。
這家蛋糕冰品店從我小時候就開了,在立德棒球場隔壁,冰品目錄的封面就是這張圖。
這小孩爆醜!我見過最醜小孩之一!但可能太有特色,所以,顧客雖然少,但始終沒倒過。第一次上門的顧客在農曆七月看到這個,不知道怎麼想….
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
讀書 一直 打哈欠 在 V媽教室 Facebook 的最讚貼文
[ 打雜處公告 ] V媽線上講座開跑囉!
(抱歉處長我愛碎唸,如果看不下去請直接從開頭是「所以..」的段落開始看!)
處長報告~又是好一陣子沒有上來跟大家聊聊了!原本以為疫情宅家的生活可以很愜意,多了很多時間可以把放在心裡許久的計畫完成,但......好像不是這麼一回事啊!孩子被關在家以後,白天沒去上學,整個工作及生活的步調整個被打亂,每天忙碌的亂竄但什麼事都沒做好,大家都有這樣的感受嗎?
有關於線上課程,就是我跟V媽擺在心裡的大計畫,儘管生活步調整個亂掉,最後終於適應並準備要推出了!其實會拖那麼久還有另一個原因,那就是處長我跟V媽一直在討論,講座的形式,到底是要「線上親授」、還是「錄影帶班 」(錄影帶班,好懷念的名詞,大家都聽得懂吧?)。
其實,這兩種方式都又各有優缺點,「線上親授」就比較像實體講座搬到線上,優點就是可以互動,也讓V媽感受大家的氛圍而調整內容,雖然沒辦法完全呈現現場的感覺,但也是在線上課程中最像實體講座的形式了,但其缺點就是一次不能開太久時間(在電腦前面容易打哈欠),在分多堂課程的情況下,價格較昂貴。
至於「錄影帶班 」呢?就是V媽事先預錄好影片並於您購買時播放,這樣不僅可以價格親民,且V媽可以好好準備並且精緻化上課內容,把最完整的內容呈現給大家,且大家可以隨時地觀看,被打擾或恍神時可以隨時暫停,還可以隨時複習。雖然錄影帶班無法跟線上朋友互動,很多講題無法進行,但像「感官場」及「故事場」這類型的講題(生命覺部分V媽還在思考),還蠻適合錄影帶班的方式呈現。
所以,我們決定,「感官場」及「故事場」將以預錄方式呈現,V媽已開始擬稿並錄製了;至於「小學不再唉唉叫」這種高互動性的課程,將以線上會議形式與大家互動,課程分為五堂,且由於新學期即將開始,相信很多即將上小學或低年級家長已開始緊張,第一班的小學不再唉唉叫課程將在中秋節後立即開始,時間是每週一晚上7:30~9:30,為期五次。這樣的時間安排不僅可以讓大量的課程內容慢慢消化,V媽也可以適時的安排回家作業,讓大家在家裡妥善練習,如有疑問也可於下次上課時提出。
另外,粉絲團開張那麼多年,相信很多朋友早已上過(或重複上過)所有課程,但又很想隨時回來充電一下,處長我都了解。所以我們另外會在九月中開始,開辦一場線上讀書會,V媽將以視訊會議的方式,跟大家一起來閱讀V媽也有參與審稿的書~「療癒我們的孩子」!這次線上讀書會為期九次,為期兩個月,V媽在每週四晚上7:30~9:30,於線上跟大家相會,大家一起共讀一本好書,聊聊孩子的狀況!兩個月的時間有V媽陪著您,教養功力一定會大增啊!
還有,感謝很多朋友的支持,之前疫情取消很多講座後,都保留名額直到今天,處長我跟V媽感謝大家,一定要好好回報,保留名額的優惠方式如下~
1. 如果您是保留「小學不再唉唉叫」場次,可直接晉升線上版的「小學不再唉唉叫」,不用補任何差價,現省850元。
2. 如果您是保留「感官場」或「故事場」,再請等候V媽錄影完成課程上線後立即提供給您,且若您是報名感官場,就送您故事場,報名故事場就送您感官場。
3. 如果您是保留「生命覺」,抱歉再請V媽沈澱一下思考要以哪種形式呈現,如果是以「錄影帶班」方式呈現,則也是送您其他任一場錄影帶班的課程。
4. 所有之前講座保留的名額,除了上述的轉移方式外,也可以選擇直接報名「V媽線上讀書會:療癒我們的孩子」,您之前保留了多少報名費,加倍扣除給您。(例如:感官場付了700元,報名讀書會可扣除1400元)
好了,說了那麼多,最後補充一點,線上講座名額有限,要報名要快喔!之前保留名額的朋友,請先報名並選擇ATM付款後,再私訊跟我們聯絡,感謝您!
小學不再唉唉叫 親職講座 (線上親授版)
https://page.cashier.ecpay.com.tw/forms/6Y3
V媽線上讀書會:療癒我們的孩子
https://page.cashier.ecpay.com.tw/forms/7b3
讀書 一直 打哈欠 在 Facebook 的最佳解答
【為何孩子明明都知道卻做不到】
#或是明明做得到為何會時常派企
週日晚間是我與夥伴線上讀書會的日子,也是爸爸陪伴孩子們睡覺的日子,唯可還是一如往常(?)的跑出房間,在旁邊閒晃和做他自己的事,不過昨晚的他很堅持要我進房間陪他睡覺。
「媽媽雖然下課了,不過還有工作要做喔! 做完我就會進去睡覺了」
結果這個小妞就在一旁重金屬哭鬧,用超有穿透力的哭加尖叫轟炸我的耳朵,最後哭到睡著了...明明就很累了,一直邊哭邊打哈欠還堅持不進房間去睡 (高堅持的孩子永不放棄(?))
有人可能會覺得: 孩子都哭成這樣了,你就陪他進去躺一下嘛! 其實也不是不行,不過這件事是有經過親子一起討論並得到共識,孩子其實是知道的,而他也做得到這件事,既然孩子都知道,但為什麼有時候做不到? (或是明明做得到為何還會時常派企?)
#他就是想你
他就是愛你啊! 想撒嬌,想被注意,就類似「對,我就是幼稚,才會喜歡你這麼久。 」孩子都渴望被關注,與人產生連結,可能透或正向行為也可能透過負向行為來尋求成人的注意力,如果此行為可以得到特殊的回應以及特別的待遇,他可能就會形成一種常態,類似的行為以及狀況就會重複的上演。
#他就是想要
要什麼? 要自己決定的主權。我們得先承認一件事,就是我們無法勉強孩子做或不做任何事,我們可以提供意見以及提出邀請,但決定權在孩子身上,例如他不想去房間,就算我抱他進去,他可能還是會跑出來(只會讓我更加挫折煩躁) 我們只能決定自己要怎麼做,我個人是在不觸碰界線的情況下(不傷害自己與他人、不破壞環境) 都盡量保持彈性以及討論空間。
#他就是想哭
恩,就是沒來由地想哭一下、發洩一下,有時候事件本身不是造成情緒的主因,而只是剛好成為一個出口,將積累的壓力跟情緒釋放出來,不管是成人還是孩子,都有釋放壓力以及宣洩情緒的需求,成人還可以滑手機、追劇、吃美食來療癒一下身心,而小小孩呢? 他們只能哭而已,比起成人能使用以及選擇的工具實在少很多,就多體諒一下他們吧!
而當孩子的行為與我們所預期的不一樣,成人很容易在心中產生各種評論與想法,進而形成焦慮以及壓力,我們需要對自己的念頭以及情緒保持正念,如此就能避免對此行為產生過度反應,我們可以試著這樣做:
1️⃣事發當下可以透過呼吸靜觀以及身體掃描去覺察自身的感受,以及腦中浮現的各種想法,這時需要啟動我們的右腦,告訴自己想法就只是想法而已,他不一定是事實,許多對未來的擔憂也不一定會成真,將注意力拉回當下,專注與自己也與孩子連結。
2️⃣事後等冷靜下來再啟動左腦來思考,下次發生同樣或類似的狀況還可以怎麼做? 孩子行為背後的動機是什麼? 孩子需要的是關注還是權力? 還有哪些工具以及資源可以使用? 想好並決定自己的做法,溫和堅定的去執行,並且告訴自己: 這都是與孩子邁向共好的必經過程,而我已經上路了。
最後還是想請各位父母大大們放輕鬆,許多事沒有我們想像中這麼嚴重,孩子不會一次當機就永遠當機,也不會因為我們走錯一步就無法挽救,只要意識還在,永遠都有機會,共勉之。
#正念育兒 #正向教養 #意識父母