之前做過“桑心混蛋”是鬆軟的海鮮烘蛋,
這次用薑黃加低脂絞肉做這一鍋黃辛蛋,
肉沒有醃也不腥,加了起司湯頭很濃郁,
花枝我總是一次處理好,加水凍成冰塊,
要用的時候,沖水退冰,隨時快速加料。
這次在片尾簡單聊了我有運動習慣後,
在飲食上做了什麼改變,
我不是有耐心每餐做飲食管控,
但維持運動,飲食用這種方式,
至今維持兩年多,有時也聚餐也吃零食,
身材尚未走山,心情維持健康....
好好好!我有時的確有點黃,
這不能說是不健康啊!
與其每次被開玩笑都覺得嫌惡,
不如自己來把它有趣成自然,
我遇過有些拿不清分寸的人,
開一些會讓人不舒服的玩笑,
沒水準跟幽默是一線之間,
就像做自己跟沒禮貌一樣,
但我也學習適當無視,適當表達,
不舒服就說,不想理就走,
黃色是我們生活中的一部分,
小時候,也許我們都被灌輸視為不堪,
長大後,我們得要與其共處正確理解,
這是我認為的黃色能量,
越明白,越無懼。
🥘黃辛混蛋-薑黃蝦蛋豆腐盅🦐
低脂絞肉 100G
鮮蝦 100G
花枝 60G
豆腐 半盒 150G
雞蛋 兩顆
起司片 一片
蒜頭 兩三顆
辣椒粉 兩大匙
薑黃粉 三大匙
白胡椒粉 一大匙
鹽巴 一小匙
👩🍳蒜頭切碎炒香
入海鮮煎半熟取出
倒出湯汁稍涼混蛋液
入蒜末絞肉炒碎
加入辣椒粉薑黃粉
加入豆腐與高湯搗碎
蛋液加入鹽、白胡椒粉、海鮮湯汁
拿高將蛋液倒入鍋內
下海鮮料蓋上起司熄火即完成
🍾清燙配菜配和風醬
(蘋果醋、薄鹽醬油、橄欖油、味醂、水)
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過20萬的網紅A力地方媽媽,也在其Youtube影片中提到,之前做過“桑心混蛋”是鬆軟的海鮮烘蛋, 這次用薑黃加低脂絞肉做這一鍋黃辛蛋, 肉沒有醃也不腥,加了起司湯頭很濃郁, 花枝我總是一次處理好,加水凍成冰塊, 要用的時候,沖水退冰,隨時快速加料。 這次在片尾簡單聊了我有運動習慣後, 在飲食上做了什麼改變, 我不是有耐心每餐做飲食管控, 但維持運動,飲食...
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好好好!我有時的確有點黃,
這不能說是不健康啊!
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不如自己來把它有趣成自然,
我遇過有些拿不清分寸的人,
開一些會讓人不舒服的玩笑,
沒水準跟幽默是一線之間,
就像做自己跟沒禮貌一樣,
但我也學習適當無視,適當表達,
不舒服就說,不想理就走,
黃色是我們生活中的一部分,
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這是我認為的黃色能量,
越明白,越無懼。
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低脂絞肉 100G
鮮蝦 100G
花枝 60G
豆腐 半盒 150G
雞蛋 兩顆
起司片 一片
蒜頭 兩三顆
辣椒粉 兩大匙
薑黃粉 三大匙
白胡椒粉 一大匙
鹽巴 一小匙
👩🍳蒜頭切碎炒香
入海鮮煎半熟取出
倒出湯汁稍涼混蛋液
入蒜末絞肉炒碎
加入辣椒粉薑黃粉
加入豆腐與高湯搗碎
蛋液加入鹽、白胡椒粉、海鮮湯汁
拿高將蛋液倒入鍋內
下海鮮料蓋上起司熄火即完成
清燙配菜配和風醬
(蘋果醋、薄鹽醬油、橄欖油、味醂、水)
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我是A力,運動是我的日常,廚房是我的療癒室,
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽,也在九彎十八拐的減脂路上迷過路,
如果妳也在學習,我會很開心在這裡見到妳~
這裡有我老公幫我記錄的生活,我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天,
生活是一場接力賽,我們一起陰溝裡賞星星!
粉專:地方媽媽 健身筆記 Ellie
https://www.facebook.com/ellielocalmom
IG:local_mom_ellie
https://www.instagram.com/local_mom_ellie
攝影-導演 我先森/周琨瑾火野攝影
剪輯-文字 苔苔我/彭佳琳 A力地方媽媽
音樂資訊:
Song: Jau Fo - Picante
Link: https://youtu.be/IPyrgb3T6iY
Music promoted by FMW. Released by Denar Rcrds.
Artist : Siix0
Genre : BGM,hiphop
Mood : sentimental,soul
廣告片段:Germany: True fruits with “Safer Snaxxx” from 2018
(The best way to eat bananas is to drink them,
the song is "Just imagine" by Brandon Combs)
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/DxEGzQiJNYE/hqdefault.jpg)
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![影片讀取中](/images/youtube.png)
這是一個壓力爆表的年代,我們都需要多一點的幽默感,但是開玩笑也需要界線,要不然不但對方笑不出來,還可能傷了人的尊嚴。 ... <看更多>
讓人不舒服的玩笑 在 [求助] 該如何與愛開玩笑的先生溝通或釋懷? - 看板marriage 的推薦與評價
自發文求助以來謝謝諸位板友的熱情回應,也有收到很多安慰和提點的私信,真的很謝謝
大家。
我來更新一下現況,上次文末有提到最近一次的爭吵,果不其然我先生又撂下了要減少跟
我說話次數的狠話,我當時一個暴怒就回他 : 「那乾脆都完全不要講話好了!」然後我
就開始冷處理他,不回他的line也不接他的電話,我下班回到家後他跑來問我要吃什麼
晚餐,我就說不要跟我講話!他一開始有生氣的問我這是什麼態度,但我都沒回他,就這
樣一直冷戰到隔天星期六下午,他大概是受不了了吧!跑來我旁邊一直問我要氣到什麼時
候,我跟他說 :「同樣的爭吵已經吵過那麼多遍了,你根本就沒有在在乎我的感受,我真
的覺得很累,既然我們什麼都沒有想要改變的話,那現在幹嘛和好?」
然後他就說以後都不會在開我的玩笑,接著我反問他 : 不再開我的玩笑,該不會是透過
減少跟我說話的方式吧 ?
結果他的言辭開始微激動起來,說那些話一聽就知道是開玩笑......brabra,我沒有聽完
,因為我聽不下去了,我覺得他說不再開我的玩笑根本就不是真心的,他還是覺得那只是
開玩笑,是我太敏感。然後我的理智線就斷了,我開始大吼他+哭,我吼他的話都是擷自
板友的推文,真的謝謝板友給我的金句啊!
我吼他的話有以下這些 :
「開玩笑要兩個人都覺得好笑才叫玩笑,你的玩笑我根本就笑不出來!」
「你是透過貶低我的玩笑來證明你很優越嗎 ? 你覺得我高攀你嗎 ? 」
「你要開玩笑就開消遣你自己的玩笑,不要來消遣我,很傷人!」
「我們才新婚四個月就吵成這樣,我真的一點新婚的甜蜜都感受不到!」
大概有這幾句,好像還有吼別的,現在想不太起來,當時激動到吼完都有點燒聲,後來想
想覺得有點悲哀,我平常是那種內向講話小聲的人,居然被先生逼成這樣......
我吼完先生後他就沉默了一陣子,然後跟我說他知道了,他以後不會再開我那樣的玩笑了
接下來過了三天,也就是今天,他真的沒再開貶低我的玩笑了,而且還攬下更多家事,好
像在改變的路上了? 不過我還會繼續觀察。
謝謝大家告訴我其實我不差,還有我的待人處事觀是正常的,我會多給自己自信心,也會
再多愛自己一點,不要讓我爸媽的寶貝女兒一直受委屈。
然後有很多板友勸我離婚,因為我目前才新婚4個月,離婚的確還不在我的選項中,我想
再給我先生一次機會試試,祝福我吧 > <
2021.07.06
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以下原文 :
我跟先生交往一年多後就決定結婚,目前是婚後第四個月,但最近頻繁的爭吵讓我完全沒
有新婚甜蜜的感覺,我也開始懷疑我一直以來的待人處事觀,所以想來這裡發問,若我的
觀念真的有問題麻煩大家罵醒我,謝謝。
先生一直以來都很喜歡講一些消遣我的話,而且相同的消遣話會講好幾遍,比如:
1. 我覺得妳應該白天下班後,晚上再去跑foodpanda,看到妳被操爆我會覺得很興奮。
2. 妳要把妳的薪水全部上繳,然後我一個月會給妳1500元生活費。
上述兩個消遣話我聽了就知道是開玩笑的,所以我都會配合接話下去。
但他有一些消遣話是我不能接受的,比如:
1. 妳這個低薪仔,妳的工作態度跟妳的薪水相比根本CP值超低,而且妳一看就是那種做
事情只會呆呆的按部就班的人。
(先生是半導體業工程師,薪水大概60K,加上分紅什麼的年收應該有破百。而我是生技
業,薪水55K,年收大概14個月而已。他說他WFH的時候都在家裡晃來晃去打電動、看電視
,就有薪水入帳了,CP值超高,而我還是要到公司上班,我是個中階主管,所以非常忙碌
)
2. 其實妳真的很幸運,妳本來是那種要靠聯誼相親才能認識另外一半的人,結果妳遇到
我,妳的人生突然就“啵”的亮了起來。
(我是先生的第六任女友,而他是我的初戀,我本身性格比較內向,但其實身邊也不乏追
求者,只是都沒碰到真正喜歡的所以才一直單身。)
3. 其實我的智商比妳高妳知道嗎?
諸如此類的消遣話很多,我就先列出三個,我不能接受的點是因為我覺得我被貶低,有種
我高攀他的感覺,而且我是個自尊心很高的人,所以這些話我聽了真的心裡很不舒服,一
開始我都會直接對他生氣,而他也會立刻哄我說都是開玩笑的,原本以為我對他生氣他就
會明白這是雷點,會收斂一點,結果沒有,他還是三不五時就會講出我根本就不覺得好笑
的玩笑,然後我又對他生氣,無限循環,漸漸地,他不再哄我了,而是改說我很玻璃心,
說這種一聽就是玩笑的話也只有我會相信,然後每次爭吵的最後都會撂下狠話對我說:「
妳沒發現我對妳講的話已經減少很多了嗎?我是因為跟妳很親近才會這樣說話,妳實在太
玻璃心,我以後會繼續減少跟妳說話的次數」,真的每次爭吵後他都會講這句話,不誇張
!我一開始聽了都會覺得很傷心,我們明明是新婚夫妻,丈夫居然要減少對我說話的機會
,而且去除掉那些玩笑話,他就沒有其他的話可以說了嗎?
由於類似爭吵實在太多,所以漸漸地,我也不再選擇直接生氣,而是先好聲好氣的對他說
我不喜歡他講這些話,期望可以減少爭吵的機會。
然後最近一次爭吵是在前天,我同樣也是先好聲好氣的說我不喜歡他貶低我,結果他立刻
變臉,說:「又來了,這種白痴一聽就知道是開玩笑的話,妳會不會太敏感啊?我過去三
十幾年來都是這樣說話,就只有妳有問題!」
所以我困惑了,說真的,我真的沒碰過其他跟先生一樣的人,難道我的待人處事觀是錯的
嗎?我一直以為即使很親近,基本的尊重還是要有。還是我真的太玻璃心了?
其實我有想過就試著把他的話隨便聽聽不要那麼在意,但真的很難……因為我是一個自尊
心很高的人,聽到他那些話我都會忍不住想他是認真的嗎?然後我都沒有把這些爭吵內容
說給親人、朋友知道過,一來是怕親人擔心,二來是因為我的自尊心不想讓別人知道我的
新婚生活不美滿,所以想求助各位,這個婚姻應該怎麼溝通才會比較好,謝謝。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.34.12.25 (臺灣)
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很親近了之後才開始的。
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