【瑞士生活】踏實的生活體驗所帶來的教養小驚喜
這週其實一開始過的有一點辛苦!首先,是自從上周末開始自己感到頭痛又無力,在來就是Ellie妹妹也生病發燒,原本一週工作四天的我,結果在公司只工作了半天,又帶著Ellie在家辦公了一天。但相信任何在職父母都了解,比起孩子生病,其實 #大人自己也生病才是最可怕的,畢竟沒有體力照顧孩子和自己,掛病號的生活就是得過且過。幸好Ellie妹妹現在也懂事不少,開始可以透過溝通讓生活越來越順暢。而這周五,妹妹恢復健康,也恢復食慾,能夠回到Kita上學,而我也和Matti哥哥可以繼續好好的規劃我們的週五小冒險。
但這次的冒險日其實很單純,畢竟還是會擔心接到Kita的電話要求接回妹妹(雖然我覺得燒都退了一天了,應該也不會再燒了) ,我們決定在家裡附近走走散步。
我們一路上手牽手,從一開始玩著「一棵樹是一家商店的老遊戲」,跑跑走走的到了河畔的咖啡廳午餐、一起聊著天吃午餐、用完餐一起看了兩本書、一起觀察了萊茵河的水流、逛了幾間手工藝的小店、觀察人群、一起手牽手在公園玩平衡板遊戲,再沿著河畔吃著出門前烤的巧克力餅乾走回家等等。我們沿路開心的不斷自創小遊戲,也沿路不時地大笑,明明只是在家裡附近的小冒險, #同一條路總是能走出不同的風景。我一直試圖好好的落實體驗生活這件事,也希望能夠在我的生活和工作中,發展出良好的「原則」,讓自己和家人能不論在公領域(學校和工作)或私領域(家庭和生活) ,也能夠用一套原則而生活的開開心心。
不知道版上是否也有讀者有相同的感受,當你 #秉持著一套原則來過生活(推薦大家看與成功有約這本好書),其實不論在哪裡,你都能夠把學習和持有良好的生活態度,視為吃飯喝水一樣的正常不過的事,你會對於學習新事物感到興奮,也會自然而然地運用所學,在對學習沒有負擔感受的情況下,享受生活並過得越來越有效率。
今天和Matti哥哥的相處,也因此完全產生良好的正向反應。自動自發的在看完20分鐘的卡通後關掉電視,泡完澡之後自己拿書來看,晚餐時刻則是都沒下桌的乖乖吃飯,即使睡前累了亂扔玩具,也選擇自己去罰站(一分鐘左右)再回來把玩具收好。這些,都不是身為父母的我在陪伴時,所設立的「目標」和「期望」,而是我們希望 #透過生活中大大小小的體驗, #讓孩子能夠自發地知道自己能做什麼, #和該做什麼。
其實,這也是我當時決定創立自我成長社團的原因之一。能夠有人一起分享、討論、學習,和成長,其實會把自我成長從一個嚴肅的角度,提升到快樂的自主和自動學習。一起分享和學習的角色,並不局限於老師和學生,任何能夠產生良好互動的兩個人,都是一個能夠持續成長和進步的好隊友。「我們」的力量其實是很強大的。我也相信,擁有或培養把自己經營好的能力和態度,比起把希望都投注在社會和政府還要實際及重要,畢竟人生是掌握在自己的手裡。
我想,我和Matti哥哥就是這樣的好隊友吧!♥️
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#哥哥本日流水帳
玩樂高/看書/哥哥吵著和公公婆婆視訊(結果哥哥和婆婆視訊的第一句話是我要喝台灣的貝殼湯,就是蛤蜊湯)/烤餅乾/咖啡廳用餐/街頭遊戲/跑步/逛小店/聊天/超市採購/戶外playground/河畔散步/泡澡/看卡通
#媽媽個人流水帳
除了上述之外,今天花一小時讀了報名的線上課程的內容,和寫文。
恩!悠哉的步調,卻完成這麼多的事情,心理的滿足和幸福感不是一般的高喔!
#生活體驗
#體驗生活
#與成功有約真的很不錯而且會推翻大眾對成功的定義
#週末愉快
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,[ 8.21 開班!]《CIA通達力》初階班~全方位溝通表達訓練(第二十七期) 讓原本的你成為自己的力量與資源,帶你前往想去的地方。 課程資訊:http://www.koob.com.tw/contents/37 更多學員心得分享:http://pse.ee/5TB7F [ 7/21 開課!]【寫...
「讓孩子能夠自發地知道自己能做什麼」的推薦目錄:
讓孩子能夠自發地知道自己能做什麼 在 啟點文化 Youtube 的最佳解答
[ 8.21 開班!]《CIA通達力》初階班~全方位溝通表達訓練(第二十七期)
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以下為本段內容文稿:
今天我要跟你談「合作」這件事,你覺得人與人之間的合作性,它是先天的、還是後天的?
它是與生俱來,我們人類的天性;還是要透過很多、很多後天的學習,跟社會化的過程,我們才會知道,怎麼樣跟別人合作良好、互動平順?
事實上呢,在心理學跟演化裡面,關於「合作性」這件事喔,也有很多很多的討論。在多數的演化研究裡告訴我們,我們跟他人的「合作性」,事實上是一個「先天」的取向。
因為呢,在人類裡面喔,沒有這樣的先天的傾向,那基本上我們的基因、我們的族群,是很難以延續的。
人類不像是很多動物,有非常強壯的肌肉,有非常鋒利的牙齒跟爪子;所以呢,我們自然而然是必須要透過「團體合作」的狀態底下,我們的種族才能夠延續下去。
可是我知道你可能聽到這裡,你覺得說服力是不夠的。所以呢,我就來跟你分享一下,在德國萊比錫市的「馬克斯.普朗克進化人類研究所」。
裡面有兩位學者,叫做海利葉.歐佛跟馬林坦.卡本特,他們做的一個研究。他們集合了60個,大概是一歲半左右的幼兒。
他們給這些幼兒,看8張一組的日常生活的彩色照片。比如說,鮮紅色的塑膠玩具茶壺、一隻鞋子、一本書…等等的。
每一張圖片的右上角,都有一個比較小的物品,而這比較小的物品,它不會佔據整張照片的重點,它只是在角落小小的呈現。
這個實驗的設計,就是要用圖片的這一小角落,來看看有沒有辦法,去誘發這些一歲半左右的小朋友,那種在潛意識、無意識的合作性。
所以呢,有一組小朋友,他們看的圖片右上角都有兩個玩偶。而這兩個玩偶,面對面靠的很近,這表示著這兩個玩偶之間有友情。
而另外幾組的兒童,看到的圖片右上角會有各種不同的圖案。而這些圖案裡面,也有些是兩個玩偶;然而他們看到的兩個玩偶,卻是各自偏向別的地方,他們的視線沒有交集,身體也沒有靠近。
這些學者他們就預測,當小朋友看到兩個友善的玩偶,靠近面對面的,他們就會比看到其他圖片的孩子,更容易的跟人合作。
因為這些玩偶小圖,是誘發了我們跟他人合作,那種所謂的內建的,屬於我們「先天特性」的這些動機。
所以呢,在研究者給這些兒童,看了8張彩色的圖片之後,有一個女性的實驗人員,就進來陪一個孩子玩耍。這個人呢,帶了一些木棍,而還假裝失手掉了幾根。
然後呢,她等10秒鐘,看看孩子會不會自動自發的,幫她把木棍撿起來,而不需要她開口請求幫忙。
這個結果顯而易見喔,那些被「友善玩偶」觸發的孩子,有60%會自動的站起來,幫忙施測人員把棍子撿起來;而其它沒有被這樣子暗示的孩子,只有20%的機率,會做同樣的事情。
這個實驗反映了幾個要點喔,第一個就是,就算是一歲半的小朋友,也會自動自發的幫忙,不需要他人的求助或者是命令。
這蠻符合從達爾文一路以來的主張,我們確實天生就是懂得「合作」的一種物種。但是比較有趣的是第二個發現。
第二個發現,就是這些孩子並不是誰都會幫忙,這些孩子只有在他們心裡,產生了對眼前的這個人,有「信任感」的時候,才會做這樣的協助。
而第三個研究,發現就是這些關於友情的暗示,跟合作的目標,其實都是在無意識之中運作的。
因為呢,這些暗示只出現在圖片的一個小角落,並不是在圖片最大、最重要的位置上。而這樣子就足以觸發出,這些一歲半的小朋友,他們跟他人合作的具體行為。
所以呢,這三個研究的重點,當你瞭解到這邊;我猜有一些人心裡可能就想,糟了!「合作性」是先天的特質,但是為什麼我跟別人合作,怎麼樣合作,怎麼樣不順呢?
可能當我們眼睛,去看別人的問題的時候都是蠻快的。但是呢,這三個研究的重點,其中第二項告訴我們,我們並不是跟每個人都會合作,前提是這一個人讓我們產生「信任感」。
所以呢,你不妨再深思一下,所謂「合作」與否的關鍵,到底是什麼?是你先天不足,而後天失調嗎?還是你有沒有去創造出彼此的「信任感」?
如果你聽到這邊,你還一直停留在「對呀!就是那傢伙讓我不信任」,那可能有一點可惜。
因為我蠻期待你反過來想,那在我身上,有沒有可能創造出一些,讓別人無法信任的訊號呢?
特別是那些我們不自覺的行為表現,或者是我們習以為常、不覺得有怎樣,但是一張口,就讓人有負面感受的那些語言表達。
那更不要說,跟我們長期相處之後,發現了我們一些處事的態度、做事的方法跟習慣,是不是會造成別人認為我們無法信任?
要看清楚自己,本來就是我們一輩子的功課,然而這個功課,我也承認它不容易。所以我希望今天的分享,當做是一個開頭。
我們不妨在跟他人合作、互動的時候,有遇到任何的問題、困難,或者是挫折;我們是不是可以把我們的眼光,先投向自己身上,看看自己身上,到底有沒有一些讓別人無法合作的訊號?
那當然了,如果你在觀察自己的過程當中,你赫然發現,有太多自己不自覺的部分;甚至於看不出個所以然,那麼我很鼓勵你,學習永遠是一個最好的投資。
熟悉我們課程的朋友都知道,我們所開的課程,都可以幫助你朝向這個目標前進;特別是「CIA通達力」這一門課。
它會幫助你真正的認識自己,包含自己外顯行為的習慣,還有我們內在思維的慣性傾向。透過這樣的認識,找到適合你自己的調整模式,或許「合作」就沒有那麼困難。
然而不管你會不會進我的教室,我都希望透過今天的分享,或許我們可以開始把關注的焦點,從別人的問題,轉向自己。並不是你我有什麼問題,而是我們還真得花點心思,瞭解自己到底是怎麼呈現的?
希望今天的分享,能夠帶給你一些啓發與幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺,按下去;這樣子你就不會錯過,我們所製做的內容。
那麼如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話;尤其是像今天所談到的「CIA通達力」課程,我們最近的一期,是在8月21號開課。
這一門課呢,是用「小班互動」跟「個別教練」交織前進,所以一班只有12個名額。在你聽到這一段內容的同時,我們的名額已經在倒數,估計很快就會額滿。
所以如果你想要透過這樣的途徑,好好的認識自己,並且找到適合自己的調整,我很鼓勵你,可以把握這難得的機會。
詳細的課程資訊,在我們的影片說明裡都有連結,我很期待能夠在8月21號的教室裡見到你,謝謝你的收聽,我們再會。