#台南區區有樂齡中心
#讓長輩的生活更精彩
看到好多阿公阿嬤熱力四射、十八般武藝樣樣精通,成果發表的表演真的很精彩!
台南是第一個各區有樂齡中心的直轄市,目前有38個樂齡學習中心,提供讓長輩學習的環境。
偉哲也鼓勵家中長輩們多利用這項資源。人老,但心底永遠攏是少年家!
✅相關資訊:
樂齡中心服務據點
https://reurl.cc/zzX8Ky
同時也有17部Youtube影片,追蹤數超過6,240的網紅健美人生K教練,也在其Youtube影片中提到,😋😋😋😋😋好吃低醣又能即時補充足夠蛋白質的雙口味甜鹹高蛋白煎餅 (非業配)(非業配)(非業配)(非業配)(非業配)(非業配)(非業配)(非業配) 要準備的 ▶【食材】:🍪🍪 煎餅粉60g、高蛋白粉 60g、2片起司、3顆蛋🐣🐣、🥛🥛牛奶100mL、花生醬🥜🥜 (註記 : Myprotein 的...
讓長輩的生活更精彩 在 健美人生K教練 Youtube 的最讚貼文
😋😋😋😋😋好吃低醣又能即時補充足夠蛋白質的雙口味甜鹹高蛋白煎餅
(非業配)(非業配)(非業配)(非業配)(非業配)(非業配)(非業配)(非業配)
要準備的
▶【食材】:🍪🍪 煎餅粉60g、高蛋白粉 60g、2片起司、3顆蛋🐣🐣、🥛🥛牛奶100mL、花生醬🥜🥜 (註記 : Myprotein 的花生醬雖然看起來不這麼美味~ 但是味道上 是好吃的唷~~ 既天然又健康)
★今日挑選口味 甜: 花生醬
鹹: 起司蛋
▶【作法】🍳:
1.將2顆蛋與煎餅粉和高蛋白粉混勻後,再加入牛奶100mL 混勻成糊狀。
2.再來就用大湯匙挖一匙,開始慢慢煎它囉~~
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因為每個人的喜好不同,所以完全可以依照你個人喜好做變化
像我的話,就很喜歡加蛋加起士~~~~
如果遇上假日的話我則會偷偷加上 水果及罪惡的鮮奶油😂😂😂 XD
希望大家會喜歡這則『地獄級的料理』影片
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接下來還有更多關於健康飲食和生活的影片,各位敬請期待囉
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(影片更正) 開頭部分提到 張學良是日本時期來的是錯誤的唷!!!! 是二戰後才過來台灣的。
內容有誤!請大家多多包涵😆
聽到我們亞里沙Alisa👩拿到台灣這邊的居留證~就決定帶她來體驗北投很有名的泡湯景點 ❕❕❗❗~
這裡除了泡湯還能享用非常好吃的下午茶唷❕❗
亞里沙Alisa 頻道➡https://www.youtube.com/channel/UCPvWRPQG_8FSWy1cWuDNiww
亞里沙Alisa IG➡https://www.instagram.com/alisa_0302
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🔺店家:少帥禪園-台北北投張學良幽禁舊居
📍地址:台北市北投區幽雅路34號
⏰營業:10:00-21:00
📞電話: 02 2893 5336
📑訂位資訊: http://partner.eztable.com/booking.php?page_name=sgarden
🌀簡評:風景跟環境真的無可挑剔呢~~,跟我一樣喜歡泡湯的朋友絕對不要錯過!
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