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一週年👩🏼🤝👨🏻
Let’s be honest ,it hasn’t been the best year for all of us.
But we hold our hands , tight and firm. Let’s have a little laughter from time to time , to go thru all these together 😘
Love ❤️
中文翻譯:
佢睇唔明，唔打啦🤷🏻♂️
#thanksforbeingmysunshine
#love
#1stanniversary
#攞正牌放閃
#個牌都幾貴㗎
#一結婚就考牌
#要一齊共患難
#但我哋全人類都共患難緊
#所以大家給多點愛
#世界會更好
#笑容是真摯的
#回憶滿滿
#所以親朋好友的畫面
#我老婆化完妝啦
#我同佢去staycation啦
#拜拜
#讚佢靚呀唔該
#因為我老婆真係好靚
#🤣🤣🤣🤣🤣😁
今集的「雙翹電視台」請左翹妹🙎♀️喺KATEHAA平衡板上示範唔同嘅兒童瑜伽動作，難度由1-10分都有，岩啱晒唔同年齡的嘅小朋友去做💪
瑜伽嘅好處相信大家應該唔會陌生，但點解翹妹會選擇喺平衡板上面做呢？咁就要講下呢塊平衡有咩特別啦！🤗
KATEHAA平衡板由歐洲全手工製造，採用安全無毒嘅材料，兩面都可使用：有圖案的嘅一面向上，好似成座橋咁，好穩陣咁放在喺地上，喺上面爬又得跳又得行又得(當然要有大人睇住啦)；而反轉木面向上，就好似搖搖板咁，喺上面做唔同嘅動作，可以考驗大家嘅平衡力同姿勢控制，同時搖盪嘅幅度比到小朋友前庭平衡覺刺激，滿足佢地嘅感知需要
翹妹在平衡板上做瑜伽，塊板嘅弧度可以幫助佢放鬆腰背或者自然地拉鬆其他身體部份，而翹妹做不同動作的嘅時候，因為平衡板不停地搖動，佢要有好嘅感覺辨識能力先可以維持靚嘅姿勢，所以都好有挑戰性架✔✔
平衡板有不同尺寸，翹妹示範呢塊係LARGE SIZE，承重220公斤(勁！)，所以就算兩個小朋友喺上面玩，甚至大人同小朋友作親子遊戲都無問題；除左LARGE，仲有其餘兩個尺寸，總有一個適合你地。當然做瑜伽只係其中一個玩法，雙翹出晒名多鬼主意(「被訓練」定係「天生」嘅呢🤣)，佢地梗係日日夜夜發揮創意玩轉呢隻板啦😆
💡留意玩的時候，在地上先放一塊地墊會更穩陣，同時都要小心小朋友手指仔唔好放在板下面，赤腳玩除左安全之外仲可以比到觸覺感覺小朋友，講左咁耐，係咁好心急睇翹妹表演呢? 咁就快D去片啦🎬
靜靜雞話你地知🤫，KATEHAA平衡板仲有好多款式架，如果有興趣想知多D，可以睇下詳細介紹http://tseducation.net/balanceboards.html?fbclid=IwAR24_EeE-c96K4ZNf0pKtGPXpiF3-HjYqeYsG8X5ppBVatW049Jfhsm1i_4
雖然雙翹純粹只係用家分享，但大家對玩法或其他方面有咩問題都歡迎留言比我，互相交流架，如果受歡迎的話，話唔定有續集架
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Hello大家好, 我係阿Tsar,
估唔到Yoyo條影片, 大半日已經上咗Youtube熱爆榜
3日之內就已經衝破21萬人睇過
第二條影片關於龔嘉欣同埋張振朗,
又俾香港01、蘋果日報、頭條日報、經濟日報HKET、馬來西亞等傳媒
報導我呢一個Youtube頻道Smart Travel
第三條影片, 又畀 HK01報導,
多謝曬傳媒朋友, 特別鳴謝 HK01 同埋蘋果日報
報到我youtube頻道Smart Travel嘅影片快狠準
事實上無線應該多謝Yoyo啦, 如果唔係邊有咁多人談論佢哋啲乜嘢頒獎典禮呀
喺我未今日講電視台姐仔”收兵三條Queen”之前
我真係要讚下Yoyo, 佢肥記者漫步嗰晚嘅風頭勁過事後
佢好大方咁樣答咗一句：覺得好開心，你啲咪大方囉又坦白囉
你贏獎畀人哋話你做嗎，我藐嘴畀人同情，贏曬分啦 ，中贏咗幾條街添
佢嗰晚頒獎典禮著嗰件衫好靚
之後報館post出嚟都好靚呀, 所以yoyo大把市場啦
其實yoyo當晚都有被提名”那些我愛過的人”最佳女配角
嗰套劇佢做得好好, 相信如果唔係佢嗰晚有份被提名
我諗佢都唔會出現當晚嘅頒獎典禮
如果無線係醒目嘅, 佢而家咁嘅條件，仲Keep得咁好
應該即刻開部畀佢做女主角，寫佢做一個姣騰騰嘅小3
一定要搞笑版嗰隻 , 你睇佢做那些我愛過的人都係搞到笑嘅
做返曬佢鄙視嗰啲女人，大把人pok去睇呀。
劇情就講佢係一間廣告公司做嘅 , 慶功宴同成班同事就去卡拉ok
突然之間一個有婦之夫匿埋咗喺間卡拉ok房入面十五分鐘
啲人以為佢喺入面兩個打車輪, 原來唔係, 佢哋話兩個喺入面打邊爐
偷偷地煲煙, 難難難呀, 呢啲答案咪合乎情理, 超乎想象攞。
都係講返今晚嘅話題啦, 電視台有三位姐仔, 收兵策略了得
攻略直情可以寫入2021版本嘅孫子兵法
我就講第一位畀大家聽下 , 當晚頒獎典禮著一條 one piece
閃閃令嘅 ，肥騰騰，成條鹼水粽咁, 不過而家唔係season ，如果唔係應該搵到條鹹水草集下條腰嘅
呢條Queen連自己個男朋友嘅朋友都收為做兵
之後都繼續同男朋友一齊㗎喎, 收兵嗲聲嗲氣就梗㗎啦
另外你哋知唔知道佢仲有一招必殺技借刀殺人
明明係自己叫人哋去船p，事件畀人知道咗
佢即刻返轉頭話係畀人哋要請佢上船, 其實佢現實生活唔使睇劇本都咁好氣啦。
第二位Queen, 不分日與夜 、月圓月缺，總之就要速戰速決
收兵收得多而快 ，喺時間管理方面專家
孫子兵法裏面有一句說話叫做 ：兵貴勝，不貴久。
意思即係話 爭取在最短的時間內，牢牢抓住所有機會，不給對手絲毫喘息和捲土重來的機會。貴多不貴精 ，d仔懵盛盛，收兵多人兩成，車輪轉到婆婆令
佢一見到目的人物，新仔打孖上，上半場先約去數碼港睇戲，
之後下半場就落旺角同另外一隻兵食晚飯然後直落返家，
一晚連撻兩仔，呢隻Queen戰鬥力相當強！
佢嘅招數就係 扮純情、扮無知 : 咦真係㗎 ，你好叻呀，教我呀
你真係讀懂男人嘅心，一個普通平凡嘅男仔，講到好似一個將軍咁威武
咁啲仔未死心塌地幫你做兵囉，呢啲咪就係孫子兵法第二十七計 假痴不癲
傻下傻下，咁你啲兵未為佢死心塌地囉 。
第三條queen , 講到收兵 , 呢位娘娘就係最成功
值得頒個獎畀佢, 不過一早就有人已經頒咗啦
據說佢 收兵多到可以築人鏈。
佢嘅所以令到一個冰 對佢「10日見3鑊，唔見好失落」
呢位娘娘其中一個攻略就係，孫子兵法 第十七計 拋磚引玉
拋咩肉呢？你就係拋心口嗰嚿肉囉，除咗嗲聲嗲氣之外係唔夠嘅
會對佢啲贊助商，拋心口舊肉出嚟，捽下人哋隻手
但係你叻玩唔係好明顯㗎喎，係唔覺意碰到嗰隻
橫掂贊助商都係要畀錢請你做代言人，
佢拋飯心口舊肉出嚟，呢啲叫做 投桃报李啫
自古英雄難過美人關，就算我喺度點樣去講佢哋
都唔會影響到佢哋日後搵食嘅機會, 仲有大把冰排住隊搵你哋三個呀
今日就分享住咁多先啦，你哋如果想我再講多啲呢類嘅題材
一定要幫我CLS, 留言訂閱分享同埋like ,88
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【紋紋去哪兒？搽精華搽到有Botox效果，很想要吧！】
Clark's Botanicals NOURISHING YOUTH SERUM 抗衰老淡紋緊致精華 30ml
男人三十而立，女人三十而剩... 仲未嫁得出嘅你，咳咳... 傷心嘢都係唔講嘞！其實剩又好唔剩又好，有邊個女人唔想保持肌膚年輕得碰著誰亦能像?妹卜卜趣呀？可惜好多絲打都做唔足防old措施，護膚品冇揀過就買，失敗！正所謂幼紋三寸非一日之乾！搞到三十歲人就經已成個韓紅咁嘅款，死紋一面頸！嗱以下嘅產品唔係事必要你知，但你所知嘅，將會成為日後回春證明！
來自美帝嘅Clark's Botanicals牙瘋早排同大家開心些牙咗佢支專門對抗下眼肚浮腫嘅eye cream，今日就將另一款重點產品Nourishing Youth Serum帶到各位mon前！
見過本瘋真身嘅，應該都知我雖然稱唔上蛇精男塊面咁V煞，但都firm firm地嘅！近日同唔少熟客吹開水，都話牙瘋塊面更firm一層樓！起初我仲以為大家虛偽讚美為名，r贈品為實！殊不知連瘋母都話我塊面光澤咗、虎紋淡咗，我就知道CB呢碌Nourishing Youth Serum正式嚟料啦！
Firm呢家嘢，若然唔係捱咗十幾下還原靚靚拳咁，有即時效果的話，真係唔係咁易察覺得到！但幼紋就唔同，有幾條嘢喺塊面熠熠揚揚，好很礙眼架嘛！牙瘋用咗Nourishing Youth Serum三星期咋，虎紋出奇地好似用美圖獸獸篤淡咗咁！原本我以為幻覺嚟啫，嚇我唔到嘅！但虎紋果個位啲皮膚本來係有些少豬dup dup架，家下咁多個都話瘋仔firm咗，我好難說服自己唔關支精華事囉！
隆重介紹返，CB Nourishing Youth Serum集合咗兩種局部神經肽複合抗氧化劑（Hexapeptide-11、PRE Complex），強而有力咁撫平乜紋物紋，包括虎紋、魚尾紋、額頭紋、眉心紋、頸紋！同時放鬆肌肉幫助肌膚提升，搽下搽下，botox效果不是夢啊！
另外含有CB核心成分Jasmine Absolute Extract茉莉花油，修護肌膚，高效抗菌抗炎，仲可以upgrade皮膚彈性！聽見有埋維他命A、C、E，就知個抗氧化力非同小可，強化免疫力，對抗環境污染，跟手光澤肌膚，告別死灰面！仲有蘆薈、卵磷脂、亞麻油酸加入埋戰團，由外到內再到返外滋養肌膚，舒緩發炎問題，減少暗粒同痘痘！正呀喂～
所以話，年齡未必係女人嘅天敵，只要揀得啱抗衰老護膚產品，心境又夠young，就算已經踏入姨媽之年，都大把仔仔爭住過嚟hi下auntie呀！我林瘋話嘅！
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