吃銀耳、木耳能"豐胸吔"
【美胸喝出來:五大豐胸食譜 】
一、木耳紅棗湯
做法:將豬裡脊肉洗淨切絲 、鍋中放水,把豬里脊肉絲,黑木耳絲,紅棗,薑片一起放入鍋中,加料酒,用大火燒開,火煮20分鐘,用勺撇去湯表面的浮沫,然後加鹽調味即可。
豐胸功效:黑木耳紅棗湯適合血虛及脾虛型的美眉飲用,特別是月經量多的美眉更適用,這個湯方有健脾、補血、調經的功效。促使脾胃功能正常,血氣豐沛,乳房自然就會豐滿堅挺。
二、四物豐胸湯
做法:準備好當歸、川芎、白芍、熟地黃適量。 將這些藥材全都放入鍋中,加入適量的水。 用大火將水煮沸,之后再用小火煮3分鐘。 將藥材渣過濾掉,直接喝湯。
豐胸功效:四物可以補氣益血,對於豐胸也同樣有不可忽略的功效。
四樣中藥同時發揮其功效,從而刺激乳腺,讓胸部快速地變大。還可以起到養顏美容的功效。因此是MM的必備中藥食膳。
三、川貝冰糖燉梨
做法:將梨不去皮洗干淨,從頂部切下,形成一個梨蓋的形狀。 梨心挖空,加上適量的川貝和冰糖。 將切下的梨蓋蓋好,用幾根牙簽來鞏固梨蓋。 並放入鍋中放入適量的水。 用小火燉到整個梨變成透明的顏色就可以食用。
豐胸功效:川貝止咳潤肺的功效之外,與梨做搭配,同樣具有顯著的豐胸療效。可以充分地刺激到身體內的淋巴系統,促使淋巴系統進行快速的循環流動,因此就可以刺激到胸部,讓胸部快速地生長。
四、豬肉扁豆枸杞湯
做法: 豬瘦肉150克,白扁豆50克,枸杞30克,將豬瘦肉洗淨切絲,與扁豆、枸杞一同入鍋內,加水適量,燉煮至豬瘦肉熟爛後,加入食鹽、生薑、蔥花、味精調味服食。
豐胸功效:扁豆富 含蛋白質、膳食纖維、B族維生素和維生素C等。此外,扁豆的膳食纖維極高,比芹菜多了3倍多,身體排毒強體健身、健美豐乳。
五、木瓜燉魚湯
作法:先將木瓜洗淨並切塊,再放入水中熬湯,先以大火煮磙,再轉小火燉約半小時。將魚切塊,放入一起煮至熟,並加少許鹽即可。
豐胸功效:青木瓜含有豐富的木瓜酉每,對胸部發育有很大的幫助,另也可依自己的喜好,搭配肉類等。
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