【万能すぎるネオ常備菜!話題のトマト肉味噌!】
いつもの肉味噌、話題のトマトみそ味で作ってみませんか…?
ほっかほかのご飯にかけて、温泉卵を乗せたら...!!
■食材
豚ひき肉:250g
トマト:2個 (300~400g前後。水分ができるだけ少ないものがよいです。)
にんにく:1片(みじん切り。すりおろしでも可)
しょうが:1片(みじん切り。すりおろしでも可)
豆板醤:小さじ1
ごま油:適量(大さじ1前後)
塩:少々
ブラックペッパー:適量 (味を締めるのに使用。お好みで多めでもよいです。)
白みそ:75g (味噌によっても異なるので調整しながら入れてください)
レモン汁:小2 (お酢でも可)
☆酒:大さじ2 (大さじ1でも可)
☆みりん:大さじ1
☆しょうゆ:大さじ1
白ご飯:お茶碗1杯分
卵:1個 (トッピングの温泉卵)
■下準備
①トマトに熱湯をかけて20~30秒待ち、冷水にさらして皮をむきます。
(または15秒ほど熱湯で茹でます。)※めんどくさい場合は、湯剥きなしでもOKです!
②温泉卵を作ります。お湯(1L)を完全に沸騰させて、火を止めて卵を入れます。
火から外してフタをして、そのまま12分~15分放置すれば完成です。
■つくりかた
①湯剥きしたトマトをサイの目に切ります。
②フライパンに油をひき、しょうがとにんにく、豆板醤を入れて香りがでるまで弱火で炒めます。
③香りが立ってきたらひき肉を入れて炒めます。
④色が変わってきたら角切りにしたトマトを入れて、塩、ブラックペッパー、☆の調味料を入れて、強火でトマトを崩しながら、水分が飛ぶように煮詰めます。
⑤トマトの形がなくなるくらいつぶしたら、白みそを入れて全体になじむよう混ぜ合わせながら、水分が8割がた飛ぶまで中~強火で煮詰めます。(水分が多い場合でも根気よく飛ばしましょう!)
⑥水分が飛ぶ前に、仕上げとしてレモン汁を入れて、全体に混ぜ合わせます。
⑦水分をなくなり、とろっとした状態になれば、トマト肉味噌の完成です!
⑧あつあつのご飯にたっぷり乗せて、温泉卵をトッピングして、食べてみてくださいね!
(卵黄のみ、生卵でもどれでもおいしいです!)
白ご飯はもちろん、うどんやトースト、パスタや豆腐など、和食洋食問わず、色々な食材に合う万能常備菜ですので、ぜひ試してみてくださいね!
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同時也有47部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅macaroni,也在其Youtube影片中提到,納豆を使った献立レシピをご紹介♪ 簡単に作れるレシピ満載なので、忙しい日にもぴったりですよ😊 1.シャキねば!オクラと納豆のネバネバ丼献立 生オクラと納豆のネバネバ丼 00:04 https://macaro-ni.jp/88668 ■調理時間:10分 ■材料(2人分) ・ごはん:400g ...
「豚ひき肉 和食」的推薦目錄:
豚ひき肉 和食 在 macaroni Youtube 的最讚貼文
納豆を使った献立レシピをご紹介♪
簡単に作れるレシピ満載なので、忙しい日にもぴったりですよ😊
1.シャキねば!オクラと納豆のネバネバ丼献立
生オクラと納豆のネバネバ丼 00:04
https://macaro-ni.jp/88668
■調理時間:10分
■材料(2人分)
・ごはん:400g
・オクラ:6本
・塩:適量
・納豆:2パック(100g)
・白菜キムチ:100g
・塩こんぶ:3g
・付属のたれ:2袋
・ごま油:小さじ2杯
トッピング
・温泉卵:2個
・小口ねぎ:適量
・白いりごま:適量
もやしの坦々みそ汁 01:16
https://macaro-ni.jp/86272
■調理時間:15分
■材料(2人分)
・豚ひき肉:100g
・もやし:80g
・ニラ:10g
・にんにく(すりおろし):小さじ1/2杯
・豆板醤:小さじ1/2杯
・a. 砂糖:小さじ2杯
・a. 鶏ガラスープの素:小さじ2杯
・a. 白すりごま:大さじ2杯
・合わせみそ:大さじ1杯
・水:400cc
・ごま油:大さじ1杯
トッピング
・白いりごま:適量
・糸唐辛子:適量
・ラー油:適量
2.ボリューム満点。豚平納豆オムレツ献立
豚平納豆オムレツ 01:59
https://www.youtube.com/watch?v=9IWNCx7pA1s
■調理時間:10分
■材料(2人分)
・卵:3個
・牛乳:大さじ1杯
・マヨネーズ:大さじ1杯
・納豆:1パック(50g)
・付属のたれ:1袋
・豚バラ肉:80g
・キャベツ:100g
・味付塩こしょう:少々
・とろけるチーズ:適量
・サラダ油:大さじ1と1/2杯
トッピング
・お好み焼きソース:適量
・マヨネーズ:適量
・かつおぶし:適量
・小口ねぎ:適量
・紅しょうが:適量
タコときゅうりの酢の物 03:55
https://www.youtube.com/watch?v=0NgnB1Efcl4
基本の和食小鉢。タコときゅうりの酢の物
■調理時間:10分
■材料(3〜4人分)
・たこ:150g
・きゅうり:1本(100g)
・塩:少々
・砂糖:大さじ1杯
・酢:大さじ3杯
・薄口しょうゆ:大さじ1/2杯
3.ピリ辛!アレンジ冷やし中華献立
ピリ辛納豆冷やし中華 04:44
https://www.youtube.com/watch?v=6_FiCTUJaYo
■調理時間:15分
■材料(2人分)
・中華麺:2袋(260g)
・納豆:2パック(100g)
・付属のたれ:2袋
・たくあん:30g
・きゅうり:1/2本
・トマト:1/2個
・かいわれ大根:1/2パック
・卵:1個
・砂糖:小さじ1/2杯
たれ
・砂糖:大さじ1杯
・酢:大さじ3杯
・しょうゆ:大さじ3杯
・豆板醤:大さじ1/2杯
・白すりごま:大さじ1杯
・ごま油:小さじ1杯
えびせん焼売 07:28
https://www.youtube.com/watch?v=W3rDCOot1yQ
■調理時間:30分
■材料(15〜16個)
・鶏ひき肉:100g
・えびせんべい:30g
・はんぺん:1枚
・玉ねぎ:1/4個
・こしょう:少々
・しゅうまいの皮:15枚
・レタス:2〜3枚
・コーン缶:適量
4.ふんわり。納豆チャーハン献立
納豆チャーハン 08:31
https://macaro-ni.jp/73810
■調理時間:10分
■材料(2人分)
・納豆:2パック
・付属のたれ:2袋
・卵:2個
・ちりめんじゃこ:20g
・長ねぎ:1/2本
・しょうゆ:小さじ1杯
・ごはん:400g
・サラダ油:大さじ2杯
豆苗とツナのめんつゆマヨサラダ 09:12
https://macaro-ni.jp/88308
■調理時間:10分
■材料(2〜3人分)
・豆苗:1パック
・ツナ缶:1缶
・a. めんつゆ(3倍濃縮):小さじ2杯
・a. マヨネーズ:大さじ1杯
トッピング
・白いりごま:適量
5.簡単!和風納豆パスタ献立
納豆和風パスタ 09:56
https://macaro-ni.jp/88324
■調理時間:15分
■材料(2人分)
・スパゲッティ1.6mm:180g
・水:2L
・塩:大さじ1と1/2杯
・納豆:2パック(100g)
・天かす:10g
・付属のたれ:2袋
・めんつゆ(3倍濃縮):大さじ2杯
・バター:10g
トッピング
・卵黄:2個
・小口ねぎ:適量
・かつおぶし:適量
・七味唐辛子:適量
しいたけと夏野菜のマリネ 11:20
https://macaro-ni.jp/57778
こんがり香ばし!しいたけと夏野菜のマリネ
■調理時間:20分
※冷蔵庫で冷やす時間は含みません。
■材料(2〜3人分)
・しいたけ:6本(100g)
・赤パプリカ:1/2個(80g)
・ズッキーニ:1/2本(100g)
・にんにく(みじん):1片分
・オリーブオイル:大さじ1杯
マリネ液
・砂糖:小さじ2杯
・酢:80cc
・しょうゆ:小さじ2杯
・オリーブオイル:大さじ3杯
・塩:少々
・こしょう:少々
おすすめ動画TOP3をご紹介
↓詳しいレシピはこちら↓
🌟3位 今夜の夕飯はこれで決まり!30分でできちゃう定食レシピ
https://www.youtube.com/watch?v=SCoxChgGD0Q
🌟2位 ネバネバパワー!納豆レシピ集
https://www.youtube.com/watch?v=bp5XTGoOGJg
🌟1位 【納豆レシピ集】ごはんにのせるだけじゃない!アレンジレシピが満載♪
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豚ひき肉 和食 在 料理人 設楽の料理道場 Youtube 的最讚貼文
ピーマンの肉詰めを作ります。おかずやお弁当、おつまみにも人気のピーマンの肉詰め、ピーマン嫌いのお子様もこれなら食べるという方もお多いようです。
簡単な料理ですが、美味しくできるように丁寧に詳しく動画にしました
動画を少しでも気に入って頂けたらこちらからチャンネル登録よろしくお願いします!→→https://www.youtube.com/channel/UCMhGl8uNwLp2-X3EN16uhoA
また動画のご感想・ご質問・リクエスト等なんでもかまいませんのでコメントを頂けたら嬉しいです!宜しくお願いします!
【期待できる効能・効果】
ピーマンはレモンより多いビタミンCが入っており、シミの予防や血管や肌、骨などを健康に保ったり、コレステロール値を下げたりする働きがあると言われています
またピーマンの香り成分のピラジンには血流を促進し夏の冷え性対策にも効果が期待できます
▼チャプター
0:48 玉ねぎの皮むきからみじん切り
3:18 玉ねぎと挽肉を合わせて下味をつける
6:01 ピーマンの下処理
8:29 ピーマンに肉を詰める
9:54 ふっくら柔らかく焼く方法
12:46 絶品ソースの作り方
【材料】
・豚ひき肉 約230g
・玉ねぎ小1個 125g(みじん切り後)
・おろしニンニク 小さじ半分
・塩 2.4g
・オイスターソース 小さじ1(5g)
・片栗粉 大さじ1(9g)
・サラダ油、小麦粉
【ソース】
・無塩バター10g
・中濃ソース 大さじ5(90g)
・ケチャップ 大さじ5(75g)
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料理人設楽の料理道場
設楽(しだら)と申します。
福島県出身、お料理のお仕事をしております。
和食の料理人ですが、家庭料理全般を動画にしていきます。
出来るだけわかりやすく、美味しく出来るように
動画を作っていきます。
料理を通して、作る人も食べる人も笑顔が増えるといいなと思っています。
料理や企画のリクエストも随時受け付けておりますので、
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#ピーマン肉詰め#料理#料理人設楽
豚ひき肉 和食 在 料理人 設楽の料理道場 Youtube 的最佳貼文
家庭では定番料理の1つですが、上手に作れないのが麻婆豆腐だと思います。
豆腐が崩れない簡単なコツも公開!
熱々のごはんにのっけて食べたらたまりません!
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豆腐1丁(300グラム)(450グラムまで同じ分量でOK)
豚ひき肉100グラム
生姜
ニンニク各7グラム
長ネギ 25グラム
豆板醤 小さじ2(10グラム)(お好みで調節して下さい)
甜麺醤 大さじ1(15グラム)(なければ普通のみそで代用可)
水 270㎖(中華のスープ)
(動画では創味シャンタン4グラムを入れました)
醤油 大さじ2
みりん大さじ2
ごま油 小さじ1(又はラー油)
山椒粉
ニラ又は万能ネギ
片栗粉15グラムぐらい(とろみをつける用)
サラダ油 大さじ1
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