{#青子食堂 早餐吃什麼？}
早安!青子的法國土司
可以自己做的家庭日常美味
準備了兩種麵包
小山形吐司＆法國麵包
讓吐司好好吸收雞蛋x牛奶調和的魔法美味
熱鍋加上黃橙橙的奶油
吐司啪滋啪滋的加熱
煎香焦黃的樣子
應該是世界排名的迷人畫面
香氣瞬間在廚房滿溢
小鵝興奮的小手手在餐桌前蠢蠢欲動(笑）
隨性搭配喜歡的水果
優雅的切片
大塊大塊的豪氣裝飾
葡萄莓果不要忘記
啊還有絕對加分的cream cheese！
大方的淋上蜂蜜
都好都好
自家人吃的完全不要客氣啊
今天就來試試看自己做吧
週末的美好時光
從家裡的廚房展開
告訴我們兩種吐司你喜歡哪一種呢？
啊～～我兩種都喜歡
法國吐司有另一種溫柔的樣貌超級驚艷
你是哪一派？吐司派 or 法國麵包派？
鹹食派還是像我們一樣的甜蜜派
你有屬於你們家的秘密吃法嗎？
跟我們分享吧
Video from MIIIA*Mia
限定企劃・青子食堂
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豪優台北 在 [情報] 人體工學椅心得分享- 看板LivingGoods 的推薦與評價
本文，是我這兩年來的心得。原本是寫給我朋友參考用的。
想說，都寫了，就貼上來。 部分內容與報價，恕刪。
以下都是個人感受!!!!!!!!
請自己拿本漫畫，做個半小時，1小時，挑不同天不同時段去坐。請多試坐很多次。
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一、Blog 跟 文章大成
01. https://www.realf.cc/
台北的私人試坐中心。
其實，各品牌在各大百貨都有。試坐中心就是有國外品牌跟台灣品牌。
這網站有比較多一點文章。可以讓你當入門。
剩下的，就靠你用關鍵字去google。
之前我自己的存檔下來的『我的最愛』有很多連結，就不一一貼了。
02. https://ethan820.blogspot.tw/
這個是第一個連結的舊官網，還有以前的一些文章。
在台北，各總代理在各百百貨公司有據點，自己也也門市。
還有知名的家具椅子店，如：豪優(台北，台中都有點)等等。
它就是一個點，可以讓它作到很多椅子的地方。
應該是目前我認為單一點有多椅款的地方。
但去看的時候，請堅持一個原則：台廠雖然便宜，但這種東西，一分前一分貨。
二、品牌 (以辦公的人體工學椅為主軸)
01. 米國，Herman Miller
這12年來，陸續網路上幾次大團購，使得它在眾多進口品牌中能見度最高。
台灣總代理，雅浩。有門市，部分百貨有點。部分椅子通路商也會擺它們的貨。
價格都是牌價的85折，新品9折。
雖然雅浩閹割了保固時間(原廠與日本是12年保固)，
但10年保固，時間算長。不過，實際保固條款是寫得很模糊的。
PTT上面已經出現我之前擔憂問題的苦主出現了。
Costco前年底有進一批這品牌的Aeron，全功能版的，價格很殺。
雖然是一字型背靠，但可以自己在米國買零件來換。
原始網址：
https://www.zack.tw/2014/07/Aeron-Chair-PostureFit-Support-Kit-
herman-miller.html
有興趣者，請一人一信，寫給好市多。信件內容，範例如下的後半部。
#1LLhj0G_ (LivingGoods)
https://www.ptt.cc/bbs/LivingGoods/M.1431747392.A.43F.html
【Embody】
最新設計椅子，等級最高Embody，在露西電影出現過。
依據104年的報價，
基本價格就是，黑框薄布52400，PU輪子1450(or磁磚木板兩用輪1800)，然後打85折。
假如你想白框，加2000，厚布加8500，然後打85折。
若考慮在網路上買(有7天的猶豫期)，可以考慮用富邦數位卡刷，現金回饋2%。
它沒有Aeron坐墊前傾5度的設計，但是它的椅背可以調整前傾，讓你工作寫字是，還有7
成是仍有椅背支撐。它可以調整坐墊的深淺度，就業務的說法，是可以適合腳長腳短的人
。但問題是，他椅背無法調高低啊。
所以實際上，這張椅子很挑身材坐。身高170以上，體驗感舒服度會比較高。
【Aeron】
暱稱阿龍椅，雖然是上個世紀的舊設計
(店家稱之為經典)(你坐過，就知道為何我要稱呼舊設計)
但全網椅很適合台灣氣候，網布的支撐度包覆性，不是一般台廠那種一萬的椅子可比的。
前傾5度的設計，模擬人站立時的骨盆與脊椎的角度，所以可以大幅紓減壓力。
它有ABC三種尺寸，但是我們這種身高的人，最好坐的是B+C的混合版，
但它就是沒有這設計。牌價打85折，大約是4萬5左右。
而手把調整，無法一次調整到位，需要分開調。
那就是說，有可能左右手把調到沒有一樣高。
用過Freedom你就知道這部份，感覺很不一樣。
後傾彈性，則是要轉到天荒地老，才能調整比較好後傾，還是要施點力才能後傾。
有人嫌Aeron機構太多，有點麻煩。雖然說學這個差不多5分鐘。
我就是有時候會對於Aeron網布的硬度，坐不到一個小時，會出現不舒服感。
網路上跟試坐中心，都有部分有這種反應。
認真說，
一部分可能是網布，另一部份可能是椅子的邊框。
畢竟網椅會需要比較寬的的邊框，才成撐起網布。雖然說邊框上面會加小泡棉，但有時候
我就還是會大腿受壓迫的感覺。
或是說，
這種感覺本來就是網布的反作用力的回饋，算是網椅子特點。
有些人對這感覺，還沒有到不舒服的程度。但有些人就會感覺不舒服。或許我們這種類人
，天生對網椅可能無緣吧。
【Mirra 2】
坐墊是網布，椅背是洞洞造型的塑膠，所以算半網椅。有些人不習慣Aeron網布的硬度，
而Mirra2是用另一款網布，相對比較可能能習慣。因為大量用塑膠，不用貴森森最高級的
網布，所以價格上比較低一點。手把是短圓形造型，會讓支撐效果打折扣。
02.米國，Humanscale，
【Freedom】
就是在新光三越你們試坐那張頭靠與背部可以調整那張。
相對於Embody，這張Freedom才是真的適合更多人坐。頭與背可以分開調整。
唯一小缺點，要後躺時，女生可能要比較費力，才有辦法。
這個就沒辦法了，因為Freedom本來就沒有一般椅子那個固定鎖住不後躺的功能。
所以，就會設計比較有抗力一點，要施力才能後躺。
表面三種材質：
小牛皮(某人說坐起來會滑)，合成皮，布面。
台灣代理商，喝采，報價比較高，合成皮與布面都要6萬多，保固3年
水貨商，上面提過的豪優，只有布面，報價3萬1，保固1年；
震旦(應該是走水貨商的貨。它跟總代理的八卦，就43~~)，
未稅價29K，含稅，差不多也是3萬1，也是保固1年。
但非總代理的貨，它兩個問題：
1.手把靠的部分，他現在沒有3D手把，也就是不能調左右。但總代理那邊還有。假如你打
字不是桌面上，是放在鍵盤抽，這個3D左右功能就很重要。
能不把鍵盤放桌面，那就不要放桌面。
2.我還沒坐過總代理的布面椅，只坐過水貨商的。
我坐到的布面椅，坐墊坐感，跟小牛皮合成皮這兩款的坐感，有點差別。
因為網路舊文有人說，以前有比較多選擇時，坐墊可以選泡棉跟GEL凝膠。
我感覺上，水貨商的布面椅，坐墊是泡棉，但手把確仍是凝膠
(總代理，三種表面，它手把都是用凝膠。)
而小牛皮合成皮這兩款的坐感比較像凝膠。
它有原本就有的頭靠設計，不像Aeron還用山寨後來添加很冏的頭靠。
往後躺的時候，它的特殊設計，讓你感覺比跟其他人體工學椅(包含一般辦公椅的後躺)
更舒服。特別是你後躺時，還想看著螢幕時。
一般椅子後躺時，因為椅背是一體成型，所以後躺，整個還是直線。
因為後躺，椅子角度改變了，所以你眼睛跟螢幕間已經不是直線了。
但Freedom的頭跟背是分開，所以後躺時，兩者會形成內凹角度，
讓眼睛與螢幕間仍保持直線，舒服感差很多。
假如你的辦公桌是人體工學桌，是可以斜抽傾斜的，躺著打字，爽度爆表。
Herman Miller有出一張人體工學桌，是跟Embody的設計者同一個人。
我認為改用Freedom的爽度更高。
有頭枕的，全名是Freedom Headrest。
同款沒頭枕的，是Freedom Task，但這張代理商好像沒進。
前幾年，HTC都改用這張椅子。難得看到有公司是採買非Herman Miller的消息。
03. 日本，OKAMURA
【Contessa】
它最有名的那張椅子，叫做Contessa。劉德華在無間道中，就是一直坐這張椅子。
它有原來就有的設計的頭靠(而Aeron是後來山寨自己加上去的)，也是全網椅。
之前有代理權的糾紛(廠商名，墅刪)，
若是找水貨商買，要確定是舊代理的貨，還是新代理商的貨，保固不太一樣。
有時候，我也會出現網子給我的大腿壓迫感。
【Baron】
算是小一號，比較適合女生坐。
04. 日本，ITOKI
【Spina】
還沒有機會坐到。
我看設計感覺，跟Contessa很像，有腰靠前推，與坐墊調整的功能。
差別在於這張Spina似乎是半網椅，坐墊是泡棉(?)
【Cassico】
你們在新光三越一開始在後面坐的那兩張，椅背比較低的那張，就是Cassico。它也是得
獎作品，比較東方身型較小的女性。
https://24h.pchome.com.tw/store/DCAK77
05. 德國，Wilkhahn (韋克漢)
台灣總代理，喝采
【On Chair】
就是那張可以扭來扭去的那張。
https://www.youtube.com/watch?v=cIBvyRhYGM4
所謂的什麼懸浮設計，是指氣壓棒有沒有直接跟椅墊接合，沒有直接接合，採用間接接合
的廠商也不少，以前在研究室的椅子都是這種間接接合的。只是差別等級舒服感的差別。
這張很低調，原因報紙沒有曝光。
另外雜誌部分，只會上那種專業設計雜誌，不會上一般財經雜誌。
坐完後，你就知道為何醫生在診間時，為何很喜歡這張椅子了。
【In Chair】
https://www.wilkhahn.com/en/products/office-swivel-chairs/in-office-chair/
Wilkhahn其他系列，就沒有代理進來。這張應該比On Chair強。
06. 德國，Interstuhl，總代理，台中欣美
Silver，Champs，Mitos這三張還沒機會坐到。
07.什麼其他德國的Tempur ，或DouRest這兩家設計的雙肺椅，看看就好。除非你在冷氣
房，一直開冷氣，另外，真的脊椎開刀，傷口還沒好，但仍需要苦命工作，再來考慮。
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※ 編輯: akira911 (114.39.144.96), 06/01/2015 02:46:25
※ 編輯: akira911 (114.39.144.96), 06/01/2015 02:48:24
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