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Running Holidays－旅跑新北 今天參與第六屆新北市鐵道馬拉松接力賽記者會與線上跟跑友們見面啦～
這次鐵道接力保留原本第2棒舊草嶺隧道-福容的海線路線，以及這次有調整的貢寮國小-牡丹車站的山線路線，也是這次山神棒與海神棒次，希望大家好好享受沿路的美景與賽道挑戰。
另外Garmin 有特別規劃訓練營來幫助跑者能更順利的完賽，一連兩週的限時限額鐵道旅跑訓練課程。
活動當天除了訓練外，還有提供新北市的特色美食及在地導覽活動，讓大家在訓練之餘又能更能深入了解我們的山海線之美。
而次隱藏隊友的我與「相信週三豆漿小隊」成為隊友，希望我能可以神助攻幫助隊友往前衝刺，一起加油。
最後我們期待我們新北市市長 侯友宜 也能一起來當最猛的神助攻隊友嘍😍😍😍
#新北市鐵道馬拉松接力賽 #相信週三豆漿小隊 #萌少女 #陳雅芬 #山海線 #國手匯
又度過了一個充實的周末
週六在礁溪協助辦理礁溪溫泉馬拉松周邊活動-來去礁溪玩定向
近年來越來越多活動開始跟定向做結合，能讓更多人認識定向真的令人感到充實
週日一早跟著Akebono陸上競技的隊友們一同前往福隆參加2020新北市鐵道馬拉松接力賽，也就是追火車的賽事啦!
雖然在幾天前發生了鐵路周邊道路坍方的事情，但在主辦單位迅速反應下此次賽事還是圓滿的落幕了。
對於許久沒有參加路跑賽事的我來說，這場追火車真的是一個特別的體驗，而且光頭教練說要來拚一下成績，就一定要認真跑一下了吧!
這次我負責跑第三棒，路線是從福隆大飯店跑到貢寮國小，全長5.7K，訓練量少如我最適合這種距離了，也很幸運地在我跑的時候全程都沒有下雨，第三棒的路線有非常多起伏，賽前光頭教練給的配速是3'35/K，結果因為隊友接給我的時候是第一名太興奮了，第一K配速直接快了將近10秒，跑到3'26去了，前3K大概都維持在目標配速3'35左右，但後面2.7K因為全程有太多上下坡的關係已經感到十分疲勞了，速度都掉到3'45左右去了，還好隊友十分強大，前兩棒早就幫我拉開了很多距離，不過一路獨跑還是滿難跑的啦，連前導車也離我很遠幾乎看不到車影
Akebono陸上競技以3小時03分13秒完成7棒47.6K的接力賽事，不得不說我的隊友真是太厲害了，跑完說明年再來要力拼SUB3，讓我一定要認真練習才行耶 哈哈哈
最後要感謝曙光親友團提供我們最大的支援，讓每一棒的選手們都能安心的專注在賽道上，不需要去煩惱交通接駁和衣物保暖的問題，謝謝你們不遠千里的來到雙溪福隆幫我們加油，真是太幸福了🥺🥺🥺
#曙光 #Akebono #Akebono陸上競技 #曙光跑團 #定向
第一次追火車，就遇上難以想像的大雨。
清晨四點搭車出發，在貢寮國小挨冷風，撐到早上快九點，才終於接到棒。
貢寮國小附近沒有超商，買不到雨衣，也借不到雨具，只好硬著頭皮跑出去，傾盆大雨，一路淋到雙溪高中。
下一棒是我小兒子，他跑去牡丹車站，我得想辦法去把他接回來。
這不只是我第一次「追火車」，更是我第一次參加路跑賽。從第一棒夏嘉璐跑出去，到第七棒岑永康跑回來，雨勢幾乎沒有停過。
大雨中，獎牌到手，真是得來不易。
肯定是我人生中，難忘的一場比賽。
暐瀚 2020-12-6 de 台北
單元主題：叢林奇談在幼童軍的運用
蔡玲 （Lin Tsai）校長，從小受到楊惠敏送國旗的感召，而喜歡童軍。在學生時代就讀台北女師專時，就開始帶幼女童軍團，民國59年畢業分發到貢寮國小擔任老師，又開始幫忙學校帶幼童軍。後來又服務了白雲國小、玉成國小、西松國小、潭美國小等…最後到了舊莊國小擔任校長，至今已經退休10年了。
蔡玲校長首先介紹，為何叢林奇談這本書，會變成全世界幼童軍的活動背景？
另外劉元孝改寫，那到底改寫了什麼？還是另有意義？
蔡玲校長並且親自示範「毛克利進入狼群」的故事。
最後則是關於說故事的技巧、演劇、唱跳…該如何傳承？
本集主題： #木雕創作展 游宗穆專訪
這集除了專訪藝術家游宗穆外，還邀請到金車文藝中心 #藝術行政黃郁婷來介紹。
▲沉靜木質，『貝殼．旋』之美
▲雕塑家亨利·摩爾(Henry Moore)曾說「貝殼是自然界裡硬而中空的形體，造型自具自足，獨立而完美。」游宗穆藉由木雕，展現出貝殼內部螺旋反覆的美感
▲工作室
微雨的陰天，來到藝術家游宗穆座落台藝大校區後方的工作室。衝出來迎接我們的是毛皮黑亮的土狗「宵夜」，以肺活量十足的叫聲表示歡迎著。游宗穆的工作室為一座挑高的鐵皮廠房所改建，內部空間為六位藝術家共用，大大小小的工作台與工具各據一角，放在地板與高櫃上的立體作品增添室內風光，閣樓則有幾間格局有趣的薄板房，是藝術家們自行搭建的生活空間。
▲關於藝術，課後的避風港
游宗穆的生活很簡單：「創作、狗、娛樂」。這三件事情占據了他生活中大半的行程，單純的生活就像他的作品一般直白，喜愛布袋戲的游宗穆引用當中常出現的一句話「一步江湖無盡期」他認為藝術創作是無止盡的，在成長的過程當中，國小上才藝班、國中上漫畫班到高中的繪畫班，這些「課業以外的避風港」，到升大學時成為他考量發展的路線，當時游宗穆的志願表上只填藝術科系，對他來說於藝術不再只是課後的消遣，而是想作的事情。
游宗穆熱愛繪畫，也喜愛組裝模型和樂高積木，在拿到模型和樂高後按照說明書完成拼裝後，會將它們全數拆除，再次依照自己的喜好與想法重組，這過程如同雕塑，從加減與構築、破壞中產生作品。從大學才正式開始接觸藝術與學習雕塑，在大三後他才決定創作的方向，漸漸的建立起自己對於藝術的見解，慢慢找尋自身想要與想表達的理念。
▲對於木材質的喜愛
游宗穆進入台藝大雕塑系，一開始學習木雕是從基本的磨刀開始，接下來刻鎖文，練習斜口刀的用法；以及傳統的透雕，例如刻雙魚、牡丹…等等，到大三木雕老師林漢鼎教授開始讓學生創作圓雕等。游宗穆說大一手刻、大二之後漸漸使用機會使用機械作為創作的輔助。直至研究所時，才漸漸減少機器的使用，回到以手工為主的方式來創作。
對於木頭，游宗穆打從心底感到喜愛與莫名的親切。他認為每種木材質所表現出來的感覺與語彙不盡相同，原木的顏色、紋理、味道與硬度因品種而異，雖作品的造形是人為，但其呈現出來的色澤與味道卻是天然的。人造的夾板、木心板、角條等在創作的使用上產生強烈的工業性語彙。不論是原木或加工材，原料來自於大自然，就有種能拉近作品與觀者之間距離的魔力。
對木材質的運用，游宗穆不會堅持一定要用原木或高級木材來創作，他認為只要能與作品結合，同時表現兩的特色就是塊好木頭，因此創作上對於木材質的應用十分廣泛：原木、夾板甚至於雜木等等，藉由創作希望能打破傳統木雕對木材質的迷思。
▲貝旋系列創作
游宗穆參加過多場現場創作與工作坊，包含2009年關渡藝術節，擔任擔美國藝術Anthony Luensman的助手、2009台東漂流木現場創作、2010年大雪山漂流木創作，以及2013嘉義現場創作藝術家上原一明老師的助手，2016年第八屆「藝鼎杯」中國木雕精英邀請賽現場創作，等豐富的經歷。
「雕」為「減」的技法，「塑」則為「加」，在這加減的過程中讓游宗穆專注、思考，並且感到快樂，這樣的情況在組裝模型、玩樂高積木時同樣存在著。木雕與模型和樂高不同，增加了媒材的部分。雕塑兩字中，「雕」對游宗穆來說更為吸引他，在創作上不斷的用減法來創作。對單一媒材創作者來說，一件作品的材質會影響作品呈現出來的感覺，而作者對材質的熟悉程度也可以決定一件作品的成功與否。
此次展出的貝殼系列橫跨了游宗穆大學與研究所。大學時期的貝殼以擬仿與材質的探究為主，研究所後則是從原本的貝殼造形中創造出屬於自己的貝殼。游宗穆選擇貝殼作為創作發想，原因很單純「覺得它很漂亮」，除了造型的美感，另一方面也讓他繼續思考另一個創作「頭骨系列」的發展。除貝殼造型的模仿之外，也嘗試用其他材質來表現貝殼，例如：夾板、石膏、樹脂等等，最終還是回到單純的木雕創作。研究所時期的創作有兩個系列，一個是「貝殼．旋」，另外一系列為「骨．枝」。「骨．枝」有其理論與脈絡述說。「貝殼．旋」則是很單純地追求造形線條的美感，以及木材質與螺旋造形的結合應用。
初期的貝殼作品，例「大貝殼」游宗穆利用夾板的特性，將貝殼螺旋的造型，配合夾板的紋路，放大增強視覺感受。研究所的貝殼系列接續著大學時期，游宗穆開始思考除了造型上的模仿，還能有什麼變化「如何讓大自然的貝殼變成屬於我的貝殼。」於是乎他開始研究貝殼，選定螺旋貝作為研究對象。在觀察了它的外在造型，以及用砂輪機將貝殼剖半研究內部的構造後，他試著將貝殼的內外部造型融合，第一件「貝殼．旋」的作品就這樣產生。「貝殼．旋二」改進第一件作品的缺點，嘗試利用穿透的視覺效果讓貝殼內外的造形、空間互相交錯、融合，產生一種節奏感。
▲藉由思考與觀查啟發靈感
游宗穆覺得「創作過程對我的重要性不亞於作品的完成，有時甚至比作品更重要。」習慣紀錄下創作過程中的每個步驟，對於他來說，就是像記錄自己的孩子慢慢長大的過程。在創作的過程中有三步驟「觀察，思考，發現」：去觀察材料（原木）的變化，與造形的契合度；去思考作品的其他可能性，如果這麼做會如何？如果換一個方式或方向，會如何變化；去發現一樣的製作方式，上一件作品適合，這件作品適合嗎？如果適合，可以更好嗎？反之該如何改進。經由這些步驟改進自己的作品，藉由思考啟發下一件作品的靈感。
▲游宗穆-藉由貝殼單純而反覆的螺旋造型，造就純粹美感
游宗穆：
學歷
2007 國立台灣藝術大學雕塑學系畢業
2011 國立台灣藝術大學雕塑學系碩士班畢業
簡介&經歷
2014 第六屆「藝鼎杯」中國木雕現場創作大賽 銀獎
2014 「疆界．擴散」2014台藝大雕塑系新世代校友展
2014 第十五屆磺溪美展立體工藝類 磺溪獎
2015 「雲端集銳」-台灣藝術大學雕塑系聯展(木雕組)
2015 玩美藝術節 貢寮國小駐校藝術家
2016 「藝鼎杯」中國木雕精英邀請賽
日期 類型 代碼
20211014 公開取得報價單或企劃書公告 kles11005
20211014 無法決標公告 kles11005
20211005 公開取得報價單或企劃書公告 kles11005 ... <看更多>
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