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關於貢菜乾食譜在叮噹營養師 Facebook 的最佳解答
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貢菜乾食譜在叮噹營養師 Facebook 的最佳解答

2021-09-16 21:50:47 有 29 人按讚

中秋節烤肉地雷Mix #iphone13 #就很pro 系列！
最近一直被就很Pro洗版，營養師也要跟風創造一個中秋節烤肉地雷版！

🔥 就。很。Pro。油
地雷ㄧ、高油脂的肉類！
像是五花肉、香腸、培根等高脂肉，這類食材比一般的低脂肉的熱量高出好幾倍，吃一片薄薄的培根，熱量就先+100上去了！
建議在挑選烤肉肉類時，選擇低脂肉類，
建議挑選雞肉或是海鮮類，雞肉的部位也要注意，不選內臟雞心、雞肝、雞皮及雞屁股，這部分也都是油脂量高的；另外海鮮就包含魚類、蛤蜊、蝦子及干貝等食材。

🔥就。很。Pro。高熱量
地雷二、隱藏式高熱量加工品食材！
加工品食材都是隱藏版的高熱量食材，像是甜不辣、丸子類（貢丸、魚丸、花枝丸等）都屬於魚漿製品，掌心一片的甜不辣或是2顆丸子左右，熱量都差不多要+100上去，再加上很容易吸附烤肉醬，熱量絕對爆炸，另外，還有一個隱藏式殺手：百頁豆腐，百頁豆腐是豆腐類中油量及熱量最可觀的歐！
建議當然能避免則避免不吃，或是將百頁豆腐換成豆乾，都是豆製品，但熱量跟油量差很多。

🔥就。很。Pro。沒青菜
地雷三、沒有蔬菜！！
每次烤肉都不配菜，青菜除了低熱量高膳食纖維外，吃那麼多的肉類，需要清爽的青菜來解油膩！
多吃菜也可以避免之後排便不順歐☺️

🔥就。很。Pro。愛刷醬
地雷四、烤肉醬料狂刷
大家為了方便常常直接購買外面的烤肉醬，當然很好吃，每一個食材都刷不下十次，熱量絕對爆表！另外也要注意醬料的鈉含量，吃太多一不小心都會造成身（身材）心（心血管）負擔。
因此，烤肉醬除了可以加水稀釋之外，推薦自製烤肉醬歐！🥰
我們使用天然的食材、洋蔥、蒜泥、青蔥、蘿蔔泥、當季柚子、以及薄鹽醬油，調配而成柚子烤肉沾醬。低熱量低鈉含量又美味！如果是要刷醬的話，上述的食材在加入醬油膏即可歐！

如果你想知道更詳細的柚子烤肉醬的食譜內容，請在下方留言：我要醬～
哥會在私訊告訴你食譜的克數歐

🔥謝謝宏國德霖科大餐旅學院夏家偉老師提供柚子烤肉醬食譜
.
中秋佳節，人團圓，臉不圓歐！
#防疫距離以及措施要做好歐❤️
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想知道更多營養知識的，請追蹤哥歐

FB: 叮噹營養師
IG: @dindon_dietitian
Podcast: 白袍下班後
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#營養師 #中秋節 #飲食 #跟風 #手機 #烤肉 #地雷 #減脂 #瘦 #熱量 #食譜 #柚子 #dietitian #nutrition

Tags: 貢菜乾食譜 iphone13 就很pro 防疫距離以及措施要做好歐營養師中秋節飲食跟風手機烤肉地雷減脂瘦熱量食譜柚子 dietitian nutrition

叮噹營養師

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嗨！我是叮噹營養師，也是你的愛情導師? 在這粉專會看到用有趣的方式讓你瞭解營養學、運動科學、生活小知識，甚至教你戀愛技巧？（威～

貢菜乾食譜在國立故宮博物院 National Palace Museum Facebook 的最讚貼文

By 國立故宮博物院 National Palace Museum

2021-08-27 12:00:01 有 275 人按讚

🙇謝謝大家的熱情參與！抽獎名單公布囉！（請見留言區）
🎉恭喜中獎者，請中獎者於9/10（五）中午12:00前協助填寫寄送資料。
🎁中獎者資料填寫處：https://forms.gle/pACL6SmY8okfSns46
備註1：本活動將不逐一私訊中獎者，逾時未填寫者視同放棄領獎權利。
備註2：小禮寄送地點僅限台灣本島及離島地區。
備註3：主辦單位保有活動修改、變更及解釋之權利。
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🧑‍🍳古人上菜Part 4 ＃康熙上菜
🥭被康熙說不用再送來的「檨」，如果當時送的是芒果醬的話…
分享你的 #芒果醬照片，就有機會得到故宮小禮。
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🖌奏摺是清代官員向皇帝報告地方事務，或請安謝恩的一種文書（是下對上的公文）。皇帝看過奏摺後，會用紅色硃筆寫下（簽核）意見。
👲福建巡撫呂猶龍來到台灣，見到一種名叫「番檨」的水果，他覺得新奇，因此特地上了奏摺要告訴康熙皇帝，並要將「番檨」獻給康熙。「檨」現在雖讀作「ㄕㄜ」，但當時滿語的讀音接近「suwan」，念起來是不是很像芒果的閩南語呢~
🥭芒果要從台灣運到北京，因此需要被好好貯存。呂猶龍在奏摺中提及兩種保存方式，一是用蜂蜜、鹽浸漬來延長保存期限，二是切條曬乾。不知康熙最後是否有吃到芒果或芒果加工品，但經長途跋涉的台灣芒果，到北京時可能已經不好吃了😞
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👉活動辦法：請見「康熙上菜」料理教學影片、食譜後，跟著我們一起做芒果醬，並將成果照片分享在本則貼文的留言區，即可參加本次的活動抽獎。
👉活動時間：即刻起至9/3(五)中午12:00止。
👉活動小禮有哪些
硃批貼紙1份
清康熙朕知道了紙膠帶1個
欽定一甲第一名原子筆1支
第一名自動鉛筆1支
第一名鉛筆組(紅色) 1組

🔴抽獎結果，將於9/3(五)17:00公布在本篇貼文及留言區中。
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「康熙上菜」故宮文物補帖傳送門 ⬇⬇⬇⬇⬇⬇
🍉故宮Podcast 2020/8/30 EP10 | 臺灣的西瓜和小黑出頭天啦！古代皇帝喜歡吃瓜嗎？
🎧SoundOn：https://reurl.cc/xZ36G5
🎧Apple Podcasts：https://reurl.cc/vDL6g1
🎧Spotify：https://reurl.cc/0oWZx6
清•謝遂•職貢圖（二）
https://theme.npm.edu.tw/exh109/FourQuarters/ch/page-2.html#lg=6&slide=18👲

Tags: 貢菜乾食譜康熙上菜芒果醬

國立故宮博物院 National Palace Museum

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北部院區開放時間：第一展覽區（正館）：週二至週日9:00至17:00，週一休館。至善園：週二至週日8:00-17:00，週一休園。 ◆網站(北部院區)：www.npm.gov.tw ◆網站(南部院區)：http://south.npm.gov.tw 　

貢菜乾食譜在比家的日式餐桌（西式的也有啦） Facebook 的最讚貼文

By 比家的日式餐桌（西式的也有啦）

2021-08-20 21:37:13 有 507 人按讚

雖然白天還是極熱，但最近入夜後，其實已經比之前涼很多了。有時清晨六、七點醒來，腳底甚至還有點寒，或許秋天不遠了吧。

現在知道設計菜單這件事，其實與時裝差不多，必須提早進行，只是沒有夏日製冬裝這麼誇張。因為寫專欄需要，我總是得提前部署下一個季節的食譜，前幾天整理的是雜誌十月、十一月號的主題，也要為了十月之後的料理課開發新菜色，連續很多天我都在各色料理雜誌、食譜書與網站中埋首。

一年四個季節中，我最喜歡的是冬天、再來是秋天、再來是春天，最討厭的就是夏天，從各方各面來說都是這個順序。我每天盼著秋天，一邊設計著接下來的菜單，一邊嘴饞想著秋天的食材。夏天的食物說真的煮膩了，偏偏夏天又特長，拜託讓我的冰箱趕快換季吧。

因為想念冷天的食物，昨天乾脆把冷氣開強一點，煮了火鍋。材料沒什麼特別，幾種蔬菜、不能省的芋頭、幾把菇、貢丸和南門魚丸店的蛋餃，湯底是一半雞高湯兌上一半的昆布高湯，因為沒有海鮮，我希望昆布味濃一點，所以用平日兩倍的昆布份量熬煮，煮到整鍋都是濃濃的昆布香。

吃完鍋，稍稍撫平了我對夏天的厭倦，感覺可能可以再忍耐一陣子的炎熱。

今天一早起來，喝完早餐咖啡就開始和麵。用中筋麵粉和冷水、酵母攪了一團高含水的軟麵團，折拉幾回後送進冰箱讓它慢慢低溫發酵，然後出門工作與辦事。傍晚到家，打水調肉餡，現包現煎了一盤鐵鍋生煎包。

第一次包，成果還行，不過真的好難，難不是難在包餡或收口，而是收口要收的漂亮實在很艱難，到底是怎樣摺出那些摺子的呢？可能要再多練習吧。要是哪天包上手了，再來拍影片好了。

今天沒什麼寫文的靈感，拉拉雜雜寫了一堆碎碎念，謝謝大家耐著性子看完。

Tags: 貢菜乾食譜

比家的日式餐桌（西式的也有啦）

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比家餐桌影像全記錄！有時也會有詳細作法。

貢菜乾食譜在簡單哥 Youtube 的最佳貼文

By 簡單哥

2021-09-13 19:00:03 有 7,537 人看過有 264 人喜歡

簡易麻辣【沙茶滷味】「先滷後燜」超入味！一口接一口！征服味蕾！

「冷的熱的都好吃！最強麻辣滷味在這！」
「煮一大鍋放冰箱，想吃的時候隨時取！」
-

（今日份量：6-8人份）
🥣需要準備的材料🥣
👉醬油60克
👉蠔油30克
👉糖 2小匙
👉蒜頭 20克
👉水 1000毫升
👉麻辣醬 60克
👉沙茶 30克

//自由添加//
👉百葉豆腐2塊
👉豆乾 5塊
👉甜不辣 5塊
👉貢丸 5顆
👉米血 1片
👉黑輪 5條
👉香菜 10克
👉柴魚1克

-
⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
-
🥘開始簡單製作🥘

①大火下油，下貢丸、黑輪稍微炒後下蒜頭拌炒
②加入麻辣醬、沙茶拌炒後加入水
③下醬油、蠔油、糖後攪拌
④加百頁、甜不辣、米血、豆乾待滾起
⑤轉小火上蓋煮10分鐘後關火燜30分鐘
⭐️若要滷肉的話需要一開始先下，燉煮40分後再放其他食材⭐️

-
❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳粉絲敲碗的鍋子資訊🍳
簡單哥目前使用的鍋子是
「德國雙人290週年小紅鍋」
百貨專櫃與MOMO購物網已經上市哦✨

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簡單哥

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「在繁雜的都市生活忙碌，在簡單的料理美食享受」你是不是不知道每天的晚餐與午餐到底要吃什麼，看遍了周遭的店家，最終勉勉強強選了最常吃的一間店，又過了一天。你是不是曾經想要親自下廚，又因為瑣碎與過多的製作步驟加上忙碌的生活而卻步了呢？「試著自己做做，要美味其實很簡單，動手點開影片，要簡單其實很簡單，」極簡主義（英語：Minimalism），是二次大戰以後興起的藝術派系。目前現代大多數用來定義生活，主張少即是多、單純與純粹。簡單哥，宗旨「簡單學、簡單做」、「雖然簡單、但不含糊」，運用簡單的料理方式，讓大家享受美食簡單與原始的美味。簡單的意思並不是偷懶，而是能讓每個人審視看看自己的每個步驟「少點鹽、加點蔥」注重自己的每個調味，解構食物層層的美味，了解自己讓自己更有意識的自主選擇，而不是單單照著書本與教學，轉而焦點放於自身的重要性。讓簡單哥帶你進入料理的世界，跟著簡單哥一起「用簡單，去享受」，去享受那最純淨的美好滋味，一點一滴的細品每道出自親手的料理，好吃除了了解自己喜歡的是什麼，最重要的是「我要的就是這個味道！」「現在，與簡單哥一起，找出你心目中的那個味道！」你實際「按讚」「分享」「追蹤」? 是我拍片的動力哦！? 喜歡我的朋友歡迎加入我✌️ ➤Line官方帳號 @easybrofood ➤簡單閒聊Podcast https://pse.is/3azapd ➤史上最實用貼圖上線拉 https://pse.is/U3DC6 ➤IG帳號 Easybrofood ➤YouTube頻道 https://pse.is/wenyc ➤FB粉絲頁 https://pse.is/xd3y9 ➤簡單哥大家庭 https://pse.is/tvlet ➤ Line社群小家庭 https://pse.is/wgrn4 https://pse.is/wgrn4

貢菜乾食譜在張艾琦I-ki Youtube 的最佳貼文

By 張艾琦I-ki

2021-06-03 18:04:05 有 10,603 人看過有 91 人喜歡

#香港秘景 #翻唱 #翻唱歌 #香港打卡位 #香港行山 #coversong #cover #剪愛 #張恵妺
💜 想聽什麼翻唱歌可以留言

剪愛
歌詞：
人變了心　言而無信　人斷了情　無謂傷心
我一直聆聽　我閉上眼睛　不敢　看你的表情

滿天流星　無窮無盡　我的眼淚　擦不乾淨
所以絕口不提　所以暗自反省　終於　我掙脫了愛情

把愛　剪碎了隨風吹向大海　有許多事　讓淚水洗過更明白
天真如我　張開雙手以為撐得住未來　而誰擔保愛永遠不會染上塵埃

把愛　剪碎了隨風吹向大海　越傷得深　越明白愛要放得開
是我不該　怎麼我會眷著你眷成依賴　讓濃情在轉眼間變成了傷害

我剪不碎舊日的動人情懷　你看不出來　我的無奈

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✨✨《艾琦 #Youtube 影片錄》✨✨
EP01🔸【現場表演】「妥協」翻唱
https://youtu.be/GJCPd2GThzA
EP02🔸【我的 MV 】我填詞「你的J.I」
https://youtu.be/SYckszHsvec
EP03🔸【我的 MV】卡布奇諾的泡泡
https://youtu.be/dbvZY821Id8
EP04🔸【長洲攻略】長洲小吃｜露營推介
https://youtu.be/h0beqcZlXg4
EP05🔸【三星 S20Ultra 開箱】
https://youtu.be/yrspmR67fXw
EP06🔸【荃灣激安殿堂】必買必吃攻略🎁
https://youtu.be/9BnfGAX8uQo
EP07🔸【Twins歌曲】🎤背歌詞+打麻雀💫
https://youtu.be/Ctpl051Td4Q
EP08🔸【懶人食譜】🔥韓式泡菜辣豆腐湯
https://youtu.be/6LkN6YnMZz0
EP09🔸【開箱】日本 Recolte 氣炸鍋
https://youtu.be/o1i7hSzeRSQ
EP10🔸【Cover Rap Song】
https://youtu.be/VZCU0Dthzmk
EP11🔸【香港打卡位】蝶豆花園 💜
https://youtu.be/f1htj1-c4Yk
EP12🔸 💓棉花糖夢幻下午茶 💓
https://youtu.be/HvrxlaqT7R4
EP13🔸 【開箱台灣零食👅試食大會】
https://youtu.be/P3snhy5urSQ
EP14🔸 Cover歌【刻在我心底的名字】
https://youtu.be/OpX92iycffY
EP15🔸 【香港行山】千島湖💜打卡位教學
https://youtu.be/AiFPSHMVjBY
EP16🔸【疫情不做愛？】嘉賓🔥岡本安全套Okamoto負責人
https://youtu.be/5h-Wci-gCP0
EP17🔸【亞洲性暗示】嘉賓🔥岡本安全套Okamoto負責人
https://youtu.be/-t96jeTUYMc
EP18🔸 【剪愛】翻唱 💜香港秘景｜香港打卡位
https://youtu.be/0p6AYaR-v_Y

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張艾琦I-ki

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香港女子組合J.I成員?張艾琦I-ki? 在新城勁爆頒獎禮取得「新城勁爆海外新人王組合」獎? 除左當藝人, 亦是美容,美食及旅遊達人亦多次受邀拍攝有關❇️旅遊節目,講座,訪問❇️ 頻道系列?是以旅遊及美食主題為主介紹各地:窮遊,富遊系列✈️ ?歌唱分享平台? Hong Kong girl group J.I member I-ki Cheung Awards➡️Hit Awards Overseas Kings Group Award ? I-ki also a beauty, food and travel expert. Repeatedly invited to shoot related travel shows, lectures, interviews The channel series ? is based on travel and food themes Introduce everywhere: poor travel, rich travel series✈️ ? Singing sharing platform ? ?歡迎邀請?產品試用 ?廣告合作?出席活動 Job contact ? [email protected] 連結 ? https://linktr.ee/iki_cheung 請訂閱及打開小鈴鐺? Please sub to my YouTube ✅Youtube?? https://www.youtube.com/channel/UC0Nr52tWFnO4pbQ10xBqnUQ ?Instagram?? iki_cheung https://www.instagram.com/iki_cheung/ ?Facebook?? 張艾琦I-ki https://www.facebook.com/iki.cheung/ ?Openrice??iki_cheung ( Lv 4 ) ?微博??張艾琦I-ki https://weibo.com/u/2242047050 MY MV❤️【你的J.I】https://youtu.be/SYckszHsvec MY MV❤️【卡布奇諾的泡泡】https://youtu.be/dbvZY821Id8

貢菜乾食譜在小資懶人美食Vegan & Vegetarian Youtube 的精選貼文

By 小資懶人美食Vegan & Vegetarian

2021-04-17 18:27:27 有 58,744 人看過有 1,520 人喜歡

材料：
280g 老豆腐/Firm tofu/木棉とうふ
80g 杏鮑菇/King oyster mushroom/エリンギ
30g 金針菇/Enoki mushroom/えのき
5g 薑泥/Ginger paste/おろし生姜
10g 海苔粉/Nori powder/のり粉
適量地瓜粉/Sweet potato starch/薩摩芋澱粉

調味料：
少許鹽/Salt/塩
3g 香菇粉/Shiitake mushroom powder/しいたけ粉
少許胡椒粉/Pepper/胡椒
40g 太白粉/Potato starch/片栗粉

【2021.4.17排行】
1【豆包做素雞】一種食材無添加
https://youtu.be/jKdUXn-TR3Q
2【純素煎素排】炸雞排做法也太像了吧
https://youtu.be/5U0DbwaUrq4
3【純素千層香魚】鮮香美味還超級簡單
https://youtu.be/qJZUFGr2Mro
4【純素鹽酥基】不油炸香酥鮮嫩又多汁
https://youtu.be/WO6cd8hW_WM
5【純素糯米腸】糯Q美味比大腸簡單
https://youtu.be/ILoY5d91izI
6【純素香酥里肌條】不油炸無比酥脆
https://youtu.be/sFNLe_ruSn4
7【純素煎蝦捲】完美復刻淡水炸蝦捲
https://youtu.be/6Z1mYGyqJ58
8【純素煎麥當勞薯餅】1顆馬鈴薯做4片
https://youtu.be/xw53O0abZIY
9【純素炸季捲】比炸雞捲還香酥
https://youtu.be/ySoOKnfKFn4
10【純素香腸】真的好逼真還有香腸的香味
https://youtu.be/DyP5j1KhhFY
11【純素香煎素曼】比鰻魚飯還好吃
https://youtu.be/zRN3zOGedIs
12【純素台式泡菜】比臭豆腐攤賣的還好吃
https://youtu.be/K6rzX9TmIjs
13【純素煎小芋乾】比小魚乾健康
https://youtu.be/07stT-ahldo
14【純素蒲燒曼】經典復刻蒲燒鰻魚飯
https://youtu.be/o4we21CqwJE
15【純素煎菇圈】炸花枝圈超完美複製
https://youtu.be/j2vHl7T8oMI

小資懶人美食Vegan & Vegetarian

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這是分享素食料理的頻道，有純素料理，也有蛋奶素料理。每道菜都簡單易學，儘量減油減糖，遠離過度加工製品。 Vegan and vegetarian recipes ビーガンとベジタリアンのレシピ 비건 채식 요리법 शाकाहारी और शाकाहारी व्यंजनों Resep vegan dan vegetarian Recetas veganas y vegetarianas สูตรอาหารมังสวิรัติและอาหารมังสวิรัติ Resipi vegan dan vegetarian Mga resipe ng Vegan at vegetarian Công thức nấu ăn chay và chay 歡迎訂閱+按讚+分享並開啟小鈴鐺? 初心：儲存料理食譜(否則日子一久全忘了) 學習.研發.分享素食料理理念：學料理少外食.省錢就是賺錢... 喜好：創新創意.原形原味.回歸自然... 就讀：料理相關科系

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#5. 涼拌貢菜- 美味食譜- 消費美食筆記本- 台視網站

1.貢菜洗淨，以冷水浸泡半小時，取出，瀝乾，切小段。 · 2.辣椒洗淨切粒；白芝麻放入乾鍋，以小火慢慢炒香，取出放涼。 · 3.將貢菜段、白芝麻、辣椒粒放入大碗，加入調味料， ...

#6. 牛肉炒贡菜干的做法 - 美食天下

1.贡菜在冰箱拿出后，在水中浸泡一会2.解冻后的贡菜切成段3.然后再在温水中泡一小会儿4.牛肉洗净切大片5.在牛肉中加入料酒，生抽，姜丝淀粉腌制一会儿6.

#7. 凉拌贡菜的做法 - 豆果美食

凉拌贡菜的做法,凉拌贡菜怎么做请看步骤：1.干贡菜冷水泡发洗净2.开水下锅焯4分钟3.捞出，过凉水4.切成这样的条5.小米辣切圈，蒜切末6.

#8. 15種貢菜做法，很多人不懂貢菜是什麼 - 雪花新闻

1. 水開下面煮至8分熟 · 2. 雞蛋攤餅狀所有食材切絲 · 3. 面煮好後過涼水然後控幹備用 · 4. 油熱把切好的火腿菜等放入鍋內翻炒 · 5. 接着放入面繼續翻炒 · 6.

#9. 晾乾的貢菜怎樣做好吃? - 雅瑪知識

幹貢菜的保存方法 ... 食用步驟1、用溫開水（40度左右）浸泡25-30分鐘，或用冷水浸泡（時間長但是口感更好）2、理齊切段約3-5釐米寸段3、拌少許食鹽揉搓， ...

#10. KOKO好食光｜偷吃一定會被發現的涼拌貢菜＿傳說中直擊腦門 ...

貢菜乾＿80g ∙ 米酒＿1大匙∙ 醬油＿1大匙∙ 白醋＿1大匙∙ 麻油＿1大匙∙ 辣椒＿少許∙ 糖＿1小匙∙ 鹽＿適量∙ 白芝麻＿1大匙作法——.

#11. 贡菜炒五花肉的做法 - 香哈菜谱

准备好材料 · 贡菜干需要提前三四个小时泡发，猪肉切片，大约 · 把泡发好的贡菜洗干净，捋整齐，切成3.

#12. 凉拌贡菜的做法步骤 - 下厨房

之前吃火锅吃了一次贡菜发现挺好吃就想着整点回来自己做，第一次整凉拌贡菜干口感很脆爽，夏天吃真挺好，香辣爽口，嘎嘣脆~ ...

#13. 干贡菜怎么做好吃 - 什么值得买

这菜新鲜没人吃，老了人人抢！姜汁贡菜负责开胃，另一道辣炒贡菜鸡丁则承担下饭重任。这做法改良自 ...

#14. 豆腐干拌贡菜 - 心食谱

1、将贡菜切成寸段，香菇切条，豆腐干切条，坐锅点火倒入水，加少许盐，水开后将贡菜、香菇、豆腐干一起放入水中煮一分钟，捞出过凉，加入鸡精、醋、盐、姜蒜末、香油 ...

#15. 凉拌贡菜的做法 - 美食杰

超简单凉拌贡菜的做法-美食杰Q猪宝宝教你怎么做家常凉拌贡菜好吃，凉拌贡菜的做法步骤图解，1、贡菜用冷水提前浸泡两小时以上2、将浸软的贡菜切段备用3、烧开水后加入 ...

#16. 贡菜的做法大全 - 九州醉餐饮网

一、贡菜干的做法大全干贡菜也叫贡菜干、苔干，它在烹调前必须经过正确的泡发。泡发干贡菜其实很简单，但也是有一些讲究的，如果要让泡出的贡菜好吃， ...

#17. 【食譜】香炒貢菜:www.ytower.com.tw - 楊桃美食網

【做法】 · (1)貢菜以清水浸半小時，漲大後瀝乾切段備用。 · (2)將肉絲與醃料一起拌打，使肉質更為滑嫩。 · (3)蒜末爆香，加入肉絲、香菇絲、辣椒絲一起拌炒 ...

#18. 贡菜家常做法大全集,怎么做好吃又简单,吃法窍门- 菜谱网

做法推荐: 1.凉拌贡菜2.贡菜马鲛鱼3.贡菜鲜肉饺子4.酸辣凉拌贡菜5.贡菜炒肉6.凉拌爽口贡菜7.松仁拌贡菜8.贡菜焖鸡肉9.贡菜拌黄瓜10.素炒贡菜11.香辣贡菜12.

#19. 干贡菜的做法大全-西瓜视频搜索

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#20. 貢菜食譜做法 - 素食料理食譜

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#21. 贡菜干凉拌简单做法 - 抖音

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#22. 干贡菜做法 - 今日头条

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#23. 健康素真澎派(精選) – 香辣貢菜

煮鍋滾水，下貢菜、豆干條汆燙，撈出瀝乾備用。 3. 取炒鍋入少油，下薑絲、辣椒絲炒香，放入香菇、醬油膏、糖炒勻，加入做法2、少許水煮勻。

#24. 这样做的贡菜干好吃又爽脆 - Bilibili

贡菜拌毛肚夏天必做的凉拌菜！！，来一口清爽香脆的凉拌贡菜 ❗❗简单好吃❗ ... 贡菜这样好吃，贡菜还是四川这个做法好吃，大厨教你做贡菜辣椒酱， ...

#25. 干贡菜的做法大全家常 - 百度知道

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#27. 干贡菜的泡发方法,干贡菜怎么泡发 - 好菜杰

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#29. 涼拌貢菜 - 修婆廚坊- 痞客邦

涼拌貢菜最近老想起許久沒吃的一些好菜趁機跟好友相約到迪化街大肆採購一番其實最主要目標是貢菜貢菜富含 ... 作法 : 將乾貢菜以冷水浸泡約1~1.5小時.

#30. 茶油貢菜 - 好料理

做法. 1. 茶油貢菜的做法步骤1. 將貢菜乾用清水泡發4-6個小時 ...

#31. 貢菜(8兩) - 安記

貢菜. *此食物並非預先包裝，只在顧客確定購買數量，並繳付貨價後，才會進行包裝送遞。Non-prepacked products, only packed after customer confirmed quantity and ...

#32. 貢菜，為一年生草本植物，其色澤鮮綠、質地爽口、味若海蜇

家常做法 · 1.將發制好的貢菜切寸段，用開水燙一下，撈出瀝乾； · 2.將蔥、姜、蒜分別切末待用； · 3.勺內加油燒熱，放入蔥、姜、蒜熗香； · 4.烹入料酒，加肉湯，下入玉米、肉 ...

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#34. 剁椒贡菜怎么炒好吃柱候剁椒炒贡菜的做法- 美食 - 前沿社

1、原料：贡菜、五花肉、剁椒、料酒、酱油、盐、柱候酱。 2、取50g贡菜干加水泡发。 3、50g干贡菜，泡发下来有170g哦！ 4、 ...

#35. 贡菜不是莴笋——晒干后清甜爽口的“蔬菜” - 知乎专栏

大理苍山脚下种了成片的贡菜，形似莴笋，吃法独特，新鲜的贡菜会有苦涩的浆，需划成长条后晒干，脱干水份，保留清脆口感和淡淡的清甜，是必不可少的 ...

#36. 腐乳空心菜、貢菜XO醬高麗菜兩道家常菜，有醬料這樣輕鬆煮

作法（同步空心菜＆高麗菜）. 這季節難得買到這麼漂亮的高麗菜，顧不得價格買下去了！空心菜的梗跟葉要分開.

#37. 贡菜怎么做好吃贡菜干怎么做好吃 - 常识

首先我们将购买回来的贡菜择取干净，将杂质剔除掉，再用清水多冲洗几次，再将之放入清水中浸泡，随后再将之切段备用。

#38. 妙招| 干品貢菜如何泡發更香脆？ - 每日頭條

干貢菜也叫貢菜乾、苔干，它在烹調前必須經過正確的泡發。泡發乾貢菜其實很簡單，但也是有一些講究的，如果要讓泡出的貢菜好吃，必須按下面的方法進行 ...

#39. 凉拌贡菜的做法凉拌贡菜的做法简单介绍 - 伊秀女性网

1、材料：贡菜干100克，葱两根，白芝麻10克，盐、鸡精、香油、糖、生抽各适量。2、取适量贡菜提前用温水浸泡发开，浸泡时间约25-30分钟(冷水浸泡时间 ...

#40. 自制贡菜辣椒酱，香脆美味，鲜辣过瘾，夏天里的下饭菜 - 新浪

1、贡菜干先用温水浸泡半个小时（贡菜会变大，而且颜色也很绿很好看），捞出并拧干水分，切去老的部分不要，再切成1厘米左右的小丁，下刀的时候就会听到 ...

#41. 苔幹貢菜 - 淘寶

貢菜250g乾貨四川特產農家下飯菜新鮮苔菜薹幹脫水蔬菜響菜貢菜乾. 優惠價. ￥. 6.9. ￥19.8. 已售1万+件. 收藏. 100+評價. 貢菜乾乾貨特級脫水蔬菜包農家自制特產無葉 ...

#42. 貢菜炒肉末～✌️ | Maggie。自在生活

昨天的晚餐做了～貢菜炒肉末，今天maggie要分享這一道菜的做法。嗯～我不知道『貢菜』在 ... 下圖左一是貢菜乾炒前的樣子，圖右一是乾炒後的樣子，

#43. 腌貢菜傳統做法脆爽開胃（視頻） | 潮汕美食| 鹹菜| 腌菜|

南薑腌貢菜配料：貢菜1顆約750克，南薑80克，白糖20克，鹽30克，白酒5克以下YouTube視頻示範：（責任編輯：張信燕）

#44. 嘎嘣脆凉拌贡菜 - 秀美味

嘎嘣脆凉拌贡菜，这样一碗开了又下饭的凉拌贡菜就做好了，你也回家试试吧，真的很爽口。 ... 80g贡菜干; 1大匙米酒; 1大匙酱油 ... 施主记得爱呷菜，更多蔬菜食谱：

#45. 贡菜的吃法都有哪些？这几种吃法你一定不要错过_豆腐干 - 搜狐

它是纯天然的绿色高档脱水蔬菜，营养价值比一般蔬菜要高很多。而且他的做法有很多，可以清炒，也可以煮汤甚至刷火锅。今天小怡就给大家分享几种贡菜 ...

#46. 贡菜怎么做腌菜？贡菜腌菜怎么吃？

材料：干贡菜、白糖、盐、鸡精、白醋、橄榄油、大蒜、小米椒、花椒粉、干辣椒粉。做法：1、首先我们需要将准备好的干贡菜放入到冷水中先清洗干净，然后泡 ...

#47. 貢菜- 人氣推薦- 2023年8月| 露天市集

250g特級無葉貢菜干苔干苔菜農家土特產干貨脫水蔬菜響菜. 206~948 ... (滿288元出貨）【超友味】貢菜干黃瓜即食涼拌下飯菜開胃醬菜香辣咸菜榨菜. 153~355.

#48. 100天不重複的假日午餐-菜單總覽(上) Part 1~50

婚前其實就一直對做菜很有興趣，婚後也經常下廚，但從沒想過要寫食譜，一切都是因為買了人生的一個鑄鐵鍋，開心的做了鑄鐵鍋料理拍照，po在臉書與親朋好友分享， ...

#49. 贡菜干价格_报价_促销_图片_多少钱-苏宁易购手机版

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#50. 味噌湯作法食譜：只要三步驟煮出完美的味噌湯

不蓋你～用這個比例煮出來的味噌湯甚至比很多日式料理店還要好喝啊！最近天氣好冷，每天晚上回家都好想來碗熱湯也可以打個蛋花、加顆貢丸進去變成台式 ...

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招牌推薦必點豚骨麻辣，乳白豚骨湯帶點麻辣底料的香辣感很順口；重口味吃貨一定要試試醬子拌，乾拌30種香料麻辣醬夠味又唰嘴，不吃辣就選擇爽口甘醇的 ...

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美食團購免排隊，團購美食先享用再購買，上班族瘋團購，辦公室團購美食下午茶、甜點、即食料理、季節水果、網紅美食用品、超人氣店家、日韓熱門團購、超夯用品都幫您挑 ...

#53. 六扇門時尚湯鍋個人鍋不限時自助飲料吧、冰淇淋

基本菜盤裡面還有香菇，香菇貢丸、豆皮、海帶結。六扇門時尚湯鍋個人鍋不限時自助飲料吧、冰淇淋、鍋. 單點的火鍋料組與蔬菜組，任 ...

#54. 【超實用不踩雷名單】17家一吃會上癮的台南美食！每家都是高 ...

上菜前店家會先給一盤調製好的雙色醬料，沾鴨肉料理吃很對味。／玩全台灣旅遊網特約記者阿辰攝. 鴨肉麵份量超值，有紅蔥頭、豆芽菜、韭菜、鳥蛋、貢丸和幾塊鴨肉。

#55. 英語菜單製作| 百大小吃菜單 - 台南市民英語資源網

菜粽（花生粽）, Caizong (sticky rice dumpling with peanuts). 油飯, Youfan (Taiwanese sticky rice) ... 貢丸湯, Gongwan soup (Taiwanese pork ball soup).

#56. 吃鹽水雞能減肥！她圖揭「10大地雷食物」少點雞翅上榜了

營養QA 食譜 ... 蛋白質類除了雞肉、內臟、其他肉類以外，也包括了加工程度較小的豆干、豆皮、蛋類等。蔬果類：如花椰菜、木耳、水蓮、苦瓜、 ...

#57. 8月美食新菜盤點！「聚苑80道新菜進化2.0版本、台北喜來登 ...

繼和牛煎餃、和牛春捲等傳統創意美味，老乾杯此次以「北京烤鴨」經典料理，結合高等級日本和牛，推出「北京烤鴨風味和牛捲」。承襲北京烤鴨在餅皮抹上甜麵醬的作法，搭配以 ...

#58. 嘉義【竹居茶樓】閩式建築古色古香，江南風情餵魚好有趣

竹居茶樓位在嘉義市東區，這是一家有著中國江南風的餐廳，古色古香也好像來到古裝劇的客棧一樣，這裡吃的是港式點心和中式台菜，要約會或家庭聚餐都是 ...

#59. 嘉義新景點【丸聚星球】嘉楠食品貢丸主題觀光工廠,夢幻宇宙 ...

丸聚星球是嘉楠食品工廠最新營運的貢丸觀光工廠 ... 貼心的是，美味食譜調理作法不藏私的分享給饕客. 嘉義新景點【丸聚星球】嘉楠食品貢丸主題觀光 ...

#60. 貢菜- 比價撿便宜- 優惠與推薦- 2023年8月

貢菜價格推薦共1477筆商品。還有貢菜乾、高麗菜菜苗、貢貢香、高麗菜切菜機。收錄蝦皮、雅虎、露天熱賣商品，比價撿便宜讓您方便比價的好夥伴。

#61. 桃園合菜餐廳推薦2023（母親節/父親節/節慶/家庭團聚/慶生尾 ...

廚師刀工很厲害，吃起來口感外酥內嫩，酸甜嫩口，很下飯，但裡面有些許魚刺要小心食用。玉蘭活魚．桃園龍潭美食. 避風塘魚片蒜酥搭配乾辣椒以及青蔥打底 ...

#62. 饗麻饗辣PLUS LaLaport台中店| 台中麻辣鍋吃到飽 ... - 剎有其食

... 料理魂 · BRUNO食譜 · 創業| 開公司 · 裝潢大作戰 · 買屋大作戰 ... 「火鍋料」有蟹味棒、魚豆腐、龍蝦沙拉、鑫鑫腸、芋頭貢丸、香菇貢丸、芝麻 ...

#63. 英超︱阿仙奴車路士開季前受傷患打擊捷西斯料缺陣數周尼干古 ...

想同時炮製出英國菜、法國菜及傳統中菜不是夢。跟隨以下各烹飪食譜，煮出各地佳餚！若想找中式食譜，如豉油雞，便可跟隨Son姐的家傳 ...

#64. 下大雨也要排！肉圓包豬排？在地經營五十年肉圓老店

千里迢迢來一趟，又排那麼久，當然是兩種肉圓都要吃到，上菜速度非常快， ... 紮實不乾柴，筍塊也擺得很多，跟吃一般肉圓是完全不同的口感，蠻特別的.

#65. 福德涼麵|台北涼麵24小時營業/南京復興站美食(菜單價錢)

另外來到這裡幾乎大家都會點上一碗三合一湯，裡頭會有貢丸以及半熟蛋花，覺得蛋花完全起到關鍵作用，搭配味噌湯的香氣 ... 簡易料理食譜在家懶人料理.

#66. 贡菜干价格报价行情- 京东 - JD.com

京东是国内专业的贡菜干网上购物商城，本频道提供贡菜干价格表，贡菜干报价行情、贡菜干多少钱等信息，为您选购贡菜干提供全方位的价格参考，提供愉悦的网上购物体验！

#67. 貢菜新鮮苔的價格推薦- 2023年8月| 比價比個夠BigGo

四川特產農家下飯菜貢菜乾貨250g 新鮮苔菜苔乾脫水蔬菜. 5. 四川特產農家下飯菜貢菜乾貨250g 新鮮苔菜苔乾脫水蔬菜響菜貢菜乾柒月一. [拿回饋]：全站天天筆筆回饋～ ...

#68. 贡菜干苔干菜 - 采购批发，上1688

精选无叶贡菜干批发贡菜火锅批发苔干苔菜农家土特产干货干响菜. 代发包邮. 7×24H响应 ... 贡菜干新苔干菜农产新鲜脱水蔬菜干响虫草批发毛重非净重零食包邮. 7×24H响应.

#69. 抗癌力 - 第 153 頁 - Google 圖書結果

莫菜貢丸湯材料:莫菜1把、貢丸數顆、大蒜3粒、鹽少許作法: 1.莫菜洗淨後,切段備用。 2.熱鍋後,放入少許油爆香大蒜,再放入莫菜拌炒,加入2碗水燒開後,加入貢丸, ...

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