連假最好的休閒運動就是逛街Shopping啦
😉
您們知道 #PoloRalphLauren
除了賣馬球Polo衫
也有高級女裝嗎
姊身上這件黑洋裝緞面不怕皺
定價22480元
outlet打75折16480元
滿三件呢再打85折
=14322元
質感剪裁真的很讚
好喜歡💕
某人說怎麼變成螞蟻腰了😄
姊現在確定穿0號
以前總在0和2號徘徊
而現在完全不需要試穿
拿0號就對了😉
因為要湊三件
姊加購了兩件如圖POLO衫給威廉
因為夏天快要到了呀!!
POLO衫新款打完兩次折扣
只要2967元
我也是會省錢的好老婆啦
笑😆
還有啊~來林口這麼多趟
今天才發現有一家日本Nana's green tea
這...不就是我每次去沖繩某百貨公司必去吃的綠茶冰淇淋甜點店嗎
念在姊自律飲食好幾個月
假日就放縱一次吧
可能太久沒碰甜食都會覺得過甜
還好有玄米茶搭配
這樣也好
日後會漸漸減少甜點的攝取了
提醒連假大吃大喝之後
注意排便情況是否正常代謝喔
有吃有排身體才能健康無負擔喔
現在 #買酵素就送保養品
#新版成分更溫和
適合成長中青少年及老人
熱銷10年以上
至今累積好多愛用者
紛紛表示: 謝謝姊姊提供好產品
全家都受益
身體變得很清爽喔
皮膚也比較不容易長東西
果然新陳代謝真的很重要
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#今日份的快樂😉
❤️第一份快樂:
#吃火鍋
#週日是大吃大喝日
要我戒掉火鍋是絕對不可能的事啦
但會選在中餐吃飽飽
晚餐就吃少少囉
❤️第二份快樂:
#大腿和小腿一樣瘦
買衣服不用試穿褲子或裙子了
(畢竟生過孩子臀腰會比較大一點)
自從養成自律生活:配合運動,
減少碳水化合物的攝取
實行酵素促進新陳代謝
飲料只喝黑咖啡
甜點吃優格之後
體重目前維持在42.6~43公斤
現在買褲子或裙子都是拿最小號就對了
因為2月份疫情開始到7月,發現自己默默胖了5公斤不自覺
就算48公斤當時家人和櫃姐看見我都說:你還是很瘦幹嘛減肥啦~
我:但拍照覺得下半身很腫啊~~~
所以要相信:
#自己有無限可能性
因為這種戰勝的快樂
等你得到了就能體會
看見有網友訊息姐姐:是否身體出了問題才這麼瘦
A:😅放心~健健康康的!!!
只要我一不小心胃口大開多吃了一塊蛋糕或Pizza~尤其天氣轉冷,口慾大開之後的結果隔天早上就會多半公斤
但我知道怎麼再瘦回去!
就是早中餐正常吃,晚餐就盡量少吃或不吃了!
如果還是餓~就是低糖優格及黑巧克力吧!!!
睡前用琪綠仙子精油浴鹽泡澡或搓澡
那種身心靈舒暢的感覺
你一定要體會看看
用過都愛上
酵素現貨剩下兩位數
晚了就會變成預購囉
買酵素就送保養品
姊從40歲就開始吃
持續17年不間斷
最大的改變是:
身體變得很清爽
皮膚也很少冒什麼痘痘之類的
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❤️第三份快樂就是:
我預定的LV鞋子到貨了!!!
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買酵素就送保養品 在 Facebook 的最佳解答
上班打拼囉💪
今日穿搭依然走知性優雅Look😆
#衣褲:Snidel #腰帶:HERMÈS
誇誇我這嬰兒般的睡眠體質
昨天不到10點就睡了
睁開眼睛已經早上8點
睡了10小時
要不是因為吃酵素有反應
應該可以睡到10點吧
#威廉準備的營養早餐
一本滿足💕
🌟德國蜂王液&🌟膠原蛋白飲&🌟酵素&🌟精品黑咖啡
都是姊這輩子絕對不能少的營養保健品
尤其酵素~真的!體內有沒有髒東西看臉部肌膚和小腹就知道了
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一年打折只有2~3次的Sephora現在打折啦!
這是很難得的機會,再加上不少品牌或是產品是Sephora獨家,所以我整理了一些我覺得在這段折扣季可以考慮入荷的商品清單給大家參考!(當然,也要你有方法可以取得啦~像是請親朋好友帶之類的!)
因為整個影片實在太長,所以我又得分成上下集來播放 ?
這一集最主要是跟大家分享我自己已經有、且覺得不錯的產品!
希望這個影片有幫助到正在思考到底要買些什麼的朋友喔!
2018.11.11更正:Tatcha 國際運送現在是滿美金250塊,而不是500塊喔!
Please thumbs up if you like it =D
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(雖然說這是緊臀霜,我拿來當身乳擦XD)
12. Youth To The People Adoptogen Deep Moisture Cream
這一款真的很滋潤,所以台灣的夏天或許不太適合用,但皮膚比較乾的朋友,建議可以在冬天試試看喔!(德國太乾,所以我一年四季都很需要,呵呵~)
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