【十倍奉還!合庫台灣Pay新戶/指定舊戶,購物掃碼消費拿50元回饋金1⃣0⃣💢】
✏12月回饋名額為4,440戶,未達上限7,500戶,剩餘名額將併計加總於1月之回饋上限,故1月總名額為10,560戶;
截至1/5為止,尚餘約10,000個名額
截至1/13為止,尚餘約9,000個名額
截至1/21為止,尚餘約8,000個名額
📍活動期間:109年12月1日起至110年1月31日止,共2個月,每月回饋上限為7,500戶,合計共15,000戶,如提前達回饋戶數上限,該月活動即中止,並公告於本行官網(若12月回饋未達上限7,500戶,剩餘名額將併計加總於次月之回饋上限)。
📍活動對象:
(一)台灣Pay新戶:109年12月1日後開通合庫E Pay或使用「台灣行動支付」APP新綁定金融卡雲支付(HCE行動金融卡)之帳戶/金融卡。
(二)台灣Pay指定舊戶:係指已開通合庫E Pay或曾經使用「台灣行動支付」APP綁定金融卡雲支付(HCE行動金融卡),惟本(109)年度1月1日~11月30日未曾使用台灣Pay交易(含提款、購物消費、轉帳、繳費、繳稅)之帳戶/金融卡。
📍活動內容:活動對象於活動期間內使用合庫E Pay或金融卡雲支付(HCE行動金融卡)購物掃碼消費(扣除沖正及退費交易,亦不含轉帳購物及跨境消費,例:於淘寶、天貓網站購物)任一筆5元以上交易,可獲得50元現金回饋(非即時,活動結束後批次回饋),活動期間每實際帳戶/金融卡最高回饋50元。
📍活動限制:
(一)本活動僅限本行客戶使用合庫帳戶/金融卡參加。
(二)合庫E Pay與金融卡雲支付(HCE行動金融卡)符合活動對象之每一實際帳戶/金融卡最高限得一次50元回饋金。
(三)本活動名額每月限量7,500戶,合計共15,000戶,如提前達回饋戶數上限將停止回饋,若12月回饋未達該月上限7,500戶,剩餘名額將併計加總於次月之回饋上限,活動執行情形以本行公告為主,活動將依用戶交易時序核算回饋資格。
(四)匯入回饋金當日若帳戶已結清或為問題帳戶等其他因素無法匯入者,視同放棄回饋金,將不予入帳。
📍注意事項:
(一)活動結束核實金額後,109年12月/110年1月符合資格所得之回饋金將分別於110年1月/2月底前將回饋金撥付至用戶帳戶,存摺將顯示「12月奉還」、「1月十倍還」。
(二)本行就用戶之資格及交易成功與否等,保有審查之權利,經查核若有不符本活動之規定者,本行得取消其參加資格,並得追回回饋金。
(三)用戶同意其所留存或產生之任何參與本活動的資料及紀錄,皆以本行之電腦系統與時間為準。
(四)其它未盡事宜應以本行活動訊息頁面為準。
✨https://bit.ly/39zae5I
🔎詳細活動限制及注意事項詳合庫官網/台灣PAY活動專區
https://bit.ly/2VnLHZ3
#合庫台灣Pay優惠活動✨
同時也有155部Youtube影片,追蹤數超過31萬的網紅TurtleFitness at Home,也在其Youtube影片中提到,お腹を引っ込めたくて腹筋やプランクをやった事があると思います。 お仲痩せするには下向きのプランク運動よりも上向きで行なうプランク運動の方が痩せ筋と言われる背中回りの筋肉を使えて、体幹部も鍛えられるのでお腹痩せしたい人は今回のメニューがおススメです。 動画を見ながら一緒にやって下さい。 このチャンネル...
資格所得 在 陳榮妹/真心為您不打烊 Facebook 的最佳貼文
【彰化縣整合住宅補貼三項方案明天開辦】
彰化縣109年度整合住宅補貼方案大幅放寬,將提供三項方案給更多年輕朋友以及鄉親:「#租金補貼」、「#購屋貸款利息補貼」、「#修繕貸款利息補貼」。
不論是租屋、買屋或是整修都有補貼,今年租屋利息補貼比以前條件更優,條件放寬很多,只要符合資格,可以用線上申請,或者向縣府、公所索取申請單申請,特別是租金補助申請,提供109年8月4日(明天起)至8月31日及110年1月18日至2月5日兩次受理機會,歡迎年輕朋友及鄉親把握機會。
▍相關資訊如下,快分享給需要的朋友!
✅租金補貼:申請資格所得上限提升至3萬970元,名額增加到2467戶,開放申請增加至一年兩次,20歲以上、非縣籍租屋者皆可申請,每戶每月3千元,補貼期限1年。
✅購屋貸款利息補貼:173個名額、上限210萬元,償還年限20年
✅修繕貸款利息補貼:48個名額、上限80萬元,償還年限為15年
歡迎把握機會來申請!
詳細公告資訊請參閱:
彰化縣政府工務處→訊息中心→公告資訊
https://reurl.cc/GVMb5d
住宅補貼申請書表將於「109年8月4日9點後」開放下載:
彰化縣政府工務處→便民服務→申辦服務→住宅補貼表單下載
https://reurl.cc/NjzZbq
資格所得 在 王惠美 Facebook 的精選貼文
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不論是租屋、買屋或是整修都有補貼,今年租屋利息補貼比以前條件更優,條件放寬很多,只要符合資格,可以用線上申請,或者向縣府、公所索取申請單申請,特別是租金補助申請,提供109年8月4日(明天起)至8月31日及110年1月18日至2月5日兩次受理機會,歡迎年輕朋友及鄉親把握機會。
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✅租金補貼:申請資格所得上限提升至3萬970元,名額增加到2467戶,開放申請增加至一年兩次,20歲以上、非縣籍租屋者皆可申請,每戶每月3千元,補貼期限1年。
✅購屋貸款利息補貼:173個名額、上限210萬元,償還年限20年
✅修繕貸款利息補貼:48個名額、上限80萬元,償還年限為15年
歡迎把握機會來申請!
詳細公告資訊請參閱:
彰化縣政府工務處→訊息中心→公告資訊
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住宅補貼申請書表將於「109年8月4日9點後」開放下載:
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お腹を引っ込めたくて腹筋やプランクをやった事があると思います。
お仲痩せするには下向きのプランク運動よりも上向きで行なうプランク運動の方が痩せ筋と言われる背中回りの筋肉を使えて、体幹部も鍛えられるのでお腹痩せしたい人は今回のメニューがおススメです。
動画を見ながら一緒にやって下さい。
このチャンネルのメンバーになって特典にアクセスしてください:【タートルフィットネス食事編】のPDFを手に入れる事が出来て、痩せる為の知識が身に付きます
https://www.youtube.com/channel/UCinFRyiWOfzqsYng0EmOiqw/join
タートルお勧めのマッサージガンはこちら【Amazonで購入出来ます】10%OFFのクーポンコードは【EUGSO85H】コレは体のメンテナンスに最適です🌈 https://amzn.to/3gEksUy
無料で配布している【タートルフィットネス運動編】のPDF参考書は手にしましたか?まだの方はこちら➡️ http://urx.space/XuTs
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解説無しのタートルワークアウトも登録もして下さい➡http://urx.blue/zZjA
タートルフィットネスのアイテム購入に本当にご協力をお願いします!動画を作る資金になります。応援して下さい!必ず恩返しします!➡https://www.youtube.com/channel/UCinFRyiWOfzqsYng0EmOiqw/store
太もも細々ブログ➡https://dietkintore.com/
おススメ商品が分かる楽天room!!➡https://room.rakuten.co.jp/turtlefitness/items
【タートル公式総合リンク】https://linktr.ee/turtlefitness
①インスタ
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②Twitter
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利用方法は、動画の更新ダイエット情報をメッセージ致しますので、新規の動画を見落とす事無くご視聴頂けます!
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【お仕事の依頼】
diet23@icloud.com
企業様サポートお願い致します!広告の入ったウェアや、動画内に広告など宣伝広告としてご相談承ります!
―外語語の字幕政策にご協力くださいー
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字幕を追加して下さった場合は、その動画のコメント欄で私に知らせて頂けると助かります!【If you've captioned/subbed one of my videos.Please tell me that in the comments section of the video.Thank you for always adding subtitles.】
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どの動画にも使えます
物足りない方は0.75倍でゆっくり再生
きつすぎるor時間がない方は1.25倍速 ⇩
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★腹筋に凄い効くと人気な膝着きプランク★やってみて!
https://www.youtube.com/watch?v=1q9O6ddhGQw&t=94s
★腹筋方法!少ない回数で効く動画の再生リストはこちら→
https://www.youtube.com/playlist?list=PL1G4dyFE2aH6DToT7c4RhiPfHfmhvb31F
★お腹が気になる人向け必須エクササイズの再生リストはこちら→https://www.youtube.com/playlist?list=PL1G4dyFE2aH5x2-r41Nsvtjz9C6LqFzlx
★ストレッチ・柔軟の動画の再生リストはこちら→https://www.youtube.com/playlist?list=PL1G4dyFE2aH4hoTiek4mgYO-X1AhqzADn
★下半身の簡単で効くエクササイズ動画の再生リストはこちら→
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タートル愛用筋肉増強HMBサプリ➡http://u0u0.net/c6WO
痩せる食事法をまとめています➡https://note.mu/kameki234/n/n74bc493525b9
タートル愛用クレカの特典が凄いんです【SPG】アメリカン・エキスプレス・カードのご紹介です。リンクよりご入会いただくと、36000円分のボーナスポイントを獲得いただけます。是非、この機会にお申し込みください。
http://amex.jp/share/fpn3B?CPID=100220471
★筋トレで気持ち良く人生を成功させる教科書➡https://note.mu/kameki234/n/n327b84cc7cdd
タートルおススメダイエットサプリ➡http://urx.space/LSvt
タートルおススメED改善サプリ➡ http://urx.space/0YGT
血流アップカマグラゴールド➡http://urx.space/EiVa
[ワイルドフィット]パワーラックPRO(ワイド)⇒http://ur0.work/qoci
ボディメイキングの万能ツールディップスバー➡➡http://urx.blue/ytdI
IROTEC(アイロテック) アイアンプレート 20KG / バーベルプレート⇒http://urx.red/qELJ
良く動画で使うレジスタンスバンド5本セット➡https://amzn.to/2XuDmDB
★ タグ★#プランク,#リバースプランク,#お腹痩せ腹筋運動,#筋トレ,#タートルfitness,#太もも細々ブログ,#ダイエット,#エクササイズ,#フィットネス,
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LINEクリエイターズスタンプ作ってみました!良かったら使って下さい(笑)買ったよ~とか、感想や、コメントを待ってます。
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広島市中区袋町にある【部分痩せ専門】加圧トレーニング カートレスタジオです。体験のご予約は082ー298ー1270 WEB⇒https://katore.info/
1回3000円以下で安い料金で加圧トレーニングを受ける事が出来ます。
食事制限をしたけど痩せれない、フィットネスクラブに通っているけど体型が変わらない、エクササイズを毎日しているけど変わらないという方は、是非【部分痩せ専門】カートレスタジオへお越し下さい!
★★★タートルの(亀田直樹)プロフィール★★★
小学校4年からマウンテンバイクの競技を始める。
全日本チャンピオンが居る高校生や大人のプロチームは入り、毎日20km以上山道を付いて走る。
週末はいつも圏外へ遠征で大会に参加。
その結果、大人顔負けの持久力とスピードがつき出る大会は殆ど入賞。
中学生では何度も全日本チャンピオンになる。
17歳から極真空手を始める。
17歳から、船舶塗装で働く。
22歳で独立開業する。
引っ越しで、他流派の道場に変わる。
24歳で黒帯になり、本番に強い性格からか出る大会はほとんど3位以内に入る。
第一回マス大山カップ西日本大会上級の部で優勝。
全日本実戦空手大会で3位。様々な賞を残す。
32歳で空手の繋がりで加圧トレーニングの資格を所得。
33歳で加圧トレーニングジムを2店舗経営。
35歳でウェイクボードでレイリーという技で派手に転けて、腰を痛める。定期的にギックリ腰になる。
36歳でウイスキーにハマり、少し太ってくる。
37歳でもう少し太ってくる。
38歳で動画で太りましたか?とか言われ出す。
39歳で腰痛にビビり運動時間が減る
40歳で視聴者さんの大切さに気付き、どうすべきか?どう配信すべきか考える日々。
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資格所得 在 TurtleFitness at Home Youtube 的精選貼文
痩せる為にエクササイズや食事を減らして頑張っていると思います。実は痩せる為には脂肪を食べてくれる【ミトコンドリアを活性化させる】ために、背中にある【褐色脂肪細胞を活性化】させた方が早く痩せるんです。
今回は腕を振るだけで簡単に背中回りの筋肉を鍛える事が出来るお薦めなエクササイズを紹介しています。動画を見ながら一緒にやって下さい。
痩せている人はしっかり背中を動かしています。
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資格所得 在 TurtleFitness at Home Youtube 的最讚貼文
お腹を引き締めたい人や、反り腰の人、下腹ポッコリの人におススメな20秒の腹筋トレーニングメニューを紹介します。
動画を見ながら一緒にやって下さい。どの腹筋メニューも簡単なのにしっかり腹筋に効くのでお腹痩せしたい人や、腹筋鍛えたい人は頑張りましょう。感想はコメントで教えて下さい。
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17歳から、船舶塗装で働く。
22歳で独立開業する。
引っ越しで、他流派の道場に変わる。
24歳で黒帯になり、本番に強い性格からか出る大会はほとんど3位以内に入る。
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33歳で加圧トレーニングジムを2店舗経営。
35歳でウェイクボードでレイリーという技で派手に転けて、腰を痛める。定期的にギックリ腰になる。
36歳でウイスキーにハマり、少し太ってくる。
37歳でもう少し太ってくる。
38歳で動画で太りましたか?とか言われ出す。
39歳で腰痛にビビり運動時間が減る
40歳で視聴者さんの大切さに気付き、どうすべきか?どう配信すべきか考える日々。
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