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#別讓孩子因為對身體觸摸缺乏敏感度_而不懂得保護自己
孩子學體操的社團裡有一位資深教練，他所指導的每個女生都很尊敬他。但最近教練卻因為侵犯女學員被警察抓了，我們才意識到，原來孩子身邊潛藏著這樣一個壞人。
孩子回想自己和教練相處的過程，想到自己也可能被侵犯過，因為教練經常借指導的名義摸她...當時，孩子還以為是訓練需要，現在才知道這些行為原來都是...詳全文↘↘↘
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學員聘請私人教練時，除價錢之外，教練的知識及經驗也是一大考慮因素之一，但新手教練沒有學生，經驗又怎樣累積呢？
以前大公司會定時提供工作坊讓教練學習，可惜工作坊極其量只能分享健身知識，資深教練分享的實戰教學可説少之又少。
原因一是，資深教練對新手教練提供經驗分享的全屬自願性質。他們每天要進行8-10節私教課，但同時大多負責更大的銷售目標。當他們的分享不被重視，那麼他們絕無僅有的空閒時間當然寧願花在休息吃飯。
原因二是，教練有很大銷售壓力，因此被迫短視地專注於每個月的「跑數」目標上，太少有耐心慢慢學習去增值自己。
Markys的實習教練培訓計劃就是要彌補以前培訓教練的不足。
Markys Trainee Program 介紹 :
學員以較經濟價錢進行一對一教練課，實習教練吸收資深教練之實戰建議以累積教學經驗 。
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( 訓練課程及進度將由 Markys 資深教練監督 )
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Markys Strength & Performance
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『小象要開團出去玩啦！』
小象邦邦們揪起來～ 跟小象一起去極限探險😎
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#輕裝上陣 輕裝上陣
再來一篇精華篇，上次的晉段影片，好友說太長了，所以濃縮剪輯一下，讓大家分享他的喜悅吧。
感謝他與我的老師，國際九段師聖 葉威民 老師親自蒞臨指導，葉老師是台灣首屈一指的資深教練，雖然貴為最高段的國際九段師聖位階，但還是親力親為的親自指導學員，讓學生可以學到更精深的技巧。
在這個紛擾的時局中，亂七八糟的莫名分子越來越多，學到一點防身之術，不僅可以練練身體，萬一碰到緊急時刻時，也可以挺身保護自己與家人。
#跆拳道194梯次晉段測驗
#國際跆拳道九段師聖葉威民
#中華民國跆拳道測驗
#黑帶晉段測驗
#神龍跆拳武道館
雖然來過熱浪島的潛水中心了
但是這次將會正式向大家介紹
號稱馬來西亞最完善的潛水中心！
不僅有一般潛水店都是看到的設備
就連DIY烘乾箱都有？！據說只有這裡看得到！
最後還跟潛水資深教練Wendy一起跟大家介紹Aquatec潛水裝備
研究後才發現原來昨天呼吸不到是因為調節器的關係
這故事告訴我們一定要了解自己的裝備
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什麼運動，能在短時間消耗較多的熱量，達到快速瘦身效果？！
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資深 健身教練Sam Sir, 九龍. 205 likes · 43 talking about this. 我於2017年成立了EXCELLENCE FITNESS 為學員提供價值就是我繼續在這個行業不斷培育人才、推廣健康 ... ... <看更多>
身為健身 教練 ，你一定聽過傳說中的「四大證照」，只是為什麼證照百百種，大家都只說這四張？拿到四大證照真的就比較厲害嗎？關於證照的迷思， ... ... <看更多>
資深教練 在 看板Baseball - [分享] 富邦拿到總冠軍了但不是職棒戰場 的推薦與評價
【運動專欄／小記】富邦拿到總冠軍了 但不是職棒戰場
小記·Yahoo奇摩運動專欄作家
2023年6月16日 週五 下午10:10
https://tinyurl.com/yysjrc62
富邦悍將棒球隊與悍將2023年度口號「All Blue」。（呂權紘／攝）（20230131）
https://tinyurl.com/3y5vch3e
富邦悍將領隊林華韋與富邦悍將總教練丘昌榮 (呂權紘／攝）（20230131)
富邦拿到總冠軍了，但不是職棒「富邦悍將」，是職籃P.League+的「富邦勇士」。悍將
隊何時能享受稱霸滋味？還得等一等。
富邦在2016年9月和義大育樂簽署合作備忘錄，同年11月1日成立富邦悍將棒球隊（Fubon
Guardians）進軍中華職棒，2017年展開隊史首個球季。
該花的錢，富邦沒小氣過，但就是無緣總冠軍，即便找來職棒最多勝總教練洪一中領軍，
最後也是倉皇下台收尾。
從葉君璋、陳連宏到洪一中，悍將隊前3任教頭的「下場」都不是很好，現任的丘昌榮，
也走得跌跌撞撞。
到6月16日賽前為止，悍將隊的淘汰指數「5」，只要暫居排頭的統一獅隊贏1場，或悍將
隊輸1戰，淘汰指數就繼續遞減，最快18日就和上半季冠軍說掰掰。
看和悍將隊的帳面成績，其實並沒有太難看。團隊投手防禦率3.45，全聯盟可以排到第2
，僅次於獅隊的2.69，比樂天桃猿隊的4.40出色許多。
悍將隊守備0.978，比猿隊0.966出色，和龍隊的0.979差不多，怎麼比，都不該是戰績遙
遙落後，但現在卻是最有可能成為上半季第一支淘汰的球隊。
悍將隊打擊看似不糟，團隊打擊率2成49，超過味全龍隊的2成45，和中信兄弟的2成51也
相去不遠，但得187分排名墊底，得分效益拉垮整體數據。
和其他隊的對戰表現，悍將隊甚至對龍隊佔上風（7勝5敗1和），就算對決獅隊，也有5勝
6敗（到16日賽前）的幾近平分秋色，唯獨對桃猿隊落差大（4勝9敗1和）。
照理說，球隊領隊換了，教練團也是新面貌，一年過去，該要有不同氣勢，但卻遲遲拉抬
不起來，老闆求冠若渴的期待，只能轉換到職籃場上實現。
繼續換總教練會是好辦法嗎？看看悍將隊前面換將的速度，就知道這不會是最佳選項，但
要怎麼讓這支球隊「起死回生」，又是一門深奧學問。
悍將隊該做的，首先要正視問題，高層若不知道哪個環節出了狀況，那是非常恐怖的事態
。
有資深教練曾經說過，一支球隊不能習慣輸球，「輸著輸著變成理所當然，之後就很難攀
上顛峰」。悍將隊這幾年就處於這樣的循環中，想要力挽狂瀾，需要集體創作。
https://tinyurl.com/3ddje236
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