#誰在變老
因為小孩在我這邊用中醫的方式調理有進步,一段時間後,常有媽媽自己也掛號來服用中藥調理身體,或者進一步會希望家裡那位「整天都在喊這裡不舒服那裡不舒服(或到週末就病厭厭躺在床上)」的男士也來讓我看看,能否加強改善什麼。
究竟從中醫的角度,小孩和大人的狀況,有什麼差別?誰比較嚴重(比較難搞)呢?
小孩,一般條件下都是不斷地成長,茁壯的。即使起跑點略有落後的孩子,後來也能追上去。身體的營衛氣血都是明天比今天更成熟,下個月比這個月更進步的一個趨勢。若是因為飲食不均衡,或作息不規律,或先天帶有過敏體質又遇到現在的糟環境,於是誘發許多過敏性疾病,或是反覆感染難癒、一直在生病……這看來好像很慘的狀況,我們臨床上觀察,其實是完全不悲觀的。喔?
真的啊!小孩的好處就是「不舒服就不會硬撐」,只要大人願意好好約束規範,讓他們好好吃,好好休息,好好運動,再配合一些中藥,短則數月,長也不過數年(黃金時期大概就是幼兒園到小學),就可以看到體質轉壯,症狀減輕,生病頻率降低。
這麼神奇?不!我們只是順勢而為,在他們本來就該有的茁壯趨勢下,稍微「借力使力」而已。
那麼各位辛苦的爸爸媽媽呢?
如果治療小兒是像網球「回發球」,看似來得很猛,只要「冷靜、巧勁」好好處理,就相對輕鬆。那麼治療大人就像是從投手丘投出一顆時速140km的快速直球,還要注意不能被扛出全壘打,那樣的「費力又費心」。
關鍵就在於,每個人過了25歲之後,身體各方面就開始走下坡了(這是無可避免的趨勢),只能保養,減緩退化,不能「回春」,抱歉。
以多數人為例,媽媽們,本來身體不錯,但經過懷孕、生產、產後照顧小孩這些過程,幾乎都在用身體的「老本」硬撐著,往往等到孩子漸漸長大,才驚覺:我竟然會心悸、暈眩、反覆感冒、咳嗽好不了,月經要嘛不來,來了又停不住………為何我以前不會這樣?
再來談談大部分的爸爸們。雖然,也許,沒有擔負第一線照顧小孩的責任,但無疑地,小孩出生之後,爸爸們都是加倍努力工作,加班更多,出差更多,熬夜更多……
本來年輕力壯,偶爾感冒了,西藥房買個成藥吞了,睡一覺就好了,現在怎麼去診所看了三輪(共9天的西藥)還在咳!或者,頭皮出現問題,或者,手指縫出現汗皰疹,或者,皮蛇(帶狀皰疹)都發出來了!
這並不是您熟悉的那位醫師不會開藥,也不是藥廠偷工減料,而是您自己的身體(元氣、營衛、免疫系統)已經退化(或失調)了!
一般生病了,症狀的顯現(如:鼻涕咽痛咳嗽拉肚子),是身體的營衛氣在運作,目的是要藉由這些“戰場”將外敵殲滅或是驅逐,但一般的(中)西藥治療方式是「消炎」,將這些反應壓下去。
這樣模式在我們還年輕(氣盛)時,偶一為之,可以,因為症狀下去了,身體舒服,元氣恢復很快,免疫系統可以把剩餘的問題修復,並不留下尾巴(殘局)。
只可惜,歲月只會無差別地對待每一個人,與成長中的孩子相比,我們只會愈來愈老,如果沒有運動、注意飲食作息,元氣和營衛必然下滑(滑的速度絕對比孩子玩溜滑梯還快!),所以再遇到近似的病菌,我們若還用一昧消炎壓制的方式來治療,後續會有兩個發展:
一是下次身體變本加厲去反應,即往自體免疫疾病的“過度發炎”方向走,例子有:乾眼症、頑固濕疹皰疹類、僵直性脊椎炎、免疫性腸炎…等等。
另一個方向是,身體沒辦法再抵抗了,所以敵人長驅直入,造成臟器的實質損傷,常見例子有:肺炎、肝炎、胃炎、胰臟炎、膀胱炎...甚至這些臟器的癌細胞等等。
並不是在危言聳聽,但以上這些病況,好處理嗎?當然不好處理,中西醫學都不好處理,所以我們的目的是要「防範於未然」,不是要「臨渴而掘井」。
爸爸媽媽們,從今天開始,減少熬夜,增加運動,戒掉零食、手搖杯、速食…,多陪陪孩子去呼吸山林間的清新空氣吧!
正如這篇文字的標題「誰在變老」要叮嚀的,莫要等到孩子壯碩了,自己卻(無奈地)虛了,病了,又自怨自艾地把責任賴到孩子身上喔!
#積極的預防醫學
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