《2020東京奧運 感謝文》
能夠參與世界頂尖盛會,這真的是上輩子燒好了香,當然還有一路上的貴人相伴協助。首先一定是感謝 TSNA 團隊 老板 #卓君澤 願意不論在人力物力財力上給予最大支持(雖然長期遭受身心靈上的80 XDD,但他總是不吝給予肯定)還有我的夥伴 #陳容琛 這三週的合作,我們都是以菜鳥身份第一次參與,很多行前文件申請,都是他協助及當東奧期間的賽事安排。以及強運手#草莓姐Ni Nini 在前年幫我們抽到全台灣只有六張配額的攝影證,奧運攝影證能珍貴及困難度可想而知。還有我們最可愛的全能丸編 #Maruko ,不論在何時都能給予最大支援,及 #JASON的社群發文,FA去太陽的 #賴柏安 把我們拍爛的影片剪好XD ,及意文哥/岱穎哥的外電賽稿支援,還 有實習生們(鍾明 孜妤、渝樺、宜臻)。去一次奧運尤其這次防疫我老板真的花費難以想像,大家請多支持 TSNA 的頻道多給予指教及支持。
如果你是最近加入好友或按讚的朋友們,再容我介紹一段我過往的歷史,2016加入 #張志豪 的小編團拍攝, #朱海葳 得到了許多機會,當然包含了我愛人 #WuKenta 給我的一張臨時攝影證開啟了職棒的拍攝,謝謝球團的公關 趙亦菁 #LYAN 讓我在兄弟拍攝一段時光。
2017年的 #曾文誠 曾公願意幫我申請WBC攝影證,開啟了我人生中的第一個國際大賽,還一次就去了首爾跟東京。
當然也認識了初次見面的超美人主播卓君澤,展開了2017的各項國際賽事及這次的東京奧運,從2017的嚴厲要求,到了2021的以我小小為傲。
2017年也很重要的是認識了 #UnderArmour #TerryLin 也讓我能有不同於球場上的拍攝形態,能夠拍攝一些UA簽約選手的形象及活動記者會等等,當然還有現在的 #Monica 及 #LuLu 也願意信任我交付我每一個選手的拍攝,從沒想過我的作品能刊登在各UA 門市, 及孟橙的 #Alex 跟 #EmmaWu 也願意相信我拍攝的品牌記者會。We are #TeamUA
2018年由 #周思齊 #球芽 贊助去拍攝日本職棒春訓 在素未謀面的狀況下得到了 #淑芳姐 #MarukoLee #東洋哥
沒有他們跟日職廣報的聯絡一切就不會那麼順利。
當年也在 安德尼斯 創辦人 #吳克己 的推薦下,一起到法國雷諾特學院拍攝為期一個月的紀錄,也推薦我給帕斯頓 總編 #張云喬 2021完成了老師的第七本著作。 認識了不同領域的老師們 法甜一姐 #ClaireLin 介紹了拍攝機會, 讓我後來有機會拍攝 全統西點 #陳星緯 DD/DV 創辦人冰神 #WillsonChen
2018年的亞運也是第一個國際大型綜合賽會,才體驗到國際現實跟自己能力上的差距。
2019的年初 MLB 春訓有一起合作的 HITO大聯盟創辦人兼英文球評兼暢銷作者 #AdamWang 及 #李秉昇 沒有靠他們罩,根本在美國困難重重,還有 因為在WBC首爾前往東京的班機上巧遇 前印地安人球探現任道奇球探的 #AllenLin 如果沒有他幫我們聯絡跟支援也不會這麼順利拍攝採訪。2019也因為文化大學學校社團分享,而意外接到 最強銀行員 #吳昇峰 年曆拍攝,讓我第一次嘗試很多不同主題。還有 #權紘 拍攝南山紀錄片,而找我支援也讓我這麼近距離的接觸到球隊。
2020 #3Q #陳柏惟 團隊給我機會,讓我參與政治領域的拍攝,看見了不同的《視》界,第一次到立法院的菜樣, 謝謝我學長 #葉政勳 #林敬旻 Carry 我,懷念一起去東京12強的回憶。第一次拍攝陪同菜市場掃街,才發現原來選民的反應是很直接的回饋。3Q主任 #陳建良 的講座邀約跟不斷分享作品,3Q 執行長
#李雨蓁 Lí Ú-chin 給我拍攝的機會, #百合 台北幕僚健身有成的 #YuanTingChang 去立院的照顧
謝謝 小英總統 #蔡英文 讓我跟TSNA 還有前輩作品被全台灣看見
#張智涵 推薦 #方思融 的喜歡及幕僚支持,讓我跟TSNA 被大家看見。及 #MakotoLin 大前輩在東京對我的鼓勵讓我很暖心。
謝謝 #HailunChi 總是找我去學校跟同學分享還有你對我的支持,還有 #文生大叔VincentLiao 哥每次的鼓勵跟餞行,還有世界的波哥 #RichardWANG 對我的關心照顧。謝謝 #edwardchang對我的肯定支持期待第一次合作
謝謝我台灣高鐵馬拉松型男左營站站長 #EdwardYen 在疫情下的全力支持,及不厭其煩的幫我修改文章及送件,因為在疫情之下的出國是需要報備到總經理,其實我也下定決心若不能成行的話,就會提出辭呈,但還好最後有被核可行程。謝謝我高鐵的同事各項協助及支持讓我能夠順利成行,還有 #少在那編 跟 #沾編 時刻注意 FB IG 動態
謝謝首席 #AndyChen 對我的不吝技術指導及器材上的分享,讓我在東奧拍攝其間能更順利,他拍攝運動也是頂尖人才,有需要的請洽Andy 哥。
謝謝這次東奧媒體團的前輩 東奧防疫官 #魏楚育 行前的不斷被我打擾 跟在東京的大力支援,還有我大助哥 #李天助 對我們TSNA 跟後輩的照顧,公視的 #曉慧姐 , Wowsight 的 #楊育欣哥 真的謝謝照顧 ,還有中華奧會的 #TinaMiao 協助讓我能沒有後顧之憂的出發。
謝謝平面視覺設計 #Virginia #AMoChen 每次的影像協助支援 還有 #ShanWu 珊珊老師的神手 #BorisLee 每次當我的MD 任我擺佈
謝謝 #TiffChii 姐 讓我有機會拍攝初好,更感謝 #AndyHung 哥能幫我推薦給許多老師。感謝神攝手 #PhilChu #Irenechang 你們幫我求的媽祖,讓我有雙媽祖去加持東京一切平安順心。
當然還有我的家人在背後默默的支持,因為疫情我老母 #趙鳳英 其實一開始是擔心反對的,還好我的堅持說服了她,謝謝 #Miyabi Lai 知道我想做什麼,從來不會反對的支持,還有幫我一人照顧 侯郡赫,帶小孩真的很辛苦。
好多人要感謝,如果忘了再提醒我,我一定把你名字補上,因為老人家記憶不好,因為太多人受到太多人的協助了,一路走來很多感觸,很多恩惠,真心感謝。這一趟出去你會知道你跟世界的差距,其實業界很多人比我強比我有實力,這一次我就是比較幸運能參與,還有大家的信任。
20210719-20210809 東京奧運順利完成,感謝大家的支持每一個按讚及分享,沒有大家的喜歡就不會有現在的我,我來自張志豪小編團隊,也來自TSNA,當然還有 #TEAMUA。
#隔離的第一天
同時也有31部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅港。故 kongguhk,也在其Youtube影片中提到,心悅是一間殮葬商的生命頌禮司,工作除了協助逝者家屬策劃喪禮,在喪禮的過程中透過家屬所想的儀式為離去的生命頌禮,追憶生命,「喺過程睇佢哋(家屬)需要係咩,然後我哋有咩方法彰顯到離開咗生命嘅故事,然後可以令到呢個家庭延續佢嘅愛,同時抒發傷感。」 「生命頌禮就係Life Celebration,生命其實...
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【和諧粉彩.和諧療癒】
趁著暑假幫媽媽籌劃和諧粉彩體驗課程,
為了線上課能更順利進行,
送新筆電和實物投影機給媽媽,
課程很順利結束。
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學員的分享很令人感動,
「享受藝術的美好以及藉著創作過程中放鬆」,
看著回饋文字肩膀也跟著鬆了。
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手作的療癒英國奧運跳水金牌Tom Daley最知道,
在觀眾席邊織毛線邊看比賽,
或為金牌織個專屬小袋保護著,
Tom Daley說
「編織已經成了我尋求平靜、滿足和放鬆壓力的方式」。
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和諧粉彩也是,透過簡單技法,
人人可學,輕鬆上手。
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感謝學員同意分享回饋:
❤️佳倫老師
今日是我育嬰一年後的第一天完全屬於自己的時間,生小孩後,我選擇親餵母乳,孩子幾乎都掛在身上,雖然甜蜜但也失去獨處空間,滿腦子都是怎樣安排孩子的作息,顧不上自己,忘了自己的喜好和想法,每當夜深人靜時,內心會空空的,不過空的時間也不長,因為孩子夜醒哭鬧的次數越來越多也沒心力顧及自己,往往都是累得倒頭就睡。
當母親後才知道照顧孩子有多難,尤其自己是走特教,對發展很敏感,每個階段每個環節都會讓你緊張或是猶豫,該做什麼選擇教育孩子,導致讓自己情緒常常緊繃。
感謝思瑩介紹了和諧粉彩,聆聽了玉鳳老師的生命故事以及教學,讓我有機會享受藝術的美好以及藉著創作過程中放鬆。
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❤️羊羊老師の魔法教室
【作品故事】
冰冷從心底湧出,擠壓得無法呼吸,一眨眼都是潸然。
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「為什麼別人都沒事,就妳有事?」
是啊,我也好自責。
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很久以後,我才發現,原來自己是熱帶海洋魚。
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冰冷是為適應熱帶而生,無法呼吸是應在海洋中活,眼淚讓我更能將世界看透明。
如果你發現自己也和我一樣格格不入,那麼就別勉強留在原地了,回到自己的歸屬吧。
【後話】
其實我很不會畫畫(小孩看到都會大笑的那種),所以上課前本來預期自己的作品應該會很糟
殊不知結果畫出來竟然還滿美的欸,應該是因為洪老師很會溫柔地引導吧
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❤️雞米花老師
謝謝老師真的很細心的教我們很多小細節,還有美術觀念跟和諧粉彩的結合,今天這一場收穫滿滿。
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❤️瑋芸老師
我終於相信自己並不是完全沒有美術天份了
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洪老師有三十多年豐富教學經驗,
曾是蒙特梭利幼兒園園長及美術老師,
讀藝術系畢業後
積極學習國外各種藝術美學門派,
包含心靈繪畫、藝術治療,正念心理學.....等等,
將所學融會貫通融入教學,
形成特有風格。
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歡迎來感受和諧粉彩的療癒。
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【和諧粉彩準指導師認證培訓班】
第五期招生中
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一、上課時間:
8/16(一)上午9:00-12:00、下午2:00-5:00。
8/17(二)、8/18(三)、8/20(五)、8/21(六)、8/22(日)皆上午9:00-12:00
每次3小時,共7次,共21小時
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二、授課講師:洪玉鳳老師
日本和諧粉彩Pastel Nagomi Art®正指導師
美國Zentangle®CZT Asia #1亞洲中文認證禪繞畫教師
美國SoulCollage®心靈拼貼®指導員
美國Bob Ross山水花卉油畫證照教師
張老師心理學院藝術治療結業
韓國紙黏土師範證教師
藝術陪伴多媒材心靈繪畫講師
中華成人教育終身教育師認證
夢想社區學校日本和諧粉彩禪繞畫講師
志玄文教基金會日本和諧粉彩禪繞畫講師
湖內大湖國小樂齡中心日本和諧粉彩講師
各學校教師研習及企業機構講座講師
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三、適合對象:
1.對藝術教學有興趣,欲培養第二專長成為專業講師
2.一般老師及輔導老師或心理諮商師助人工作者
3.藉由色彩及藝術達到心靈紓壓放鬆和諧靜心效果的朋友
4.想要擁有自己創作作品體驗粉彩濛朧美的朋友
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四、報名資格:
12歲以上對本課程有興趣,無繪畫基礎者皆歡迎報名。
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五、上課方式: LINE會議室
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❤️報名表單:
https://forms.gle/4HoH8bXN7jUmKSo39
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另有揪團優惠,
有任何問題或開課需求,
歡迎私訊粉專詢問
Grace玉鳳日本和諧粉彩。禪繞畫。心靈拼貼。
https://www.facebook.com/grace20160215
賽思心靈講座 在 女神聊療心空間《心靈導師Leona》 Facebook 的精選貼文
《一切都會過去的》
有位國王,他問智者們:我有一枚戒指,上面鑲有世界上最好的鑽石。
我想要在裡面寫下一個訊息,然後藏在鑽石下。
而這個訊息,將會在我極度絕望的情況下來幫助我。
未來,我也會將這枚戒指交給繼承人,並希望訊息也能對我的繼承人有用。
請各位替我想一想,該用什麼樣的訊息?
而且文字必須簡短,才能刻在戒指裡。
智者們都知道要如何寫長篇大論的著作,但只能用一句簡短的文字表達,就感到非常困難……
最後,還是沒有一位智者想的出來。
國王懊惱的跟一位忠實的老僕人抱怨了這件事情。
這位老僕人從嬰兒時期便開始照顧國王,國王也一直都將他視為家人。
老僕人對國王說:我不是聖賢智者,我沒有受過教育,但我知道有一個訊息。
有一次,我為您父王邀請的一位神秘賓客服務時,他就是給了我你所需要的信息。
我現在交給你。
但請你現在不要打開,要直接將它封存在鑽石戒指下。
當有一天,你在完全沒有出路的時候,才能夠將它打開。
於是,國王聽取並相信了老僕人的建議。
過一段日子後,敵人進攻了國王的領土。
在廝殺危險中,國王騎上馬匹要甩開敵人,但敵人依舊緊追著他不放。
騎到路的盡頭,面前是一個巨大的深崖。
如果他跌了下去,那一切就這樣結束了。
但這時候的他也無法回頭,因為敵人正在後面追趕,並且逐漸接近。
他已聽見了敵人馬蹄的嘶啞聲。
國王已經沒有出路,完全絕望了。
頓時,他突然想起了那枚鑽石戒指。
當下立刻打開它:「一切都會過去的」
就是一句簡短的字句而已。
但是,當他看完這則訊息後,他感覺內心和周圍的混亂緊張,突然變得無比寧靜。
接著,他發現追趕的敵人好像迷了路,他們竟然朝著另一個方向前進。
漸漸的,國王不再聽到馬蹄前進的聲音了。
國王驚險度過了這次的難關,他心裡對老僕人和從未謀面的神秘賓客充滿了感激。
這是一句簡短的訊息,但是真的非常有力量和有幫助!
最後,他小心收起戒指,帶著軍隊返回國土。
當他回到宮殿的那一天,人們安排了一次盛大的宴會,舉世矚目。
這時候,老僕人走到他旁邊,輕聲說道: 「即使在這一刻,也請您看一遍訊息。」
國王皺著眉頭,疑惑著說:現在我是勝利者。
人們正在慶祝我的光榮回歸,我並沒有絕望,也沒有無路可退啊!
老僕人微笑的說:這個訊息不僅會在絕望的時刻起作用。
在勝利時刻,它也會起作用的。
於是,國王再次打開了戒指,念了幾次:「一切都會過去的」。
雖然,他當下身處在喧鬧的舞蹈和歡呼聲不斷的人群中,但是心中卻恢復了平靜和寧定。
他因為勝利而升起的驕傲和得意,完全消散了。
國王終於明白這個訊息真正的用意,並獲得了智慧。
老僕人對國王說:你還記得發生在你身上的一切嗎?
沒有什麼是永久的,也沒有任何感受或情緒會是永久的。
黑夜白晝,交替互換。
歡樂絕望,彼此取代。
接受發生的一切,就是事物的本質。
接受發生的一切,就是生命的一部份。
#好與壞都會過去的
#一切都是該經歷的
這次東京奧運,台灣的選手表現亮眼。
每一位選手都很努力的展現苦練的成績,並為國爭光。
因為疫情關係,人們困頓已久,社會和政治每天幾乎都處在分裂對立的憤怒頻率之中。
藉由這次東京奧運,讓我們有機會暫時逃離疫情的黑暗。
台灣人民帶著希望,團結齊心加油吶喊。
雖然每場都是激烈的比賽,但也穿插了許多令人感動和溫暖有愛的畫面。
感謝所有選手,帶來如此精彩的比賽。
但是比賽一定有勝負,金牌也只能有一位。
所以,無論這場比賽是輸是贏,勝不驕敗不餒,再接再厲,不要放棄!
因為,“一切都會過去的。”
我們的人生也是如此。
無論現在處在順境或逆境,都不會永久。
因為,‘’一切都會過去的‘’。
#不要放棄就會有希望
(Leona)
#心靈導師Leona
#塔羅牌深層意識解讀聊癒
#人生方向指引
#前世今生靈魂旅程探索
#讀心聊心
#負面情緒釋放負面思想調整
#探索內在真實自我
#兒童寶寶心靈探索
#心靈創傷聊癒
#身心靈成長課程
#光的課程 #藝術治聊 #心靈講座
#一對一 #團體 #講座
賽思心靈講座 在 港。故 kongguhk Youtube 的最佳貼文
心悅是一間殮葬商的生命頌禮司,工作除了協助逝者家屬策劃喪禮,在喪禮的過程中透過家屬所想的儀式為離去的生命頌禮,追憶生命,「喺過程睇佢哋(家屬)需要係咩,然後我哋有咩方法彰顯到離開咗生命嘅故事,然後可以令到呢個家庭延續佢嘅愛,同時抒發傷感。」
「生命頌禮就係Life Celebration,生命其實好值得去慶祝,生前可以慶祝,死後又可以慶祝。」一條生命離去,總有人會感到傷痛,有甚麼好慶祝的地方?心悅說,喪禮有笑,也可以有淚,「笑嘅地方係,我曾經同佢有一啲好深刻嘅回憶,可能係生活好瑣碎嘅片段都可以,籍住分享,其實大家都慶祝,曾經我同呢個人走過呢啲路,今日佢走到盡到啦,我們回想嘅時候,曾經相處都有值得高興嘅事。」
因此除了替喪禮張羅外,心悅很多時也會與家屬談到逝者的故事。「其實喺傾談嘅過程,好多時家人都係回顧緊佢嘅生命,當然回顧中有落淚、有不捨得,但對佢哋嚟講係抒發咗好多好混亂嘅感受,而將佢哋嘅焦點,從處理喪禮搬到,其實我哋都要處理你嘅感受。」心悅指她的工作是協助處理喪禮的實務工作,但情緒上就需要家屬自己處理,「但喺過程中我哋會陪住你。」
人生中有喜恕哀樂,因此家屬回顧逝者生命時,都不會只得快樂的回憶,「(家屬)都可以講佢唔好嘅嘢,但今日唔好嘅嘢,其實係一個轉化,當我們再提嘅時候,其實都可以放低。」因此她的工作經常提到「道愛、道謝、道歉、道別」,就是希望在最後一刻送別的時候,去為親人做一個最完滿的送別。
心悅認為在送別時道歉很重要,因為在最後一次面對那人時,如果都未放下,之後要處理的時間會再漫長多一點。她也明白不是每件事都很容易放下,但重點是要顧及情緒,「情緒從無得到正視,主要係成個社會文化問題,因為情緒係大家很怕的一件事。」
因此她覺得透過喪禮,親友可以一起去擁抱與分享情緒,也藉此告訴對方,「你有嘅情緒我都有,同埋你有情緒、你喊緊嗰陣,你唔係自己一個孤伶伶咁喊,我喺你側邊,你有我,我又有你。」
喪禮中有很多集俗與儀式其實也充滿心思,但心悅指若參加者忽視了背後的意義就會令環節流於表面,她以吉儀為例,指內裏硬幣原本是感謝親友來喪禮,給對方乘車走,糖果則是希望對方在送別的難過有一點甜,但很多人會說要盡快用盡那硬幣及糖果,像是很害怕如把它們帶回家會有不好的事情發生,「其實都幾得意,呢個原本係用嚟多謝你,同埋令你有啲開心,但最後演變出嚟係不可以帶返屋企。」
心悅指死亡經常都會有這種渲染,也令她反思死亡是否真的如此壞。「死亡固然唔係我哋想面對嘅嘢,因為分離嘅痛真係好痛,但死亡裏嘅祝福唔係消失咗,個祝福就係有個家人過身,我哋去團聚去表達對佢嘅愛,我哋要好好送別佢,我哋仍是一家人。」
她形容生命頌禮是一份禮物,而送一份好的禮物不一定要高級的安排,「嗰種好唔係要外表好,而係全家人好真,可以好真咁覺得佢唔好,可以好真咁唔捨得佢,呢啲係好感動。」她認為一個喪禮沒有人的真實情感是不行的,「死亡唔一定只有黑色,唔一定只有白色,都可以好溫暖。」
香港教育大學(教大)宗教教育與心靈教育中心,與華人永遠墳場管理委員會(華永會)共同舉辦大型生命教育項目「終‧生‧大事」,其中「『回想生命的喜悅』生命教育多媒體創作比賽」正徵集相關照片及微電影,期望參加者在創作過程中,能重新思想生活中快樂的片段。比賽附設免費公開講座,由專家就生命教育作分享,並由專業拍攝團隊分享攝影及拍照的入門技巧。
賽思心靈講座 在 借問一下_台灣人的 FAQ Youtube 的最佳解答
感情生活裡,生理要同步、心靈也要顧!
另一半如果在你快沒電還要跑趴怎麼辦?
或是你興沖沖說晚上夜衝吧他寧願加班😑
有一天你們討論到未來的計劃他說先不要
或是你感動落淚的歌他還得咕狗誰是主唱
接續上集,這次我們更認真(ㄜ...怎麼可能)
要抽絲剝繭研究什麼是真愛?什麼是代溝😿
深夜馬戲團Bob不會讓我們失望的
又一如往昔給我一個很中二的金句
還加碼隨機大哉講解「A片」
讓文青姊瞠目結舌「學到了」
不要忘記到熟悉的APP追蹤頻道🎶
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(29:10) 深夜馬戲團沒有不見、要去聽呦
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參考資料:
一、 作者 艾瑪‧賽佩拉。《你快樂所以你成功》。時報出版。
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