旻珊醫師在看診時,常與大家面對各種身心壓力問題,而其中讓我印象很深刻的是,越來越多男性朋友告訴我,他們只要海鮮一吃多、應酬多飲酒量大或是工作壓力一大,就可能引發「古代帝王的困擾」,這種難耐不適感,連風吹到都會疼,影響到日常作息和睡眠。急性期時吃藥打針降低不適感,這只是治標,只要生活一忙碌又回來搗亂,長期下來反覆發作真的很折磨人。
有人會說,我明明已經很注意控制飲食,為什麼還是會「牙起來」?其實根據醫學研究,只有2成的問題來自「飲食」,8成來自「體內代謝老廢汰換」,也就是說,這種「牙起來」是因為代謝不正常而引發的問題。現代人壓力大、作息不正常造成疲勞過度時,會造成自律神經失調、內分泌紊亂,導致代謝異常,這也是反覆牙起來的主要原因之一。
台灣人這種風吹都會疼「牙起來」的盛行率高,根據國家衛生研究院的研究顯示,30歲以上台灣男性盛行率為3.3%,比率遠高於歐美,還有越來越年輕化的趨勢。要改善代謝,除了飲食控制、適度運動、多喝水、適度紓解壓力,更重要的是從根源調整體質。
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連假第一天~
想約吃火鍋被拒絕...
前幾天大家在喬要吃什麼,才知道原來阿三這段時間都不能約吃海鮮跟火鍋...
除了吃東西要注意之外,看到他作息不正常或是昨晚沒有睡好的時候,就會牙起來那種椎心刺痛狀況,實在很令人擔心😰
但是家族性的困擾很難避免....
不能約火鍋,不能約海鮮,然後走路一拐一拐的,看的我們都急了!朋友又很懶得去找資料 🤨(皇帝不急急死太監🤷🏻♀️
這次讓朋阿三體驗了這款 #赤晶對策EX
也是我經過其他朋友實際吃完後推薦的
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每次看到老爸因為飲食作息沒控制好、天氣變化、沒有睡好的時候或是健康狀況較差的時候,就會「牙起來」,看到爸爸因為牙起來到很難受,真的是滿滿的心疼啊😭😭
市面上琳瑯滿目的保健商品,終於讓我挑到一款適合老爸的了😍
幫爸爸選擇了 #赤晶對策EX
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為什會這樣說呢✨✨✨✨✨✨
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最近我爸很常痛風,所以去年有吃了半年多降尿酸藥物,吃了藥物後的確尿酸降蠻多的,
除了有吃藥前兩個月還痛風過,後面就沒再痛風了
但基於身體狀況的原因,醫生告誡他降尿酸藥物他也不能久吃
似乎有測量肝指數、肌酐酸、腎絲球過濾率這些
結果藥一沒吃尿酸又衝上去了,結果還是痛風
最近有到藥局幫他買赤晶對策,他吃了一個月後尿酸的確也降了不少,查了一下成分好像
是一種叫做解晶代謝科技,不過不知道這是什麼,只查到官網說是可以抑制尿酸生成跟加
速代謝,我是想說保健品應該不像藥品會傷肝腎,就有打算持續買給我爸吃
另外有查到另一款保健品是黑櫻桃膠囊,是從黑櫻桃提取,聽說能降尿酸,不知道是不是
真的有用?
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