旻珊醫師在看診時，常與大家面對各種身心壓力問題，而其中讓我印象很深刻的是，越來越多男性朋友告訴我，他們只要海鮮一吃多、應酬多飲酒量大或是工作壓力一大，就可能引發「古代帝王的困擾」，這種難耐不適感，連風吹到都會疼，影響到日常作息和睡眠。急性期時吃藥打針降低不適感，這只是治標，只要生活一忙碌又回來搗亂，長期下來反覆發作真的很折磨人。
有人會說，我明明已經很注意控制飲食，為什麼還是會「牙起來」？其實根據醫學研究，只有2成的問題來自「飲食」，8成來自「體內代謝老廢汰換」，也就是說，這種「牙起來」是因為代謝不正常而引發的問題。現代人壓力大、作息不正常造成疲勞過度時，會造成自律神經失調、內分泌紊亂，導致代謝異常，這也是反覆牙起來的主要原因之一。
台灣人這種風吹都會疼「牙起來」的盛行率高，根據國家衛生研究院的研究顯示，30歲以上台灣男性盛行率為3.3％，比率遠高於歐美，還有越來越年輕化的趨勢。要改善代謝，除了飲食控制、適度運動、多喝水、適度紓解壓力，更重要的是從根源調整體質。
在閱讀相關資料的時候，看到骨科醫師戴念國博士說：「身體健康需要專業飲食控制」，並且推薦煋宇生技的 #赤晶對策EX。仔細了解一下，它的主要成分是擁有多項臨床認證的日本專利-imidazole pepetide 解晶代謝科技，可以活化人體中的酵素，調控代謝機能正常運作，，還添加葡萄籽OPC萃取物、綠茶萃取物、維生素C、E、B1、B6、菸鹼酸等營養素，可以提供每日身體平衡代謝所需來調整體質。
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赤晶對策成分 在 [問題] 痛風保健成分討論赤晶對策、黑櫻桃膠囊- 看板Doctor-Info 的推薦與評價
最近我爸很常痛風，所以去年有吃了半年多降尿酸藥物，吃了藥物後的確尿酸降蠻多的，
除了有吃藥前兩個月還痛風過，後面就沒再痛風了
但基於身體狀況的原因，醫生告誡他降尿酸藥物他也不能久吃
似乎有測量肝指數、肌酐酸、腎絲球過濾率這些
結果藥一沒吃尿酸又衝上去了，結果還是痛風
最近有到藥局幫他買赤晶對策，他吃了一個月後尿酸的確也降了不少，查了一下成分好像
是一種叫做解晶代謝科技，不過不知道這是什麼，只查到官網說是可以抑制尿酸生成跟加
速代謝，我是想說保健品應該不像藥品會傷肝腎，就有打算持續買給我爸吃
另外有查到另一款保健品是黑櫻桃膠囊，是從黑櫻桃提取，聽說能降尿酸，不知道是不是
真的有用?
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