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8月だーーっ👒☀
8月もいっぱい楽しい事があるといいなー😊
7月ラストは、わくわく気分を盛り上げてくれる
@goodr_jp × @dvelopsports のハッピートロピカールなウェアを着たで🌴
はぁ〜気分はバリ😮💨💘笑
楽しい撮影でしたん✌️
うちの#Mybestgoodr はCircleGシリーズ🤍
どれかけてもオシャレになるし軽いし万能！有能！
#goodr_meets_dvelop
#撮影場所を暴露すると
#バリではなく板橋
#みんなハッピーオーラ満開だった🌈
#develop#developsports#goodrjp
#Jaybird所属
#ランニング女子 #ランニング #ランニング好きな人と繋がりたいウルトラランナー#ウルトラマラソン#走るひと#Running#Jaybird#ランナー#朝活#ジョギング#グルメ#跑步#runner#ランニングウェア#2021夏
金曜日の#サイラス練
1000×6本(3′40~45)の予定だったんだけど
5本目で緊急みゃこ事態が発生🙅♀️⚠️🚨笑
1本飛ばして、合計5本でした〜〜
今回1本出来なかったのはしょうがない😂
4本目から完全置いてかれた前回、今回は5本目が3′50になっちゃったけど、そこまではついていけてよかった🥺
わかったことは、1回休むとしっかり休めちゃうという事。やっぱり連続でやるからこそ効くんだよなぁ〜〜🤔
なーさん&つっちーは久々な感じしなーい！と思ったら3ヶ月振りやった😂
もう2年以上久しぶりになる人が多いから3ヶ月となると最近会ったになるね😳
#週一回必ずスピード入れられる
#私のスピード練救済所
#優しいサイラス
#どんどん着いて行けるようになるぞい
#気づいた400のインターバルの方が好き
#1000どいしん
#Jaybird所属
#ランニング女子 #ランニング #igランナーズ #ハシリマスタグラム#ウルトラランナー#ウルトラマラソン#走るひと#Running#Jaybird#ランナー#朝活#ジョギング#跑步#runner#rantastic#走るって楽しい#MYACORUN#インターバル#皇居ラン
この前のあさらん☀️
海沿いをひたすらラン🏃♂️
朝いちで、だーれもいない綺麗な海を独り占めした感じ、テンション上がる〜〜〜🥳
走ったあとは、暖炉(暑い)でマシュマロ焼き🍭🔥
可愛い…んだけど走るより汗っだくになった😂
#優雅を装ってるけど毛穴噴火しとる
砂浜ダッシュした動画、YouTubeに上がってるよん🙌
見どころは、撮影者&応援者ミカティの解説🎤笑
ほんといつも動きも発言も面白い、最高です😂😂
#カメラ向けると
#静止画であろうがなかろうが動く
#もしくは歌う
#だいたいディズニー
#そして歌上手い
#Jaybird所属#焼きマシュマロ
#ランニング女子 #ランニング #igランナーズ #ハシリマスタグラム#ウルトラランナー#ウルトラマラソン#走るひと#Running#Jaybird#ランナー#朝活#ジョギング#跑步#runner#rantastic#走るって楽しい#MYACORUN#砂浜ダッシュ#海沿い#一ツ葉#ビーチ#シェラトングランデオーシャンリゾート
ケーコ末永くお幸せに･･･
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