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在走步機ptt這個產品中，有1篇Facebook貼文，粉絲數超過6,226的網紅旅行熱炒店Podcast，也在其Facebook貼文中提到， #靠北旅行 所謂「沒圖沒真相」，曾經有段時間，PTT上沒有附圖的文章都會被以一張標示著「圖勒」的地圖回應，身為阿宅背包客當然就要來研究一下了：傳說中的圖勒，到底是個怎樣的地方？我可以去自助旅行嗎？ . ✅ 圖勒？在哪裡？ 圖勒（正式地名為Qaanaaq）是個超級「靠北」的地方。有多靠北？北緯77度2...

「走步機ptt」的推薦目錄：


走步機ptt 在 旅行熱炒店Podcast Facebook 的最佳貼文

旅行熱炒店Podcast By 旅行熱炒店Podcast

2020-03-30 05:47:28 有 11 人按讚
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#靠北旅行
所謂「沒圖沒真相」，曾經有段時間，PTT上沒有附圖的文章都會被以一張標示著「圖勒」的地圖回應，身為阿宅背包客當然就要來研究一下了：傳說中的圖勒，到底是個怎樣的地方？我可以去自助旅行嗎？
.
✅ 圖勒？在哪裡？
圖勒（正式地名為Qaanaaq）是個超級「靠北」的地方。有多靠北？北緯77度28分，是已經有夠靠北的格陵蘭島上最靠北的小鎮，在全世界最靠北的城鎮排行榜上排名第5。

值得一提的是本來圖勒沒那麼靠北，但因為美國設立空軍基地，圖勒在1953年遷村到北方130公里處的現址。
.
✅ 誰住在圖勒？
因努伊特人（The Inuit），在我們小時候被稱為「愛斯基摩人」（The Eskimo），目前加拿大與格陵蘭已經不使用後者。他們的祖先來自西伯利亞，在西元13世紀進入格陵蘭島。

雖然18世紀後格陵蘭就被丹麥掌控，至今仍然有高達88%的人口是因努伊特人，傳統生活方式沒有嚴重流失，文化認同仍然非常強烈，獨立運動也一直進行中；不過因為經濟自主不足，目前主流民意是「先維持現狀以後再獨立」。
.
✅ 我想去圖勒自助旅行，可以嗎？
可以，格陵蘭航空有班機飛往圖勒，當地有三家小小的客棧提供住宿。前往圖勒最方便的方法是先飛到哥本哈根或雷克雅維克，然後直飛格陵蘭的觀光重鎮Ilulissat，再往北經由Upernavik轉機便可到達圖勒。從波士頓出發，總飛行時間約12小時，來回機票2,720USD（見我附的路線圖）。
.
✅ 圖勒有什麼好玩？
極光、因努伊特文化、自然風景，還有格陵蘭最靠北小鎮成就解鎖。
.
✅ 論格陵蘭自助旅行之可行性
在查資料的過程中意外發現，其實格陵蘭自助旅行並沒有想像中的那麼困難，雖然不是申根區但許多國家（包含台灣）免簽，當地生活水平不錯（畢竟是丹麥的一部份），到了定點之後無論自己去走步道或找業者安排都不難，唯一讓人卻步的點是預算比較高一點，好像稍微用力存點錢就真的可以去自助旅行了！
.
✅ 推薦閱讀
[問卦] 圖勒到底是什麼樣的地方啊 from PTT八卦板
https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1583419911.A.75D.html
格陵蘭國家旅遊協會官網Visit Greenland上的Qaanaaq介紹
https://visitgreenland.com/destinations/qaanaaq/
旅行日記的北極圈徒步健行（自助）系列文
https://www.facebook.com/DiaryBackpackers/posts/1311397322379468
驚艷格陵蘭臉書專頁
https://www.facebook.com/146368878866748/
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---
《#和阿宅工程師一起鍵盤旅行》 no.4
最近因為疫情不能出去旅行，那就和阿宅工程師Jerome一起鍵盤旅行吧！定期分享世界各種有趣的旅行目的地（包括我有去過的和沒去過的），反正鍵盤旅行不用錢，想去哪就去哪，科科。
.
《#夜裡流浪》Jerome的夜景照片攝影展
https://www.instagram.com/lifetimesojourner/

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社群媒體上有些相關的討論：

走步機ptt 在 [問題] 辦公時的折疊跑步機（走步機）選擇- 看板FITNESS 的推薦與評價


作者f6012950129 (巴西戰舞)
看板FITNESS
標題[問題] 辦公時的折疊跑步機（走步機）選擇
時間Fri Apr 14 23:15:47 2023

居家上班用電腦工作的上班族，
坐著也是坐著，想入手折疊跑步機。

目前看了兩台符合需求還算符合：

選手1. 小米走步機
*列入原因：價格較低、好收納
*猶豫原因：比較沒使用小米產品，APP看起來要用簡中版、保固期較短。

選手2. 【HEALTHPIT】WALKINGPAD 全折疊智跑機 HT-235
*列入原因：品牌較大，目前看到比較多評論、保固長。
*猶豫原因：價格高～

—

同樣速度最高都是6km/hr，構造類似都可以折疊成一個小方形收納。因為會邊用電腦沒扶
手好像沒差。很單純只是覺得一直坐著不如邊走邊上班哈哈哈。有健身習慣、飲食控制。

想詢問大家對於這兩台的使用心得，沒扶手應該不會拿來曬衣架了吧XD

—

BTW 如果有推薦其他邊電腦上班邊做的運動也請大大們建議唷


--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.54.75 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1681485349.A.967.html
※ 編輯: f6012950129 (223.136.54.75 臺灣), 04/14/2023 23:25:15
推 halulu: 辦公室也要衣架唷？ 不過沒扶手不好掛衣服吧？04/15 00:02
→ halulu: 我覺得與其買這個不如在家超慢跑…想到就給他跑10分鐘04/15 00:03
→ halulu: 原來是居家上班 那是需要有東西掛衣服沒錯（喂04/15 00:03
推 moswu: 少了扶手能掛的衣服變少，不推04/15 02:08
→ a22650619: 改高腳桌 站著用電腦還比較省錢04/15 08:15

現在的工作環境有桌上型升降桌，平常會站著上班了，但還是覺得站著無聊
※ 編輯: f6012950129 (223.136.54.75 臺灣), 04/15/2023 10:37:18
推 barkingdog: 你先試試邊踏步邊打字XD 腳在動的時候手很難做事啊 04/15 12:38
推 xeonline: 沒扶手真的附加功能變少（誒 04/15 15:04
推 venomous: 徒手核心操 伏地挺身 深蹲 短距離左右折返 這些都能在04/15 17:11
→ venomous: 室內空間做，買跑步機一定到空間，還要考慮偶爾懶惰04/15 17:13
→ venomous: 最後跑步機變成占空間衣架04/15 17:14
→ a22650619: 他是要邊用電腦邊做 這些不符合啊 不然買ceca的桌下型04/15 17:16
→ a22650619: 健身車04/15 17:16
推 venomous: 下背會痠一定要做伏地挺身 強化背與核心 背痛會改善04/15 17:18
→ venomous: 很多04/15 17:18
→ venomous: 如果有四隻腳應該可行邊走邊辦公，雙手打電腦!!!04/15 17:20
推 ceca: 桌下型健身車...讚.04/15 20:55
→ ceca: 記得你是要減肥的話,阻力條最低..04/15 20:56
→ ceca: 你條高會懶得踩... 04/15 20:56
→ ceca: 調低,你腳放上去下意識就會踩.04/15 20:56
→ ceca: 跟斗腳有87%像. 04/15 20:56
哈哈感謝推薦，好像還不錯
推 alawoow: C大有推薦的品牌嗎 04/15 21:14
推 yoerll: 我有用2搭升降桌辦公，是可行的，但站太久腳會酸，我的桌 04/15 21:49
→ yoerll: 子又不好搬跑步機，要換成椅子很麻煩，目前已經不再邊工作 04/15 21:49
→ yoerll: 邊跑了，我還是習慣坐著工作，跑步機使用上除了覺得聲音有04/15 21:49
→ yoerll: 點大外，沒什麼問題04/15 21:50
感謝分享！是不會跑全天也是要休息一下，但開會的時候就很適合邊動
推 halulu: shorturl.at/iuxyR 還是你考慮一下這個 還能發電呢04/15 21:59
好帥喔有點心動，比起跑步個人更愛騎自行車
→ venomous: 站著走路要保持平衡就不容易，還要雙手撐著打電腦04/15 23:12
→ venomous: 那是不是等於前臂靠著讓肩與背要持續出力代償? 04/15 23:15
→ venomous: 身材像人馬才可能保持平衡與雙手打字 情形出現 04/15 23:18
→ venomous: 設個鬧鐘工作一段時間動一動不行?04/15 23:19
→ venomous: https://www.youtube.com/watch?v=vZsRUQ3IfZM04/15 23:39
→ venomous: 影片中展示根本沒法用來辦公04/15 23:41
→ venomous: 要打字還是要下跑步機04/15 23:45
推 venomous: 抱歉 上兩行寫不能辦公太武斷，開會也是辦公一種04/16 01:34
→ venomous: 走路也是減壓方式之一，有想不到問題散個步 走一走後04/16 01:35
→ venomous: 回來就有答案，不方便外出在辦公室用走路機也算是04/16 01:37
→ venomous: 替代方式04/16 01:37
推 gs00001: 這東西4、5年前我在運動器材展看過了，一看就知道不可行04/16 12:47
→ gs00001: ，邊走邊打字、前後左右位移顧慮都是問題。04/16 12:47
推 molamolajump: 桌下型健身車or上班專心上班、運動再專心運動 04/16 13:21
→ molamolajump: 邊走邊晃邊使用電腦，久了眼睛會先爛掉吧？04/16 13:21
※ 編輯: f6012950129 (223.140.87.111 臺灣), 04/16/2023 22:35:00
※ 編輯: f6012950129 (223.140.87.111 臺灣), 04/16/2023 22:42:54
噓 SundayPeople: 真厲害 04/16 22:57
推 diabolica: == 04/16 23:59
推 irence0714: 我覺得與其買這個不如在家超慢跑…想到就給他跑10分鐘 04/17 11:04
推 xxx750926: 推抖腳87%像 哈哈哈 好像可以 04/17 12:51
推 sm981512: 賣鬧啦== 04/17 16:40
推 friberg: 上次看c大推薦健身車就買了 邊看劇邊踩不無小補XD 04/20 11:55






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