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最近用了不少中信銀優惠券吃吃喝喝
裡面優惠合作店家多達上百家
大家常買的電商網站、速食店、熊貓都有合作
省了好幾百,比發票中獎還容易
而且艾醬最常去的超商就是7-ELEVEN
中信ATM提款機建置在全國7-ELEVEN門市
所以每次去就會順便提款
提款後螢幕都會跳出 "是否要列印酷碰券?"
然後,艾醬都會無視它
不然就是印了卻忘記使用放到過期
但是,現在這些酷碰券升級成電子優惠券囉
也就是通通整合在一起了
這個功能就是「ATM x LINE 個人化服務」
不再需要列印實體酷碰券使用,更為環保
在LINE上隨選隨用,更容易查詢、掌握優惠
#使用方式
❶在LINE官方帳號搜尋「中國信託」加入好友
❷在主選單點選「個人化服務與優惠」,選擇「綁定帳號」
綁定中信銀或是他行銀行帳號
有多家銀行帳戶也都可以通通綁一起
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以後每次持晶片金融卡於中信銀ATM完成
新臺幣提領、轉帳、存款、無卡交易等
都能獲得1次優惠券哦
優惠券裡的好康超級多,選幾個分享
#推薦好康
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⓵豬肉滿福堡+33元冷熱飲
原價81元,特價48元~現省33元
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✅好康2:漢堡王
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原價184元,特價109元
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漢堡王這兩款都幾乎半價了欸!!
✅好康3:迷客夏
買一杯雙Q琥珀烏龍拿鐵送一杯琥珀高峰烏龍
而且都是送大杯的!!!
「中信銀 ATM X LINE 個人化服務」
將酷碰券整合進來後大大提高使用意願
推出的優惠很有感,優惠期限也一目瞭然
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同時也有19部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅I'm 拼命小姐 PinPin,也在其Youtube影片中提到,貴鬆鬆的無印良品咖哩到底好吃嗎?【PIN命💗開箱】 疫情爆發前囤的泡麵咖哩要過期了嗎? 快去找出來吃掉它 快看影片吧~GO~ ----------------------------------------------------------------------------------- 前篇...
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起司片過期 在 科技主婦carolchen Facebook 的最佳貼文
Carol好物-獸醫師把關的鮮乳坊系列,要開學了冰箱一定要有鮮乳坊的鮮奶、優格、饅頭,百搭基本款搞定全家營養,一天三餐加點心天天吃不膩
#外面採買會增加接觸風險
#牛奶好重不想自己提回家
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#到底是在吃優格還是在吃果凍
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暑假結束要開學了,煩惱早餐吃什麼?
外面早餐雖然方便好吃,但大多高油高糖,不僅不健康孩子還會養成不好的飲食習慣。但是每天這麼忙早餐也不能花太多時間,不過有次意外發現眾多貴婦超市跟知名有機店都在賣的「鮮乳坊」,居然也有宅配服務,真是太方便了!
有了鮮奶和鮮奶饅頭基本上就能搞定一周早餐,鮮奶可以加入麥片、切點水果配上顆水煮蛋,如果再抓把堅果就是完美營養早餐。香蕉跟蘋果是我家小孩的最愛,有時候連切水果都懶,加點果醬也不錯!(而且吃完碗好好洗也不用刷鍋哈哈!)
如果下雨微涼或是孩子吹冷氣有點咳嗽,我會學日本煮婦,用鮮乳打南瓜,然後煮成濃湯當成早餐。加上煎得脆脆的培根,不調味也很好喝。鮮乳坊是由獸醫把關的特A級鮮乳,乳脂肪高於市售大廠鮮乳品牌,所以口感滑順香氣特別濃郁。因為太好吃有時候小孩會點菜,希望我晚餐也能煮。
基本上以馬鈴薯、地瓜、南瓜等為主角,將它們煮熟壓成泥再與牛奶混合就能變化各種鮮奶濃湯。要是很忙的媽媽,也可以一次多做點分包冷凍,想吃就加熱配上烤麵包或通心粉,輕鬆搞定一餐。(如果鮮奶喝不完怕過期也可以用這招)
假日我會用鮮奶烤蛋糕,鮮乳坊這種天然濃郁的香氣,真得是讓普通的海綿蛋糕,也變得超高級的感覺~而且口感更細膩鬆軟,往往我還沒開始裝飾小孩就想要偷吃。
🔎A2β酪蛋白鮮乳特色
為了讓飲用牛奶會不適的消費者能品嚐鮮乳,近年除了無乳糖牛乳的發展外,因應牛奶中酪蛋白可能會引發不適的部分,在澳洲、歐美各地也發展出A2牛奶,受到市場關注。
#台灣第一瓶酪蛋白牛奶 #來自於全台僅有0.1%珍貴乳源,
#「貼近母乳好吸收」 #是一瓶全家人都可以喝的鮮乳。
無添加優格才是真正的健康點心
#鮮乳坊無糖優格 全家都愛的點心,滿足嘴饞的感覺又無負擔。#成分單純無添加 僅使用頂級鮮乳與乳酸菌天然發酵,不添加糖、香料、膠體,乳香醇厚不死酸,簡單更健康。 #獨家六大菌種配方 特調乳酸菌比例打造專屬口感,獨特菌種於發酵中自然生成多醣體,厚實更好吃。
☑️100%生乳 (符合CNS3055)
☑️450公克全家一起吃
鮮奶饅頭無敵百搭,搞定所有挑嘴小孩
通常我一起床就會開自動導航模式,開冰箱蒸饅頭然後再去刷牙洗臉,等我梳洗完畢小孩起床,剛好饅頭也蒸熟了。暖暖的香甜氣味,讓早晨充滿幸福感。不管是直接吃還是夾片起司或是肉片,都是滿滿的鈣與營養。
以前市售的饅頭都太大顆,吃起來太飽孩子也覺得很有壓力。但鮮乳坊的鮮奶饅頭,手工揉製生產,小顆好入口。分量不大卻有滿滿營養 ,除了蒸放到氣炸鍋或是烤,外酥內軟一口接一口,加上花生醬也是很好吃!
☑️ 315g/包,一包9顆
☑️鮮乳坊高優質鮮乳製成,不加一滴水
☑️挑戰市售最高鮮乳含量的饅頭
☑️成份單純無添加香料色素
🔎全台唯一由乳牛獸醫師成立的鮮乳品牌「鮮乳坊」,期待能夠透過「獸醫現場把關」、「嚴選單一牧場」、「無成份調整」、「公平交易」的高優質鮮乳建立讓動物健康、農民驕傲、消費者信任的健全食農生態,給消費者安心的鮮乳。
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結團日期:9/9
起司片過期 在 高敏敏 營養師 Facebook 的最佳貼文
誰家的中元普渡買了餅乾?我知道一片接著一片很涮嘴 但在比供桌精彩度的同時 大家也要看看營養標示🥺
宴請好兄弟的這段時間 只要到賣場都會看到大家的推車裡放了很多餅乾😅
👩🏻⚕️奉上 #中元普渡 #餅乾熱量
千萬不要趁普渡 反而降低了自身免疫力⚠️
寶咔咔 分享包630kcal(125g)
鈉含量:970mg
卡迪那 海鹽 615kcal(110g)
鈉含量:260mg
蝦味先 香辣 565kcal(115g)
鈉含量:705mg
品客 原味 560kcal(110g)
鈉含量:516mg
樂事起司 548kcal(97g)
鈉含量:568mg
樂事海苔 516kcal(96g)
鈉含量:552mg
樂事雞汁 516kcal(96g)
鈉含量:525mg
樂事原味 516kcal(96g)
鈉含量:450mg
孔雀香酥脆 香魚 484kcal(104g)
鈉含量:632mg
卡迪那牛排 460kcal(82g)
鈉含量:484mg
波的多 蚵仔煎 456kcal(82g)
鈉含量:540mg
卡迪那 全天然 452kcal(82g)
鈉含量:196mg
卡辣姆久勁辣 436kcal(78g)
鈉含量:538mg
卡辣姆久 海苔 432kcal(78g)
鈉含量:362mg
樂事香烤肋排 423kcal(75g)
鈉含量:369mg
可樂果 原味 298kcal(57g)
鈉含量:316mg
真魷味 紅燒 260.7 (60g)
鈉含量:681mg
POCKY 巧克力 197kcal(40g)
鈉含量:75mg
科學麵 192kcal(40g)
鈉含量:720mg
滿天星 190kcal(40g)
鈉含量:344.3mg
(以上為每包餅乾之數值,來源為市售營養標示)
有沒有發現 比較大包的熱量真的高非常多(廢話)
除了購入美味之外也買了「熱量和鈉」⚠️
不是不能吃 而是要注意吃的量 或把握一些挑選原則 👩🏻⚕️建議
✔️選擇非油炸餅乾 油脂含量跟熱量自然較低(可以差到2倍以上)
✔️選擇小包裝的 比較能控制份量 不會一下子吃過多⚠️如果要買大包裝的分享包 要吃之前可以先拿出要吃的份量 並懂得適可而止😉
✔️ 或家人拆一包分著吃 把熱量分散出去
✔️推薦可以選擇堅果、燕麥、低卡餅乾、無鹽海苔、蒟蒻等或當季水果
✔️飲料從碳酸汽水或啤酒改為無糖茶也不錯
🔍衛福部建議,每日鈉總攝取量不宜超過2400mg(=6g的鹽🧂)
以寶咔咔為例 一包澎湃的分享包直接超過每日總攝取量的1/3...
吃的時候真的記得把份量抓出來 剩下封起來!
相信不少人看到促銷及特價都很心動
但還是要依據家中人數或儲存空間來採購
避免過多的儲糧造成食物過期及熱量囤積
希望大家中元普渡也要克制一點 一起聰明採買
注重熱量營養同時 讓好兄弟也心滿意足💪🏻
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#中元普渡 #市售餅乾 #熱量圖鑑 #熱量排行榜 #懶人包 #營養師 #營養師高敏敏 #高敏敏營養師 #高敏敏 #營養懶人包 #營養師懶人包 #懶人包補帖 #吃貨營養師 #中元普渡拜拜 #普渡 #普渡供品 #普渡拜拜
起司片過期 在 I'm 拼命小姐 PinPin Youtube 的最佳貼文
貴鬆鬆的無印良品咖哩到底好吃嗎?【PIN命💗開箱】
疫情爆發前囤的泡麵咖哩要過期了嗎?
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全聯韓式美食特輯 | 你有看到結頭菜嗎?| 韓國銷售第一蒸包 【PIN命💗開箱】
https://youtu.be/8j92ztcJ160
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#無印良品
#MUJI
#異國咖哩速食包
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今天在難得的下廚時,驚嚇的發現冷凍庫有一包未開封但已過期四個月的起司片...
正在猶豫要不要明天做蛋餅時吃掉...
請問,這樣的起司片還可以吃嗎 >_<
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