超商減肥餐，醫生三餐這樣搭配！
#地雷食物 一次揭發，吃一餐就爆表😱
-
許書華醫師-陪妳寫日記
-
🙆用新妝招好運💋 https://bit.ly/2KXbE04
✅LINE接收美麗快訊➨ http://bit.ly/2lPmsOb
超商減肥餐 在 女人我最大 Facebook 的最佳貼文
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0，也在其Youtube影片中提到，現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台(56台) 每週二、三、五上午10點，週六、週日晚間7點！ 主持人：鄭凱云、江坤俊、韋汝 看更多健康文章資訊：https://health.tvbs.com.tw/ 加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit....
超商減肥餐 在 Beauty美人圈 Facebook 的最佳貼文
清爽的減肥餐🤩不光吃草還有肉吃喔～～
#beauty美人圈 #減脂餐 #超商減肥餐 #全家
超商減肥餐 在 Beauty美人圈 Facebook 的最讚貼文
這樣吃減肥好快樂～終於不用像羊在吃草了🤩🤩
＃beauty美人圈 ＃減脂餐 ＃超商減肥餐 ＃全家
超商減肥餐 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最讚貼文
現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr
TVBS新聞台(56台) 每週二、三、五上午10點，週六、週日晚間7點！
主持人：鄭凱云、江坤俊、韋汝
看更多健康文章資訊：https://health.tvbs.com.tw/
加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT
按讚FB粉絲頁：http://bit.ly/2gg2c4b
#減肥餐 #便利商店 #微波食品 #家有許事 #許書華
超商減肥餐 在 7-11超商五日減肥減脂實測-外食族必看！挑戰一週 ... - YouTube 的推薦與評價
你也是外食族想要減脂 減肥 卻擔心備餐太麻煩嗎？REME小編幫你來實測！一週五天三餐都吃 超商 外食看看是不是真的能減脂成功 ？-想看哪天餐點搭配點 ... ... <看更多>
超商減肥餐 在 一日超商減肥餐-1200卡 - Facebook 的推薦與評價
一日 超商減肥餐 -1200卡. 曾玟瑾營養師來教大家一日超商減脂餐 ------ ... ... <看更多>
超商減肥餐 在 [創作] 超特濃紅茶豆漿- 看板CVS 的推薦與評價
之前在全家app隨買跨店取
看到光泉特濃無糖豆漿特價時一次買了二十瓶
雖然知道豆漿是高纖高蛋白減肥好夥伴
但每次踏進超商時眼睛還是不自覺被其他飲料吸引
畢竟身為一個螞蟻人
是為了假裝健康才買豆漿的
本身並不是那麼喜歡無加糖的東東
所以喝起來也有點痛苦
但是！最近發現一個讓豆漿變超好喝的方法
就是全家的紅茶！！！
分享今天的早餐
組合的飲料可以選私品茶仙女紅茶冰或熱的
我都選冰的跟他說冰塊包直接給我就好謝謝
因為冰的這款他是這樣做的
①先從冷凍庫拿出茶磚
②把茶磚拿去微波加熱以後
③再從咖啡機加入熱水
④最後一步再加入一整包塑膠袋裝的冰塊攪拌變成冰飲
第四步驟可以自己來
也就是請店員把冰塊給我自己加
(我有事先問過店員這樣會不會造成他們困擾，但我遇到的都說當然不會啊這樣他們可以
不用在那邊攪拌比較省事，所以這樣行為應該不算奧客XD)
這樣我就可以拿到很濃的紅茶液
再按自己喜好加入冰塊的量
我都加半包而已
一來是這樣紅茶味道比較濃
二來是要留一點空間裝豆漿
所以大約裝8分滿的特濃紅茶 再倒入光泉特濃豆漿
特濃紅茶+特濃豆漿
給他喇一喇 再唸出讓健康餐變得更好吃吧的愛心咒語
就變成特濃的紅茶豆漿啦
就是這樣喵
讓豆漿變得好喝的魔法
果然還是需要糖ㄏㄏ
那為什麼不一開始就買有糖豆漿啊
抱...抱歉
但比起奶茶 這個紅茶豆漿應該健康一點吧
嗎
嗚嗚嗚
謝謝收看
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.136.76.127 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CVS/M.1678502747.A.B44.html
※ 編輯: userkka (101.136.76.127 臺灣), 03/11/2023 10:48:14
... <看更多>