#心茶 #xintea #茶 #宅配美食
這次收到心茶的冷泡茶精選體驗組4入,總共有著 靜岡上煎茶/阿薩姆紅茶/和束町焙茶/清香四季春 這四種適合泡冷泡茶的茶包。
#和束町焙茶
是這四種茶包中泡出來顏色最深的,喝起來口感卻沒外表如此明顯,帶點烘焙香的甜味及後韻帶點甘甜,整體順口不會有苦澀感(❁´◡`❁)
#清香四季春
雖然這杯茶泡出來的顏色看起來沒有很深,但口味是這些茶包中最重的一包,喝入後會有明顯回甘及微澀感(o゚v゚)ノ
#阿薩姆紅茶
最適合拿來泡鮮奶茶的是這款紅茶,自己加上鮮奶就變成超好喝的無糖鮮奶茶!也可以直接原味紅茶,口味清甜柔順ヾ(•ω•)o
#靜岡上煎茶
來自日本靜岡富士山下的茶葉,是四種茶包裡面泡出來顏色及口味相對較淡的一包,喝入口中的第一感覺像在喝水,但停留在嘴中幾秒之後會有煎茶香竄出,整體口感十分順口ƪ(˘⌣˘)ʃ
冷泡茶 x 沖泡步驟
❶拿出一茶包以500c.c 冷水沖泡
❷初泡:放入冰箱冷藏10小時,將茶包拿起
❸二泡:再次加入冷水回沖建議放14小時以上
❓哪裡訂:
—店家IG: @xintea.co
—官網: https://xintea.site
—可超商取貨、郵局宅配到府,現在滿千免運!
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#貝殼吃宅配 #貝殼吃甜點
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time,也在其Youtube影片中提到,■填寫Email,領取88種減脂食材大補帖:https://ricky.tw/ 你知道!單靠B群是沒有辦法提振精神的嗎? B群可以幫助維持我們身體的機能 並且將我們吃進去的食物轉化為體內能量做使用! 所以如果想要吃B群提振精神 需要先吃點小東西讓我們的身體吸收! B群中的8種維生素,每一種對於我...
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Pennylane Studio👶移動甜點工作室
台北-捷運北門站
⚠️門有點難找,從超商旁小路進去
地址:台北市大同區塔城街33號2樓
營業時間:12:00-20:00
/
重新開幕的pennylane 多了三樓的空間
蛋糕還是一樣好吃~
但坐在店內才知道剛打完疫苗不能吃蛋糕🤣
我一個孬掉,幾乎都讓阿熊包辦吃掉了
自己只敢淺嚐一下哈哈哈😂
📎濃抹茶提拉米蘇$220
抹茶的香氣與抹度都滿濃郁的
而且是比較大人感,有酒味的那種~
抹茶與酒香融合的很好
但如果平常不喝酒的人
可能會覺得太濃,需要斟酌一下
中間使用的是蛋糕體,而非手指餅乾
整體甜度低,還蠻好吃的
.
📎焦糖蘋果酥頂乳酪$130
焦糖搭配乳酪就是很罪惡但好吃🤣
酥頂讓整塊蛋糕增添口感
不過這款稍微甜一點😆
如果平常吃得甜度偏低的話
就比較不建議點這個
.
📎伯爵青葡萄戚風$180
戚風蛋糕口感偏扎實,有伯爵香氣
單吃蛋糕體會稍微有點乾
但搭配清爽綿密的鮮奶油很剛好
綠葡萄很甜脆口又多汁
夾在蛋糕內讓整體更有層次~
.
📎手刷抹茶拿鐵$180
手刷抹茶喝起來更濃郁更抹了
而且點無糖的也不會太苦
推薦給抹茶控們😆
.
🔆總結:老闆是個親切的正妹,雖然環境不大但蛋糕都還不錯~除了這次點的,私心最喜歡他們的芋泥巴斯克☺️
.
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去年八月拍攝璞韻廣告時
讓我回想起以前在台南生活
陪著老爸一起看電視時
他總會遞上剛沖泡好的茶
我默默地觀察他沖泡茶的過程
一邊聽他說著這是生茶、熟茶
這包茶葉是哪個朋友送給他的
很好喝喔
還有茶葉呀 得要遵循茶藝
投入大量工法與時間才有高品質
雖然我沒有太能理解泡茶的那些鋩角
但從小就因為喝著老爸泡的茶
對於後來喝各種茶品都有一番見解
這個喝起來太澀 這個是人工香吧
這杯不錯喔 有很好的香氣也有甘甜
就這樣 從老爸身上習得對茶的挑剔
初次品嚐璞韻時
是拍攝的當下
一開始被它吸引是因為罐裝尺寸
實在太適合隨手來一瓶帶在身上
入口後的茶
是一股甘又和清甜的茶香
彷彿帶我回到與老爸喝茶時光的當下
不論是璞韻的春冬茶或是日本一番茶
我會備個幾瓶在家裡
偶爾買個小點心 配日本煎茶
偶爾在看書追劇時 喝著四季青茶
拍攝完後我推薦給身邊許多朋友璞韻好茶
無糖無香料的瓶裝茶
做到有現泡茶的茶香很難得
現在也分享給你們
兩個人一種口味 分享著喝
一個人兩種口味 享受著喝
在這七夕情人節的日子
祝大家情人節快樂
#璞韻出細韻 #老爸的儀式感 #自然茶香
#去超商找找有沒有看到我
超商無糖茶推薦 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最佳貼文
■填寫Email,領取88種減脂食材大補帖:https://ricky.tw/
你知道!單靠B群是沒有辦法提振精神的嗎?
B群可以幫助維持我們身體的機能
並且將我們吃進去的食物轉化為體內能量做使用!
所以如果想要吃B群提振精神
需要先吃點小東西讓我們的身體吸收!
B群中的8種維生素,每一種對於我們的身體都有不同的幫助
舉例來說:
B1幫助將食物中的營養轉化為能量
B2則是作為抗氧化劑
B3用來維持皮膚的健康
B5對於我們大腦和神經系統的健康是很重要的
B6幫助我們身體製造新的紅血球,而這些紅血球會將氧氣輸送到我們的全身
B7對於碳水化合物和脂肪的代謝是很重要的
B9對於我們的細胞生長、紅血球和白血球以及細胞的分裂都是需要,也就是葉酸!
B12是我們的身體中,不管是神經還是細胞都非常需要的。
而且B群還可以幫助我們減輕壓力與焦慮
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▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:19 B群 其實不能提神?- 關於B群
01:04 B群 其實不能提神?- 8種維生素
02:10 五種富含 維生素B 的食物-鮭魚
02:45 五種富含 維生素B 的食物-動物肝臟
03:08 五種富含 維生素B 的食物-牛奶
04:00 五種富含 維生素B 的食物-豆類
04:52 五種富含 維生素B 的食物-酪梨
05:22 B群 其實不能提神?- 誰需要B群呢?
05:57 問題QA
B群 其實不能提神?減脂中很需要維生素B群!為什麼吃完 B群 尿液會黃黃的呢?五種富含維生素B的食物|營養師這樣說
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每天看電腦用眼嗎?注意補充維生素A預防夜盲症、乾眼症|營養師這樣說
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https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
你不得不知道的10個減脂小問題|泡芙人減脂看這一集就夠了|營養師這麼說|Feat.Ann Chiu安秋
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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這次不聊彩妝,來聊有什麼好喝的無糖飲料
跑了好幾間手搖店跟超商
票選我們心目中最喜歡的無糖茶
有沒有跟你們一樣呢?
謝謝之前在IG限時動態回答我的朋友們
以後也會不定時請大家一起參與我的影片的:)
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上衣|PAZZO(我的聯名款)
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超商無糖茶推薦 在 想喝無糖超商飲料的建議- 減肥板 - Dcard 的推薦與評價
想請問大家, 不甜的超商飲料,有什麼推薦的嗎? 不要綠茶就好(個人不愛),其他像紅茶、咖啡什麼的都不限,好喝最重要。 ... <看更多>
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... (這樣才能收到新影片通知) 有任何建議歡迎在下方留言每則我都會看過唷! ☆合作請來信[email protected] #便利商店# 無糖 綠茶#盲測實驗. ... <看更多>
超商無糖茶推薦 在 [討論] 大家都買哪款無糖茶- 看板CVS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
公司樓下只有全家,所以中午通常都是買全家無糖茶配便當
分享一些下我自己常喝的款式
☆每朝綠
吃太油膩的時候會買每朝綠,可是一直覺得喝起來有點澀
如果不搭配東西一起吃,容易刮胃的感覺而且每喝必拉XD
☆日本生茶
這款我滿喜歡的,只是價格有點高
不知道是不是自己心理作用,每次喝完晚上都要翻比較久才能入睡
☆十六茶
最近則比較常喝日本流行的十六茶,這款價格就親切蠻多
很順口不苦不澀,也沒有每朝綠刮胃跟喝生茶會睡不著的問題
缺點是有點難買到,偶爾會缺貨
御茶園、茶裏王、原萃那些也都買過
但總覺得比較容易苦澀,個人沒那麼愛
好奇想問問大家去超商無糖茶都買什麼呢?
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