生完我家肥佑之後,我常常聽到來自各地的聲音跟我說「欸!你不覺得你現在有點往橫的發展了嗎?」
雖然我很想翻白眼的說「不要抹滅任何一個阿母替兒子還在腹內蓋的豪華別墅是否堅固好嗎?」
但是隨著胖佑ㄟ年紀慢慢增加,我發現說我是為了懷孕生子而變肥完全就是一個包著糖果的謊言⋯⋯
看破紅塵(啊?)的我決定開始使用一些懶到極致的方式在瘦身,像是躺著睡一天不要吃飯、陪肥佑玩積木等等…這樣會瘦我才輸你,而且還非常痛苦。
經過了刻苦耐勞(咦?)的沒路用減肥方式之後,我想到了之前曾經吃過一陣子的 #GreenGold薑黃,那燒起來的小宇宙讓我重新點燃上希望;於是這篇文章就出現了。
這次我吃的除了先前有跟大家分享過的薑黃以外,還多了最近新聞熱搜的 #小禎 強力推薦的#PocketMeal 以及鎂膠囊和膠原HA!完全就是一個非常完美的夭瘦懶人套餐(對了!現在薑黃還是改版後的二代目薑黃,更強大了)
接觸了一陣子後,最近接到的廠商都沒有再跟我說五四三叫我瘦一點會比較好看、比較上鏡的訊息了,非常好!
那為了避免你們問題很多,這邊先跟大家說一下我都怎麼吃還有做了什麼事情。
早上起床我會先裝死賴床大概快半小時,然後起床嗑兩顆 #GreenGold 黃薑黃,接著再躺回床上繼續賴床到鬧鐘再次響起(注意,重點是要調足夠你不會遲到的鬧鐘量)鬧鐘再次響起後再吃個一包膠原HA跟兩顆Daily鎂膠囊,歐給!可以出門了,有了足夠的代謝力,快走買菜都能好好燒一下。
(我個人很懶惰也很失憶症;我懶得帶任何東西出門佔空間,也常常忘記吃這個、忘記吃那個,所以能一早全部吃完最棒!我問過台灣綠金了,他們說一起吃是沒問題的哦!)
接著下午肯定會肚子餓的唄?周遭全部都在雞排、炸雞、鬆餅等,怎麼可能不會餓啦!這時候就要拿出小禎強烈推薦的Pocket Meal口袋餐。
它含有專利魔芋、LJ88乳酸菌、高蛋白,一天替換掉一餐或當低熱量點心都是很好的選擇,沖泡起來濃醇香讓你完全不會覺得不能吃雞排的自己很可憐,反而會讓你朋友同事羨慕你跟你講。
就這樣,我渡過了一天又一天的和平安穩日子,現在我不用當那個肥滋滋黃臉婆了!人只要有了好的代謝力又能忌口,其實都能成為心目中的那個自己。
提醒一下各位,醒著的時間就多喝水,沒事多拉筋;天天有運動333的習慣更棒!還有正餐七分飽,肚子餓時可以準備寒天、果膠類型的產品來增加飽足感會讓你事半功倍,還有不好睡的也可以把鎂膠囊改到睡前吃,可以幫助入睡哦!
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#GreenGold #PocketMeal #輕盈體態偷吃步
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅YO CINDY,也在其Youtube影片中提到,【本片與Samsung合作】 安妞各位~來用療癒的VLOG跟大家更新一下近況! 最近迷上用 Samsung Galaxy Tab S7 FE 做子彈筆記,很喜歡它的 S Pen,寫起來跟紙上的觸感一樣,一點也不違和~ 而且功能超多,搭配 Samsung Notes 做拼貼或寫筆記都超方便! 我還久違...
超強瘦身計畫 在 YO CINDY Youtube 的最佳解答
【本片與Samsung合作】
安妞各位~來用療癒的VLOG跟大家更新一下近況!
最近迷上用 Samsung Galaxy Tab S7 FE 做子彈筆記,很喜歡它的 S Pen,寫起來跟紙上的觸感一樣,一點也不違和~
而且功能超多,搭配 Samsung Notes 做拼貼或寫筆記都超方便!
我還久違地畫了KPOP愛豆的畫像~老觀眾們應該都很懷念吧😂
比起以前的色鉛筆,用平板就能做出更逼真的光影和質感,用一支筆就能畫出不同的筆觸~
我用的繪圖軟體是內建的PENUP,真的很好用~
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| 影片索引 |
0:00 一週VLOG預告 Weekly Vlog Preview
0:20 DAY1:用 Samsung Galaxy Tab S7 FE 做週計畫子彈筆記
2:43 DAY2:What's in my Bag、讀韓文作筆記
6:08 DAY3: 減肥料理DIY、做 Solar Fit 居家運動
8:10 DAY4:看韓劇 Penhouse 3、學 Red Velvet #Queendom 舞蹈
11:49 DAY5: KPOP 飯繪 Seventeen 圓佑
13:06 買 Samsung Galaxy Tab S 系列 登錄送故宮聯名周邊
| 推薦影片 |
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超強瘦身計畫 在 Nufit運動生活館-教練陪你健康瘦工作室 ... 的推薦與評價
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