「超級大麥」是白米的40倍、糙米的5.4倍！
並含有3種膳食纖維(果聚醣、β-葡聚醣、抗性澱粉)
幫助腸道內益菌生長、降低膽固醇、穩定血糖、增加身體的保護力！
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超級大麥營養麥 在 健康2.0 Facebook 的最讚貼文
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超級大麥營養麥 在 高敏敏 營養師 Facebook 的精選貼文
分享來自日本的神奇穀物～超級大麥！👍
❤️快跟著營養師媽咪
一起融入健康養生這樣做吧！
1項食材、3種呈現、多種吃法👏🏻！👍
1️⃣超級大麥棒
一根帶著走～隨時給我活力能量✨
不要看它這樣小小一條哦～
一條就🈶️6g的超級大麥在裡面！解決卡卡問題😉👍🏻
🈶️杏仁芝麻、🈶️紫薯蔓越莓2種口味，我都好喜歡哦💕
2️⃣超級大麥 營養麥片
這個我超愛！小孩也愛！
直接吃就很好吃😋
早餐加牛奶🥛、或混優格、或灑在沙拉上🥗都很對味🥰
👩🏻⚕️每40g就含🈶️9g以上的超級大麥！
超適合忙碌的我又想兼顧健康的人呢！
3️⃣100%純超級大麥穀物
直接來煮飯、做飯糰🍙更香、更Q、更好吃！
真的是太神奇了對不對😍
只要白米：超級大麥推薦用 2：1的黃金比例
下去煮飯，就可以吃到
香噴噴富含膳食纖維的飯👩🏻🍳
輕鬆為全家人的健康營養把關❤️
日本研究顯示，只要每天攝取12g以上的超級大麥，就可以幫助消化，調整體質更健康唷！
快跟著營養師一起 融入你的超級大麥生活吧！
哪裡買👉https://www.royalchef.com.tw/index.php?route=product/category&path=137
超級大麥營養麥 在 高敏敏 營養師 Facebook 的精選貼文
常常很多人會問我 嘴饞怕胖又想要健康可以吃什麼？
小朋友的零食可以給他們吃什麼比較好？
來自日本的超級大麥 營養麥片就很棒👏🏻
香香脆脆～大人小孩都會很愛！
直接單吃就很好吃😋會涮嘴唷！
加牛奶🥛、混優格、灑在沙拉上🥗也很對味🥰
重點是
👩🏻⚕️每40g營養麥片裏 就含有9g以上超級大麥✨
日本研究顯示，只要每天攝取12g以上的超級大麥，就可以幫助腸道健康唷！
所以～不到55g的營養麥片就可以達標了👍🏻
是不是超適合忙碌又想兼顧健康的你呢！
有了超級大麥✨
讓我跟女兒一起吃點心的時光
特別幸福又安心🥰
日本超級大麥👉🏻https://lihi1.com/pJA9Z
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超級大麥營養麥 在 HEALTH 2.0 Youtube 的精選貼文
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