Search
剛剛訪問完醫美醫生
趕快簡單筆記一下
【電波拉提】
用電的能量讓組織變熱
像烤肉時讓肉變熱
肉就會捲起來
同時也可以代謝廢棄物
痛感：燙感
下顎附近神經比較多會比較痛
有鑽子在鑽的感覺，比較多是麻
一個探頭900發
可揪團分享
探頭兩個小時失效
【鳳凰電波】
儀器有AI回饋
幫助醫生做判斷
【音波拉提】
運用超音波，瞬間衝擊組織震盪產生熱能
聲音的穿透力比電能還強
可以穿透到6-9mm
適合臉部肉比較多、水分比較多的人
痛感：
像牙醫注射麻醉後的酸感
價格較電波便宜
【玻尿酸】
大分子是用在關節的
醫美所說的大分子適用在額頭、鼻梁、蘋果肌、下巴；細緻的地方用小分子，淚溝、臥蠶、法令紋、微笑唇
大分子比較硬比較持久
小分子6-8個月
與個人的運動習慣和代謝率有關
口訣：
硬的地方打大分子
動態的地方打小分子
女人負責懷孕，男人負責認真賺錢」的觀念已經落伍。其實懷孕期間，先生的參與感，比花錢訂昂貴的月子中心更能幫助太太順產、甚至產後快速恢復。
『啊！恭喜了！兩條線很深，我們等下看看能不能看到心跳。』我很興奮地說著。
經歷數次試管療程，這對夫妻終於要準備當爸媽了。我的視線緩慢從驗孕試紙移向小倆口，想感受一下幸福的眼神交流。殊不知，一個抬頭天旋地轉，空氣忽然凝結。太太眼眶泛紅、板著臉孔，先生一臉無奈的眼神死。
於是，我們三人不發一語移動到超音波室。擠凝膠、放探頭前，我在心裡默默祈禱：「拜託胚胎正常！有心跳拜託！」終於，螢幕中出現一閃一閃的心跳，就像天使的眼睛，化解了尷尬無比的氣氛。
或許是壓力釋放，躺在診療檯上的太太開始邊哭邊滔滔不絕地吐苦水：高齡又是第一胎，每天都在煩惱胎兒是否健康，想吐、吃不下，又怕胎兒營養不夠；全身無力、想睡，又擔心日後沒體力應付生產和育兒生活…….幾天晚上煩得睡不著，卻看到先生天天呼呼大睡、彷彿置身事外，讓她越想越悶、越生氣。
在旁的先生似乎有點無奈，默默地邊掏出一大袋的營養品：葉酸兩種、Ｂ群四罐、葉黃素、鈣片兩瓶、益生菌、酵素還有藻油魚油。「食物都吃不太下了，這些瓶瓶罐罐怎麼吞得下去！」太太沒好氣的回著。
回到家後，我立刻問了我家那位，「誒，懷孕時，你覺得準爸爸該做什麼準備？」想不到他竟然不假思索地回答：快點努力存錢就對了！
其實，身為隊友，與其在懷孕期間買一堆營養品和訂很貴的月子中心，有些事情既不用花很多錢，也對助產很有幫助。
1.會做菜的男人不但帥氣，還很健康
懷孕時大家似乎第一個想到就是要砸錢買保健食品、維他命，但其實人的營養最主要還是來自於三餐，食物的吸收效率永遠比合成的營養好。有菜有肉有飯才是健康飲食的基本功。
舉例來講，只要每日蔬菜攝取量有到三碗飯碗的量（煮熟後，其實不必執著葉酸的品牌和劑量。以五穀雜糧作為主食，就不需額外補充Ｂ群。蛋白質有吃到60克就不用喝滴精雞，一週兩次魚料理根本不用吃魚油。
但外食中，這些營養往往不足，不然價格就很貴，外頭餐廳有時也不如家裡舒適，所以先生不妨開始做菜，不但可掌控食材新鮮度、營養完整性，還能根據太太的口味調整。在生產完後，也能幫忙準備產後的飲食跟新生兒的副食品，可謂一舉數得。
2.擔心失去運動的自由時間，把太太一起帶去就行了！
過去總認為高齡孕婦風險高、應該多休息。但孕期規律運動好處多多，初期能改善脹氣便秘、增加胎盤血流，核心肌力強也可減輕腰痠背痛，還有助降低高齡容易發生的妊娠糖尿病和高血壓。有足夠體能，日後也可輕鬆應付生產和產後育嬰的勞動。
與其讓太太躺在家，又覺得出門運動罪惡，不如陪太太一起運動。我很建議高齡的準爸媽每天吃飽飯後，一起去公園散步半小時，等不吐後，就來安排一些肌力課程。
如果先生沒有運動習慣，那更好，現在正是開始改變的好時機。
3.都這種時候了，你還在抽菸？快戒菸好嗎？
講完了懷孕飲食和作息，解釋了下次領媽媽手冊需要做的項目，太太終於有點笑容，牽起先生的手和我道謝要離開診間。就在那個轉身的瞬間，我突然想到，「對了，先生沒有抽菸吧？」對方點點頭說有，我臉色也跟著一沉。
在眾多不良生活習慣中，我對抽菸的厭惡指數最高。抽菸所燃燒不完全的二手菸、飄落在環境中的三手菸都會對胎兒和孕婦產生不良的影響。常常聽到孕婦擔心吃蝦、喝冰水會影響到新生兒的氣管和免疫系統，其實這都毫無科學根據。但孕期長時間暴露二手菸，會增加新生兒過敏的機率可是千真萬確。
先生問我，那我是不是到戶外抽就行？我說：黏在頭髮上、衣服上的三手菸還是會有啊！不如趁著寶寶出世快點戒了吧！你也不想滿身煙味抱孩子吧！
觀察過這麼多的準爸媽，我總認為，雖然醫師可為孕婦提供專業知識解惑，但朝夕相處的先生往往才是最大的支柱。當太太出現各種孕期不適時，應該先自己查好資料把事情弄清楚，協助判斷是不是該看醫師了。而不是一直追問「你不多吃一點會餓到我兒子」、「這樣肚子痛正常嗎？會不會早產」、「這個東西懷孕可以吃嗎？」。太太都已經夠不舒服了，哪還有力氣回答這些問題啦！
太太面對孕期種種身體不適和心理壓力，一定很需要人安撫情緒、耐心聆聽和陪伴，準爸爸們應把握這個太太最需要你的黃金九個月，讓兩人感情加溫。更應該趁此機會，和太太一起培養良好的飲食和運動習慣，為你們共同的新生命努力！
男人啊！你到底是豬隊友、神隊友就看這一回了唷！
＃買那麼多保健食品不如買孕動孕瘦
＃孕期產後營養知識一次打包
快點分享給妳家隊友！
[好科技到相報]--隨身攜帶型超音波探頭
最新科技，用智慧型手機和一把探頭，就能立即檢測，而且設備價格相對平易近人，比傳統超音波便宜20倍。這款由美國新創公司研發的技術，也意外救了一名英國醫生的命...
THE BUTTERFLY NETWORK醫療部門負責醫師 JOHN MARTIN：「當時我在為設備申請FDA(美國食藥局)批准做準備，我注意到脖子有點鼓鼓的，我本來打算像一般醫師一樣忽略它，但我意識到我手中有一個完整的(超音波)成像系統，所以我拿起探頭放上脖子，看著手機螢幕，結果就看到了癌症，所以我得了癌症而且是我自己診斷的，我是手機超音波的第一號病人。」
由美國新創公司Butterfly Network研發的手機超音波，為檢測醫學帶來革命性轉變，新款探頭內建半導體晶片與人工智慧系統，再搭配手機應用程式，能讓任何醫師和病患在手機或平板上，即時看到超音波圖像
實驗人員：「只要接上手機，他會問你要不要掃描，然後畫面就顯示，我正在被掃描。」
----------------------------------------------------------------
我覺得這個好東西很適合偏鄉醫護人員和居家醫護人員使用, 或是未來有遠距醫療診斷時, 病人可以在家掃描即時傳給醫生評估判斷~ 科技越來越進步了!
不過我覺得民眾不適合買,因為不會判讀啊! 這項好務還是推薦給有跑社區,偏鄉, 居家的專業醫療人員比較適合
我自己曾經參與國際偏鄉醫療志工服務(10年前), 就有看到美國醫師帶著隨身攜帶的超音波進入偏鄉~我們一起判讀一起服務, 真的非常方便~
而現在人人有平板, 所以醫護人員只要輕鬆帶著探頭就能夠連接平板操作, 真的是一個很大的跨越與進步!
#連接平板的超音波探頭
#隨身攜帶好方便
醫院裡基本款式的超音波機重量約6至10公斤，價格約150萬台幣，若要多加探頭或是功能則不只。而目前簡便的超音波設備雖已問世，價格仍相當昂貴，例如2013年西門子開發的無線 ... ... <看更多>
在採樣過程中，手持式超音波的便利性，和影像的即時反應，能夠有效幫助醫師精確追蹤針在組織內的狀況，到達預期中的組織位置，感謝在場所有醫師對於線性探頭成像品質及 ... ... <看更多>
超音波探頭價格 在 超音波檢查、超音波穿透力在PTT/mobile01評價與討論 的推薦與評價
醫院裡基本款式的超音波機重量約6至10公斤，價格約150萬台幣，若要多加探頭或是功能則不只。而目前簡便的超音波設備雖已問世，價格仍相當昂貴，例如2013年西門子開發的無線 ... ... <看更多>