牙周病會傳染給家人?其實一不小心就會把細菌當傳家寶!
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嗨,大家好,我老穆🦷
牙周病最根本原因就是細菌造成的,當然也會透過唾液傳染,但其實生活習慣也是造成牙周病「#傳染」的原因,諸如長輩的飲食、磨牙、刷牙草率等習慣,很容易造成下一代模仿,長期下來,簡直就是把牙周病當「遺傳」疾病,不可不防!而最容易改變、也最重要的方法就是使用 #正確的刷牙習慣!
我總是教導患者:「刷牙要用貝氏刷牙法,45度刷牙……」
但有的患者立即委屈說:「我知道啊,但我真的沒時間慢慢刷!」
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#貝氏刷牙法,用手刷要多久?估計一次約3-5分鐘左右。
「#科技解決你的沒耐性」手動刷牙1分鐘最多100次吧,電動牙刷1分鐘卻有上萬次起跳,要講效率當然是電動牙刷完勝!在很久以前,我就已經投入電動牙刷的懷抱了,畢竟手動與電動,就如同騎腳踏車與開車,可以選擇時,當然是越快到達目的地越好。
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#那該怎麼挑選電動牙刷?
我用過各式各樣的電動牙刷,但常常遇到要麼馬達不夠力刷不乾淨,要不然就是手把震動太大手會麻。
而我最近使用的 #Oral-B iO微磁電動牙刷卻相當令我驚艷,透過全新科技,將力道集中傳遞到刷毛尖端,因此刷頭刷毛旋轉的力道足夠,但是手把震動卻少了很多,握柄處幾乎沒感覺。
刷起來的感覺更是相當乾淨,尤其對我們這種牙科職人來說尤其重要,牙齒上任何地黏黏滑滑都會讓我們感到焦慮,刷得乾淨真的很重要!
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另外在挑選電動牙刷時,我也會重視是否有 #智能壓力感應燈。在臨床上就常常發生患者為求乾淨而刷牙太大力,導致牙根裸露,敏感疼痛;但刷太小力,又達不到清潔效果。身為牙醫能判斷使用的力量是否適合,但一般民眾呢?Oral-B iO微磁電動牙刷擁有的「3重智能壓力感應燈」就是我非常讚賞的。
它能夠隨時偵測刷牙力道並即時回饋,一不小心刷牙太大力,立馬被它紅燈警告,甚至太輕都會變化燈光提醒,就像 #牙醫師在旁邊親自指導 如何施力刷牙!
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飯後刷牙更是保養牙齒的關鍵,微磁電動牙刷能夠快充 #三小時,出門當然不用特地換成一般牙刷,隨時都能享受高度清潔的享受。對,清潔牙齒,對老穆來說就是高級享受。
Oral-B iO甚至貼心的有附旅行充電盒,小小一件不占空間跟重量,不管去哪我都不用捨去清潔牙齒的快感!(也都沒有藉口偷懶了😛)
這個電動牙刷的設計也很逗趣,刷牙時間不夠的時候,還會顯示一個哭臉,根本幫忙牙醫師監督大家有沒有好好刷牙🤣
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Oral-B iO微磁電動牙刷不僅通過美國最大、歷史最悠久的 #ADA美國牙醫協會 所認證,更榮獲紅點設計大獎。不只健康,更重視每一個細節的呈現,這正跟我們牙醫的理念不謀而合,真的是我看過最好的電動牙刷了!
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大家刷牙時通常最在意什麼?
好好刷牙,並挑一把會常常使用的牙刷吧!
「Oral-B iO微磁電動牙刷」👉👉👉https://pgno1.com/Uov9D/wang
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最後我們要理解,刷牙是不能代替洗牙的!洗牙是利用超音波震盪原理,來去除大部份牙結石,因此市面上的電動牙刷並無洗牙功能的。
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Oral-B #OralB #OralBiO #微磁電動牙刷 #淨無止淨
#3小時快充再也不怕電動牙刷沒電
#科技來自於人性 #處理你的惰性
超音波震動原理 在 Facebook 的最讚貼文
#奶瓶清潔劑蔬果清潔劑需要嗎?
#看完文章讓你知道最健康省錢的方式
有了孩子之後,洗奶瓶都要用專用的奶瓶清潔劑。小孩的碗盤也都使用嬰幼兒清潔劑,但你知道怎麼洗菜比較不會有農藥殘留嗎?我們家原本買了一台洗菜機,透過超音波的震動來去除蔬菜上的殘留物。但後來才發現,原來最簡單的好方法,不需要多花額外的錢,就可以把菜洗得更乾淨、避免農藥殘留。🍎🍊🥬🥦🥒🌶🫑🍆🥕🌽
洗菜大原則為「先浸泡、後沖洗、再切除」,清洗時以清水先浸泡3分鐘,待農藥溶解在水中後,再用流動的清水沖洗。看完這篇文章才發現,原來蔬果清潔劑和肥皂的功用一樣,到底要不要再多買蔬果清潔劑?看到這篇文章真的讓我恍然大悟,不需要再花費高額價錢購買各種水果清潔劑、蔬果清潔劑,原來比蔬果清潔劑更好用的方法就是流動的水。💧
歡迎直接點此連結看小文章長知識。
👉https://user85001.psee.io/3b2tew
題外話:
很多時候中午用餐結束之後,在茶水間曾經看過很多人要洗餐盤和環保筷的時候,沒有帶洗碗精又想要去油膩的時候,都會直接偷用廁所門口的洗手乳來洗碗、洗筷子。後來還有朋友笑說,洗手乳用完該不會他們還拿浴室清潔劑來洗碗筷吧!有時候用熱水沖過一次,碗盤就可以比較去油膩。或是碗盤有太油膩食物的時候,可以先用衛生紙餐掉把油脂丟到熱色桶再清洗就會更好洗了喔~
#澧食公益文化飲食教育基金會
超音波震動原理 在 Six.S安東 Facebook 的精選貼文
我覺得好好愛自己的肌膚真的是件很重要的事♥️
謝謝 光澤診所-台北南京
給我們美好的空間和服務來愛自己。
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我平常有固定做臉清粉刺的習慣,
但我的膚色還是不均勻偏暗沉,
臉皮很薄都看得到血管,黑眼圈很青😅
臉上有些許小白點(怎樣也消不了)
不管是素顏還是上妝就是很凸顯,
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《真實感想》
雖然打雷射是很基礎的事但還是怕怕的⋯
(怕太刺激怕皮膚越來越薄等等⋯)
來到光澤診所完全沒有這樣的感覺!
醫生和美容師非常親切,
講解療程也非常仔細,環境也很舒適。
醫生看了我的肌膚幫我安排⬇️
⚡️複合式雷射+酒糟肌膚導入療程:
就是兩種雷射兩種機器,針對臉上不同問題改善。
⚡️(一)虹彩光:改善毛孔粗大斑點痘痘、微血管明顯、黑眼圈
⚡️(二)亞波奇:改善肌膚緊緻、提升肌膚亮白、改善細紋
⚡️(三)酒糟導入:由超音波導入原理震動調節細胞,由內而外的漸進式改善酒糟肌膚問題
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在療程結束後看到自己會發光的臉,就會心情很好😊還會給你術後保養的小禮物唷~
(看我的雷射比對圖你就知道了)
每張臉不是短期內治療就會完全好的,
會有適當的改善,想要越來越美當然需要長時間的保養!
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光澤診所醫師會依最專業知識及眾多的臨床經驗,搭配平常完善的保養,配合良好的生活作息,定期施打課程,一定能越來越美🥰
專屬為你量身訂做的美麗療程!
光澤診所為你做得到👍🏻
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🏠:光澤診所_台北南京店
📍:台北市松山區南京東路五段156號2樓
☎️:02-27495589
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