#小記事
#不會做的事情就讓它保持不會
又過了一個在異鄉的中秋節。
上海的中秋連假有三天,其中兩天老爺加班,剩下的一天拿來全家耍廢躺平。
以前,我是個極其重視儀式感的人,過節總要剎有其事準備一堆東西來慶祝,和雙寶爹結婚生子之後,因為他太常假日臨時加班,沒時間參與其中。
一個人忙東忙西不說,結局又弄得大家不歡而散,何必呢?後面於是跟著他一起耍廢躺平了,這就是婚姻(煙)🚬
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為人妻為人母之後,我一直努力說服自己逐一克服自己原本不會做的事,讓自己會做的事越來越多。
以前不會煮的菜,為了孩子和老公學會了
以前不會做的家事,為了孩子和老公上手了
以前覺得丟臉的事,為了孩子和老公硬著頭皮上場了
雖然克服並學會很多東西,但是真的把自己搞得非常疲累。
如果我家是一個正常家庭,爸爸準時上下班,有很多時間可以一起分憂解勞那還說得過去。
偏偏我家不是,我家太多臨時狀況,冷不防就會在星期五或星期六晚上,聽到另一伴在睡前跟你說:「我明後天要進公司。」
這還是好一點的狀況,最慘的是臨時要到外地出差一個星期~一個月的。
有些人到周未會特別開心,而我通常都在失望和絕望中度過。
基本上還能睡得著覺已經不容易,就別想東想西,弄死自己不說,還搞得大家都不開心。
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因此,我現在抱持的心態就是:#不會做的事情就讓它保持不會的狀態。
比如說,我不擅長教自己小孩功課,所以一直很依賴安親班;
又比如說,我不擅長也討厭擦窗戶,因為始終克服不了懼高症,所以把這件事委外給清潔鐘點工。
把自己不擅長的事交給別人之後,可以專注於其他家務、多做自己想做的事情,生活變得更加順利,心情也開心輕鬆許多。
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可能是因為學的專業是教育,我一直把「學會」、「克服」看成是天經地義的事情,不太能原諒有「做不到」時候的自己。
「你怎麼就是做不到呢?」我的人生大部分的時間都拿來怪罪、攻擊自己,一直到中年,我才學會體諒自己有做不到的困難。
說也奇怪,當我學會體諒自己之後,也開始慢慢接受別人。
尤其是家人,我以前會嫌棄老公:「你怎麼就不能少一點工作呢?」
也會抱怨孩子:「你怎麼就不能多努力一點呢?」
然而,我家老公偏偏是停下來就會生病的傢伙,兩個孩子又屬於世道艱難只好躺平的世代。
明知道他們是和我不一樣的個體,但總有一種「恨鐵不成鋼」的搥胸之恨。
越是親近的人,包括自己,我們越無法接受對方有做不到的時候。
人生大部分的煩惱,就是來自於此吧!
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其實,人各有所長,講道理的、智商高的、領悟力強的、表達力強的、受傷也拼命忍耐的、勇於探索的、惜命的,什麼樣的人都有。
接受不一樣的自己,也接受不一樣的孩子,多發現自己和家人的優點。
套句最近才看完的電影《威樂比一家》裡的台詞:「不要讓世界把你變正常。」
人生,真的沒必要什麼都要學會,什麼時候都要正常起來。
做一個怪怪的、不正常,但有特色的自己吧!
好吧!我承認這是一篇自我安慰文🤣
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#照片故事 | 昨天上海的中秋月,外國的月亮沒有比較圓,還越看越想家了!台灣小巧美麗,永遠是我心中最將將好的故鄉❤
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,【線上課程】《人際斷捨離》~ 讓你留下怦然心動的關係,活出輕盈自在的人生! 課程連結:https://pse.is/E5MW5 第一講免費試聽:https://youtu.be/YyLvd1cNcDw 【人際維基】桌遊體驗會~讓你一玩就懂別人的在乎~05/04(六)或 06/16(日)14:00 ...
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姑娘我心花怒放!啦啦啦~~~
今天是我家洗碗機的首洗日,邊用電腦邊聽著洗碗機運作的聲音好療癒呀,不用自己洗碗就是爽!!!(咧嘴笑)
從小到大我最討厭的就是洗碗了,一家六口的碗筷光是一餐就已經堆滿了洗碗槽,身為長女的我無法避開洗碗的命運,總是幻想著如果有一天能擁有一台洗碗機該有多好!!!(遠望)
還記得一年多前和Mr.H散步的時候聊到未來我想要用洗碗機的事,結果被勤儉持家的Mr.H說教了好久,因為家裡的碗盤量其實很少,若是動不動就要用洗碗機的話,是蠻浪費水電,呃…但我明明就是說:「以後我們有自己的家的時候,如果辨派對就可以用洗碗機了!」並不是要天天用的意思,搞得我也臉上三條斜線!!!住在租屋處的那二年裡,我們從來沒有用過那台洗碗機,雖然烘焙時會用到很多工具,超想用……
今天午睡醒來後,看到Mr.H大工程的正在洗那台"洗碗機",先用白醋運轉過一次,接著把所有的零件都拆下來洗淨,一起散步去超市買了洗碗機需要的洗碗粉和光潔劑,還有一盒除菌紙巾,回家後他又繼續去進行清潔儀式,而我就乖乖的陪雪寶玩就好,整個心情非常好,晚餐吃飽後,夫妻倆一起把洗碗機填滿碗盤鍋具,Mr.H教我怎麼使用,看來以後就可以開心使用啦!(笑)
#新家新生活
Mr.H最近是個模範老公,清潔了烤箱、洗碗機、冷凍櫃和地下室,後院的花草都是他修剪整理,吸塵和擦地也都是他完成的,就連鄰居都是他先打好交道,我則是負責廚房、浴室、雪寶房和主臥室的衣物歸位整理,夫妻倆一起維持這個家很踏實,二個人每天都拿著吸塵器東吸吸西吸吸,這個家越來越有我們的樣子,然後四處都有雪寶的玩具這樣!(汗)
家裡的門鎖已全數換新、網路已拉好線路和設備,接下來就是換掉老舊的插座和開關,畢竟這間房子已經40幾歲,雖然部份區域有整修過,但還是有需要特別注意的地方,自己的家和租房子的感覺很不一樣,維持的更有勁,整修的更有動力,就連傢俱都會想著要買好一點的,呃…但就是這個月才過了20天就已經花了加幣7000,夫妻倆整個好緊繃,傢俱就慢慢來吧!現在只能把錢花在刀口上!!!
#洗碗機是好朋友
#錢以光速飛離的月份
#不用到月底就已月光光
#存款也急速下降
#只能安慰自己
#會越來越好的
照片是散步時拍到的小花兒,是我喜歡的鵝黃色呢!(笑) 要好好珍惜還看的到花兒的日子,聽說今年的冬天來的比較早……
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我好愛第一張!
20怎麼能把自己拍的這麼自然!
我覺得我老公開始創作後脫下了很多包袱!
以前他很ㄍ 一ㄥ 欸!
怎麼可能做出這個表情啦....
這次團購也是他主動開口說要來團的!
主要是他喔!(因為我沒這個煩惱啊)
雖然我以後也會用到啦....(可惡~我不想老啊)
他從十年前就開始有「少年白」!
我們很確定這是遺傳!
因為阿公跟爸爸都有!
他每個月都要自己染頭髮~
各種染劑他都有嘗試,不是臭就是很容易掉色!�
而且會把浴室弄的都是染劑...被我唸!
阿摩尼亞的味道真的很熏...
每次用每次不舒服~
而且不舒服的人是我...真的很臭!
——
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它是用銀離子光感變色原理,
抹上去後不用理它~大概三天顏色就越來越深了!
⚠它不是染髮劑‼
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我們也很訝異它居然不是染髮劑卻可以有變色效果!�
不含PPD和阿摩尼亞
無重金屬,成分溫和「非含藥化妝品」
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20說~
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護汝髮需要幾天的時間讓它變色~
如果你是很急~白髮想立刻變黑髮~那就不適合喔!
�我自己目前雖然沒有這個困擾,
看老公的使用成果我覺得很厲害欸!
重點是「完全不臭」
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洗完臉也不會有那種~
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#日本AURA雅鄔樂 #很想染髮劑但它不是染髮劑
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以下為本段內容文稿:
歡迎來到「一天聽一點」,今天我們來破解一個問題,那就是「人,為什麼會害怕被討厭?」
在我們的生活裡,你明明可能很「賭藍」某一個主管,覺得他的點子有夠爛,或者是有同事常常拿你開玩笑。
可是你就是不敢告訴對方自己的感受、你真正的想法;因為你很害怕說出來之後,會被討厭、會被排擠。
這樣的恐懼呢,讓你情願繼續忍受爛的關係,也不要去面對那種被冷落的痛苦。你很矛盾,甚至於懷疑自己是不是很沒有用。
其實呢,你會有這樣的害怕,並不奇怪,也不代表你就是脆弱的、無能的。相反的呢,你害怕的是一種很根深蒂固的原始本能。
因為從人類的演化角度來看,在過去的舊社會裡,人如果離群索居,那麼他會有很高的機率,在遇到野獸的攻擊,或者是受傷、生病的時候;因為沒人有幫忙防守、照料,就直接死亡,活不下去。
因此呢,人類的社會向來強調大家必須團結、分工合作。這樣子才是對於個人,和群體最有利的事。所以經過幾萬年的演化,這樣的觀念,也就內化成人類的集體潛意識。
也就是說喔,人早就把比如說像「受歡迎」啊、「被接納」啊,這樣的概念,跟「生存」畫上了等號。所以「害怕被討厭」,更直接的說,其實它的背後是「害怕死亡」。
為了消除我們對死亡的恐懼,避免被孤立、被淹沒,人們呢很需要感覺自己是「合群的」啊、「正常的」啊。
而這樣子感覺「正常」,再擴大一點講,不只是關係上、精神上,甚至於還包含身體上,對於那種可能是細菌,和疾病的排拒感。
我在這邊講一個美國總統川普的故事喔。他有一個不是太好的習慣,他會眨低女性、嘲笑身障人士;在競選的時候,他經常用「噁心」這樣的字眼,來辱罵他的競爭對手。
有一次啊,川普在主要的競爭對手希拉蕊,跟她一起電視辯論會上,而希拉蕊遲了幾秒鐘才回到台上。主持人自然就關心一下希拉蕊,這時候她就解釋自己是去上廁所了。
而沒想到,川普知道這件事之後,居然說什麼你知道嗎?他說:「我知道她去哪裡了,噁心死了!這些我連提都不想提。」
說完之後,皺皺鼻子還撇嘴,露出一副很輕蔑的表情。他連「廁所」這二個字,都不想說出口。可是我很想知道的是,啊川普你是不會上廁所、不會撇條膩?
我想邀請你想一想喔,如果你身旁有像川普,這樣的朋友或家人,每天都對你露出這種「嫌惡」的表情,你能夠忍受幾次?你的日子還能繼續過下去嗎?
雖然川普他沒有禮貌,這是他個人的問題,但不可否認的是,只要是正常人,看到這種「嫌惡」的表情,都會很不舒服的。
正因為人類有「需要自己是正常」這樣的求生本能,於是呢,讓我們的認知系統,發展出一種很特殊的偵察能力。
就是啊,我們對他人「厭惡、嫌惡」這樣的表情非常、非常的敏感;而且呢,這樣的反應直接又強烈。
還會針對那些被群眾認定是「嫌惡的人」,他們剛剛吃過的、喝過的、碰過的東西,我們會自然的避開。我們下意識的會覺得,在那些嫌惡的人身上,可能會有可怕的細菌跟病毒。
而偏偏細菌感染,在人類的歷史裡,也的確造成了很大的死亡率、在短時間內帶走了很多人,因為這樣子喔,更加深了這兩者之間,我們內在的連結。
因此呢,人類對於任何有可能造成疾病啊、孤立啊、排擠啊…這樣的東西,我們都很小心,我們會怕自己成為下一個受害者。而這樣的害怕被感染的反應,也會反應在「種族歧視」上面。
就像是上個世紀的六零年代,美國的白人就不容許黑人,跟他們用同一間廁所,他們規定黑人要用別的廁所,通常還被放在屋外。
一直到今天喔,這種「害怕被感染」的反應,它還持續影響美國,對於「境外移民」的態度。
就像是2016年,美國總統大選的時候,正好遇到敘利亞難民潮的問題,這時候如果有保守派的政客,他把移民比喻成「病毒」。
所以呢,有大批的移民進入我們自己的國家,就像是病毒侵入了身體。藉此暗示這個國家的文化,會因此受到毀壞、我們的價值觀會崩解;那麼選民就有很高的機率,會反對移民、排拒新的文化。
而這些政客,之所以會故意的把「移民」跟「病毒」畫上等號;就是因為他們知道,演化會讓我們在下意識裡,去迴避這些疾病,去避免掉任何會帶來麻煩的事情。藉此呢,把「反移民」的政治信念擴散出去。
就有心理學家觀察到這樣的現象,並且做了實驗,來證明這個推論是真的。
在2009年的秋天,當時呢H1N1的流感病毒大爆發,各國的政府都鼓勵民眾,去接種流感病毒的疫苗。而美國的社會心理學家,約翰.巴吉博士,就在耶魯大學做了一個實驗。
他先發送了一些傳單,在傳單上面,說明了接種疫苗的重要性,接下來提醒受試者,目前流感病毒正在肆虐。
接著呢,他讓受試者去填寫問卷,而問卷上面的問題,就是訪問受試者,對於這些移民的態度。等到問卷完成之後,實驗人員再問這些受試者,他們有沒有打過流感的疫苗。
結果呢,研究人員就發現,沒有接種過疫苗的人,他們被流感病毒,感染的風險會比較大。所以呢,他們對於移民的態度,也就比較負面;他們比較不願意接受這些新移民。
而打過疫苗的人,他們就會覺得自己比較安全;因此呢,對於移民的態度比較正面,也就是對於移民的接受度比較高。
聽到這裡,如果你覺得喔光靠一個實驗,就下定論有一點武斷,不能說服你。那麼我要告訴你,同樣的想法,約翰.巴吉博士他也想到了。
所以呢,他的研究團隊,又做了後續的實驗。他們比照前一個實驗的方法,他們提醒所有的研究對象,現在是流感季節。
但是這一次,他們特別強調多洗手,或者是呢,使用酒精消毒雙手;像是乾洗手這些東西,都能夠有效的去預防流感。
接著呢,他把受試者隨機分成兩組,有一組呢,提供給他們手部的消毒液,而另外一組沒有提供這個東西。最後呢,他們再把針對「移民態度」的問卷,發給這兩組做答。
這次呢,實驗的結果發現喔,在疾病威脅的操弄之後,消毒過雙手的人;他們對於「境外移民」的態度,就會比較包容,比較有正面的想法。
但是那些沒有消毒過雙手的人,在他們填寫完問卷之後;他們的態度會普遍比較負面,也就是不接受新移民的態度。
而這樣的結果,又再一次的顯示,人類最主要的演化結果,就是我們對於「求生」和「人身安全」有很大的需要。讓我們會被習慣和恐懼牽著走,而沒有辦法進行理性的思考跟判斷。
在這麼多年,實際的教學經驗告訴我,我看過太多辛苦的關係之所以無解,被卡得死死的;就是被這種「生存的恐懼」操弄。
所以不管一段關係,為你帶來多大的痛苦,不管過程有多麼的折磨;都因為我們太害怕被孤立,而只能選擇停留在原地。
到最後只能到一些「靠北系列」的社團,「靠北老公」、「靠北老闆」、「靠北老婆」…;繼續抱怨之後,然後留在爛關係裡,不斷的輪迴、相互的消耗,至死方休。
在這種讓人無奈的關係裡,還有一種人,讓我感覺到特別的心疼,就是那些受到慣老闆啊、渣情人啊,或者是情緒勒索的家人,嚴重傷害,因此在心裡留下傷痕的你。
這些人不知不覺的害怕認識新的朋友,他們的日子過得越來越畏縮。因為對於這樣的朋友來說,過去的經驗都在告訴他,我只要多認識一個人,就等於多增加一份傷害的風險。
更可怕的是,這樣的人儘管很無助,但是還是有跟人連結的需要;因此呢,在沒有辦法拓展新關係的情況底下,他只好更加依賴「爛關係」。
他更離不開,他把自己扭曲得更徹底,因為這樣子,他才能夠繼續留在爛關係裡。因為你可能會很害怕,貿然的斷捨離這些關係,自己會變成那些被排斥的「細菌」或「病毒」。
但我們從約翰.巴吉博士的實驗裡,你會發現,只要有施打疫苗,或者是使用手部的消毒劑;這會讓人相信感染的機率是降低的,它就足以讓你產生安全感,不再受演化結果的本能操控。
同樣的在人際關係裡,如果你也能夠有好的信念和好的做法,來保護自己;
這就像是打了疫苗,或者是使用乾洗手一樣。
你會因為建立了人際的防護罩,你不怕受傷、你不怕被感染,而真的擁有「被討厭的勇氣」。
你會更有自信,不害怕失去任何人;或者是,因為害怕被拒絕而遭到孤立,讓自己勉強在爛關係裡。
更重要的是喔,你也會更有勇氣去交新的朋友,因為你知道怎麼樣「保護你自己」。其實說到這裡,應該害怕被孤立的,不是受害人,而是加害人,不是嗎?
所以囉,如果你想要活得更有自信、輕爽、開放,我們近期推出由嘉玲老師,帶來的「人際斷捨離」這一門線上課。
這一門課程,會讓你學會怎麼樣讓自己,在那些電光火石的互動情境裡,去做出正確的理解跟應對;不再讓人際之間的情緒傷害,在同一個傷口反覆灑鹽。
「人際斷捨離」會透過具體的步驟、系統性的引導,讓你不只是「知道」斷捨離的觀念,而是能夠「做到」斷捨離的行為。
不過我要提醒一下喔,這門課的含金量超級高,所以呢,你千萬別覺得自己聽了一遍,就能夠像武俠小說裡,那些吃了大還丹的主角一樣,瞬間灌入嘉玲老師十多年的功力。
在你練功的初期,你會先對於「害怕被討厭」這樣的深層的恐懼,開始免疫。你會相信,自己有條件贏得對的人,有效的幫助自己敞開心胸,去認識更多的朋友。
而假使你在開始練功之後,你發現自己的身旁,真的有這樣的「爛關係」,你也不要太擔心。
因爲課程會教你,怎麼樣蹲馬步,一天一點、一天一步的,為你去建立起心靈的防護罩。讓你沒有後遺症的,去遠離這些爛關係;最後勇敢的活出你自己。
在人際關係裡,真正的安全感,並不是要依賴他人,要人罩你、保護你。一勞永逸的方法,是讓你自己能夠擁有內在的資源,長出屬於自己的力量。
讓自己可以偵測到,身旁是否還存在這樣的「爛關係」,並且啟動自我的防護罩,保留自己珍貴的時間跟精力,跟「對的人」相處。
如此一來啊,你渴望的幸福跟平靜,也才會真正的走進你的生命裡。
希望今天的分享,能夠帶給你一些啟發與幫助,我是凱宇。
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以下為本段內容文稿:
今天我想要跟你分享,一個邏輯上的謬誤。
在談這個「謬誤」是什麼之前,還是要先跟你說明一下,如果你聽到我的聲音,跟以往的不太一樣,有一點怪怪的話,那麼是因為我在錄音的這個時候,我的舌頭破了兩個洞。
可能是因為最近天氣太熱、火氣大,所以呢,還來不及我痊癒的狀況底下,存檔就用完了,所以我要快一點錄「一天聽一點」跟你分享,還希望你能夠包容跟見諒。
那回到我今天要跟你談的,這個思維上的謬誤,這個謬誤叫做「稻草人謬誤」。在這個時機談這個現象很有趣,因為台灣快要選舉了,如果你現在有這個概念的話。
每當你聽到這些候選人,或者電視上的名嘴,在高談闊論的時候,你可能就會發現,到底有哪些候選人,或者是有哪些名嘴,在操弄我們認知,並用「稻草人謬誤」這個方法。
先解釋一下,什麼叫做「稻草人謬誤」喔,就是呢,我們把對手提出來的事實跟主張,用自己憑空捏造、用自己憑空創造出來,也就是用自己扎出來的一個稻草人,變成是一個比較容易打敗的論述取代掉。
用白話文來說,就是他「調包」了你的問題。舉個例子喔,如果你和某個人跟爭論,是否應該要允許大家都可以「養雞」,當成是寵物。
因為你自己認為,雞是一個很可怕生物,源頭來自於你在小時候,曾經在動物園裡面,被可愛動物區裡面的一隻雞,咬了一口。所以從那個時候開始,你心裡就很討厭雞這個動物。
於是呢,你可能會極力的主張,你說如果我們讓大家在後院裡養雞,沒有多久,他們就會出現在大街上、地鐵裡。最後大家會帶他們去上班,他們和家人的合照,會出現在聖誕卡片裡面,在那樣的世界裡,家禽產業會變成什麼樣的光景呢?
沒有人想吃可以當寵物的東西,我不會想要活在那樣的世界裡,你會想嗎?所以,我們不應該允許,讓大家把雞當成是寵物。乍聽之下喔,這一段論述好像是對的。
可是呢,當你細細的一想的話,你會發現,這樣的論述它本身有多麼的荒謬。比如說,如果我們讓大家在後院裡養雞,請問一下,是所有的人都會在後院裡養雞嗎?
當貓跟狗成了大家的寵物之後,也不是每個人都會養貓,更不是每個人都會養狗,所以你會發現,剛剛那一段論述,它一切能夠確立的前提,是來自於「所有人」都在後院裡養雞。
那更不要說,是不是每個人都有後院了,如果按照這個邏輯推導,它的前提不成立、不存在的話,那麼後面所說的會出現在大街上、地鐵裡,最後大家還會帶牠們上班,是不是一連串的都不成立。
只是當我們順順的聽過去的時候,我們可能不會發現,這在「前提」上面就已經不合理,於是好像聽到一段,聽起來似乎有道理的論述,我們就很有可能被說服了。
請問一下,這時候你想想,這樣的現象,像不像政治人物的宣稱,或者是電視上那些名嘴,他們經常使用的技巧呢?
所以,如果回到「稻草人謬誤」這樣的論述,就是把原本要討論,是否應該要允許大眾,把雞當成是寵物這個議題,調包成如果大家都會在後院裡養雞。
當你仔細想了一圈之後,你就會發現,原本你所在乎的,或者是原本那個問題的本質,徹徹底底的被調包了,這樣的狀況在我們生活當中,也經常出現。
比如說中秋節快到了,你可能跟你的老婆,或者是跟你的老公討論,今年中秋節這麼辛苦,是不是今年就不要回家了?這時候你的伴侶,可能會很生氣的罵你,說「你怎麼都不關心我的家人」。
於是你有沒有發現,你們原本只是在討論中秋節,因為很多的主客觀因素,是不是今年先不要回家,甚至於可以中秋前回家,也可以中秋後回家。
然而你的伴侶,卻把它調包成「你都不關心我的家人」。請問一下,在情緒等級上,當它已經被調包成「你都不關心我的家人」的時候,這個情緒等級,是不會朝更負面、更重,或更難處理的方向,去做推進呢?
就像我們在討論一些公共政策的時候,你會發現正反兩邊在辯論的時候,很經常的會用「稻草人謬誤」來框定對方、來調包問題,而通常那些說法,都是用一些「極端性」的敘述,用一種「一概而論」的想法。
你想想看,就以剛剛所說的,我們只是在討論,今年的中秋要不要回家?而且就算要回家,不等於「有關心」彼此的家人;但是就算不回家,也不等於就「不關心」彼此的家人,不是嗎?
可是當這樣的邏輯被掛鈎的時候,你就會發現,很多情緒會越來越大,然而討論的空間,卻越來越小。公共政策也是如此啊,就像以台灣的能源政策一樣。
不管你是「擁核」,還是覺得要「廢核」,我相信對擁抱核能的人,他們的概念跟角度,也不是覺得台灣長此以往,就只有這個能源;但是贊同廢核的人,也不必然全然就認為,核能不能成為一個,階段性任務的必然存在。
可是很遺憾的一點,台灣似乎在這樣的公共政策的討論,立場互異的雙方,似乎彼此都在為彼此「扎稻草人」,沒有人真正的回到問題的本質來討論。
那麼如果回到,我們每個人的生命裡面,你在面對自己生活當中,那些真實存在的議題的時候,你可能就要很小心,不管你是被別人「扎稻草人」,還是你扎了別人「稻草人」。
簡單來說,凡事回到事實。而不要用「極端敘述」,或者是「一概而論」的說法,所以當你下次覺得你被伴侶冷落的時候,請你不要跟他說你:「都不關心我!」
你可以說:「最近這一個禮拜,你回家的時候,似乎都沒有好好的陪陪我,讓我覺得很寂寞。」聽聽看這兩句話有什麼不同?
如果你願意的話,要把它真實的還原出來,的確它比較需要花點力氣說清楚,但是如果你真的想要好好的經營這份關係,如果你不希望被別人一概而論,那麼也請從我們自己「先做」起,我們也不要「一概而論」我們的伴侶。
希望今天的分享,對你有幫助,我是凱宇。
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最近看我老公越來越不順眼 而我也越來越愛念了
也看他朋友越來越不爽
因為我上的是白班 老公上的是夜班 所以我們相處的時間很少
而我都週休六日 他卻做三休一 在一起的時間又更少了
偏偏每次放假 他朋友都幾乎要來找他 至少每個禮拜一次
然後每次來我家都要很晚才回家 甚至有一次 老公說他要調時間
因為剛從白班調晚班 就約了他朋友 晚上11點去看電影
第一次我答應他 想說他半夜也沒事做
沒想到隔一個禮拜 他又來了 又說要找他朋友去看電影 把我一個人丟在家
我非常的不爽 但是他還是跟他朋友出去了
每次他朋友來 晚餐錢都不出的耶 都是我老公出的
我們已經好幾次都為了那個朋友吵架了 老是來當我們的電燈泡
況且現在有小孩了 我老公還是一點責任心都沒有
今天我加班到六點才回家 肚子好餓好餓 因為很忙一整個下午只喝一口水
我開車時打給老公說快點想要吃啥 我肚子很餓 我也知道他朋友也在我家
等我回到家 都已經15分鐘後了 我問他們決定好要吃什麼了嗎
他們懶懶的回應我 因為顧著看電視 說不知道耶
而我兒子被丟去對面的婆家 我老公也沒幫他洗澡
此時我非常的火大 顧不了面子 很生氣的拿著鑰匙說 我自己去吃
因為我真的很餓 我想要趕快吃一吃 然後替兒子洗澡休息
我坐上摩托車時 他朋友就說他要回家了 我心想算你識相
但是我還是假裝說 你要回家了喔 接著就和我老公去吃晚餐了
路上我故意問我老公說 他不是要等你請他吃飯嗎 幹麻說要回家
我老公說 他感覺到你在生氣了
真的看他們兩很討人厭 之前都顧全面子 沒想到越來越過分
我也跟老公溝通過了 如果今天你放假 我還跟我朋友出去都不陪你
你心裡做何感想 結果也是沒用啊
他朋友一揪 他就要他來
我現在決定採取不理不睬的方法 催眠我自己看不到他不順眼的地方
也不用陪他了.....
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