【禁藥問題何時了】
今夜奧運田徑項目登場,女子10000公尺決賽於香港時間今夜10:10上演。翻查資料,此項目之世界紀錄由誰保持?原來是一位中國跑手。假若閣下不是太年輕的話,應該對她不無印象。對,她是王軍霞,29:31.78,1993年於北京造出。
不過,說起這紀錄,連同王軍霞於同年造出,至今仍保持著的3000米世界紀錄,不少人,當中包括不少大陸人,都覺得這兩個紀錄是辱大於榮,希望國際田聯盡快把它取消掉。你猜是為甚麼?
今年2月,大陸網媒翻出了一篇叫做「藥魔重創馬家軍」的文章,乃中國知名作家趙瑜17年前所撰《馬家軍調查》一書被刪去的內容。此書早前再版,刪去的內容重見天日,揭露了在馬俊仁領導之下,馬家軍靠禁藥奪冠的秘辛。
禁藥問題,當然不僅限於馬家軍。就算只論田徑界,不少人認為整個界別的世界紀錄榜根本疑點重重。激進者認為,不如將紀錄全部歸零,創造「乾淨田徑」新紀元。如此情況下,馬家軍昔日秘史曝光之後,根本再沒幾人會相信王軍霞當年的所謂紀錄。國際田聯將如何處理此事?即管拭目以待。
走筆至此,約一小時前剛又看到一則奧運新聞:在女子100米蝶泳獲得第四的中國泳手陳欣怡藥檢呈陽性反應,此消息已獲中國游泳協會確認。
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過88的網紅陳曉謙 運動物理治療師 Jack Chen, sports physiotherapist,也在其Youtube影片中提到,「等了半小時,進去診間不到五分鐘就出來了」 「我覺得醫生沒有了解我的問題」 由於醫療制度等多種因素影響,每個門診人滿為患,醫師能看每一位病患的時間非常短暫,會使病患跟醫療人員的溝通有限。這部影片找到好朋友林威廷醫師,目前在台北榮總擔任復健科住院醫師,同時也有肌力與體能訓練師的認證(NSCA-CSC...
跑步禁藥 在 陳曉謙 運動物理治療師 Jack Chen, sports physiotherapist Youtube 的最佳貼文
「等了半小時,進去診間不到五分鐘就出來了」
「我覺得醫生沒有了解我的問題」
由於醫療制度等多種因素影響,每個門診人滿為患,醫師能看每一位病患的時間非常短暫,會使病患跟醫療人員的溝通有限。這部影片找到好朋友林威廷醫師,目前在台北榮總擔任復健科住院醫師,同時也有肌力與體能訓練師的認證(NSCA-CSCS)。由他來分享一般民眾可以如何先整理自己的身體狀況、關鍵的資訊提供給醫師,讓短短幾分鐘的看診時間能更有效率,解決病人的問題。
看診前可以帶的小筆記,有利於醫師診斷的資訊,包括:
L (Location):不適的位置(ex. 右膝蓋)
Q (Quality):不適的性質(ex. 刺痛、麻、脹等)
Q (Quantity):不識的程度(ex. 3分痛)
O (Onset mode):開始的性質(ex. 慢慢出現的、還是跟一次受傷後)
P (Precipitating factors):誘發因素(ex. 蹲的時候會痛)
E (Exaggerating factors):加劇因素(ex. 上樓梯、跑步時會越來越痛)
R (Relieving factors):緩解因素(ex. 躺著、坐著會比較舒服)
A (Associated symptoms):伴隨的症狀(ex. 同時還會痠跟麻)
*若是職業運動員,務必先跟醫師說明,並確認藥單是否有禁藥成分
範例:
「醫師,我一週前扭到腳,當下非常痛,大約10分有7分痛,當下沒辦法走路,到今天已經好蠻多的,但是在走比較久或跳的時候,右外側腳踝有痠跟緊的感覺,不動或坐著都不會痛」
【林威廷醫師】
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【陳曉謙物理治療師/肌力與體能訓練師】
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剪輯&字幕:江恩宇
影片拍攝時間:2021年3月1日
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