必須分享2,
教練的真正價值不只身形，獎項，而是對自己嘅身份尊重與付岀
“貴唔一定好，平唔一定差，但好嘅一定有相應嘅價值” by 健身的事
【教練收費】【何謂值得及如何參考】
【🔵2️⃣ 成功的個案 & 將來的發展】
市面上所有不論大至大型健身中心，小至自由身教練
其實價格亦是 便至$600- 貴至$2400 一小時
(再高者我未聽聞過，除了世界級運動員教練應該都沒有)
好多入世未深 第一次選擇教練的新手 就完全不知道何謂「值得」
一連 2 Parts 供大家作參考及討論
⚠️ 先記住: 「貴不一定是好，便宜不一定差，但好是有一定的價值」
今次我會分四個重點去討論一下
1. 🔵 資歷及專項
2. 🔵 地區及場地
3. 🔵 成功的個案
4. 🔵 將來的發展
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3. 🔵 成功的個案
首先 記住:『你是尋找拹助，是尋找教學質素，不是尋找教練的自身成果』完全是兩回事 切勿偷換概念
「因為教練在自己項目的成果，是食飯刷牙同等一樣，這是他的本分，是說服力」⭕️
⚠️ 切勿誤信「倫敦式健身教練」
說自己有多成功，但學生卻沒進步；
這是極其量是運動員，不是教練。
多看其上堂實況及學員成果，比起只看他更為實際
這一點段第🔵1.個重點，必須一同考量
成功例子可以包括:
🔹A. 體型改進
🔹B. 心理改善
🔹C. 力量增強
🔹D. 運動表現
🔹E. 康復成功
以上均可以在教練們、公司們的宣傳途徑看到
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4. 🔵 將來的發展
綜合各方教練好友意見，我們亦認為這是最重要一項
🔹A. 持續進修
非常非常非常重要🔔
一個教學差的教練不是甚麼 (人誰無過)，但一個知道自己不足/ 非常自滿又不去學習的教練是最可恥
如果你的教練願意不斷進修，已經是付出熱誠、時間、金錢的證明
相信學員們亦非常支持，因為最終你自己也有得著，我自己更鼓勵學生們一同學習🤟🏻
🔹B. 運動推廣
這一點不是必須，但有的當然要支持，因為香港政府從不推廣運動，何況是FITNESS INDUSTRY
賺錢與否並沒有一定的公式，但這是相向的，互相幫助的結果👍🏻
兩年來，健力、街頭健身、Crossfit成功冒起成為主流，全賴各界朋友努力 🙇🏻♂️🙇🏻♂️🙇🏻♂️🙇🏻♂️🙇🏻♂️ 感謝大家
🔹C. 將來定位
他會選擇終生在前線教學/ 引退幕後培訓新一代，或只是「賺快錢」或所謂「兼職」有著極大分別，必須清楚知道
以上三小分類也能反映教練心態，心態決定境界👍🏻
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🔶🔶🔶 總結
綜合四大點來說，希望各位可以參考一下
近月已經有消委會點名批評4個健身中心，為免大家誤墮陷阱，我們必需努力提升質素
將香港教練們的形象改善，不要盲目「貪平」「免費」「貴就好」
容許我引用及加改曾分享的報導內 畢明 budming 一句說話
便廉物美極有限，值得是否你要揀。
總括整篇文章
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最後感謝各方好友意見
Kofgym
EP Fitness & Health 運動科學分享平台
Marvin Physique Natural Pro
Cyrus movewell
香港肌力與體能訓練 Hong Kong strength and conditioning
Oscar Pakyu （奧c卡）
及其他朋友及讀者意見 🧡🧡🧡
#便貴睇個人能力 #值不值得是絕對有得參考
#唔係新手都可以睇下
#跟緊教練就睇番自己喜好 #繼續與否自己決定
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因為frank的健身文章而認識佢， 到follow左依個page之後， 知道佢除左係教練， 仲係一個nkt治療師， 所以膽粗粗搵佢幫忙睇左肩嘅傷患，... 效果十分理想，而且佢非常細心， ... <看更多>