🌹【無常即日常:珍惜相聚、好好說再見】
清明/兒童連續假期結束,明明難得4天晴朗,但許多台灣民眾的心底依然下著細雨。
假期第一天早上發生的台鐵脫軌事件,不只讓遭遇傷亡的家庭悲痛至極,也讓關注新聞的民眾同感哀戚。
悲憫、痛責、救難、關懷,甚或因為過度驚懼而表現冷漠…….無論自己內在深處的反應為何,都可以好好接納當下的情緒。
情緒,沒有對錯。這世界已經後殘酷了,你不需要再評論自己。
但願,在這個無常日常的年代,你早點學會珍惜相聚、好好說再見!
這是我經歷很多生離死別之後,最寶貴的收穫。和家人或朋友在一起的時候,認真珍惜每一次的相聚,離開之前會深深凝視對方的眼睛,好好說再見。
說完再見,或許我們此生再也不見。所以,我要透過這離別前的最後這一眼,傳遞最深的愛與祝福。
尤其,出門離開家之前,千萬不要帶著怒意,即使剛剛才有過日常的爭執,都要想到無常的殘酷。在關門離家的瞬間,請記得溫柔放下那些生過的氣,謹慎地跟你的家人道別。
這,其實也是與自己的和解。
睡前亦然。跟自己,說晚安。謝謝自己一天為生活所做的努力,若有幸能在翌日平安醒來,已經又是一個全新的自己。
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跟自己說晚安 在 肆一 Facebook 的最佳解答
「為什麼總是這樣子呢?等待、錯過;錯過、又等待……」咖啡師Emily用一句話註解了愛情。
我想是因為害怕受傷吧。因為曾經受過傷,從此便記憶住痛的感覺,以及漆黑的夜與清晨的微光,總是太陽跟自己說晚安。那些日子,只要一想起對方的名字眼眶就發燙,所以你不敢要了。
於是只剩下等待與錯過,小心翼翼最後成為了蹉跎。
一開始會分不清楚到底是等待先到?還是錯過在前?是自己因為等待而錯過?還是因為錯過所以才等待?但後來才明白,原來它們其實是同一件事,終點都是自己,與愛情並無關聯。只是難免還是會害怕啊,這是人之常情。哀傷的字眼總是在愛情之前先跳了出來,還沒愛就先想到了傷害。
可這些都是歷程,總是要走過幾遭、傷過幾次之後,才能夠去肯定愛情不一定伴隨著傷害。還是會看到幸福的人們,才明白會叫人傷心的不是愛,而是不愛。愛情不會隨著年紀增長而越來越容易,可那些經歷卻會幫你釐清,自己與自己想望的人與關係,而那便是通往更好愛情的指引。因為先狠狠否定過了,再次拾起時才能感覺踏實。
沒有人不怕疼,一愛再愛的人也不是沒有傷疤,更多時候,只是決定不再依循傷心過日子而已。生命時晴時雨、有時狂風大作,有的人會讓你心碎、有的人會讓你期待明天,而最終只有你能讓自己放晴。
此次麥當勞McCafé推出了《從喝杯咖啡開始》迷你劇集,藉由咖啡師Emily與作家Dan的對話,探討他們在McCafé裡所看到的人生風景,可能是愛情、也可能是親情或友情。不是什麼曲折離奇的情節,可就因為簡單,因此裡面或許能找到自己的心情。
電影是虛構,但你的人生卻是真實的。人生之中也有許多的不可抗,可是有時候最缺乏的,只是你給自己的一個機會。而電影裡頭創造出機會的便是咖啡,兩杯咖啡,一杯給你、一杯給我;我請你、下次換我請⋯⋯並肩或對視,於是有了對話、於是展開了故事,劇情終於有了轉折。那些難以啟齒的,咖啡幫忙解了套,如同《邂逅》篇裡的女生。
愛情裡從來都不缺說法,只欠方法。
在人海茫茫的世界裡,遇到了一個喜歡的人,多麽難得。錯過或是往前走?只有你能替自己決定。愛情需要天時地利人和,可是愛情的開始常常最需要的,只是你鼓起勇氣開口說出第一句話。
#麥當勞 #McCafé #從喝杯咖啡開始 #咖啡時光 #一杯McCafé一段對話
【觀賞迷你劇集】
►序→https://youtu.be/yJfHdJQ2aJE
►「邂逅」第一杯→https://youtu.be/Q7q_ajxcGFA
►「在乎」第二杯→https://youtu.be/7GQ4LmahHJI
►「錯過」第三杯→https://youtu.be/zXi1JG5KmYI
跟自己說晚安 在 Facebook 的最佳貼文
姐的生活小分享又來囉!!
以前朋友常羨慕我總是能秒睡~ 但拍戲的日子在外地要適應新環境,和壓力作息的不正常⋯ 原本倒頭就睡的我,居然也會失眠… 嚴重時,身體好累但腦子還一直轉!!然後半夜睡不著,還會爬起來滑滑手機、追劇、聽音樂、看書(有沒有人跟我一樣⋯),結果睡眠品質不足又不好,還會影響隔天的精神,更別談要有好氣色😌
姐喜歡溫和的找到解決的方式,最好是用邊保養邊調整的方法。
最近,試到了能伴我好入眠的新朋友「克寧晚安奶粉」!!! 我試著在睡前一個小時飲用。小小的一杯(大概是4湯匙+190ml溫開水),有趣的是它裡面添加很珍貴的天然營養品-芝麻素,高鈣、低脂~健康又營養!
味道姐覺得香醇順口,喝了胃暖暖的~(還讓我想起小時候,媽媽每天都會泡一杯克寧奶粉,補充我營養的成長滋味~)
我想推薦「克寧晚安奶粉」的原因,因為它是天然的營養品,喝完就自然的慢慢有睡意,(絕不是一喝就想睡的助眠藥物哦)!!也整理了以下優點…
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✅ 高鈣低脂牛奶,好眠又補鈣,很好喝的天然營養牛奶(姐愛CP值)
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✅ 一杯補足每日所需的鈣含量63%(是長期保養的關鍵秘密)
夜深了,你是不是跟姐一樣有睡不安穩的困擾💁♀️
姐只挑好的推薦分享~「克寧晚安奶粉」,讓我們好好跟自己說晚安😴
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跟自己說晚安 在 相信音樂BinMusic Youtube 的最佳解答
偶爾
是偶爾想念妳愛我,
是偶爾想念妳手指緊扣..
重拾沒有妳的生活,我過得很好。
只是偶爾,想起妳。
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#馬成的喜悅片尾曲
【偶爾】
詞/曲:黃奕儒
我開始能對付寂寞
一個人電影不算久
銀幕上他們吻著 多雋永
愛得命中註定 愛得幽默
或許你還在腦海中
只是不來打擾生活
把小說翻到凌晨 才關上燈
跟自己說晚安 也能睡得很熟
是偶爾想念你愛我
是偶爾想念你手指緊扣
只是對那份暖 不該奢求
是偶爾讓自己承受
承受未完的未來 的那點痛
告別了結果
卻留下這樣的我
怎麼又剩下一個我
回憶超愛跟我囉嗦
流行歌唱到天亮 再不淚流
誰來說聲早安 今天要好好過
#黃奕儒 Ezu #首張同名創作專輯
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地點:漢神巨蛋1F廣場
時間:10/14(日) 19:00
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時間:10/27(六) 15:00
地點:板橋大遠百 1F 米蘭廣場
台北場~
時間:11/3(六) 15:00
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時間:11/10(六) 14:00
地點:中華電信板橋服務中心
暖心收聽:
7/20 全面數位實體發行
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★ 音樂製作團隊名單 ★
作曲 Composer:黃奕儒 Ezu Huang
作詞 Lyrics:黃奕儒 Ezu Huang
製作人 Producer : 陳建良 Eric Chen
編曲 Arranger : 廖偉傑 Jie
吉他 Guitar : 黃奕儒 Ezu Huang
Bass : 方Q(宇宙人)Fun Q ( Cosmos People )
錄音師 Recording Engineer:陳建良 Eric Chen、蘇賢緯 Lugia Su
錄音室 Recording Studio:Wonder Studio
混音師 Mixing Engineer:陳建良 Eric Chen
混音錄音室 Mixing Studio : Wonder Studio
★ 影像製作團隊名單 ★
導演: K Lee
製片: Lalo
攝影師: Laticia Fan
攝影助理/燈光: Tom Chen
妝髮:Anna Tian
女主角:鍾采軒 Emily
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