【 維琪夫人信箱 】動作冒失容易與人碰撞的四歲男孩
小墨魚媽媽:
V媽您好,我想請問您怎麼用慢慢刷幫助兒子小墨魚?我只有一個兒子3歲11個月,明年要上學讀中班了,現在的小墨魚會因為動作大冒冒失失跟其他孩子玩的時候容易產生碰撞,有時候也不知道自己是因為怎麼樣產生碰撞怎麼受傷,請問這種狀況需要就醫嗎?還有就是開心或要引起別人注意的時候就會很大聲唱歌或說話,在場的人有告訴他不舒服,我們也不斷提醒小墨魚把音量放小,也很難去導正這種情況。碰撞和大聲這二個狀況是讓我很擔心上學後會造成學校和他自己困擾的地方,請問使用慢慢刷有幫助嗎?家裡已經有慢慢刷,但他說腳底會癢不喜歡,不喜歡就先不刷,對嗎?
V媽:
小墨魚媽媽,看了這一段文字,腦袋瓜裡突然浮現前陣子看的一本書,書裡有一個兒童食譜,是一位名為“克拉克男爵夫人”寫的,很有趣,想跟您分享~
~保護兒童食譜~
原料:
一片草地、一打孩子、六隻狗(如果有的話最好是小狗)一條小溪、一百磅(約45公斤)的鵝卵石
方法:
把孩子們和狗“倒”在田野裡,混合均勻。
把小溪“倒”在鵝卵石上,直到微微泛起泡沫。
當孩子們變成漂亮的棕色時,
在卵石泡沫中冷卻下來、擦乾,
搭配牛奶和新鮮出爐的薑餅。
不知道小墨魚媽媽看到這食譜時腦袋裡浮出什麼畫面呢?想像三歲多的小墨魚和其他朋友開心的和狗狗玩耍著,玩得一臉興奮、一身髒,有水有泥巴有石頭有草皮,有風有雲有太陽有汗水,追著跑著打滾著大笑,累了,跑到媽媽身邊休息、擦汗,喝著溫暖的飲料和好吃的點心~~多滿足的童年!
#玩耍的童年
在滿足的自由遊戲過程中,小小孩子慢慢透過滾草皮、玩沙玩水等感覺到自己的身體; 透過走平衡木、盪鞦韆等學習控制自己的力道,還有練習大力氣小力氣、大聲小聲等身體肌肉與聲帶肌肉的彈性控制等;玩累了就休息、餓了吃點心渴了喝水,可以練習察覺自己的身體感受、不會硬ㄍㄧㄥ; 你看,自由的遊戲對小小孩來說多麼多麽重要啊!也就是說,快4歲的小墨魚就是要從這些遊戲過程慢慢學習覺自己身體的存在、然後好好練習感覺別人的感覺。我們大人用按摩、用慢慢刷、用卷壽司等遊戲,甚至帶著孩子進廚房、做挖土等小園丁,其實也是在幫助小小孩比較快、有更多機會認識自己身體的邊界,好讓他更有覺察力,免得冒失弄到別人而不自知、容易與人產生碰撞、不知道自己是怎麼受傷的、搞不清楚什麼是大聲什麼是小聲等抽象主觀性語言、不知如何控制自己的聲帶肌肉.....這些,我們在感官場講座或界線練功坊講座中都會很重要的提到的很多觸覺上的協助(例如:捲春捲、包壽司遊戲...)。
#跟觸覺工作
當然有一個方式很直接、也能在短時間內有幫助,那就是:
按摩及擁抱!
緊緊的按摩及擁抱!
全心全意的按摩及擁抱!
這真的是老生常談卻極度重要的議題了,跟孩子的觸覺工作。如果腳底會癢,就換成別隻動物慢慢刷來陪伴,例如最粗的刺蝟先生,讓小刺蝟靜靜有力道的待在他的腳底不要動、待上一段時間,讓他身體久違的觸覺受器鮮明起來,然後接著用一樣的方法放在不同部位,讓孩子身體各個不同部位的觸覺慢慢甦醒。接著,再試試是否能進入到“刷”的階段。
我們人的觸覺神經接受器在接受外在刺激後,是由兩大神經路線傳遞訊息:一條用來分辨(與探索、動作計畫能力有關),另一條是用來傳導(與反射動作、執行保護能力有關)。我們有許多皮膚受器去分辨不同的感覺形式,舉例來說:我們在皮膚無毛區和手指頭的地方,有一群被膜包住、長成膠狀的小東西叫「梅斯納氏小體」( Meissner's Corpuscles),這群可愛的小東西會幫助我們感受到速度或輕觸,例如螞蟻爬過、風吹過、甚至感覺拍手這種速度的震動、或「咻」滑過去的光滑感等等,都是梅斯納氏小體在負責接收的;有的受器呢是住在皮膚很深很深的地方,例如有一群很像洋蔥外衣一樣一層一層呈現大而平疊盤狀的「帕西尼氏小體」(Pacinian Corpuscles),這些住在深處的洋蔥盤子會幫助我們感受到震動與深度壓覺,像砂紙的粗糙感或床墊下的豆子顆粒感,這些洋蔥盤子就會幫我們感受到而使我們有敏銳的反應。當然皮膚感覺接受器太多了,族繁不及備載!
觸覺神經接受器接受了外在刺激後,這兩大神經路線,用來分辨與傳導的這兩個神經系統之間失衡時,就可能導致孩子觸覺遲鈍,感覺不太到周邊環境和別人的感覺,所以撞到別人也不知道,別人告狀時一臉無辜錯愕;失衡時,也有可能導致觸覺過於敏銳、警醒度太高,怕濕怕黏怕髒,別人還沒碰到他,他就大喊:「媽媽,哥哥踩到我了!」「老師,小明看我,他一定是在笑我!」之類的,這些都只是好小好小的例子,但也都足以讓大家理解觸覺的極重要性!當然,不是只有我們自己的孩子需要在觸覺上好好工作,如果孩子的共學夥伴、同學、朋友、座位鄰居觸覺需要被協助卻沒被好好按摩好好擁抱好好與之工作的話,我們的孩子如何好好學習好好參與活動呢?這,絕對是一個需要有共同意識、「共好」的時代!因此,好好的跟孩子的觸覺工作實在非常重要!
#試著把口頭抽象提醒具體化
我們大人很容易用“不斷的用嘴巴提醒”當唯一方法,但孩子大腦理智上的「知道要小聲、知道不要去碰別人」,但對快4歲的小墨魚來說,實在很難轉化為「身體的做到」,就像我腦子知道少吃多動才能減去一身肥油,但一遇到聚餐開心場合,身體就往另一方向執行,唉~哈!總之,腦子知道不代表身體做得到,碰撞和大聲說話真的很難用口頭提醒去內化成孩子的身體作為,我們在即將線上起跑的「小學不再碎碎念講座」裡,會分享到其中一種「真實拍手方式」,讓孩子能用身體、用眼睛具體感受什麼是抽象的大聲小聲,例如我們玩一首拍手遊戲,五隻手指頭玩時是大聲唱歌、四隻手指頭玩時是小聲一點、三隻手指頭玩時再小聲一點、兩隻手指頭再小聲、一隻手指頭玩時是超級宇宙小小聲(像蚊子一樣)唱歌,用這樣的方式去將抽象概念具體化。因為小墨魚才快四歲,這樣的體化概念可以化身成很多繪本或故事裡的遊戲,例如聽貓頭鷹故事時,大貓應說話大聲、小貓頭鷹說話很小聲,讓孩子去模仿大小貓頭鷹的聲帶控制差別; 講到巨人/小矮人國的故事時,巨人走路咚咚咚很大聲、說話轟隆隆很大聲,小矮人走路輕輕跳、說話輕輕柔小小聲,讓孩子去有趣的演出來,用小墨魚自己的身體/聲帶去模擬、去感受、去內化。
小墨魚媽媽,有很多小學中學端的大哥哥姊姊在班上也都還有碰撞、大聲等狀況,小墨魚其實也才快四歲,他真的可以透過好多好玩肢體的玩、痛快自由的遊戲去達到平衡,玩,真的很重要!
祝福小墨魚~
V媽
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你也是渴望被擁抱,又害怕親近的人嗎?
那些尋求連結但是又會自己逃開的人,其實心裡面有一種擔心:每一次的靠近,都蘊含著受傷的可能。只要不去依賴任何人,最後就算還是一個人,但至少不會受傷。可是孤單的時候,又會對自己、對世界感到失望。
前陣子我朋友又開始進入了低落期,我邀請他來參觀我的沙遊治療室*,由於是我的朋友,所以我無法為他進行沙遊治療,不過他手很癢開始玩了起來。我在旁邊打劍靈M,他在我的物件櫃裡面走來走去把玩物件。然後一邊喃喃自語:「我覺得我們憂鬱症的人真的很難搞,有時候想要躲起來,但是同時又想要被看見,怎麼樣,很矛盾吧!」
因為我在打電動,所以我用小腦(?)回應他:「是很矛盾啊,不過人本來就是矛盾的,這就是人生啊!」
不過,他最後挑選的這幾個物件倒是讓我非常有興趣,我放下手機,看看他選的東西。是一個哭泣的饅頭人,他說,有些時候他表面上看起來好像沒什麼事,可是心裡面有一個很大很大的洞(有人曾經有這種感受過嗎?心裡面有一個黑洞的感受⋯⋯)好像空空的,隨時都會掉下去,他很害怕自己會掉下去,所以要緊緊的把自己的膝蓋抱住、然後像是要把屁股跟腳掌跟地板黏在一起一樣,可是無論如何,眼淚就是止不住。
我開了自動掛機,仔細端詳了他在哭泣中的饅頭人,然後自以為很厲害的去物件櫃裡面拿一隻咻咻熊。其實就是一隻熊擁抱一個小女孩的物件,接著我說:「像這種時候,我就會想像有一隻巨大的熊可以擁抱我,就會覺得好一點了。」講完之後我發現他表情有點怪怪的,我才知道,好像踩到了他心裡面的一些什麼。對於朋友,很多時候我都只想要問題解決,卻忽略了我的解決並不是他想要的安慰。
「靠太近了⋯⋯這樣子我會窒息。」他說,我有點不確定他是指我跟他靠得太近,還是物件裡面的兩個人物(熊跟小女孩)靠得太近,或者兩個都是(這就是隱喻的魔力)。原來,從小他就生長在一個高壓的家庭裡面,爸媽透過「責罵」來表達「關心」,透過不斷地控制,來讓他不會「變壞」。所以長大之後,他對於親密很抗拒、對於關係很逃避,但在這個逃避的背後,又有深深的孤獨。
他很想被了解,但是又害怕被看透。
「那麼,你心中想像的比較好的陪伴是怎麼樣呢?」我問他,然後退回我的椅子上坐下。沒想到他的回答很簡單:「就像你剛剛一邊打電動,然後讓我在這裡玩就好了。有時候,我只是需要一個有人在的感覺。這個『在』,就會讓我覺得我不是只有一個人去面對這一切。而且,你可以繼續做你在做的事,我不會覺得自己造成你的麻煩。」然後他走到旁邊去挑了一隻龍貓,幫這隻饅頭人撐傘。
這一刻我才明白,原來最好的陪伴並不是「你想像的那種陪伴」,而是對方覺得舒服的陪伴。有些時候情緒就像一場雨,來得又快又急,而長期被雨淋的人,可能已經習慣了身上濕濕的感覺,由於不想造成別人的麻煩,不想讓身體的水去沾濕別人的衣服,所以選擇躲在自己的洞穴裡,保持距離以策安全,表面上看起來是怕別人麻煩,實際上是害怕在「其他人的回應」當中受傷。例如:
-如果你這次接住我了,下次還可以接住我嗎?
-如果我在你面前哭泣,你還會愛我嗎?
-如果我呈現出真實的樣子,你會不會不要我?
這一個又一個害怕,成為阻擋兩個人之間靠近的圍牆,但是,如果兩人可以保持某種適當的間距,這樣的留白,可以讓對方對於靠近,有少一點的恐懼。
不論是對於憂鬱症的當事人,或者是陪伴憂鬱症的人,拿捏距離都是不容易的事,但症狀或情緒本身並不是壞事,它只是提醒我們,心裡面有一塊需要被安撫的部分,需要一些養分。
下次,你的世界如果再下起大雨,試著為自己撐起一把傘。就算雨暫時不會停,但待在傘下等待天晴,也是另一種寧靜。
*這篇故事經當事人同意之後刊出
——
#報名情緒展
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StandBy憂:陪伴情緒行動家
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8/10
-第一天系列
-車用電池,美琪瑪漲停、聚和+2.48%、康普平盤
-腳踏車,美利達+2.45%、巨大+2.67%
-昨日第一天系列今日表現
-航空,華航-5.32%、長榮航-3%、中菲行-6.36、捷迅-7.62%
-鋼鐵-1.69%,成值107億,中鋼-1.74%、燁興-1.93%、中鴻-3.17%、燁輝+0.15%、大成鋼-1.17%
-傳產:
-航運-2.02%,成值1136億,佔成交比重32.46%,長榮-2.11%、陽明-1.89%、萬海-1.75%、台驊+2.19%、四維航-3.26%、慧洋-3.14%
電子相關:
-電子股-0.98%,成值1722億,佔成交比重49.19%
-IC設計,成值720億,聚積漲停、晶相光+7.75%、矽創+4.4%、威鋒電+3.63%、創惟跌停、笙泉-7.21%、敦泰-1.39%、新唐-2.53%
-IC封測,菱生-1.84%、華東-4.57%、典範-4.37%、華泰-2.3%、同欣電+4.31%
-聯電相關,聯電-3.39%、矽統-4.26%、聯陽-1.54%、聯詠-1.3%、智原-1.52%
-面板,群創-1.99%、彩晶-2.54%、友達-2.08%
防疫相關:
-電商相關,東森-2%、91app+6.67%、網家-0.42%、富邦媒-2.04%
-今日心得:
三隻小豬長大了,要各自獨立靠股票養活自己,但聽說外資大野狼特別喜歡收割韭菜,尤其是像三隻小豬這種自備韭菜的小豬,一沖熱水直接變韭菜豬血湯,比泡麵還方便,因此他們決定自己先蓋房子保護自己。
豬大哥:「之前買海運被套牢,我在公園用紙箱蓋房子就好。」
豬二哥:「最近才買面板,那我用面板來蓋房子。」
豬小弟:「我還是最喜歡電子股,我用股東會送的晶片跟主機板蓋房子好了。」
豬大哥很快在公園蓋好了紙箱房,因為沒錢吃飯,所以只要肚子餓就唱歌轉移注意,唱到一半外資大野狼突然來敲門。
外資大野狼:「你在唱什麼。」
豬大哥:「什麼都覺得。」
外資大野狼:「原來原來你是我的豬大哥~~」
外資大野狼馬上發現紙箱裡面住的原來是豬大哥,就開始呼呼呼地倒貨,豬大哥的紙箱被吹倒,趕緊跑到豬二哥的面板屋裡躲起來。
豬二哥比較勤勞,面板屋蓋好後覺得不夠堅固,還在門口放了三隻石老虎避邪。
外資大野狼遠遠的看到門口的三隻石老虎有點害怕,但走近一看才發現其實是三隻貓貓,正所謂遠看成虎近成貓,於是面板屋也呼嚕呼嚕地被吹倒了,而兩隻小豬趁著外資大野狼在跟貓貓玩的時候逃到了豬小弟的電子屋。
豬小弟的電子屋是由主機板及各種晶片焊接而成,非常地堅固,外資大野狼只好選擇從煙囪進入,但落地的時候不小心踩到了滿地的主機板和晶片,這就跟光腳踩到樂高一樣,是一種錐心刺骨的痛,是一種慘絕人寰的痛。
豬小弟最善良,看到外資大野狼受傷了不忍心。
豬小弟:「你受傷了。」
豬二哥:「他幫你 呼呼~~」
豬大哥:「他幫你~」
豬小弟:「呼呼~~~」
外資大野狼:「哎~哎哎~」
於是外資大野狼在疼痛中學到了教訓,也答應三隻小豬以後不會亂倒貨,從此三隻小豬過著買什麼賺什麼的幸福快樂日子。
Happily ever after~~
踩到貓受傷 在 肥貓丸 FatCatBall Youtube 的最讚貼文
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#DBD#黎明死線
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剛剛一下床不小心踩到他的尾巴,他就尖叫加哈氣超爆氣,跑到沙發底下生氣5 ... 每次踩到他們都很抱歉、心疼 很怕受傷他們都不會報復我只會大尖叫而已. ... <看更多>
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剛剛下樓要用電腦的時候因為沒開燈,沒發現喵喵在椅子底下就不小心踩到牠的尾巴了他喵了一聲(像是在罵髒話我很擔心,不知道他這樣會不會受傷... 請問大家有踩到貓貓 ... ... <看更多>
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嗚嗚 昨天才剛發求救文,現在又一篇…
剛剛躺到一半覺得很冷
下床要去拿厚被胎的時候
不小心踩到貓貓的尾巴了QAQ
(好像是尾巴啦,感覺踩到一條毛毛的東西)
瞬間感覺到貓貓整隻跳起來被嚇到那種感覺
尖叫好像會讓貓貓更不爽
但當下真的嚇死了忍不住也大尖叫了…
他馬上躲回了櫥櫃下面
我一直跟他說對不起踩到你了,對不起啦我真的不是故意的,對不起不要生氣嘛QAQ
然後蹲下去看櫥櫃下面,想要看看他
結果才剛蹲下去往裡面看,就被哈氣了………
嗚嗚 馬上愧疚的開櫃子拿一條ciao出來QQ
切成小小塊然後不忘加水給他了xD
希望他知道我是不小心的而且是誠心誠意跟他道歉啊啊啊QAQ
好不容易感情才好一點點,會不會破壞殆盡啊……
另外剛剛塞完被胎就上來爬有沒有人踩到貓貓的文,結果只有三年前的一篇…
我好糟糕…希望貓貓沒有受傷…orz
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.227.180
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cat/M.1512595940.A.3C9.html
有 我一回到床上就聽到他吃的聲音了xD
是說y大你都好晚睡喔!
補充:剛剛起來起來上廁所發現他連水一起吃乾淨了,我坐在馬桶上他還走進來浴室找我
,應該是沒生氣了吧…
※ 編輯: kitkatuu (39.10.227.180), 12/07/2017 05:44:47
現在滿屋子的玩…吵死了xD
辛苦了!相比之下這個時間我不用工作卻還在耍廢啊TAT
※ 編輯: kitkatuu (39.10.227.180), 12/07/2017 05:58:39
謝謝主子手下留情
但貓貓也被踩太多次了吧xD
腳…如果他願意悶死我就來吧!!
※ 編輯: kitkatuu (39.10.227.180), 12/07/2017 11:34:56
xD
但其實我也很愛在他背對我的時候摸他尾巴xDdD
※ 編輯: kitkatuu (39.10.227.180), 12/07/2017 23:11:22
... <看更多>