【三妍良語的生活隨筆】-29 嘗試組裝IKEA實木傢俱
房間斷捨離還在進行中,我算是一個區域丟東西差不多後,就會買新的收納用品的人,所以房間會呈現部分完成度超高,部分混亂一片的狀態。
紀錄一下這幾天的狀態:
🔸禮拜一下午的時候自己嘗試
組了一個實木桌,組完很有成就感,
晚上累到手抬不起來。
🔸上禮拜六日這兩天在IKEA刷了1萬元
🔸買了書櫃、實木餐桌、抽屜櫃、桌燈
🔸組桌子的時候,我以為把4支桌腿插進去凹槽就沒事了,結果立起來的時候,桌腿立馬掉了兩支,桌板差點摔在地上,當下抓著桌板和兩條桌腿來個負重深蹲。
🔸小心翼翼的把實木桌板放回地上,氣喘吁吁的時候,發現底下有附說明書,打開說明書來看。
🔸發現跟防撞瓦楞紙融為一體的小紙盒,打開紙盒,發現附上4個要栓緊桌腿的齒輪螺絲。
🔸頓時間覺得自己是智障,先瘋狂大笑一下平衡覺得自己是智障的尷尬。
🔸桌板上實木貼皮的兩條灰色的刷痕有點在意,評論上有人遇過這個問題,當下沒想這麼多,沒想到被我遇上了,有點遺憾。
退貨還要自己載回去,只好先習慣它,不行再買木紋壁貼貼起來好了。
🔸過了幾天對於木紋好像感到習慣了,灰色的感覺好像也蠻美的!?
🔸組好後趴在桌上不想起來,140X78cm超大的桌子實在太奢侈、太幸福了。
🔸桌子大到可以放10個雜誌盒都措措有餘。
🔸幸福到跟著歌曲一起跳舞。
🔸龜背芋的浴簾也到貨了,還沒裝窗簾桿,先試掛起來,顏色好喜歡。
🔸房間還沒完成,就好喜歡自己的房間,真的好喜歡。
#組完桌子卡很久的金錢關卡竟然過了
當我趴在大桌子上,沉浸在自己組裝喜愛的傢俱的充實和成就感,還有真的好爽的快樂中,
卡在我心中很久的金錢關卡竟然過了!
我不知道換了傢俱的途中,
到底發生了什麼事,
還是符合什麼心理學原則。
只是心裡忽然響起:
「我配得起這一張桌子,那我也配得起跟人家收費,我可以,因為我配的起。」
之前心理卡卡的部份,
像是堵住水道的最後一塊石頭被移開,
壅塞的部份終於清通,接下來就是讓水流通過。
我也不知道現在的自己,
是處於什麼樣的心境狀態
只能盡力的將這個過程描述出來。
接下來我會開始陸陸續續公佈
一些自己的收費服務,
用講的好像比較容易開始,
因此不排除我會先在podcast上面工商,
有可能是你需要的,也有可能不是,
誰知道呢。
因為最近一直改造房間,
讓我沒精神發佈完整的文章,
但我後來發現發限時動態,
也可以分享自己在做什麼
創作的形式也就越來越多元。
我的房間佈置和改造,
也是我的創作其中一環,
只是脫離了用筆和紙而已。
良友 歡迎光臨 娜塔莉亞寫作餐桌 昨天和我分享一本好書
#為什麼光整理就可以變有錢?
https://www.taaze.tw/goods/11100807152.html
這本書好像絕版了,因此我提供的是
讀冊的二手書資訊。
我閱讀了部份試閱內容,裡面有提到
「當你找出真正喜歡的東西並且開始使用時,
心中將會得到安定感與滿足感。整理還可使空間增加、壓力降低,讓人正面地感受自己」
裡面還提到某個學員整理時,整理前後的MBTI十六人格心理測驗結果「連個性都改變了」
變得具有耐心、能準時完成工作的交辦事項,
和幫助同事完成工作。
這好像可以解釋,
我心理發生不可思議的變化,
也許整理的斷捨離,就是與內心深度對話的
一種禪的境界吧?
好期待房間完成的那一刻,我會變成什麼樣子呢?
⚡分享餐桌的連結(沒有葉配,想葉配的我很歡迎)
IKEA實木餐桌:
LISABO實木系列/書桌/咖啡桌/#餐桌
https://www.ikea.com.tw/zh/products/dining-tables/tables/lisabo-art-80365717
#我的碎碎唸評論
IKEA的書桌系列寬度都很窄,大約45~60公分,因此我找上它的LISABO系列-餐桌,有140x78cm的尺寸,得過2016德國紅點設計大獎
對前身是設計師的我來說,德國紅點設計大獎是個很吸引人的亮點,代表這個商品在
「造型經典又簡潔、融合創新的設計」
的元素上獲得認可。
桌板和桌腿是圓角設計,桌板梣木貼皮,實心樺木桌腳,有淺色和黑色木紋兩種款式。
餐桌溫潤的質感足以改變居家空間的感覺,存在感十足,這幾天我趴在桌上就開始放空,稿子差點寫不出來...(硬要牽拖)
拆卸容易,只要將桌腿插入凹洞中,
再用包裝裡附的旋緊鐵絲,把齒輪螺絲放入桌腳旁的洞洞旋緊,不需要動到鐵鎚和釘子。
即使像我這樣的組裝小白,也可以輕鬆上手
(前提是要記得看說明書....)
即使是房子是租的,也可以方便拆卸搬運,
但還是很重就是了。
另外要注意的是,實體展示的桌面,
並沒有兩條灰色的刷痕,但並不是每張桌子都有這樣的刷痕,似乎是實木貼皮會有的現象。
收到有灰色刷痕的商品後,在網路上搜尋相關資訊,有丟出來賣二手的,幾乎都是有灰色刷痕的商品。
如果不喜歡這樣的刷痕,記得在購買後在宅配到家前,把它拆開來檢查,不滿意可以退貨,換到沒有刷痕的為止,可以減少殘念的狀況發生。
⚡分享龜背芋的浴簾連結
momo購物網
【All In Home 窩在家】
https://momo.dm/3Qi2N2
#我的碎碎唸評論
北歐風重要的元素白色、木紋、植物等,
即使衣櫃用抽屜整理乾淨,
視覺感還是很雜亂,
因此我找了一款有深綠色、簡單龜背芋圖案
的浴簾做遮擋,順便聚焦房間視覺重點。
進房間第一眼視覺停留點,
就是營造房內氣氛的重點區域。
只要這個區域感覺整齊乾淨,
其它地方質感也會整個拉升,
這是佈置的小訣竅,
你想要營造什麼樣的感覺,
就改 #第一眼視覺停留點就對了
分享給大家~
#LISABO餐桌開箱
#三妍良語的勵志實驗室
#你有沒有因為整理生活也產生了神奇的變化
#斷捨離
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅R湯哥,也在其Youtube影片中提到,最近越來越喜歡榴彈槍了 幾乎遇到就會換 影片當中有分享 當你拿到榴彈槍 你的副武器適合搭配什麼 還有面對狙擊槍如何反擊敵人 希望大家喜歡! S4賽季 排位賽教學影片 S4賽排位賽 擊敗高端技巧教學 https://youtu.be/d882V7fjkIM 懂得挑選戰場 你就是常勝將軍 ...
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最近的碎碎念
標靶藥的副作用在八月中去到臨界點,由頭皮去到面去到頸和上身四肢都長滿紅點和疹子,又紅又腫還會痕和痛,身上的粒粒和傷口還會無故含膿,加上無盡的鼻血,真的非常非常崩潰,會覺得生存好累但還是要活著,生命總是充滿無法選擇的無奈。
最辛苦的時候也會無助得癱瘓在地上嚎啕大哭,這時候狗狗們一湧而上來親我,當下覺得生活也算待我不壞,只少我還有狗。有人會問狗狗搗亂會不會生氣,其實我覺得毛孩們都是用盡生命的全力去愛我們,而他們的狗生這麼短暫,真的不捨得生他們的氣啊。
因為藥物引起的副作用實在太辛苦,感覺是有熊熊烈火來皮膚下面瘋狂燃燒,毒素困在了皮膚底下又出不來,月初時稍為停了一下藥,去了看中醫調理,現在已經繼續標靶了,中西合璧,希望能舒緩一下症狀✨ 暫時感覺良好!
最近的感受,真正的自由,不是想做什麼就做什麼,是想不做什麼就不做什麼。
隨著教授的學生越來越多,上課也越發得心應手,看見學生們給我的驚喜真的非常滿足!九月決定給自己多點時間進修和練習,畢竟創意也需要有技巧舖墊,才對得起學生們的信任,十月會開放多點日子讓大家來體驗🌞蠟燭的部分大家請移步 ig@studio_twelfth ,就不在這裡轟炸大家啦
有不少學生上課後才與我相認,有中學師妹,追蹤多年的網友,還有不少是病友,甚至有兩位正在化療的同路人報讀的蠟燭導師班,覺得自己能感染到別人實在是太好了,生病,不代表要每天傷春悲秋,患癌也不防礙我努力生活。
隨心放照片,祝大家安好快樂🤍
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感謝個案重新整理後寫下的紀錄,第一次被催眠很多人會帶著懷疑,通常我會請個案回家後再次思索整個過程,重新整理之後,通常會得到更鮮明、更完整的答案
個案想理解的有
1、找到自己的生命起源 #生命原點
2、曾經投胎幾次? 幾次是人?
3、與某位特別幫助他的老師是否有前世故事
4、和媽媽常常爭吵、不合,甚至3年沒聯絡過
5、和爸爸的感情很平淡,沒什麼話好說
給想要做催眠的人參考,做了這麼多項只花了一小時哦!我真的很替個案著想,不想讓人多花錢,所以非常快狠準!哈哈😁
以下為個案回饋:
『關於催眠~
從前的既定印象
就是一排人坐在台上閉著眼
依照著引導者的指令做出奇怪的動作和行為
會好奇~
這些人是真的睡著嗎?
為什麼可以聽到引導者在跟你講什麼?
他們知道自己在幹嘛嗎?
太多的疑問讓我真的好好奇這個行為到底是真是假🤔
過了這麼多年的前天
因緣際會下,終於讓我有機會一窺這其中的奧妙😊
✨找尋自己的生命起源
閉上眼,我清楚這不是睡著…
所看到的是一片黑…陸續的,有各種不同的顏色一個一個出現在眼前
時而像極光流動,時而像墨水在宣紙上的暈染
有時紫色、有時綠色、有時像一團黃色中間有個紅點
在這部分,我覺得我沒有形體
感覺有種由內而外的暖意…正在發熱的感覺,但是不燙,暖暖的
有一個聲音告訴我…我有50世,有四世為人
✨找尋和老師的關係
在這部分,我有2種感受
第一個感受…感覺自己身處一個大太陽底下的路上
這個路像是鄉間的泥土路,不時有風沙吹過
沒有任何人、任何動物,感受到的只有大太陽下空曠的道路和樹、些許雜草
我不是任何生命體,比較像是路上的石頭
第二個感受…是一個二、三十歲的青年在路邊賣菜
有一個聊得來的朋友,年紀稍長,是個教書的老師
我們時常無話不談
✨找尋和母親的關係
感覺自己身處一個中式庭院(有造景、小橋流水的樣子)正站在一個小橋上,遠望不語
身穿類似唐代的服飾(沒有像電視劇那般裸露😅,該遮的都有遮好…😆)偏白色點綴的一點點淺綠和粉紅
在這戶人家的地位應該不是正宮,但平常蠻受到丈夫的愛護,個性溫和不強出頭的一個女子
感覺到有一個平常自己不太想要有交集的女人(應該是正宮)的存在 (這世母親)
緊接跳到下一個感覺~
覺得自己身處柴房之中,全身髒兮兮,一段時間沒進食,最後吃下從外面送進來的食物後,身亡!
在這個部分,我感覺到我有種很委屈的感覺,知道死了都不知道為什麼會被這樣對待!…哭了
✨找尋和父親的關係
在一個過中午的時間,自己身處一個類似客棧的地方正在吃東西…這時,為一個三、四十歲的中年男子
感受到的是,我看到客棧老闆(這世父親)正在跟其他人(或許是員工之類的)說話…覺得是一個把店打理的井井有條,對人和善的人…不曾與之對話
在以上這幾個部分結束之後
在被引導回到現存時間點的倒數時
聽著“放鬆”的指令
突然覺得自己就像一塊巨石,沉沉的放在正坐著的沙發
以上的過程中,我閉著眼,卻看不到任何“畫面”
所有我所描述的,都是在當下腦子中所出現的“答案”
原來這就是所謂的直覺
而這些答案,在我結束催眠,經過了昨天,到今天…拼湊出來的“畫面”反而越來越清晰
這真的是一個很神奇、很讓我覺得不可思議的體驗
因為時間的關係,有好多問題我還沒找到答案
我非常樂意會想再去嘗試個幾次慢慢去摸索、去找到自己生命裡其中的秘密』
#前世回溯 #前世今生 #生命起源 #看閱未來
#探索自我 #內在療癒 #身體疾病療癒
#高薛琳姬 #催眠師 #美國NGH #Hypnosis
#身心靈 #療癒 #催眠 #催眠研究所
身上紅點越來越多 在 R湯哥 Youtube 的精選貼文
最近越來越喜歡榴彈槍了 幾乎遇到就會換
影片當中有分享 當你拿到榴彈槍 你的副武器適合搭配什麼
還有面對狙擊槍如何反擊敵人
希望大家喜歡!
S4賽季 排位賽教學影片
S4賽排位賽 擊敗高端技巧教學 https://youtu.be/d882V7fjkIM
懂得挑選戰場 你就是常勝將軍 https://youtu.be/0UIzNCaQJ6c
S3賽季 排位賽教學影片
S3賽季最後一場 傳奇之路!!! https://youtu.be/fG2ZvsXmBbQ
排位賽 福特補血吃雞 https://youtu.be/zppX5hnGYyM
排位賽 穩上前10攻略 最強排位角色 福特 https://youtu.be/jDqMqMwWwXQ
排位賽 掩體 伏擊 大後期攻略 https://youtu.be/78udpe1C4uY
排位賽 後期走位 伏擊 攻略分享 https://youtu.be/NH5mMFVxYQU
排位賽 黃金階段從地域爬起來的漢子 https://youtu.be/pajrdwbEADM
排位賽 穩坐前10攻略 https://youtu.be/ufwYSgk4U6Y
多人模式影片 (單排與路人場or觀眾場)
夢靨組合 走到哪殺到哪 https://youtu.be/4DnonUSkI1Q
豬血湯 藍月亮組合 被觀眾嗆爆 https://youtu.be/wgRlwj5EsU4
實況主的悲哀 https://youtu.be/fhYlYeY59iw
開場就殘血@@ 快逃啊!!! https://youtu.be/uU78aL04WUA
卡牆術 來10個都不怕 https://youtu.be/wqmjrzE4UX8
專殺豬血湯@@? 單排雙人 https://youtu.be/QnKjE-zxL3Q
扛著隊友的希望吃雞 https://youtu.be/USr0KsviFvk
金甲傭兵 一抽入魂 https://youtu.be/G-W1P53-nio
殺到決勝圈1打2 居然被電話GANK https://youtu.be/oS2mFCbLh2g
血滴子狙擊槍 AWM https://youtu.be/ELUrShqC-zM
藏補圖出大寶 單排雙人 https://youtu.be/UNZGC9cYMz0
單排雙人 各種1打2教學 https://youtu.be/FiYIueiNeeM
Groza原來這樣搭配最強 https://youtu.be/SqGv8dgZwFg
老天鵝阿 空中飛人 是哪一招? https://youtu.be/N_8sHN4rE6g
VSS與Groza你選擇哪一把呢 https://youtu.be/XI7fPfVmevw
開鏡自瞄懶人包 https://youtu.be/j8EJGSl5yhg
適應改版大作戰 掩體後小紅點說明 https://youtu.be/31mne5k2F7o
掩體後面的小紅點居然能發現敵人 https://youtu.be/0UlKchqvZEY
消音器撿不到? VSS一樣秀一波 https://youtu.be/DIEZFC9KBx0
全新(消音器)搭配SCAR太犯規了 https://youtu.be/JGxWtvp4LTk
Kar98K槍槍爆頭實錄 https://youtu.be/GLy_bf_wyCY
穿越天際的SKS爆頭狙擊槍 https://youtu.be/fhw3ugUUXDU
超療育 文青風 聊著聊著就吃雞了 https://youtu.be/NTQur-oQffg
教學影片
天下武功 唯快不破 https://youtu.be/Be_2qOOJ1U8
來看老豬追著怪獸打 https://youtu.be/rTLmhI6sfnc
秒殺敵人的方法 抬高槍線!! https://youtu.be/CfmglP-_W2w
拚槍關鍵在於 抬高槍線!! https://youtu.be/o3FXTOGHaW0
全新槍械 xm8 使用分享 https://youtu.be/xHoZM6Qvdn8
不吃補包 就是男人的硬氣 https://youtu.be/HzADbJk4ofA
敵人 放過我吧@@" https://youtu.be/OgYE7aL8sU4
情人節單身手速王特輯 https://youtu.be/KQHvvCbKCEQ
搶救藍卡大作戰 https://youtu.be/x2Rvn2II3Vw
核彈級 爆炸輸出 FAMAS https://youtu.be/fbRmkXdkM7k
無違和感灌木叢暗殺流 https://youtu.be/PoVy8tBJAaY
P城小木屋伏擊術 https://youtu.be/Pm7mgDyOU2M
開車就是要SKR 一路撞進決勝圈 https://youtu.be/wd4K5cSjKa4
M249機關槍正確使用 https://youtu.be/eKA5hzKm6Rg
P城 屠城記 13殺 https://youtu.be/Pm7mgDyOU2M
Kar98K的悲哀S4排位賽 https://youtu.be/-qqK2xFbVOY
天堂島 上帝視角 https://youtu.be/98Rk9MMEBCQ
我破解消音器了!!!! https://youtu.be/_wyhkuqG8S4
全新生存戰備完整介紹 https://youtu.be/XD1YYqyq6vI
這是一場自殺式的直播@老司機 https://youtu.be/WS_X2RbvSQk
煉獄島 巧遇兄弟蘿蔔蹲 https://youtu.be/5IevMmC2_TQ
煉獄島地形分析 反殺狙擊槍教學 https://youtu.be/4wwZa3ZOUZY
排位賽 不可不知 神觀念 https://youtu.be/AF_KnQE0Qd0
輔助瞄準說明 發現敵人位置說明 https://youtu.be/M-Z_RDazswM
聽說常看別人爆頭/自己也能變爆頭高手 https://youtu.be/J-2XnSFnlSE
爆笑廢片 奇耙影片
老闆 打包兩碗豬血湯 https://youtu.be/iseYfu4DqWE
史上最腦 吃雞影片 ft討厭豬血湯 https://youtu.be/YaRtw6X5Bj4
討厭豬血湯居然當眾把妹.... https://youtu.be/87zJvYOW0e0
與討厭豬血湯雙排配對 https://youtu.be/_SNReUeSI-M
鐵血斯機惡搞場 https://youtu.be/Q9nOkeWBBKg
鐵血斯機拳擊賽 究竟能號召多少人 https://youtu.be/vCLrpJ--Cqs
人一輩子一定要有一個雷包隊友 https://youtu.be/UPAbycxgJbM
金甲傭兵一抽入魂 https://youtu.be/G-W1P53-nio
超屌8歲小壞蛋 https://youtu.be/2lafYbDHBtY
衝鋒的射速 步槍的傷害 FAMAS https://youtu.be/0URDDo4npJo
怪獸卡車 撞到敵人脫肛 https://youtu.be/4AVXp3EYS-s
多人混戰 拳頭大賽 https://youtu.be/EZ802M9oVzA
使用這招 就能把看不到的敵人揪出來 https://youtu.be/VSbbLKnTFXw
雙MP40 近距離太秀了 https://youtu.be/rOyPZh65zZw
噗嚨共兄弟黨 十字弓操作 https://youtu.be/VxMf3o_91L4
女鬼凱莉來抓交替了 https://youtu.be/VI15gSEuBLo
噗嚨共兄弟 決勝圈2打3 https://youtu.be/Fcbd5Sl-_0g
噗嚨共兄弟 開場就吵架隊友還掛網https://youtu.be/FAGZ_OAMkhw
噗嚨共兄弟就像戰車強勢輾壓對手 https://youtu.be/LShBQlJSX5k
鐵血斯機 吃雞日常曝光 https://youtu.be/_LgXRCiTDKs
噗嚨共兄弟黨 帶小萌新吃雞 https://youtu.be/gqA9JpS9MHs
噗嚨共兄弟黨 超爆笑登場囉 https://youtu.be/UYnVnZqS9ys
路人場 天啊 我趴下了 扶我@@ https://youtu.be/TGyn7UtrGZY
路人場 這妹紙的聲音...... https://youtu.be/hPGbK4GjuHM
路人場 幼稚園弟弟失控中 https://youtu.be/eNKtiY-MtZ4
路人場 國小弟弟要加蠔油 https://youtu.be/0xE54AQQcvU
路人場 14殺凱瑞隊友 https://youtu.be/Clwpx1f7abM
路人場 超豪邁的台灣國語 https://youtu.be/EY6QwjJLBDQ
路人場 國小弟弟霸氣帶領吃雞 https://youtu.be/_pnTgGOoBeQ
路人場 學妹陪打吃雞 爆笑喜劇 https://youtu.be/RXXsC-SbFcE
愚人節肯定要發一部廢片呀 https://youtu.be/1x9GvFei5zo
史上最泯滅人性 網路霸凌 https://youtu.be/dUhPXptzrPo 超好笑
凱利密集恐懼症 https://youtu.be/zKAtu0caVuo
絕命尬車-把妹教學 爆笑登場 https://youtu.be/aD8Lc7qdmEs
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